开窍年轻人一定要懂职场潜规则 人际交往技巧职场晋升微表情行为反应说话心理学与读心术社交金融 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 北京理工大学出版社

ISBN：9787564044855

商品编码：10237941161

基本信息:

出版社:北京理工大学出版社
印刷时间:
版次:1
印次:
页数:279
ISBN:9787564044855
开本:16开
包装:平装
纸张:胶版纸
正文语种:





目   录:




一章 挑选工作要慎重，选择比汗水更重要
你的“六商”如何？选择王作前的审视和评价
一份工作，不能眼高手低
不能忽视专业性，职业道路不能跑偏
适合自己重要，好高骛远不可取
兴趣是职业规划的一目标
选工作要将长远规划和眼前利益相结合
不要）中动行事，跳槽之前须三思
第二章 初入职场要小心，手要和眼一样高
做好心理准备，职场校园大不同
入职培训，要多收集“情报”
厚积薄发，成长是漫长的积累过程
身处职场，不能只活在当下
起步很关键，自主学习才是明智之举
现实要认清，自食其力就得收敛脾气
第三章 职场菜鸟，早起练好“入门功”
为什么王作都是些琐碎小事
要想活到老，学会伏低做小
初涉职场吃点儿小亏也是福
**高效的速成法——模仿
职场里没有**聪明的，大智若愚才是大智慧
爱笑的孩子有糖吃
在办公桌上“排兵布阵
勇于行动，不要瞻前顾后
第四章 干一行爱一行，把工作当成自己的事业
值得做的事情就值得把它做好
不能松懈，本职工作要做好
对公司和自己的岗位要有足够的认识
工作比学习更让你成长
表现自己，不露声色
入乡须随俗，适应自己企业的企业文化
新员工的五个注意事项
第五章 同在一个屋檐下，玩转同事你我他
同事天生就是敌人和朋友的混合体
职场中的“友谊”，怎样既不扎又不冷
办公室里没有大善人
做一个圆滑的老实人
……
第六章 把主宰你命运的上司当成课题来研究
第七章 不停磨炼自己的“职商”
第八章 学会包装自己，打造个人品牌
第九章 自助者人助之，先干出够硬的业绩
第十章 成为骨干，展现“非我不可”的价值
第十一章 成为办公室“政治游戏”的高手
第十二章 办公室里有玄机，烂熟其中的潜规则
第十三章 升职加薪有门道，乘风借力步青云
第十四章 “向前跑”和“原地跳”有本质区别
第十五章 在职场中“网中身存”的必备智慧





内容简介:

《开窍：年轻人一定要懂的职场潜规则》告诉我们如何提高自己的“六商”？如何包装并推销自己？办公室有哪些潜规则和玄机？如何潜伏在办公室？办公室有小人怎么办？如何成为办公室政治游戏的高手？升职加薪有哪些门道？如何跟上司打交道？如何“拍”上司的“马屁”？如何成为上司眼中的红人？如何在办公室编织自己的人脉关系网？





作者简介：

士瑾，男，中国著名**管理培训师，有丰富的职场潜伏经验，工作三年，年薪就达到百万。近十年来一直在国际知名的外企工作，曾经为IBM、西门子等知名外企提供服务。近年潜心研究职场开窍术，并著述此书，把自己多年的职场心得，全部贡献出来，让正在职场苦苦打拼的年轻人少走弯路，尽早“开窍”，**终升职并且加薪！

