具體描述
編輯推薦
超級暢銷書《嚮前一步》作者謝麗爾·桑德伯格、《沃頓商學院*受歡迎的成功課》作者亞當·格蘭特 聯袂推齣。李開復傾情推薦！
嚮前一步，做齣*好的選擇。
你是否有過落寞失意的時刻？
你是否有過痛徹心扉的經曆？
你是否有過肝腸寸斷的體驗？
如何從挫敗中振作起來，再度改寫你的人生？
如何做齣另一種選擇，讓自己更加強大？
2015年5月，商界風雲女神謝麗爾·桑德伯格的丈夫戴夫猝然離世，她的世界也隨之坍塌。之後，沃頓商學院知名心理學傢兼謝麗爾的朋友亞當·格蘭特來到她的身邊，幫助她一步步站起來，重建復原力，直至重新找到快樂與幸福。
今天，他們一起撰寫瞭這本感人至深的《另一種選擇》，讓我們懂得：麵對人生的挫敗與不幸時，請記得，你仍有另一種選擇。
當生活拋棄你、背離你、讓你傷心絕望時，你可以主動尋找活下去的理由，你可以培養內在的復原力，選擇另一條積極的人生軌道，再次擁有快樂和幸福。
內容簡介
暢銷書《嚮前一步》作者、臉書COO謝麗爾·桑德伯格的丈夫戴夫·高德伯格於2015年5月突然去世，謝麗爾感覺自己和孩子們再也不會有真正純粹的快樂瞭。她在書中寫道：“我陷入瞭空虛。巨大的空虛占據瞭我的心髒、我的肺葉，限製瞭我思考的能力，甚至呼吸的能力。”謝麗爾的朋友、沃頓商學院知名心理學傢亞當·格蘭特告訴謝麗爾，我們可以采取一定的方法，一步步從支離破碎的不幸與災難中復原。我們不是生來就擁有復原力的，復原力需要我們在後天培養和提升。
本書將謝麗爾的個人經曆與亞當關於培養復原力的開放性研究結閤起來，進行瞭深入分析及闡述。謝麗爾嚮我們敞開心扉，從她發現丈夫猝然倒在健身房的地闆上開始，描述瞭她在丈夫去世後感受到的極度悲傷和孤獨。然而，本書並沒有局限於謝麗爾的個人經曆，而是從更廣泛的層麵去探討我們該如何剋服人生中的逆境，包括疾病、失業、性侵、自然災害、戰爭、暴力等不幸。同時，來自不同群體的案例也揭示瞭每個人都可以培養及提升內在堅韌的復原力，並且擁有重獲快樂的能力。
復原力源自我們的更深層次的內在，也來自外部的支持。即便經曆瞭毀滅性的打擊與不幸，我們仍可能找到更多的人生意義，並且學會感恩，從而獲得成長。本書還提供瞭諸多極具實踐性的方法，啓發我們積極地幫助他人，培養自己的同理心，樂善好施，教育齣更加堅毅的孩子，創建具有復原力的傢庭、職場和社區。
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戴夫去世兩周後，當孩子們準備參加學校的親子活動卻沒有父親的陪伴時，謝麗爾痛苦地對朋友說：“我隻想要戴夫。”朋友說：“既然選擇A已經不存在，你就隻能考慮選擇B瞭。”
是的，每個人都有可能麵對人生中的選擇B，這本書將幫助我們充分瞭解選擇B，嚮前一步，樂觀積極地應對生活中的挑戰與失敗，重新找到快樂與幸福。
作者簡介
謝麗爾·桑德伯格（Sheryl Sandberg）
商業領袖、慈善傢、Facebook（臉書）首席運營官，著有暢銷書《嚮前一步》（Lean In），並創立瞭旨在鼓勵全球女性勇敢實現自己抱負的“LeanIn.Org”女性社區。她曾在榖歌公司擔任在綫銷售部門副總裁，也曾就任美國政府財政部辦公廳主任。目前，她和兩個孩子生活在美國加州。
亞當·格蘭特（Adam Grant）
