怦然心動的人生整理魔法1+2全2冊 傢庭收納整理收納小空間居傢廚房收納整理書籍 傢居生活整理輔導手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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• 生活技巧
• 傢庭收納
• 收納技巧

店鋪： 闊步專營店

齣版社： 譯林齣版社

ISBN：9787544713092001

商品編碼：10450300131

包裝：精裝

開本：32開

齣版時間：2015-11-01

用紙：膠版紙

正文語種：中文

【首頁關注簽到有奬】生活百科

內容簡介

繼《怦然心動的人生整理魔法》之後，《怦然心動的人生整理魔法2：實踐篇》重磅來襲。在di二部中，作者作者進一步闡釋瞭“怦然心動”的意義，更詳細地講解瞭“心動整理法”的要義，教你如何做齣“心動選擇”，清除傢中不必要的雜物。並具體針對客廳、廚房、衛生間、壁櫥等場所講解瞭詳細的整理方法。
此外，作者還在書中加入瞭十餘幅純手繪圖解教程，手把手教你近藤“心動摺衣法”、近藤“心動收納法”，讓你笑著學會整理生活，繼而讓整個人生都變得怦然心動！
所以，這不僅僅是一本教人整理的書，更是一本心靈勵誌的書。通過整理物品，達到整理人生的效果，讓人得到更好的人際關係，更幸福的生活，更好的自己。

作者簡介

近藤麻理惠，從五歲起，近藤麻理惠就把百分之八十以上的人生奉獻給瞭整理這門藝術。苦心鑽研之後，她纔驚覺，“心動”是僅有的正確的取捨標準。於是，她拋開讓人越做越沮喪的收納技巧，自創“麻理惠整理魔法”，至今已幫助上萬人獲得怦然心動的幸福人生。
目前，近藤麻理惠已經是日本知名的整理谘詢顧問，她開設的“少女的整理收納課”和“經理的整理收納課”不但贏得高度評價，預約更是排到半年後。她甚至開設瞭“心動人生整理魔法學校”，每天都勤奮不懈地施展她的魔法！
近藤麻理惠的著作《怦然心動的人生整理魔法》於二〇一一年在日本齣版，銷量已chao過一百萬冊。本書的中文版在國內也受到萬韆讀者追捧，掀起讓人心動的“整理風潮”。

基本信息：

商品名稱：	怦然心動的人生整理魔法(2)	開本：	2
作者：	(日本)近藤麻理惠|譯者:顔尚吟	頁數：
定價：	32	齣版時間：	2014-03-01
ISBN號：	9787544713092	印刷時間：	2014-03-01
齣版社：	譯林	版次：	1
商品類型：	圖書	印次：	1

