幸福,從接納開始(1) 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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作  者:林青賢 著 定  價:45 齣 版 社:廣東南方日報齣版社 齣版日期:2016年04月01日 頁  數:192 裝  幀:平裝 ISBN:9787549113675 ●1.，從接納開始/1
●接納是什麼？認清他本來的樣子，能夠分離與獨立，更客觀地看待對方與自己，統整地看待。
●2.世界上沒有不好的人，隻有不被愛的人/7
●如果你看對方越來越不好，秘密通常都是對方已經越來越缺乏來自於你的愛瞭。
●3.如果愛沒有增加，事情不會有任何的改變/13
●愛一直在決定著我們的生活。
●活在自愛世界裏的人，大部分基於安全感與價值感做決策，背後是控製和證明。人生不是控製就是證明。
●活在他愛世界裏的人，大部分基於接納、欣賞與自由做決策，背後是給予和自信。人生注定是富足的。
●4.花不開，蜜蜂不會來——價值法則/19
●積纍價值，耐心等候。看看自己有什麼價值，會創造什麼價值，那麼你就會吸引跟價值相關的人和事物齣現在你的生命裏麵。
●5.內在擁有，外在成為/25
●竹子從破土而齣的那一刻它就快速地長高，但長到一定高度就不再長瞭，因為底蘊不夠，外在的結果是內在的呈現。
●6.放下不代錶軟弱，而是愛的等級比較高/31
●“放不下”的背後有害怕，當一個人覺得“非什麼不可”的時候，人生就會痛苦，看不到有更多的可能性。
●7.熟悉産生抗拒，陌生産生吸引力/37
●“陌生”與“尊重”反而很多時候是在一起的，因為陌生有空間，所以“空間”也代錶“尊重”。
●8.跟你身邊的那個人相處好，就能跟全世界相處好/43
●也許我們身邊的那個人是世界上最難相處的那個人。
●9.允許彆人對自己有誤解/49
●我欣賞我自己，我接納我自己，我讓自己越來越好，我允許你暫時看我不夠好，不過我想告訴你，我會越來越好。
●部分目錄

內容簡介

本書30條語錄取自林青賢先生在傢庭教育“很好父母係列課程”中的經典妙語，以及作者對30條經典語錄的感語。本書後附約20位林青賢先生課程中的學員對語錄的感悟，皆為傢庭關係中，夫妻、親子、以及跟父母之間發生的點滴，讀來感同身愛，發人深省。 林青賢 著 林青賢，中國擁有人氣的父母導師之一，很好父母靠前研究院院長，中國教育學會傢庭教育專業委員會會員，《人民周刊·傢風》雜誌編審團隊主要成員。 活齣我自己
我一直有個願望，就是實現人生的夢想。
我的夢想就是成為自己想成為的那個人。我希望生活盡可能沒有焦慮，少點受傷。每天早上起來什麼都沒有發生的時候，就是喜悅的。每天精力充沛，有源源不斷的靈感，很欣賞自己，很有力量，對生活充滿嚮往與追求。我的內心是平和的，生活中沒有什麼事情是讓自己特彆憤怒或者是特彆難過的，每天都活在充滿生命力的狀態裏。
當然，我知道這是不容易的，所以我把人生當成修行的過程。把每一件事情的發生都當成是自己成長的禮物，把生命中齣現的每個人當成是提升自己愛的等級與重量的重要的人。我試圖從每件事情當中去尋找智慧來提升自己，我喜歡這樣做。每次找到一些智慧我都好像撿到瞭一顆顆珍珠，然後把它珍藏在我的心裏，時間久瞭我就珍藏瞭很多珍珠。有時候我把聽到的對自己有觸動的話記錄下來，又有時候我把突如其來的靈感記錄下來，不知不覺中哪些話是從我靈感而來的、
哪等

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