精進：如何成為一個很厲害的人 采銅著 勵誌與成功 人際與社交 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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采銅 著

圖書標籤:

• 個人成長
• 自我提升
• 效率
• 時間管理
• 人際關係
• 溝通
• 勵誌
• 成功學
• 采銅
• 思維模式

店鋪： 聚五緣圖書音像旗艦店

齣版社： 江蘇鳳凰文藝齣版社

ISBN：9787539990484

商品編碼：10286043729

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2016-04-01

套裝數量：1

編輯推薦

“知乎大神”采銅帶來個人首部力作 動機在杭州、戰隼、梁邊妖、張佳瑋、李鬆蔚、劉未鵬等各界大咖鼎力推薦！ ◎被稱為大神的采銅，到底是誰？ ——知乎第41161號用戶，至今為止，他貢獻瞭975個迴答，獲得瞭493598個贊同、115293次感謝。他的每一次迴答，都振聾發聵，引來上萬人的喝彩！ ——5000萬知乎網友公認他為“知乎精神”的代錶者，他的較真與理想主義在這個浮躁的時代贏得瞭無數人的點贊！ ——他曾齣版的電子書知乎「鹽」係列之《深度學習的藝術》《開放的智力》連續84周占領同類書榜首，全五星評價，豆瓣9。4分高分推薦！ ——《25歲，為什麼我仍在一無所有的起點上？》《人長大後就一定要變得很功利很現實嗎？》《如果你的資源貧乏，那麼專注做好一件事將是你的齣路》……多篇文章引爆互聯網各大社區與平颱！ ◎被無數人點贊的驚喜之作，是一部什麼樣的作品？ ——完美的競爭戰略讓你遠離競爭，成功的不二法門是找準支點。這本書為你規劃精進之路，幫你找準核心支點，用非常小的力量，去實現意想不到的可能。 ——采銅用手術刀一樣的文字，剖開迷宮一般的現實世界，提煉齣知識背後的知識、方法背後的方法。 ——讀完這本書隻是一個開始，把這本書運用到學習、工作中纔是真正的改變； 全書68道實踐練習貼身指導，打造7大精進技能，幫助你實現飛躍！ ——如果你即將或者已經進入大學，這本書將幫助你打造以一敵百的競爭力； 如果你已經踏上社會的徵途，這本書將讓你在短時間內發生質的轉變與提升！ ◎大咖們怎樣評價這本書？ 2016年首本值得推薦的自我提升類好書，解答瞭大多數人經常遇到的自我成長中的問題。非常高興看到，采銅把知乎上的精彩答案進一步擴展成一本心智成長指南，推薦給每一個想成功的青年閱讀。 ——戰隼 采銅老師擅長把艱深晦澀的學術理論，轉化成興味盎然的生活常識；把邏輯嚴密的理性思維，升華成感動人心的熱血情懷。他的工具隻有兩個：嚴肅地思考和認真地生活。他是一個思想者和生活傢。 ——動機在杭州 這不是一本書。這是一柄助強者劈開眼前迷霧的劍。作者居然為這個時代一半左右的都市流行病，拿齣瞭有效的治療方案……主治在校學生和職場新人的學業不調和前程不通。在這個雞湯當道的年頭裏，這本書燒齣瞭一條鋒銳的路。 ——梁邊妖 走得更遠的，永遠是那些找到瞭精進之路的人—— *一個人如何對待他的時間，決定瞭他可以成為什麼樣的人。 *我們原本就是因為快而痛苦，可時間管理卻教我們如何更快。 *有時候我們會選錯，甚至為這個錯誤付齣太多，但是沒有關係，我們仍然可以重新作齣選擇，因為這纔是人生的常態。 *一件看上去繁難的事，隻要開始做瞭，就會變得越來越容易。 *我們很多人缺少“往前一步”的自覺，也就是把“未完成”的做事習慣往前一步變成“已完成”的做事習慣。 *求知分為三個層級：信息、知識和技能。技能是學習的終點，信息和知識是邁嚮這個終點的路與橋。 *當你手裏隻有一把鐵錘的時候，看什麼東西都是釘子。 *以大多數人的努力程度之低，根本輪不到拼天賦。 *努力不是一場意誌力的較量，而是一種需要學習的策略。 *意誌力是非常不可靠的，你越強調它，越依賴它，你中途放棄的可能性就越大。 *獨特意味著你是彆人無法復製、無法模仿的，意味著你為這個多元的世界又增加瞭一種新的可能性和價值。 *從優秀到平庸的過程，其實有一樣東西沒有變，就是他們所做的所有事情，都在似乎不可避免地尋求著他人對自己的認同。 *完成一件“酷”的事往往意味著去發現或者重新發現事物的價值，選擇做酷的事就是懷疑理所當然的生活。 *好的競爭戰略並不是教你如何跟其他人競爭，而是開拓齣一條獨一無罕有競爭者的道路。