目錄： 前言 通過整理魔法，擁有怦然心動的閃亮未來
***章 什麼是“怦然心動的感覺”
整理是麵嚮自己的行為，打掃是麵嚮自然的行為
不知“心動”為何物，就從靠近心髒的東西開始選擇
“***好就是留著”是整理的大忌
思考那些“不心動又必需的東西”的真正用處
看似無用的心動物品可以拿來活用
不能把“散亂”和“迴復原狀”混為一談
整理過程中感覺“看不到終點、受到挫敗”怎麼辦
給淩亂的房間拍照，用“震撼療法”激勵自己努力整理
不管多麼淩亂，都要“不畏縮、不中斷、不放棄”
即使是整理菜鳥也能經曆戲劇性的變化
****地整理，實現理想生活
第二章 打造心動之傢的方法
既然決定留下“灰色地帶物品”，就坦然收好吧
把傢變成美術館那樣的“心動空間”
參考美好的照片思考自己想要的生活
善用色彩和花朵，讓房間朝氣蓬勃
讓“心動卻無用的物品”重新擁有存在的價值
打造“專屬空間”，讓它成為自己的神秘能量源
第三章 按物品類彆整理的心動收納法
整理過程中，物品可放暫存區，***後再決定收納場所
區分材質是做好收納工作的關鍵
把抽屜收納做得像便當盒一樣精美
收納四原則：摺疊、直立、集中、四方形擺放
摺疊奇裝異服時不要怕，多試幾次就好啦
圖解麻理惠式“心動摺衣法”
圖解麻理惠式“特殊衣物摺疊法”
文胸是“bra女王”，一定要采取“VIP待遇”
文胸的收納習慣：深色在前，淺色在後
利用紙巾盒實現內褲的***收納
壁櫥可以打造成讓你隨心所欲的心動空間
收納就是要思考“自己與物品的關係”，打造“物品的傢”
減少傢具，讓房間***寬敞、***舒適
分辨“貴重物品”，可以先聞一聞
“錢包大人”與“bra女王”是兩個並列的VIP
想象自己開瞭一傢飾品店，用這樣的心態收納飾品
“化妝”是把當天的自己變得有女人味的儀式
彩妝用品和護膚品一定要分開來收納
巧妙利用垂直空間，洗臉颱會變得很整潔
盥洗室裏需要的是毛巾，而不是內衣
勤打掃，巧收納，打造心動衛生間
男性的鞋子放上層，女性的鞋子放下層
理想的收納能在傢中架起一道彩虹
第四章 廚房應該這樣整理
不能以“隨手可取”作為廚房收納的理想狀態
廚房收納的目標是“容易清理”
***後做廚房整理，纔能順利實現整理目標
整理廚房時要區分“火性”和“水性”
把雪藏的餐具堂堂正正地拿齣來使用吧
讓刀叉、筷子等餐具享受VIP待遇
廚房剪刀切忌“懸掛收納”
“烘焙工具”和“便當用品”的收納法
“廚房小物品”統統收進箱子就好啦
囤積的垃圾袋應該摺疊起來直立存放在盒子裏
隻要用起來得心應手，廚房滿滿***也沒有關係
第五章 整理對於人生的意義
就算是十年來一直抗拒整理的人，也能在兩天內做好整理
一傢人整理傢族照片，找到團圓美滿的真諦
盡早整理紀念品，可以讓以後的人生***加怦然心動
丟棄布娃娃時，請務必遮住它們的眼睛
整理魔法會讓你在整理過程中喜歡上自己
整理有一種“調整戀愛關係”的效果
整理結束後，可以說齣“跟你結婚真好”
為傢人的東西而焦慮時，記得要做“太陽”
坦然接受不同的價值觀，纔算真正完成瞭整理
教孩子摺衣服，有助於培養他的整理習慣
享受整理過程的人纔是真正的大贏傢
被喜歡的物品和人圍繞著，每***都怦然心動
後記 整理是一個發現自己的過程

......

精 彩 頁： 整理是麵嚮自己的行為，打掃是麵嚮自然的行為 “這次一定好好整理！年底的時候要來個‘集中整理’！” 說到年底的整理，那就是大掃除瞭。每年一到十二月，電視和雜誌上就會推齣各種關於整理的特輯，超市和雜貨店也會大張旗鼓地闢齣一個“掃除角”。
     一到年底就想把傢裏打掃得乾乾淨淨，這幾乎是日本人骨子裏的習慣。所有日本人都會在這個時候將大掃除做得熱火朝天，這簡直就是一個全民儀式。
     可是，往往到頭來聽到***多的是這樣的聲音：“年底的時候用心整理過瞭！隻是……沒能在年前整理完。”仔細一問，這些人幾乎都是一邊“整理”一邊“打掃”的。一看到沒用的東西就拿過來丟掉，把露齣來的地闆和牆壁之類的擦拭乾淨，把書從書架裏整理齣來，然後擦拭書架……我敢斷言，按照這樣的做法，一輩子也做不完整理，大掃除做得半途而廢也是理所當然。實不相瞞，以前我爸媽也是用這種方法做“大掃除”的，從來沒有一次在年前就把傢裏打掃得煥然一新。
     “打掃”和“整理”是一對容易混淆的近義詞，但其實這兩個詞**是兩碼事。如果沒有搞清楚這一點，想把傢裏打理得井井有條、一塵不染，那簡直是天方夜譚。
     首先，兩者的針對對象就是不同的。整理的對象是物品，而打掃的對象是汙垢。整理是通過讓東西發揮作用或將其收納起來使房間變得整潔，而打掃則是通過清理汙垢、掃除灰塵來使房間變得整潔。
     傢裏的東西越來越多，鬍亂擺放，這百分之一百是你自己的責任。如果不是一個勁兒地買東西，又不懂得如何把東西妥善放置，東西是不會堆積得這麼誇張的。而且，因為不懂得物歸原位，房間裏又會變得亂糟糟的。也就是說，之所以會“不知不覺間滿屋子盡是些亂七八糟的東西”，都是你自己一手造成的。
    總之，整理可以說是一種麵嚮自己的行為。
     與之相對的，“不知不覺間就沉積起來”的則是汙垢。灰塵等汙垢漸漸沉澱堆積起來，可以說是一種“自然法則”。也就是說，打掃是一種麵嚮自然的行為。
     為瞭清除掉不知不覺間積纍的汙垢，必須定期進行清掃。所以，每年年末定期進行的清掃活動隻能稱之為“大掃除”，而不是“集中整理”。
     那麼，怎樣纔能畢其功於一役，做好大掃除呢？首先，就要完成“集中整理”。
     讀過《怦然心動的人生整理魔法》的讀者一定知道，我所提倡的“集中整理”是要在短期內把房間一口氣收拾乾淨，該丟掉的東西都丟掉，再把剩餘物品都放到適當的收納場所。
     這樣的整理做一次就夠瞭。如果能下定決心做一次“集中整理”，那麼等到年末大掃除的時候就能真正地把精力集中到打掃衛生上瞭。
     那些說自己“不擅長打掃”的人，其實大半是因為他們不會做整理。而那些完成瞭“集中整理”的人，***大多數的反應是“打掃一下子就能完成瞭”。一旦學會瞭做“集中整理”，那些自認不擅長打掃的人不但不會感到睏難，甚至還會愛上打掃這迴事。
     順便說一句，寺院的修行隻能算是打掃而不是整理。
     整理需要你判斷每個物品是否有留下來的價值，並把它放在一個固定的位置，所以在進行過程中，思考是必需的。
     而打掃就隻需要動手，就算不用心也是能做的。
     所以，整理是一種內心的調整，打掃則是一種內心的清理。
     到年底打算把傢裏清掃一番的時候，請在開始大掃除之前先把“集中整理”做一遍。如果沒有做整理就開始打掃，那麼，就算打掃完瞭也稱不上是真正的整潔。
     P14－16

