刘墉励志珍藏：**自己+创造自己+肯定自己（共3册） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 刘墉 编

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店铺： 博库网旗舰店

出版社： 接力

ISBN：9787544830102

商品编码：10228256181

出版时间：2013-07-01

基本信息

• 商品名称：刘墉励志珍藏：**自己+创造自己+肯定自己（共3册）
• 作者：(美)刘墉
• 定价：89.4
• 出版社：接力
• ISBN号：9787544830102

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2013-07-01
• 印刷时间：
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：其他
• 页数：

编辑推荐语

献给所有受尽呵护，但不得不独立面对未来的年轻人；影响千万人的励志家书，激励千万人的人生参考

《人生是一场修行：于己、于世、于未来的不懈求索》 简介： 在这本书中，我们将踏上一段深度探索人生真谛的旅程。这不是一本提供速成秘籍的指南，也不是一本堆砌空洞哲理的宣言，而是引导读者深入内心，审视自我，理解生命本质，并在不断变化的世界中找到属于自己坚定航向的实践性读物。我们将从“于己”这个最根本的层面出发，剖析个体存在的意义，揭示内在力量的来源，并学习如何在纷繁复杂的现实生活中，为自己的生命注入源源不断的能量。 第一部分：澄澈自我，洞见本真（“于己”的深刻透视） 这一部分，我们聚焦于“认识你自己”这一永恒的课题。我们将一同拨开笼罩在心灵上的迷雾，不再被外界的喧嚣所裹挟，而是学会静下心来，聆听内心的声音。 自我认知：破除我执的迷局。 我们将探讨“自我”的构成，如何区分真实的自我与社会赋予的标签、他人的期待。通过一系列的观察与反思练习，帮助读者洞察那些根深蒂固的信念系统、情感模式以及思维定势，这些往往成为我们前进道路上的无形枷锁。我们会学习如何辨识并挑战那些限制性的想法，理解“我”并非一成不变，而是可以在认知和理解中不断拓展与深化。我们将深入探究“我”在不同情境下的表现，以及这些表现背后的驱动力。通过对过往经历的梳理，学会从中汲取智慧，而非沉溺于悔恨或自责。 内在驱动力：点燃生命的原动力。 每一个个体都潜藏着巨大的能量，只是很多人未能将其发掘。我们将共同寻找那些真正能激发我们热情、驱动我们前行的内在火花。这可能源于对知识的渴望，对创造的冲动，对美好事物的追求，亦或是对意义的探寻。本书将提供切实可行的方法，帮助读者识别并培育这些内在的驱动力，让它们成为我们克服困难、追求卓越的强大引擎。我们将学习如何区分真正的兴趣与短暂的爱好，如何将内心的热忱转化为持续的行动。 情绪管理：化解纠结，拥抱平静。 情绪是人生的底色，而良好的情绪管理能力，则是通往内心安宁的关键。我们将深入剖析常见负面情绪（如焦虑、恐惧、愤怒、悲伤）的根源，并提供一套行之有效的情绪调适方法。这包括但不限于正念练习、认知重构、情绪表达技巧等，旨在帮助读者不再被负面情绪所控制，而是能够与它们和谐共处，并从中学习。我们将探讨情绪的生理机制，以及如何通过身体的调整来影响情绪的状态。同时，也会关注积极情绪的培养，学习如何放大喜悦、感恩与希望。 价值观的锚定：在变动中寻觅准星。 在信息爆炸、价值多元的时代，拥有清晰的个人价值观至关重要。我们将引导读者审视自己内心深处所珍视的原则和信条，建立一套属于自己的价值体系。这套体系将成为我们在做选择、面对诱惑、应对挑战时的“北极星”，帮助我们做出符合内心深处的决定，保持行动的一致性与目标感。我们将通过案例分析，理解不同价值观对人生轨迹的影响，以及如何在坚持原则的同时保持开放与包容。 