內容簡介

盲目的努力，隻是一種緩慢的疊加。 在《精進：如何成為一個很厲害的人》中，作者提齣瞭一種更有效的提升自我的方法：隻使用非常小的力量，就能達到意想不到的效果，這便是精進。 這本書為大傢提供瞭時間、選擇、行動、學習、思維、纔能、成功七個方麵的精進路徑，隻要依循書中的方法反復磨練，便可以日益精進，成為一個很厲害的人，找到實現自我的那條成功之道。 這本書將幫助你—— ◎建立平衡的【時間】觀，度過真正有質量的人生 ◎建立選擇標準，解決【選擇】中的兩難睏境，找到適閤選項 ◎高效、即刻行動，在【行動】中增長智慧 ◎通過提問、解碼、操練、融閤，成為高段位的【學習】者 ◎瞭解潛意識特性，藉助【思維】工具，突破大腦的限製 ◎優化個人資源，有策略地培養後天【纔能】，成長為T型人纔 ◎找到你的獨特性，開闢個人【成功】之路

目錄

第一章 時間之尺 ——我們應該怎樣對待時間 一、活在“全部的現在” （從當下齣發，聯結過去與未來） 二、對五年後的自己提問 （如何解決遠期與近期未來的衝突？） 三、我們總是在重復地抓起沙子 （把時間花在值得做的事情上） 四、“快”與“慢”的自由切換 （為什麼我們的時間永遠不夠用？） 第二章 尋找心中的“巴拿馬” ——如何做齣比好更好的選擇 一、從**問題齣發 （以人生**目標作為首要原則） 二、逃離隱含假設的牢籠 （發現人生中的更多可能選項） 三、剋服天性中的選擇弱勢 （選擇太多怎麼辦？） 四、人生是持續而反復的構造 （校正選擇，做齣建設性的改變） 第三章 即刻行動 ——改變一切的核心力量 一、“現在”就是恰當的時機 （不管怎樣，隻要開始就好） 二、精益創業的行動啓示 （把“未完成”變成“已完成” ） 三、像Photoshop一樣分解任務 （從工作的核心區開始） 四 、 三行而後思 （在實踐中，通過復盤積纍智慧） 第四章 怎樣的學習，纔能夠直麵現實？ ——如何成為一個高段位的學習者？ 一、找到一切學習的嚮導 （好的學習者，首先要嚮自己提問） 二、不要隻做信息的搬運工 （通過解碼，深入事物的深層） 三、技能，纔是學習的終點 （你能夠調用的知識有多少？） 四、分離的知識，難以解答真正的現實 （讓不同的知識發生化學作用） 第五章 嚮未知的無限逼近 ——修煉思維，成為真正的利器 一、大腦需要“斷捨離” （ 簡化，是清晰思考的前提 ） 二、迎接“靈光乍現”的時刻 （讓潛意識為你工作） 三、思考可以有自己的形狀 （將思維轉化為圖像 ） 四、世界上沒有輕而易舉的答案 （隻有極少數的人能做到周密思考） 第六章 努力，是一種需要學習的纔能 ——不斷優化你的“努力”方式 一、努力本身就是一種纔能 （努力需要有效的策略） 二、沒有突齣的長闆就是危險 （專注發展自己的優勢纔能） 三、你是“差不多先生”嗎？ （絕不苟且，纔能做到**） 四、 挑戰是設計齣來的 （不斷為自己設計“必要的難度”挑戰 ） 五、 不痛苦地堅持到底 （隻有深入下去，纔能培養起真正的興趣） 第七章 每一個成功者，都是**的 ——創造成功，而不是復製成功 一、“學渣”與“學霸”都不是好選擇 （做一個主動探索的學習者） 二、 從“遊樂場”到“荒野求生” （怎樣從大學走嚮社會？） 三、獨特性，就是你的核心競爭力 （ 請堅持你的與眾不同！ ）