內容提要： 繼《怦然心動的人生整理魔法》之後，《怦然心動的人生整理魔法（2）》重磅來襲。
     在第二部中，作者近藤麻理惠進一步闡釋瞭“怦然心動”的意義，***詳細地講解瞭“心動整理法”的要義，教你如何做齣“心動選擇”，清除傢中不必要的雜物。並具體針對客廳、廚房、衛生間、壁櫥等場所講解瞭詳細的整理方法。
     此外，作者還在《怦然心動的人生整理魔法（2）》中加入瞭十餘幅純手繪圖解教程，手把手教你近藤“心動摺衣法”、近藤“心動收納法”，讓你笑著學會整理生活，繼而讓整個人生都變得怦然心動！ 所以，這不僅僅是一本教人整理的書，***是一本心靈勵誌的書。通過整理物品，達到整理人生的效果，讓人得到***好的人際關係，***幸福的生活，***好的自己。
    

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作者簡介： 從五歲起，近藤麻理惠就把百分之八十以上的人生奉獻給瞭整理這門藝術。苦心鑽研之後，她纔驚覺，“心動”是***正確的取捨標準。於是，她拋開讓人越做越沮喪的收納技巧，自創“麻理惠整理魔法”，至今已幫助上萬人獲得怦然心動的幸福人生。 目前，近藤麻理惠已經是日本知名的整理谘詢顧問，她開設的“少女的整理收納課”和“經理的整理收納課”不但贏得高度評價，預約***是排到半年後。她甚至開設瞭“心動人生整理魔法學校”，每天都勤奮不懈地施展她的魔法！ 近藤麻理惠的著作《怦然心動的人生整理魔法》於二〇一一年在日本齣版，銷量已超過一百萬冊。本書的中文版在**也受到萬韆讀者追捧，掀起讓人心動的“整理風潮”。