第二部分：创造可能，雕琢人生（“于世”的积极互动） 认识自我之后，我们将目光投向外部世界，学习如何以一种积极、主动的方式与世界互动，并在这个过程中不断地“创造”属于自己的人生。 目标设定与路径规划：绘制属于自己的蓝图。 “有方向的努力才更有力量。”我们将学习如何设定清晰、有意义的长期和短期目标，并将其分解为可执行的步骤。这不是对机械式计划的推崇，而是强调对人生方向的战略性思考，以及将宏大愿景转化为具体行动的艺术。我们将探讨 SMART 原则以及其他更具创造性的目标设定方法，并学习如何根据实际情况灵活调整计划，不僵化，不放弃。 学习与成长：拥抱未知，拓展边界。 知识与技能的积累是个人成长的催化剂。我们将探讨高效的学习方法，鼓励读者保持终身学习的态度，不断拓展认知边界。这不仅仅是知识的获取，更是一种对未知的好奇心和勇于挑战的心态。我们将关注如何从失败中学习，如何建立适合自己的知识体系，以及如何将所学应用到实践中，实现真正的“学以致用”。 人际关系的构建与维护：连接的力量。 人是社会性动物，良好的人际关系是幸福感的重要来源。我们将探讨如何建立真诚、有益的连接，如何在合作中实现共赢，以及如何处理冲突与分歧。这包括有效的沟通技巧、同理心的培养，以及识别并远离消耗型关系。我们将强调人与人之间相互支持、共同进步的重要性，以及如何在这个过程中为自己和社会创造价值。 应对挑战与化解危机：韧性的淬炼。 人生并非坦途，挑战和危机是不可避免的一部分。我们将探讨培养个人韧性的重要性，学习如何在逆境中保持乐观、寻找解决方案，并从中汲取力量。这包括心理调适、资源整合，以及从每一次风雨中变得更加强大。我们将通过经典的案例研究，展现人类面对挑战时的智慧与勇气，并学习如何将危机转化为转机。 创造性思维的激活：让灵感奔涌。 创造力并非少数人的专利，而是每个人都拥有的潜能。我们将提供方法，帮助读者打破思维定势，激活创新思维，在工作、生活乃至人际交往中，都能发现新的可能，创造新的价值。这可能包括头脑风暴、类比思考，以及如何营造有利于创新的环境。我们将鼓励读者勇于尝试，不怕犯错，让创造力成为一种生活方式。 第三部分：肯定自我，绽放光彩（“于未来”的持续激励） 当我们完成了对内心的审视和对外部世界的积极互动，最终的目标是为了更好地肯定自我，并在未来的道路上持续绽放属于自己的独特光彩。 自我肯定：接纳不完美的自己。 “肯定自己”并非盲目自大，而是基于对自身价值的深刻认知和接纳。我们将探讨如何克服自我怀疑，如何欣赏自己的优点，并接纳自己的不足。通过一系列的练习，帮助读者建立健康的自尊心，认识到每个个体的独特性和不可替代性。我们将区分自我肯定与自负，强调基于事实和内在价值的肯定。 意义的追寻：在奉献中实现价值。 真正的满足感往往来自于超越个人的意义追寻。我们将引导读者思考自己生命的意义所在，并学习如何在工作、志愿服务、艺术创作等领域，通过贡献自己的力量，实现个人价值，并为世界增添一抹亮色。我们将探讨不同哲学思想中关于生命意义的解读，并鼓励读者找到属于自己的答案。 持续成长与自我超越：永不停歇的追求。 人生是一场持续的修行，而非一次性的抵达。我们将强调“自我超越”的重要性，鼓励读者在已有的成就基础上，继续设定更高的目标，挑战更广阔的领域。这是一种不断进步、不断学习、不断突破自我的精神状态。我们将探讨如何保持学习的热情，如何应对“高原期”，以及如何享受成长的过程。 与世界同频：成为积极的贡献者。 最终，个人的价值实现离不开与世界的和谐共振。我们将鼓励读者以一种更广阔的视角看待自己与社会的关系，在追求个人成长的同时，也关注对社会的贡献。成为一个积极的、有建设性的社会成员，让自己的存在，为这个世界带来更多的美好。我们将探讨个人与集体、局部与整体之间的辩证关系，并鼓励读者在其中找到自己的最佳定位。 这本书，将是一面镜子，映照出你内心深处的潜能；它也是一盏灯，照亮你前行的道路；更是一份邀请，邀请你踏上这场精彩绝伦的人生修行之旅，成为那个最真实、最强大、最闪耀的自己。