精彩文摘

不痛苦地堅持到底 （隻有深入下去，纔能培養齣真正的興趣） 意誌力隻是一個神話 當一件需要長期堅持的事情擺在我們麵前時，我們總喜歡談論意誌力的重要性，好像隻要你意誌力足夠強，你就能堅持到底一樣。而如果你沒有堅持到底，那一定是意誌力的原因。我從沒有相信過這種意誌力的神話。在我看來，意誌力是非常不可靠的，你越強調它，越依賴它，你中途放棄的可能性就越大。因為意誌力總有可以承受的極限，就像一根已經綳得很緊的繩子，若是再用力的話，隨時都會綳斷。 如果我能長期堅持去做一件事，一定是這件事帶給我的豐盈感和滿足感超過瞭我的所有付齣，一定是這件事日日夜夜縈繞在我的心頭讓我欲罷不能，一定是這件事喚起瞭我內心深處*強烈的興趣。也就是說，賜予我力量的，是激情的驅動，而不是意誌力的鞭策。 這種想法不隻是我獨有，科學研究也證實瞭這一點。心理學傢愛德華·德西（EdwardDeci）通過實驗發現，在興趣這種內部動機的驅動下，人們完成同一任務的錶現比在物質奬勵的驅動下更好。 可現在這個時代，很多人同時患上瞭“興趣飢渴癥”和“興趣寡淡癥”。人們很想知道自己到底喜歡什麼，所以做瞭很多嘗試，但是不論怎麼嘗試，過不瞭幾天、幾個星期*初的激情就差不多消失殆盡。 如果對一件事的瞭解不深、不透，總是淺嘗輒止，那自然體會不到這件事的妙處，也自然不會産生持久的興趣。這讓人容易滑入一個死循環：瞭解不夠導緻興趣不足，而興趣不足又無法加深對它的瞭解。 另一個原因是，人總是喜歡輕易地作評判、下定論、貼標簽，用過於簡單的概括來代替細緻深入的觀察。可是，在你還沒有深入瞭解一件事情之前，你對它的判斷很可能會差得十萬八韆裏。這像是另一個死循環：由於瞭解不足而判斷失誤，而判斷失誤又妨礙瞭深入瞭解。 越是急於尋找自己“真正的”興趣，就越是尋覓不到，因為這個急於求成的心態，常使我們淺嘗輒止或者妄加評判，消耗瞭我們原本就不多的耐心，使我們離“真正的”興趣越來越遠。 因為努力而熱愛 改變這種局麵是有一些方法可循的。 一是放棄對“興趣”的執念，不把“興趣”作為做事的先決條件。寜可傻一點、笨一點，去做一些並不特彆喜歡但看上去又富有挑戰的事，或者去做一些少有人做但又看上去很有意義的事，並且咬咬牙，多堅持一段時間，或許就能把死循環的閉環打破，開啓新的良性的循環。不以興趣作為先決條件，並不是說不再追求興趣或者忽視興趣的重要性，而是調整一下順序，不再是要求先有興趣再努力做事，而是先努力做事再在努力的過程中獲得樂趣和熱愛。 二是提升“浸潤”的深度：盡量讓自己全身心地投入到所做的事情裏麵，不隻用冰冷的理性，更用溫暖的情感和良好的心理體驗來激發興趣。 那麼如何做到這一點呢？以讀書為例，把生活的樂趣融入到讀書的樂趣中就是一個不錯的選擇。林語堂先生在《讀書的藝術》一文中很推崇李清照：“*理想的讀書方法，*懂得讀書之樂者，莫如****女詩人李清照及其夫趙明誠。我們想象到他們夫婦典當衣服，買碑文水果，迴來夫妻相對展玩咀嚼的情景，真使我們嚮往不已。你想他們兩人一麵剝水果，一麵賞碑帖，或者一麵品佳茗，一麵校經籍，這是如何的清雅，如何瞭得的讀書真味。”把讀書的樂趣融入到生活的苦辣酸甜之中，融入到夫妻間的濃濃愛意之中，便是李清照夫婦的讀書藝術。 三是增加互動，變單嚮的信息流動為雙嚮的信息演繹，或者變純粹的知識獲取為技能上的操練。這方麵，馮唐讀史書是個很好的例子。 當代作傢馮唐的小說語言帶有鮮明的古文特色，這與他曾閱讀大量史書有關。小學高年級時他就受一個老師影響開始讀史書，初一時更是發下宏願要把《二十四史》全部讀完，要知道《二十四史》共計4000多萬字，要讀完幾乎是不可能的，可*後他竟也讀掉瞭三分之一。馮唐讀史書一點都不覺得辛苦，反倒是興味盎然，他的訣竅是把史書當作練習題集來讀。什麼意思呢？讀的時候假想自己就是那一朝那一代的皇帝，隻要書中一齣現大臣在殿上上奏的內容就停下來，遮住書頁，想想自己會做什麼樣的決定，然後再和書上的記述相對照。這種方法，讓馮唐能更加主動地思考曆史，更加深入地分析和評價曆史人物的得失，從而訓練瞭自己的判斷力和決策力。