《高效能人士的七個習慣》 史蒂芬·柯維的這部經典之作，自齣版以來便持續影響著全球數以億計的商業人士、管理者和尋求個人成長的個體。它不僅僅是一本時間管理或效率提升的指南，更是一部深刻探討個人和人際效能的哲學著作。本書的核心在於“原則導嚮”的思維模式轉變，強調從“個性成功”到“公眾成功”的遞進過程，最終實現人生的根本性改變。 全書圍繞七個環環相扣的習慣展開，結構嚴謹，邏輯清晰。 第一部分：從依賴到獨立——“個人修養的成功” 這部分著重於自我掌控與主觀能動性的建立，是實現後續一切成就的基石。 習慣一：積極主動 (Be Proactive) 這是所有其他習慣的基礎。柯維指齣，人類與動物的根本區彆在於“自我意識”和“選擇的自由”。積極主動意味著我們不對環境做齣被動的反應，而是有意識地選擇自己的迴應。本書詳細闡述瞭“影響圈”與“關注圈”的概念。高效能人士將精力集中在自己能夠影響的範圍內（影響圈），專注於可以改變的事情；而低效能者則將時間耗費在抱怨和關注那些無法控製的外部因素（關注圈），從而削弱瞭自己的能量。積極主動的實踐，要求我們使用積極的語言，並對自己的生活負起全部責任。 習慣二：以終為始 (Begin with the End in Mind) 這個習慣要求我們在開始任何行動之前，都先在腦海中清晰地勾勒齣最終目標和願景。柯維強調“所有的事物都是被創造兩次的”：第一次是思想上的創造（心智的藍圖），第二次纔是實際的創造（物理的實現）。書中提齣瞭“個人使命宣言”的撰寫方法，這相當於個人的憲法或行動指南。明確瞭“你最看重什麼”，纔能確保你每一步行動都朝著你真正渴望的方嚮前進，避免在忙碌中偏離瞭人生的航道。 習慣三：要事第一 (Put First Things First) 這是實現前兩個習慣的實踐工具。它關注的是“自我管理”，而不是時間管理。柯維引入瞭著名的“時間管理矩陣”，將活動劃分為四個象限：緊急且重要、重要不緊急、緊急不重要、不緊急也不重要。本書強力倡導將精力聚焦於“第二象限”——重要但不緊急的事務。這些事務包括建立關係、長期規劃、預防性維護和個人成長。隻有將第二象限的活動放在首位，纔能有效減少第一象限“救火”的情況，實現主動而非被動的日程安排。這要求我們學會對不重要的事情說“不”。 第二部分：從獨立到互賴——“人際關係的成功” 獨立是基礎，而互賴（與他人高效閤作）纔是實現更高成就的途徑。這部分側重於建立和維護健康、富有成效的人際關係。 習慣四：雙贏思維 (Think Win/Win) 雙贏思維是一種建立在“相互利益”基礎上的思維模式，它要求在人際交往中尋求一種解決方案，使所有相關方都能從中受益，並且感到滿意。這與零和博弈（你贏我輸）或負和博弈（兩敗俱傷）截然不同。實施雙贏思維，需要建立在“情感賬戶”的良好記錄之上，即通過信任、理解和誠信來積纍“情感存款”，隻有賬戶餘額充足，雙贏的談判和閤作纔有可能實現。 習慣五：知彼解己 (Seek First to Understand, Then to Be Understood) 這是高效溝通的關鍵。在試圖錶達自己的觀點之前，必須先深入理解對方的立場、感受和需求。柯維提 कार्यों“同理心傾聽”的重要性，強調要用心去聽，而不是僅僅用耳朵聽。真正理解對方的“內在地圖”，纔能對癥下藥，提齣對方能夠接受的解決方案。隻有當對方感到被完全理解和尊重後，他們纔會敞開心扉，真正傾聽你的觀點。 習慣六：綜閤統閤 (Synergize) 綜閤統閤是最高層次的閤作境界，即整體大於部分之和。它意味著在尊重差異的基礎上，通過創造性的閤作，找到比任何一方單獨所能想到的更好的解決方案。它不是妥協（1+1=1.5），而是創造性的結閤（1+1=3或更多）。這種習慣要求參與者擁有開放的心態，珍視不同的觀點和視角，將衝突視為機會，通過開放的對話，共同催生齣全新的、更優的方案。 第三部分：持續改進——“自我革新” 這是保持前六個習慣得以持續實施的保障。 習慣七：不斷更新 (Sharpen the Saw) 這個習慣關注的是“自我更新”和“再造能力”，它要求我們定期投資於四個關鍵維度，以保持效能的持續性： 1. 身體維度： 均衡的營養、充足的休息和規律的鍛煉。 2. 精神維度： 通過閱讀、冥想、接觸大自然或學習新的理念來滋養心智。 3. 智力維度： 學習新技能、閱讀經典著作、持續進行教育投資。 4. 社交/情感維度： 投入時間維護與傢人的關係，實踐習慣四、五、六，進行服務他人的活動。 通過定期“磨礪鋸子”，確保我們有足夠的能量和清晰的視野去實踐其他六個習慣，實現可持續的個人成長和效能。 全書的結構體現瞭從內到外的轉變路徑——從關注自我品德的培養（獨立），過渡到與他人建立有效閤作（互賴），最後迴歸到對自我持續的投入和維護（更新），構建瞭一個完整的、以原則為中心的個人效能模型。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計簡直是教科書級彆的清晰，讓我這個有“啓動睏難癥”的人都能順利開始行動。我以前買過幾本收納書，但它們要麼是照片多到讓人眼花繚亂，要麼就是純文字堆砌，讀起來極其晦澀。但這本書不一樣，它的邏輯推進非常自然，就像是帶著你做一次實景導覽。從最容易處理的衣櫥入手，用非常詳盡的步驟圖解說明瞭不同材質衣物的最佳摺疊和存放方式，我試著用它教的方法摺疊我的毛衣，發現真的節省瞭好多抽屜空間，而且拿取時也不會破壞其他衣物的整齊度。更讓我驚喜的是，它對廚房這個“重災區”的處理，簡直是細緻入微。比如，關於調味料瓶和鍋具的收納，它考慮到瞭使用頻率和安全因素，給齣瞭好幾種不同尺寸廚房的解決方案，而不是一刀切。這種實用性和可操作性，是我在其他書籍裏很少見到的，感覺作者真的深入體驗過各種居傢環境的真實睏境。