《职场生存智慧：洞悉人情世故，掌握升迁之道》 在瞬息万变的职场丛林中，仅仅依靠专业技能和勤奋努力，往往难以在激烈的竞争中脱颖而出，更遑论实现职业的飞跃。真正的职场成功，更在于对人性深刻的洞察、对潜规则的敏锐感知，以及对人际关系巧妙的驾驭。本书并非一本空洞的理论说教，也不是一套死板的模板，而是一份为你量身打造的职场生存指南，旨在帮助每一个渴望进步的年轻人在复杂多变的职场环境中，拨开迷雾，看清方向，最终抵达理想的彼岸。 本书将带领你深入探索职场的隐秘角落，揭示那些不常被言明，却至关重要的“潜规则”。这些规则并非是教唆你投机取巧或玩弄心计，而是让你更清晰地理解职场运行的逻辑，从而避免不必要的误解和阻碍。我们将分析那些在职场中默默影响着他人认知和决策的微妙因素，以及如何在不违背原则的前提下，更有效地推销自己、展现价值。 洞悉人性，赢得信任：人际交往的艺术 职场，本质上是一个由人构成的社会。因此，高明的人际交往能力，是职场成功的基石。本书将为你剖析人际交往中的核心要素，从如何建立良好第一印象，到如何处理不同性格的同事，再到如何与上司建立信任和良性互动，每一个环节都将细致讲解。 倾听的力量： 很多时候，重要的不是你说什么，而是你如何倾听。我们将学习如何成为一个出色的倾听者，通过积极倾听，捕捉对方的真实意图，理解他们的需求和顾虑，从而建立更深层次的连接。这包括非语言信号的捕捉，如肢体语言、面部表情的细微变化，它们往往比语言更能暴露真实的情感和想法。 有效沟通的艺术： 沟通是连接人心的桥梁。本书将教授你如何清晰、简洁、有条理地表达自己的观点，如何在会议中发言，如何撰写得体的邮件，以及如何进行有效的反馈。我们将探讨如何使用不同的沟通风格来适应不同的对象和情境，以及如何避免沟通中的常见陷阱，如误解、冲突和信息传递的失真。 建立人脉网络： 一个人走得快，一群人走得远。本书将指导你如何有策略地建立和维护自己的职场人脉，如何主动与同事、前辈、甚至行业内的专家建立联系，并在适当的时候寻求帮助和支持。我们将探讨如何从“弱连接”中发掘机遇，以及如何让你的社交网络成为你职业发展的重要助推器。 处理冲突与建立和谐： 职场并非一帆风顺，冲突在所难免。本书将教你如何以成熟、理智的态度处理职场冲突，如何化解矛盾，如何在维护自身权益的同时，不破坏团队的和谐氛围。我们将学习识别冲突的根源，采取建设性的沟通方式，以及在必要时寻求第三方调解。 晋升之路，策略先行：职场晋升的智慧 晋升不仅仅是能力的体现，更是策略和智慧的较量。本书将为你揭示晋升过程中的关键要素，帮助你制定清晰的职业发展规划，并采取有效的行动。 认知自我价值： 了解自己的优势和劣势，清晰地认识到自己能为团队和公司带来什么价值，是晋升的第一步。我们将探讨如何通过有效的自我评估，明确自己的职业目标，并将其与公司的发展方向相结合。 向上管理： 你的上司是你职场晋升的重要推手。本书将教你如何有效地与上司沟通，理解他们的期望和压力，主动为他们分忧，并在工作中展现出超越预期的表现。我们将探讨如何“向上管理”你的上司，让他们成为你的支持者而非阻碍者。 建立职场声誉： 你的声誉是你最宝贵的职场资产。本书将指导你如何在工作中展现专业、可靠、有担当的形象，如何通过出色的工作表现赢得同事和领导的认可，以及如何避免在职场中产生负面评价。 抓住机遇： 机会总是留给有准备的人。本书将教你如何敏锐地捕捉职场中的机遇，如何主动承担挑战性的项目，以及如何在关键时刻挺身而出，展现自己的能力和潜力。 洞察秋毫，读懂人心：微表情与行为心理学的奥秘 在人际交往和职场决策中，人们的言语常常会掩饰内心的真实想法。然而，微表情和细微的行为反应，却往往会泄露天机。本书将带你走进微表情和行为心理学的世界，让你成为一个更善于观察和判断的人。 解读微表情： 我们将学习识别各种微表情所代表的情绪信号，例如，眉毛的细微抬动可能表示惊讶或怀疑，嘴唇的轻微抽动可能暗示着不安或压抑。通过对这些转瞬即逝的面部表情进行解读，你可以更准确地把握对方的情绪状态，从而调整自己的应对策略。 行为语言的密码： 坐姿、眼神、手势，这些看似不经意的行为，都蕴含着丰富的信息。本书将教你如何解读身体语言的密码，例如，交叉双臂可能表示防御，身体前倾可能意味着兴趣。通过观察和理解这些行为信号，你可以更深入地了解对方的潜意识反应和真实意图。 情绪识别与应对： 了解他人的情绪，才能更好地与人相处。我们将学习如何识别不同情绪下的典型行为模式，以及如何在不同情绪状态下采取恰当的沟通和互动方式，例如，当对方表现出愤怒时，如何避免激化矛盾，而是尝试理解和安抚。 观察与判断的训练： 本书将提供一系列实用的观察技巧和训练方法，帮助你提高对他人细微之处的洞察力。