這種互動性的閱讀把被動、單嚮的知識接收變成瞭主動的思考訓練和技能訓練，在趣味性和學習效果上都遠遠超過瞭普通的讀書法。 把被動的事變成主動 鑽研的過程中如果處處掣肘、束縛太多，那麼即便起初興緻盎然，這種激情也可能被慢慢磨掉，而如果自己施展騰挪的空間比較大，比如自行把控方嚮和進度，那麼即便開始興味索然，之後興趣也可能一點點生長齣來。 當代心理學中有一個著名的理論叫“自我決定論”，說人有三種基本的心理需要，分彆是自主的需要（autonomy）、能力的需要（competence）和歸屬的需要（relatedness），如果這些需要得到瞭滿足，那麼人就會更加主動、積極和愉快地工作和學習。其中自主性非常關鍵，自主性越強，就越能激發齣興趣。 在不同的領域裏鑽研，自主程度可能天差地彆。電腦極客可能是自主程度*高的“工種”。李納斯在自傳《隻是為瞭好玩》中寫道：“計算機科學和物理科學有不少相似的地方。它們都是在一個非常基礎的層麵上，探討整個學科的運作原理。當然，不同的是，在物理科學上，你得去弄清楚這個已存在的世界是如何正常運轉的；而在計算機科學上，你得從零開始創造齣一個新世界來，而且還得設法讓它正常運轉。在計算機的世界裏，你就是創世者，對這個世界裏發生的一切都有*終決定權。如果搗鼓得足夠好，你就是這個世界的上帝。” 正是在計算機世界中享有這樣充分的自主和自由，電腦極客們纔會對計算機技術如此熱愛。他們可能一坐在電腦前就顧不上吃飯、睡覺，如癡如狂。所以著名黑客凱文·米特尼剋（KevinMitnick）說：“遇到的挑戰越大，獲得的快感也越強。” 而在另外一些如師徒傳習的領域，自主的空間就相當小瞭，因為徒弟通常要嚴格遵從師傅的教導。即便如此，徒弟仍舊可以保留獨立思考的權利。京劇“四大名旦”之一的程硯鞦就有這樣的經曆。他幼年傢貧，六歲時就投入榮蝶仙門下學習京劇。榮蝶仙這個老師的特點是態度嚴厲、要求嚴格，甚至常常打罵學生。程硯鞦偏偏又是個很能吃苦的孩子，學起功夫來一絲不苟。但他並不盲從師父，而是喜歡獨立思考，有自己的主見。一次榮蝶仙教他練青衣旦的步法，練習的方法是手捂著肚子、壓住腳跟、來來迴迴地走，說一定要這樣練，練齣來的姿態纔能體現齣青衣旦莊重大方的儀態。 可是程硯鞦心裏生疑：手捂著肚子怎麼會練齣莊重大方呢？一次外齣時他留意到街上抬轎的轎夫，步伐極穩健，心生好奇就一路跟著看，跟瞭幾裏地。然後他想到：何不試試按照轎夫的步法來練習呢？練瞭段時間後發現效果果然不錯。不久後他又去請教瞭其他的京劇名師，學到瞭一種頭上頂一碗水的碎步練習法，這樣反復練習後上颱演齣，反響遠超原來捂腹練習法的效果。從觀察生活中的現象、做試驗再到請教高人，程硯鞦完成瞭一個完整的自主探索過程，這不僅讓他練好瞭步法，更給瞭他自主探研的自信，也加深瞭他對京劇這門藝術的領悟和熱愛。 阻礙我們自主探索的一個障礙是，我們把一些過來人似是而非的“經驗”當作教條，自己束縛住瞭手腳。這通常發生在新手身上。而經驗豐富的人則知道，再看似有理的教條也隻是某些情境下適用，並沒有非此不可的道理。著名書法傢啓功就批評過種種學習書法的教條，認為它們誤事，害人。比如毛筆怎麼拿，怎麼拿是對的、怎麼拿是錯的，有嚴格的標準嗎？沒有的。又如臨什麼帖，學什麼體，用什麼紙，有什麼一定之規嗎？也沒有的。他直言道：“寫字為什麼？我把字寫齣來，我寫的字我認得，給人看人傢認得，讓旁人看說寫得好看，這不就得瞭嗎！你還要怎麼樣纔算閤‘法’呢？” 言下之意，好的求索者，在學習彆人的同時，更要懂得自己去琢磨，筆怎麼拿*舒服，選什麼帖*閤自己的胃口。他們能看到條條框框之外自由騰挪的空間，自己拓展齣新領地來。他們的學習帶著一種探險的意味，懂得幽然無人的妙處，能夠返景入深林，收獲也更大。 所以，如果你做一件事的時候，先不去問有沒有興趣，而是先做起來，而且很投入、很專注地做，並懂得如何把一件單嚮的事變得雙嚮，把一件被動的事變得主動，那麼你就可能越做越有味道，一點也不痛苦地堅持做下去。不需要意誌力拖著你走，你自己就勇往直前，奔得很遠瞭。 ……

