发表于2024-11-27
★《美容我要***》:重新塑造美容的安全边界,发现东方女性的美学意义 ★天然去雕饰,让美*持久 ★美丽是一种信仰,天然是不二法门 ★医美容专家教您***美容秘笈,让您的年龄成为永恒的秘密; ★越天然,越健康;越美容,越美丽,越幸运,运幸福。心情好起来!
《美容我要***》由林杰慧所著,本书以作者在北京电视台“养生 堂”做讲座时的内容为主线,在吃、养、练三个方面加以丰富与完善,重 点体现***养颜的理念。书中包含食疗、养白、排毒、太极以及日常护 理方法,尤其是作者结合太极**的“六字诀养颜功法”,简单易学,功 效持续显著,是一本不可多得的美容养颜保健图书。
作者在《美容我要***》中**明确了“***”的美容理念,有 理论,有方法,有效果,从而对“***美容”这一概念进行了推广与延 伸。由佛学界**高僧释本有手绘的多幅精美插图,使得该书图文并茂、 生动活泼,让读者在愉悦的心境中轻松汲取美容知识。
杜杰慧 毕业于成都中医药大学医疗系,现为中国中医科学院教授、中国中医科学院养生保健专家指导委员会专家委员、中医古籍出版社编审。多年来一直从事中医养颜、养生及传统文化与古籍文献的整理研究工作,多次荣获中华中医药学会、**医药管理局及省级科技成果奖。她在中医养生美容研究中率先提出具有中国特色的“自然美容法”,倡导健康、完善、充满活力的自然美,为此受邀在中央电视台、北京电视台、各地方电视台及北京人民广播电台作为嘉宾主持向群众讲授有关中医美容的科普知识,还在美国纽约《电视周刊》杂志特设的《中医美容信箱》里向海外华人传播有关自然美容的方法。自出版**部著作《保健与防癌食疗》到*新出版的《中国农历养生法》,已有20余种作品问世,她所撰写的《养颜与减肥自然疗法》是国内首部中医药美容专著,曾获**医药管理局**科技图书二等奖,并在海外地区出版发行。近年来在开展中医美容科研教学与实践等方面进行了深入探索,成功研制出天然护肤系列美容品和独特的驻颜自然疗法以及调理亚健康的天然系列保健品及养生专利产品,其中一种获**专利证书,三种获卫生部特殊用途化妆品证书。由于她在中医养生方面出色的表现和成就,2009年被中国中医科学院聘任为“中国中医科学院养生保健专家指导委员会专家委员”。
**章 养颜先养心:密室单传“三板斧”
第二章 把对美丽有效的食物吃到肚子里去
第三章 把对美丽有害的毒素从体内排出去
第四章 手脚、脸部护理自助方:动嘴也要动动手
第五章 ***美白术:调理五脏六腑养容怡然自得
第六章 四季护理法:细节决定***养颜成败
结语 懒也要做懒美人
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