【簡析】:
評分讀這本書的最大好處是,讓你學會實用的冥想鍛煉法,在短短幾分鍾裏,放鬆你的身心,提升幸福感,培養安寜感、同情心,減少痛苦。這本書也將引領你以全新的、充滿智慧的視角,像佛一樣看待生活,並培育和發展這種智慧。當然,要想從冥想中得到收獲,關鍵是不管冥想多簡單,都要在日常生活中堅持。佛陀在菩提樹下打坐冥想,他的弟子在寺廟中冥想,現在的你在傢中冥想也可以獲得相同的效果,一樣的清晰有效。
評分就像顯微鏡的發明帶來瞭生物學革命一樣,過去幾十年裏,類似功能性核磁共振成像技術這樣的新型研究工具的應用,使得人們能更加深入地瞭解大腦及其意識的活動方式。結果就是我們現在可以使用很多方法優化大腦,讓我們在處理日常生活時變得更加快樂和高效。
評分本詩敘議相兼,而以敘事為主。描寫瞭裴度奉命任統帥討平淮西叛鎮,韓愈奉命撰碑及推碑的過程。詩的開頭以平叛戰爭的緣起;最後一段,是對韓碑的熱烈贊頌。
評分我曾經親眼見識過裏剋先生和理查德先生用這些秘訣,使參與冥想鍛煉的人在意識和心靈方麵得到瞭引人注目的積極效果。
評分這首詩氣勢磅礴。詩一開始,就渲染憲宗的“神武”和平叛的決心,顯示齣一種雄健的氣勢。“誓將上雪列聖恥”一句,將眼前的平叛戰爭和安史之亂以來國傢多災多難的曆史聯係起來,錶明此役關係到國傢的中興。接下來寫淮西藩鎮長期反抗朝廷,突齣其囂張跋扈的氣焰,以反襯下麵裴度平淮西之功的不同尋常。
評分仰望頭頂的星空,你就體驗過冥想瞭。
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評分第三段開頭兩句,承上啓下,從平蔡過渡到撰碑,是全篇的樞紐。奉命撰碑的過程,不但寫瞭憲宗的明確指示,韓愈的當仁不讓,而且寫齣憲宗的頷首稱許,韓愈的稽首拜舞,韓愈受命之後,作者再用詳筆鋪寫撰碑、獻碑、樹碑的過程。“點竄”二句,用奇警的語言寫齣韓碑高古典重的風格,“句奇語重”四字,言簡意賅,揭齣韓碑用意之深刻。緊接著又寫推碑和詩人對這件事的感慨。寫推碑,直言“讒之天子”;抒感慨,盛贊“公之斯文若元氣,先時已入人肝脾”,認為韓碑自有公正評價,推碑磨字也不能消除它在人們心中留下的深刻影響。
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