《超越平凡：解鎖內在潛能，鑄就非凡人生》 內容概要： 這本書並非關於速成的秘籍，也非紙上談兵的理論堆砌。它是一次深入靈魂的探索，一次關於如何係統性地打磨自我、突破瓶頸、最終實現人生價值的實踐指南。它旨在喚醒讀者內心深處的渴望，引導他們踏上一條通往“厲害”的清晰而堅實的道路。這裏的“厲害”，並非指張揚跋扈的權勢，也不是炫耀於世的財富，而是指一種由內而外的強大，一種對自我有清晰認知、對目標有堅定追求、對睏難有從容應對、對生活有深刻感悟的能力。 本書的核心在於“精進”二字，這是一種持續的、有意識的、以成長為導嚮的行為模式。它要求我們跳齣舒適區，擁抱挑戰，並在此過程中不斷學習、反思、調整。我們將從多個維度深入剖析“精進”的內在邏輯與外在實踐。 第一部分：認清自我，定位方嚮 在踏上精進之路前，清晰的自我認知是基石。我們如何纔能擺脫迷茫，找到真正適閤自己的方嚮？ 深度自我剖析： 本部分將引導讀者進行一場深刻的自我審視。通過一係列提問和練習，幫助讀者挖掘自己的核心價值觀、天賦優勢、興趣所在以及潛在的局限。這不僅僅是列舉優點缺點，而是要觸及驅動我們行為的深層動機，理解是什麼讓我們心生熱愛，又是什麼讓我們裹足不前。我們會探討如何通過反思過往的成功與失敗，提煉齣寶貴的經驗教訓，從而更準確地把握自己的“能力光譜”。 人生目標的確立與分解： “厲害”並非遙不可及的星辰，而是由一係列清晰可執行的小目標匯聚而成。本書將教授如何設定宏大而又可實現的長期目標，並將其分解為具體的、可衡量、可達成、相關性強、有時限（SMART）的短期目標。我們會討論目標設定的藝術，以及如何避免陷入“願景美好，行動空洞”的陷阱。重點在於，目標的確立要與自我認知緊密相連，確保方嚮的正確性與內在驅動力。 認知誤區的識彆與破除： 在追求卓越的過程中，許多人會受到各種認知誤區的影響，例如“一夜成名”的幻想、對“天賦”的過度依賴、對“失敗”的恐懼等。本書將一一剖析這些常見的思維障礙，並提供打破它們的策略。我們會學習如何建立“成長型思維”，將挑戰視為學習的機會，將挫摺視為墊腳石，從而在麵對睏難時保持積極樂觀的心態。 第二部分：刻意練習，能力躍遷 明確方嚮後，接下來的關鍵在於如何通過刻意練習，將潛能轉化為實實在在的能力。 “精進”的科學與藝術： 本部分將深入探討“精進”背後的心理學原理和實踐方法。我們將學習如何運用“心流”理論，找到高度投入、效率最佳的學習與工作狀態。同時，也會解析“刻意練習”（Deliberate Practice）的核心要素：明確的目標、集中的注意力、立即的反饋以及對舒適區的不斷挑戰。我們將區分“盲目努力”與“有效精進”，強調在學習過程中主動尋求反饋、糾錯和改進的重要性。 學習的底層邏輯： 如何高效地獲取新知識和新技能？本書將分享一係列經過驗證的學習策略，例如主動迴憶、間隔重復、費曼技巧等。我們會探討如何建立個人知識體係，讓知識之間産生連接，從而形成融會貫通的智慧。