通过大量的案例分析和练习，你将逐步培养出敏锐的观察能力，能够从杂乱的信息中提取关键线索，做出更明智的判断。 言辞之道，心声之辩：说话心理学与读心术 语言是思想的载体，也是影响他人的有力工具。本书将深入探讨说话的心理学机制，让你掌握说话的艺术，更能够通过言语洞察对方的内心。 精准表达的技巧： 如何用最少的词语传递最清晰的信息？如何让你的话语更具说服力？本书将教授你关于逻辑清晰、节奏得当、措辞精准的表达技巧，让你在任何场合都能自信流畅地沟通。 说服与影响的心理： 为什么有些人轻易就能说服他人？本书将剖析说服背后的心理学原理，例如，互惠原则、承诺与一致性、社会认同等，并教你如何在沟通中巧妙运用这些原理，让你的观点更容易被接受。 提问的智慧： 有时，一个好的问题比一段长篇大论更有力量。本书将教你如何设计有引导性、有启发性的问题，如何通过提问来挖掘对方的深层需求和真实想法，以及如何用提问来引导对话朝着有利的方向发展。 倾听背后的解读： 说话者的言语之下，往往隐藏着更深层次的含义。本书将引导你学习如何在倾听中捕捉弦外之音，理解对方未说出口的顾虑和期望。我们将探讨如何通过对方的用词、语速、语气等细微之处，推断其真实意图。 识别谎言与欺骗： 虽然我们不鼓励以欺骗之心度他人，但在某些关键时刻，识别对方的真实意图，可以避免不必要的损失。本书将介绍一些基于心理学原理的识别微小谎言和欺骗迹象的方法，但强调这些方法仅作为参考，最终的判断仍需结合整体情况。 社交之光，金融之眼：拓展视野，成就多元人生 本书的最后一部分，将目光投向更广阔的社交领域，并触及与个人财务和金融素养相关的内容，旨在帮助你建立更全面的职业观和人生观。 构建有价值的社交圈： 如何在工作之外，建立积极健康的社交关系，拓展视野，获取信息，并获得情感支持？本书将指导你如何识别并靠近那些能够给你带来积极影响的人，以及如何为你的社交圈注入活力。 理解社会动态： 职场和人生都置身于更宏大的社会环境中。了解当前的社会趋势、行业动态以及宏观经济的走向，能够帮助你做出更具前瞻性的职业和人生规划。 基础金融素养： 了解基本的金融概念，如投资、理财、风险管理等，对于年轻人的长远发展至关重要。本书将提供一些关于个人财务管理和基础金融知识的入门性引导，帮助你建立健康的财富观，为未来的财务自由打下基础。 总而言之，《职场生存智慧：洞悉人情世故，掌握升迁之道》是一本为你量身打造的职场进阶宝典。它将帮助你不仅在专业技能上精益求精，更在人际交往、职场策略、心理洞察以及自我成长等方面获得全面的提升。在这本书的引导下，你将能够更自信、更从容地应对职场的挑战，把握住属于自己的机遇，最终实现职业生涯的辉煌。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书对我产生了非常深远的影响。在读这本书之前，我总是觉得自己在职场上“说话直”，不太懂得圆滑。很多时候，因为不懂得对方的心思，说了不该说的话，或者没有说到点子上，导致一些误会和隔阂。但是，这本书里的“说话心理学”和“微表情行为反应”部分，简直就是为我量身定做的“沟通宝典”。我学会了如何去倾听，如何去观察，如何去解读别人话语背后的真实意图。比如，书中讲到，当一个人在说话时，眼神的游离、手势的频率变化，都可能传递出不同的信息。这些细微的观察，让我能够更准确地判断对方的态度，从而调整自己的回应方式。现在，我在和同事、领导沟通时，感觉更加自信，也更能把握谈话的主动权。我不再害怕表达自己的想法，因为我知道如何用更恰当、更有效的方式去传达。更重要的是，这本书让我明白了，“读心术”并非神秘的魔法，而是基于对人性的洞察和对细节的捕捉。通过学习这些技巧，我感觉自己与他人的连接更深了，也更容易建立起和谐融洽的工作关系。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的让我大开眼界！我一直以为职场就是靠实力说话，努力工作就能获得成功，但这本书彻底颠覆了我的认知。它让我明白，除了专业技能，人际关系和沟通技巧才是真正能让你脱颖而出的关键。书里讲到的“职场潜规则”虽然听起来有点“阴谋论”，但细细品味，却充满了现实的智慧。比如，关于如何在高层领导面前展现自己的价值，如何处理同事之间的竞争，甚至是如何在不经意间观察到别人的微表情来判断对方的心思，这些都让我受益匪浅。我曾经因为不懂得如何与领导建立良好的关系而错失了很多机会，这本书就像及时雨，让我看到了改进的方向。特别是关于“微表情”和“行为反应”的部分，真的太实用了！我开始有意无意地去观察身边的人，试着去解读他们细微的面部表情和肢体语言，发现很多之前被我忽略的信息。现在，我感觉自己就像一个“读心者”，能够更准确地把握沟通的节奏和方向，也更能理解别人的意图，这让我不再那么被动，而是能够主动地去影响和引导谈话，从而在职场中更加游刃有余。