评分☆☆☆☆☆

这套书给我最大的感受就是“通透”。作者的文字就像一股清流，涤荡了内心那些杂乱的思绪。我一直觉得自己活得有些别扭，总是在模仿别人，或者在意别人的看法。读了这本书之后，我才意识到，真正的自由来自于内心的肯定。它让我明白，每个人都是独一无二的，我们不必强求自己成为谁，而应该去发现和欣赏自己本来的样子。书里讲到的“肯定自己”的部分，对我来说尤其重要。我之前总是过于关注自己的缺点，而忽略了那些闪光点。现在，我开始尝试着去接纳自己的不完美，并且相信自己有能力去做得更好。这种改变虽然是悄无声息的，但却在我的生活里带来了很多积极的能量。

评分☆☆☆☆☆

这套书绝对是我近期阅读中最具启发性的一套了。我一直对“自我成长”这个话题很感兴趣，但市面上很多同类书籍要么过于理论化，要么过于空泛。而这套书则完全不同，它用一种非常接地气的方式，深入浅出地剖析了“成为更好的自己”的内在逻辑。作者的文字有一种独特的魅力，既有哲理的深度，又不失生活的温度。我尤其喜欢其中关于“认识自己”的部分，它提醒我去审视自己内心深处的渴望和恐惧，不再被外界的标准所裹挟。书中提供的那些实践方法，也是非常具体和可操作的，让我感觉改变并非遥不可及，而是可以一步步实现的。我甚至会把书中一些精彩的句子摘抄下来，时常提醒自己。如果你也渴望突破现状，找到属于自己的方向，这套书绝对值得你花时间去品读。

评分☆☆☆☆☆

我通常不太容易被励志类的书籍打动，总觉得它们讲的道理都差不多，而且有些过于鸡汤。但刘墉老师这套书，真的让我眼前一亮。我最欣赏的是它没有空洞的说教，而是通过一个个鲜活的例子和真诚的分享，让你在不知不觉中受到触动。书里那种对人生深刻的洞察，以及对人性弱点的理解，都让我觉得非常真实。它并没有给你描绘一个不切实际的美好未来，而是教会你如何在一个充满挑战的世界里，依然能够保持内心的宁静和力量。特别是关于“创造自己”的部分，让我重新思考了“选择”的力量，以及如何通过积极的行动去塑造自己的人生。读完之后，我感觉自己看待问题的角度都发生了一些微妙的变化，更加勇敢地去面对生活中的各种可能性。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直太有力量了！我最近状态一直不太好，感觉做什么都没劲，生活也变得灰蒙蒙的。偶然在书店看到了这套书，被封面和书名吸引了。翻了几页，就觉得作者的文字直击人心，有一种温柔而坚定的力量。我特别喜欢他讲的那些小故事，虽然平凡，但总能让我联想到自己的生活，也看到了自己身上隐藏的潜力。读完之后，感觉心里像是有一盏灯被点亮了，不再那么迷茫，也重新找回了对生活的热情。很多时候，我们都觉得自己不够好，或者被外界的声音左右，这本书就像一位智慧的长者，循循善诱地告诉你，真正的价值在于我们自己，在于我们如何去接纳和发展自己。我推荐给所有在人生路上感到困惑或者需要一点点鼓励的朋友，相信它也能给你带来意想不到的收获。

评分☆☆☆☆☆

我最近正在经历一个比较迷茫的时期，对未来感到有些焦虑。无意间发现了这套书，感觉就像是找到了救星一样。作者的文字有一种抚慰人心的力量，他用一种非常平和而富有智慧的方式，引导你去探索自己内心深处的想法。我最喜欢的是书里那种对生活的热爱和对未来的乐观态度。即使是在讲述一些困难和挑战的时候，也能从中看到希望和积极的一面。它让我明白，人生就像一场旅行，沿途的风景固然重要，但更重要的是保持一颗好奇和探索的心。通过阅读这套书，我重新找回了对生活的热情，也更加坚定地相信，只要我们愿意去努力，去尝试，就能创造出属于自己的精彩人生。