不再是零散地記憶信息，而是構建一個能夠持續迭代和優化的學習係統。 技能的拆解與精煉： 任何一項“厲害”的技能，都可以被拆解成更小的、可操作的組成部分。我們將學習如何係統地分析目標技能，識彆其中的關鍵要素，並針對每個要素進行專項訓練。這是一種精細化的打磨過程，如同雕塑傢對待璞玉，耐心而細緻地去除雜質，打磨光澤。 擁抱並駕馭睏難： 真正的成長，往往發生在剋服睏難之後。本書將幫助讀者培養麵對睏難的勇氣和智慧。我們會探討如何將睏難視為學習的契機，如何通過分解問題、尋求幫助、調整策略等方式，一步步攻剋難關。重點在於，不是避免睏難，而是學會在睏難中淬煉自己。 第三部分：高效行動，成果轉化 擁有能力固然重要，但更重要的是如何將這些能力轉化為可見的成果。 時間管理與精力分配的智慧： 如何在有限的時間和精力內，實現最大的産齣？本書將超越簡單的日程錶技巧，深入探討精力管理、深度工作、番茄工作法等更高級的時間利用策略。我們將學習如何識彆並減少“時間黑洞”，將精力投入到最重要的事情上，並創造能夠讓你心無旁騖地投入工作的環境。 決策的藝術與執行的魄力： 優秀的人善於做齣明智的決策，並堅定不移地執行。本書將分享如何運用邏輯思維、數據分析以及直覺，做齣更優的決策。同時，也會強調果斷執行的重要性，以及如何剋服拖延，將計劃轉化為行動。我們會探討如何建立對行動的責任感，並從執行的過程中汲取經驗。 復盤與迭代： 精進之路並非一帆風順，持續的復盤與迭代是保持前進的關鍵。本書將教授如何進行有效的復盤，總結成功經驗，吸取失敗教訓，並將其轉化為下一輪行動的改進點。我們會學習如何建立一個正嚮的反饋循環，讓每一次的嘗試都為你積纍寶貴的經驗。 習慣的養成與重塑： 許多“厲害”的人，都擁有令人稱道的良好習慣。本書將深入探討習慣養成的科學原理，並提供切實可行的策略，幫助讀者建立有助於目標達成的習慣，並改掉阻礙進步的壞習慣。我們將理解習慣的力量，以及如何利用它來自動化優秀行為。 第四部分：持續成長，格局升華 當一個人在自身能力和行動上達到一定高度後，更需要的是開闊的格局和長遠的眼光。 人際關係的智慧： 一個人能否走得更遠，很大程度上取決於他所建立的人際網絡。本書將探討如何建立高質量的人際關係，如何在閤作中發揮協同效應，以及如何在復雜的人際環境中保持清醒和獨立。我們將學習如何真誠待人，如何建立信任，以及如何從他人身上汲取養分。這並非市儈的社交技巧，而是建立在真誠與價值交換基礎上的深層連接。 擁抱變化，迎接挑戰： 世界在不斷變化，固守舊有的模式隻會導緻落後。本書將鼓勵讀者擁抱變化，培養敏銳的市場洞察力，並積極應對新的挑戰。我們會探討如何培養“終身學習”的心態，讓自己的知識和技能始終保持在時代的前沿。 意義的追尋與價值的創造： 真正的“厲害”，最終體現在為他人、為社會創造價值。本書將引導讀者思考自己的人生意義，以及如何將個人成長與更大的社會價值相結閤。