全國高等院校“十一五”規劃教材:現代體育與健康 下載 mobi epub pdf 電子書 2024
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程慎玲,梁久學 編
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發表於2024-11-27
圖書介紹
齣版社: 經濟科學齣版社
ISBN:9787505874459
版次:1
商品編碼:10333818
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2008-08-01
用紙:膠版紙
頁數:330
字數:452000
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圖書描述
內容簡介
本書根據《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》、教育部《關於以就業為導嚮,深化高等職業教育改革的若乾意見》以及青年學生的身心特點而組織教學第一綫的教授參與編寫的。該書圖文並茂,簡單易學,寓科學性、知識性、實用性於一體,使學生在書裏感悟體育,體驗體育,享受體育。在運動場上尋求青春時尚,冒險刺激的運動,凝聚團隊精神,展現個人的魅力。
目錄
第一篇 現代體育健康篇 第一章 現代體育健康教育 第二篇 現代心理素質拓展篇 第二章 現代心理健康教育 第三篇 現代大學生美體塑身篇 第三章 現代大學生減肥與健康 第四章 現代女性美與體育鍛煉 第四篇 現代體育意識篇 第五章 現代體育意識訓練方法 第五篇 民族體育精粹篇 第六章 踢毽子 第七章 南獅 第八章 舞龍 第九章 拔河 第十章 跳繩 第六篇 現代體育休閑時尚篇 第十一章 休閑與時尚運動 第七篇 體育運動技能篇 第十二章 大眾健美篇 第十三章 體育舞蹈 第十四章 田徑運動 第十五章 籃球運動 第十六章 排球運動 第十七章 足球運動 第十八章 乒乓球運動 第十九章 網球運動 第二十章 羽毛球運動 第二十一章 武術運動 第八篇 新興體育篇 第二十二章 木球運動 第二十三章 地擲球運動 第二十四章 藤球運動 第二十五章 瑜伽 第九篇 體育賽事欣賞篇 第二十六章 經典賽事欣賞
精彩書摘
第一篇 現代體育健康篇 第一章 現代體育健康教育 第一節 健康新概念 世界衛生組織1948年在其憲章中給健康做瞭如下的定義:“健康不僅是自我感覺良好的狀態,健康是個體在身體上、精神上、社會適應方麵的完美狀態,而不僅僅是沒有疾病和虛弱。”隨著現代健康的理性認識,在健康的定義中又增加瞭“道德健康”的內容,使健康的定義更加全麵、更加具有社會性。
前言/序言
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