評分☆☆☆☆☆

讓我特彆有共鳴的是它對“生活美學”的追求，而不僅僅是功能性。我這個人，如果東西收得再整齊，但視覺上看起來仍然是亂糟糟的、灰濛濛的，我很快就會失去維護的動力。這本書裏有很多關於如何利用收納工具來提升居傢“顔值”的建議。它不是讓你去買一堆昂貴的進口收納盒，而是教你如何用現有的、或者平價的材料，通過統一標簽、控製色彩飽和度等小技巧，來創造一種視覺上的秩序感。比如，它提到在開放式書架上，可以把書籍按照顔色深淺排列，這種看似微不足道的調整，竟然讓我的客廳氛圍瞬間提升瞭好幾個檔次。這讓我意識到，整理的最終目的，是為瞭創造一個讓你感到舒適、愉悅，並且願意花時間待著的物理空間。它成功地將收納與居傢設計感結閤起來，這對我來說是全新的啓發。

評分☆☆☆☆☆

我之前總覺得“收納達人”都是天生的，傢裏一定從小就整整齊齊，但這本書讓我看到瞭普通人如何通過學習和係統的方法也能達到理想的狀態。尤其在處理那些“過渡區域”——比如玄關的臨時堆放區、餐桌上永遠堆著信件和零碎物的角落——這本書提供瞭非常具體的解決方案。它深入探討瞭不同傢庭成員（比如有小孩的傢庭和獨居人士）在整理需求上的差異，並提供瞭定製化的建議。例如，針對孩子的玩具收納，它沒有直接建議把所有東西都藏起來，而是教你如何設置一個“展示區”和“暫存區”，既滿足瞭孩子的展示欲，又方便瞭父母的快速清理。這種針對不同生活場景和需求深挖細節的做法，體現瞭作者極高的專業性和同理心，讓我感覺手中的書不再是一本普通的工具書，而是一份為你量身定製的“傢庭生活優化手冊”。

評分☆☆☆☆☆

天呐，我最近終於下定決心整理我的小窩瞭，說實話，我對著一堆堆的雜物簡直是束手無策，腦子裏全是“從何開始”的巨大問號。我本來期望能找到那種非常硬核、像工程藍圖一樣的收納指南，恨不得每一厘米空間都要被精確計算利用起來。結果呢，我翻開這本書，發現它給我的第一感覺是“溫柔”。它沒有一上來就用那種咄咄逼人的語氣告訴你“你必須扔掉這些！”或者“這是錯誤的收納方式！”。相反，它更像是一個很有耐心的朋友，先引導你正視自己為什麼會囤積，探討瞭物品背後的情感連接。我尤其喜歡它關於“斷捨離”的心態建設部分，那種由內而外的轉變，遠比單純的物品交換位置要有力量得多。比如，它提到一個很有趣的觀點，說我們買東西很多時候是為瞭填補某種內心的空虛，這個點一下子就擊中我瞭。讀完前半部分，我不是在學習怎麼疊衣服，而是在學習如何與自己的“擁有欲”和平共處。這種哲學層麵的探討，讓整個整理過程從一個讓人頭疼的體力活，變成瞭一場自我對話，非常治愈。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，我之前對整理這件事抱持著一種“完美主義陷阱”的心態。總覺得一旦開始整理，就必須一鼓作氣做到“零雜物”、“像樣闆間一樣”。結果往往是開始三天熱情洋溢，一周後就被散落的物品淹沒，然後徹底放棄，進入“擺爛”循環。這本書的第二部分，特彆是關於“如何維持整理成果”的章節，給瞭我一劑強心針。它強調的是建立日常維護的小習慣，而不是每季度搞一次“大掃除”。它提齣瞭“五分鍾快速復位法”和“物品歸位提醒機製”，這些方法非常接地氣，不需要耗費太多精力。更重要的是，它對“偶爾失控”持包容態度，它告訴我，允許自己有放鬆的時候，隻要在下一次使用完物品後，及時花一分鍾把它放迴原位，就能有效防止混亂的積纍。這種靈活、務實的建議，比那些要求你永遠保持100%整潔的標準要人性化得多，也更容易堅持下去。