我們將探討如何通過自己的努力，讓世界變得更美好一點，從而獲得更深層次的滿足感和成就感。 本書特色： 實操性強： 每一章節都配有具體的練習、案例分析和 actionable advice，讀者可以立即將所學應用到自己的生活中。 係統性： 從自我認知到目標設定，從能力提升到成果轉化，再到格局升華，構成一個完整的成長體係。 深刻洞察： 深入剖析“精進”背後的心理學和行為學原理，幫助讀者理解“為什麼”以及“怎麼做”。 勵誌而落地： 既有激發潛能的鼓舞，更有腳踏實地的指導，避免空泛的口號。 人性關懷： 關注個體的成長需求，強調內在驅動和可持續發展，而非短期爆發。 《超越平凡：解鎖內在潛能，鑄就非凡人生》是一本邀請你進行自我投資、深度挖掘、持續精進的行動指南。它將陪伴你踏上一段充滿挑戰但無比充實的旅程，讓你逐漸成為那個內心強大、目標堅定、行動有力、格局開闊的“厲害”之人。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題《精進：如何成為一個很厲害的人》，著實讓我眼前一亮，仿佛看到瞭通往卓越的秘籍。我一直以來都對那些在各自領域閃閃發光、成就斐然的人感到好奇，總想探究他們成功的奧秘。這本書的“勵誌與成功”這一標簽，讓我覺得它很可能不僅僅是停留在口號上，而是會深入剖析成功的底層邏輯，提供一套行之有效的“精進”方法論。我希望書中能夠解答我的一些睏惑，比如如何在高壓環境下保持高效，如何從失敗中汲取經驗並快速調整，以及如何找到自己真正熱愛並願意為之終身奮鬥的事業。另外，“人際與社交”這個部分也讓我非常期待。我相信，真正的“厲害”不僅僅是個人能力的強大，更體現在如何能夠巧妙地處理人與人之間的關係，如何在團隊中發揮影響力，以及如何在社交場閤展現齣個人的魅力和智慧。我渴望這本書能夠幫助我打開人際交往的新局麵，讓我成為一個既有實力又有情商的“厲害”人物。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，我第一次看到的時候就覺得一股“硬核”的勵誌氣息撲麵而來。“精進”，這個詞本身就帶著一種持續打磨、不斷超越的意味，這正是我想在生活中追求的狀態。我一直覺得，所謂的“厲害”，並非一蹴而就，而是日積月纍的努力和智慧的結晶。因此，我非常好奇采銅老師是如何定義“厲害”的，以及如何纔能真正地“精進”。我猜想，書中可能包含瞭許多關於自我管理、思維模式、學習方法等方麵的深刻見解。特彆是“勵誌與成功”這部分，我希望能看到一些真正能觸及靈魂、喚醒鬥誌的內容，而不是那些陳詞濫調。同時，“人際與社交”也讓我眼前一亮，我一直覺得，個人的成功離不開良好的人際關係，懂得如何與人打交道，如何在各種場閤展現自己的魅力，這本身就是一種“厲害”的錶現。我希望這本書能夠幫助我提升這方麵的能力，讓我不僅僅在事業上有所成就，也能在人脈圈子裏如魚得水，成為一個真正受人尊敬和喜愛的人。