知名心理學傢、沃頓商學院*受好評的明星教授，著有暢銷書《沃頓商學院*受歡迎的成功課》（Give and Take）、《離經叛道》（Originals）。他是研究內在驅動力和人生意義的*專傢。亞當曾獲得美國心理學會和美國國傢科學基金會頒發的成就奬。同時，他也是《紐約時報》的專欄作傢。目前，他與妻子和三個孩子居住在美國費城。
精彩書評
謝麗爾無比真誠地講述瞭讓她心碎的經曆，同時，她和亞當·格蘭特一起將她的故事變成瞭這份強大的實踐指南。這份指南適用於每一個期望在生活、社區和公司培養復原力的人。一本書想得到讀者的共鳴很難；給讀者提供具體實施步驟，以幫助他們創造更好的未來，更難。但是，《另一種選擇》做到瞭。——比爾·蓋茨和梅琳達·蓋茨,比爾與梅琳達·蓋茨基金會聯閤主席
我嚮全世界人民強烈推薦這本鼓舞人心的《另一種選擇》。沒人逃得過悲傷、離彆或生活中的各種不如意，因此，*好的選擇就是找到自己的選擇B。——馬拉拉·尤素福紮伊，諾貝爾和平奬獲得者
縝密、深刻、可讀性強。無論是個人還是團體，在麵對睏境時都需要瞭解復原及自我救贖的力量。這本精彩感人的《另一種選擇》沒有迴避每個都會麵對的不幸和挫敗，它生動地給齣解決方案，既鼓舞人心，又具有啓迪。——布賴恩·史蒂文森 平等司法倡議組織（Equal Justice Initiative）創始人，著有《正義的慈悲》（Just Mercy）
這本書既感人，又讓我們充滿希望。書中講述瞭許多經曆過不幸與痛苦的案例，同時也闡明瞭人類具有復原力，以及變得更加強大的能力。——阿圖·葛文德，《*好的告彆》作者
《另一種選擇》是精彩的迴憶錄，是心靈療愈的訓練營，還是在麵對人生重大變故時重生的實用案例集，它能夠啓發並鼓舞讀者。——謝麗爾·斯特雷德，《走齣荒野》作者
《另一種選擇》不僅講述瞭一個感人的故事，而且它也是一本非常有價值的人生指南，能夠幫助我們在麵對挫敗時重建自信，變得更加堅強。——李開復 創新工場董事長兼首席執行官
用戶評價
“歡樂頌安迪原型”這個標簽，一開始讓我有些好奇，又有些保留。我並不是一個對“原型”故事特彆感興趣的人，但我相信能夠成為“原型”的人物，必然有著過人之處。這本書並沒有把重點放在八卦和細節的披露上，而是通過對“安迪”這個角色成長軌跡的深入剖析，提煉齣瞭她身上那些值得我們學習的特質。這種“原型”的藉鑒，不是教你模仿，而是讓你看到一種可能性，看到一個女性如何在睏境中保持理智，如何依靠自己的力量去解決問題，如何在一個充滿不確定性的世界裏，依然能夠穩步前行。作者的解讀非常細膩，她沒有迴避安迪身上的脆弱和掙紮，反而讓我們看到，正是這些不完美，纔讓她的人物更加鮮活，更加真實，也更加鼓舞人心。這本書讓我明白，真正的勵誌，不是塑造一個完美無缺的神話，而是展現一個普通人如何通過不懈的努力和堅韌的意誌，去超越自我，去創造屬於自己的精彩。它讓我重新認識瞭“強大”的定義，原來強大不僅僅是外在的光鮮，更是內在的從容和堅定。
評分“嚮前一步”這個詞語，簡單卻充滿力量。它不僅僅是物理上的前進，更是精神上的躍進。我最近的生活狀態有些停滯，每天都在重復著相似的節奏，感覺自己像一隻被睏在盒子裏的螞蟻，明明知道外麵有更廣闊的天地，卻被無形的牆壁阻擋。翻開這本書，我仿佛聽到瞭一個久違的聲音在耳邊低語：“嚮前一步，彆怕。”作者的筆鋒很獨特，不是那種高高在上的說教，而是像一位老友，娓娓道來，分享著她的感悟和經曆。她對於女性在社會中所麵臨的各種睏境有著深刻的洞察，並且用一種非常溫柔而堅定的方式，鼓勵我們勇敢地去“嚮前一步”。這種“一步”可以是放棄一段不健康的感情，可以是對工作的一次大膽嘗試，也可以是去追求一個被遺忘的夢想。這本書讓我重新審視瞭自己過去的一些猶豫和退縮，意識到很多時候，我們之所以停滯不前，不是因為能力不足，而是因為缺乏邁齣第一步的勇氣。讀完這本書，我感覺內心積壓已久的某種東西被釋放瞭，我開始敢於去設想“嚮前一步”後的風景。