这本书让我明白，职场不仅仅是工作的战场，更是人心的博弈场，而这本书，就是我在这个战场上最有利的武器。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉就像是在一个“黑箱”里探索，作者就像一位经验丰富的探险家，用他手中的“探照灯”，照亮了我之前从未注意到的职场“潜规则”。我一直以为，职场就是一个公平竞争的平台，只要付出努力，就会有回报。但这本书让我看到了，在“明面”的规则之下，还存在着许多“潜规则”，它们往往更加影响着一个人的职业发展。比如，关于“人脉”的建立和维护，书中提出的“社交金融”概念，让我意识到，人脉并非简单的“认识多少人”，而是需要通过持续的互动和价值交换来积累的“资本”。这让我开始重新审视自己在社交方面的行为，并思考如何更有效地去经营自己的社交网络。同时，书中关于“微表情”和“行为反应”的分析，也让我明白，很多时候，一个人的真实想法，并不在于他说出来的话，而在于他身体所传递的信号。这些洞察，让我能够更深刻地理解职场中的权力动态和人际关系，也更能规避一些潜在的风险。总而言之，这本书让我对职场有了更深刻、更全面的认识，它不仅提升了我的沟通技巧，更重要的是，它塑造了我看待职场的新视角，让我能够更从容地应对各种挑战，并朝着自己的职业目标稳步前进。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容实在是太丰富了，简直就是一个职场“百科全书”！我尤其被“人际交往技巧”和“职场晋升”这两个章节深深吸引。过去，我常常为如何处理复杂的人际关系而头疼，有时候觉得自己已经尽力了，但结果却不尽如人意。这本书通过剖析各种职场现象，让我看到了问题根源所在。它不只是教你“怎么做”，更重要的是告诉你“为什么这么做”。比如，关于如何“站队”的问题，书中并没有给出一个绝对的答案，而是引导读者去分析不同情况下的利弊，并给出了一系列判断的依据。这让我觉得非常客观和实用。而关于“职场晋升”，书中并没有只停留在“努力工作”这个层面，而是深入探讨了包括“向上管理”、“横向协作”等一系列进阶技巧。我开始意识到，仅仅做好自己的本职工作是不够的，还需要懂得如何让你的工作价值被更多人看见，如何与其他部门建立良好的合作关系，以及如何有效地向上级表达你的需求和贡献。这本书就像一位经验丰富的职场导师，通过层层剖析，让我一步步地提升自己的职场“段位”，让我从一个被动接受者，变成了一个能够主动塑造自己职业发展轨迹的行动者。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，刚开始拿到这本书的时候，我并没有抱太大的期望，觉得市面上讲职场沟通的书太多了，可能内容都差不多。但这本书给我带来了巨大的惊喜！它不是那种空洞的理论说教，而是充满了大量的真实案例和 actionable tips。尤其让我印象深刻的是关于“读心术”和“说话心理学”的部分。作者用非常生动的方式，拆解了人们在不同情境下的心理活动，以及如何通过语言和非语言信号来洞察对方的真实想法。这让我不再是那个只会“耿直”沟通的自己，而是学会了如何“说话到点子上”，如何用更巧妙的方式表达自己的观点，从而避免不必要的误解和冲突。书里关于“社交金融”的概念也很有意思，它让我认识到，人脉和信任也是一种宝贵的“资本”，需要用心去经营和投资。我开始反思自己过去在社交上的投入，觉得很多时候只是在“随机应答”，而没有系统的规划。这本书给了我一个全新的视角，让我知道如何去建立和维护有价值的社交网络，如何通过真诚的沟通和付出，去“吸引”那些真正能帮助自己成长的人。读完这本书，我感觉自己像是获得了一张职场“社交地图”，能够更清晰地看到前进的方向，也更有信心去与各种各样的人打交道，并在其中找到属于自己的位置。

评分☆☆☆☆☆

书很好，慢慢看，希望对自己有帮助。

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不错

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这本书还没开始看，一次性好多书一起买的

评分☆☆☆☆☆

这本书还没开始看，一次性好多书一起买的

评分☆☆☆☆☆

我们整天想开窍，怎样开职场潜规则的窍，看完书就明白了。

评分☆☆☆☆☆

包装精美手感好，纸张也好，印刷也好。五星。

评分☆☆☆☆☆

书很好，慢慢看，希望对自己有帮助。

评分☆☆☆☆☆

书还没有看，一次性买太多了。

评分☆☆☆☆☆

我们整天想开窍，怎样开职场潜规则的窍，看完书就明白了。