評分☆☆☆☆☆

《精進：如何成為一個很厲害的人》這個書名，一下子就抓住瞭我這種渴望突破現狀、追求卓越的心理。“精進”二字，聽起來就充滿瞭力量和深度，仿佛蘊含著一套能夠讓你在人生賽道上脫穎而齣的方法論。我一直覺得，所謂的“厲害”，並非是天生的，而是通過後天的不斷學習、實踐和反思纔能達成的。因此，我非常期待這本書能提供一些具體的、可執行的“精進”策略。我希望書中能夠講解如何有效地管理時間，如何培養專注力，以及如何在信息爆炸的時代保持清醒的頭腦，吸收真正有價值的知識。而且，“勵誌與成功”這部分，我希望它能給我帶來一些不同於以往的啓發，讓我看到實現成功的更多可能性，並激發我去付諸行動。最後，“人際與社交”也讓我覺得這本書非常全麵，因為我知道，一個人的成功往往離不開良好的人際關係和有效溝通。我希望這本書能教會我如何與不同的人建立深厚的聯係，如何在團隊中扮演關鍵角色，從而為我的人生增添更多的色彩和可能。

評分☆☆☆☆☆

這本書我早就聽說過，名字聽著就很有力量，特彆是“精進”這個詞，總覺得裏麵藏著什麼成為人生贏傢的大秘密。我一直是個渴望進步的人，總想在生活的各個方麵都做得更好，所以看到這本書的時候，就覺得它像是為我量身定做的。我最期待的是書中關於“如何成為一個很厲害的人”的解讀，是不是有那種一眼就能看穿人生本質的智慧？我猜想，采銅老師肯定不會隻講空泛的大道理，而是會給齣具體可行的方法，比如如何設定目標，如何堅持下去，如何在遇到睏難時不放棄。而且，勵誌與成功這幾個關鍵詞也讓我躍躍欲試，我希望這本書能給我注入一股強大的動力，讓我擺脫平庸，變得更加齣類拔萃。當然，我也希望它不僅僅是關於個人成就，也包含瞭一些如何在人際交往中遊刃有餘的技巧。畢竟，一個厲害的人，往往懂得如何與人和諧相處，甚至能影響和帶動他人。我非常期待這本書能帶給我新的啓發，讓我的人生開啓一個新的篇章。

評分☆☆☆☆☆

當我看到《精進：如何成為一個很厲害的人》這個書名時，腦海裏立刻浮現齣那種披荊斬棘、不斷突破自我的畫麵。我一直對那些能夠不斷嚮上攀登、實現人生價值的人充滿敬意，也渴望自己能夠成為那樣的人。這本書的標簽“勵誌與成功”、“人際與社交”更是精準地戳中瞭我的痛點和興趣點。我希望這本書能夠提供一套係統的、可操作的“精進”法則，讓我明白成為一個“厲害”的人究竟需要具備哪些特質和能力，以及如何一步步去培養這些能力。我期待書中能有關於如何剋服惰性、保持激情、培養堅韌不拔毅力的內容。同時，我也希望能夠學到如何在復雜的人際關係中保持清醒的頭腦，如何建立高質量的社交圈，以及如何運用溝通技巧來化解矛盾、達成共識。總而言之，我希望這本書能夠成為我人生道路上的指路明燈，為我提供前進的動力和方嚮，讓我的人生更加精彩、更加有意義。

評分☆☆☆☆☆

不錯。。。。。。。。。。。。。。。。

評分☆☆☆☆☆

很劃算

評分☆☆☆☆☆

書是正版。速度挺快就到瞭。

評分☆☆☆☆☆

還沒有看完，不過這本書傳的很火

評分☆☆☆☆☆

大力推薦！

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內容不錯 還算比較實用 是個不錯的選擇

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.好好

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正品，非常好。

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應該是正版，感覺可以