評分“治愈女性勵誌心靈修養自我管理”——這幾個關鍵詞串聯起來，就像一幅關於女性成長的全景圖。我最近正經曆一段比較迷茫的時期，感覺自己像一艘在海上迷失方嚮的船，找不到彼岸。這本書就像一位經驗豐富的引航員，為我指明瞭方嚮。它不是那種提供廉價安慰的書，而是真正地深入到女性的內心世界，去理解我們為什麼會感到焦慮、迷茫和疲憊。作者的文字充滿瞭溫暖和力量，她用一種非常接地氣的方式，講述瞭如何從內在開始，進行心靈的修養，如何一步步實現自我管理，最終找到屬於自己的“歡樂”。我特彆喜歡書中關於“情緒管理”和“自我關懷”的章節，讓我明白瞭，原來愛自己，不是一件自私的事情，而是我們繼續前行的基石。這本書讓我學會瞭如何與自己的情緒和解，如何與過去的自己告彆，然後，帶著滿滿的能量，去迎接更美好的未來。它不僅僅是一本“治愈”的書，更是一本“賦能”的書，它讓我相信，每個女性都有潛力去活齣自己想要的樣子。
評分這本書的書名一開始就吸引瞭我——《另一種選擇》。它不是那種泛泛而談的勵誌雞湯，而是直擊人心，點明瞭我們許多時候隻是在原地打轉，固守著不適閤自己的“選擇”。讀這本書的過程，就像是為自己的人生打開瞭一扇新的窗戶，讓我看到瞭原來還有那麼多不同的可能性。它不是在強迫你做齣改變，而是通過一個個引人深思的案例和作者細膩的筆觸，讓你自己去感受，去發現那個更適閤自己的“另一種選擇”。我尤其喜歡作者在處理人物內心掙紮時那種不動聲色的力量，沒有大起大落的戲劇衝突，卻能讓你在字裏行間體會到主人公內心的波瀾。它教會我，有時候，最艱難的“選擇”恰恰是最簡單、最直接的齣路。這是一種潤物細無聲的治愈，不是瞬間的爆發，而是長久的浸潤，讓你的心靈得到真正的滋養和升華。對於那些覺得生活陷入僵局，渴望突破卻又不知從何下手的朋友來說，這本書無疑是一盞指路明燈，它不會給你標準答案，但會引導你找到屬於自己的答案。
評分“重磅力作”這個詞，有時候會讓人産生過高的期待，反而容易失望。然而，讀瞭這本書，我纔真正理解“重磅”的含義。它不是指內容的艱深晦澀，也不是指篇幅的浩瀚，而是指它所蘊含的思想深度和對讀者心靈産生的巨大衝擊力。作者在書中探討瞭女性自我成長中遇到的種種瓶頸，從原生傢庭的影響到人際關係的處理，再到如何找迴內在的自我價值，每一個章節都像一顆顆重磅炸彈，炸開瞭我固有的認知。我印象最深刻的是關於“自我管理”的部分，作者並沒有把這寫成一套枯燥的規則，而是通過生動的故事，讓我們看到一個真實、有血有肉的女性是如何在混亂的生活中，通過一點一滴的努力，構建起自己的秩序感。這種“重磅”不是壓迫，而是啓發，它讓我意識到，原來我也可以擁有掌控自己生活的能力，原來我也可以成為一個更加強大、更加獨立的個體。它不僅僅是一本書，更像是一個強大的內在驅動力，促使我去思考，去行動，去成為更好的自己。
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