正版现货 克里希那穆提--生命之书（精装）一种深奥而新颖的自我认识之道，为个人解脱及成熟 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[印度] 克里希那穆提译者#cln#胡因梦 著，胡因梦 译

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• 克里希那穆提
• 自我认识
• 个人成长
• 哲学
• 心理学
• 精神成长
• 解脱
• 智慧
• 精装
• 生命探索

店铺： 国教图书专营店

出版社： 译林出版

ISBN：9787544730136

商品编码：10722131199

包装：精装

开本：16

出版时间：2012-08-01

书名:生命之书 [硬精装]

定价：42.8元

作者:[印度] 克里希那穆提 著，胡因梦 译

出版社：译林

出版日期：2012-08-01

ISBN：9787544730136

字数：309000

页码：412

版次：1

装帧：精装

开本：16开

《生命之书：365天的静心冥想》是克氏教诲的精选，诸多内容内地读者都不曾接触。对于尚未领略克氏智慧之光的人而言，它是佳入门读物，深入浅出，完整详实。对于已经入门的读者而言，它是深化之书，厘清困惑，涤净烦忧。绝对值得再三阅读，细细品味。
你可曾安静地坐着，不专注于任何事物，也不费劲地集中注意力，而是非常安详地坐着？这时你会听到各式各样的声音，会听到远处的喧闹声以及近在咫尺的细微声响。这意味着你把所有的声音都听进去了。你会发现自己的心在不强求的情况下产生了惊人的转变。这份转变里自有美和深刻的洞识。 伟大的心灵导师，在西方有着广泛而深远的影响。他主张真理纯属个人了悟，一定要用自己的光照亮自己。他一生的教诲皆在帮助人类从恐惧和无明中彻底解脱，体悟慈悲与至乐的境界。他的六十多册著作，都是由空性流露的演讲和讲话结集而成，目前已经译成了四十七种语言出版。
胡因梦，台湾名演员、作家与译者，现从事身心灵的整合研究与治疗。
近二十年来，胡因梦引介了多位心灵导师至华人世界，译有《平常禅》《克里希那穆提传》《生命之书》《恩宠与勇气》《转逆境为喜悦》《无可摧毁的纯真》等书。


译者推荐序 无法被定位的解放者
导言 你就是这本《生命之书》
一月 聆听·学习·quan wei·自我认识
你可曾安静地坐着，既不专注于任何事物，也不费力地集中注意力，而是非常安详地坐在那里？你会听到远处的喧闹声以及近在耳边的声音，这意味着你把所有的声音都听进去了，你的心不再是一条狭窄的管道。

二月 变成·信仰·行动·善与恶
阶级次di为自我膨胀带来了大好的机会。难道了解实相、体悟神性是必须落入阶级之分或修行位阶的吗？剥削者即被剥削的人，他永远会在黑暗的幻觉里寻找令他畅快的狞猎场。真正重要的是去了解心中不断在冲突的欲望，而这份了解只能透过自我认识和不断地觉察才会产生。

三月 依赖·执著·关系·恐惧
一个总想依赖的心是不可能自由的。你会发现只有自由的心才是谦和的，一个谦和而自由的心才有能力学习。
学习是一件非凡的亨——只是学习而不累积知识。我们一般所谓的知识是很容易获得的。那样的学习方式仍然是从已知进入已知，但真正的学习却是从已知进入未知。

四月 欲望·婚姻·性·热情
如果没有热情，如何能有爱？缺少了热情，如何能有敏锐的感受力？敏锐的感受力意味着随时去感觉你身边的人，去观察城市的乌烟瘴气、喧嚣及贫困，并且能看见河水、大海及天空的美。若是没有热情，如何能对这些事物有所感觉呢？如何能体会别人的笑容和泪水呢？

五月 智慧·感觉·语言·局限
你必须拥有一种对万事万物的感受力——对走过墙檐的野猫、脏乱、尘嚣、人类的贫苦无依，都有强烈的感受。
你的这份感受力是没有特定方向的，也不是一种来来去去的情绪，而是整个神经系统、眼睛、身体、耳朵等都能敏锐地感知。你必须随时随刻处在高度敏感的状态，除非能变得如此敏锐，否则很难产生智慧。智慧是透过感受力和观察而产生的。

六月 能量·觉知·无拣择的觉察·暴力
如果你的内在有空间，那空间里一定有寂静——从寂静里会产生别的东西，然后才有能力聆听，有能力在不抗拒的情况下去觉知。心如果不塞满东西，就能听见附近的狗吠声、火车经过远处的那座桥所发出的声响，同时也能觉知到眼前那个人话语中的真意。这样的心是活泼而非僵死的。

七月 快乐·哀伤·受创·痛苦
八月 实相·事实·观与被观·眼前的真相
九月 智能·思想·知识·心智
十月 时间·洞察·头脑·转化
十一月 生活·死亡·重生·爱
十二月 寂然独立·宗教·上帝·冥想


你有没有觉察过心中的二元对立？这种对立的活动是很明显的，它所带来的痛苦则是压倒性的。是谁制造出了这种状态？谁必须为这种状态负责？难道不是我们每一个人吗？只要一制造出善的观念，必定会制造出恶的观念。善与恶都是我们的一部分，但也都跟我们无关。如果我们的思想和感觉很狭隘，充满着忌妒、贪婪和怨恨，便是在强化邪恶的一面，进而受到它的搅扰。这种善恶对立的冲突永远伴随着我们，甚至已经变成了我们的一部分。
我们总是既想要又不敢要，既爱又恨，既渴望又抗拒。我们不断地在自己的思想和感觉中制造二元对立。只有当我们的心了解了渴欲的原因，才能caoyue善恶的对立。一旦了解了美德与过失的真相，就能caoyue这二者。对立的双方是无法融合的，我们只能消解掉心中的渴欲才能caoyue它们。我们必须思考清楚每一种二元对立，彻底地去感受它们，尽可能地深入于意识的每一个层面。透过彻底的思考去深入地感受，你自然会有所领悟，这种领悟已经不再是渴欲或时间的产物了。
世上的善恶对立都是我们制造出来的，而恨似乎比善更能制造出同仇敌忾的向心力。智慧具足的人才能洞察到善与恶的肇因，他能借着深入的了解来解脱掉这种对立的思想及感觉。
……

探索内在的无尽可能：一段关于觉醒与自由的旅程 我们每个人都怀揣着对生命的疑问，对自身的迷茫，以及对幸福的渴望。在这纷繁复杂的世界中，我们不断追寻着答案，试图理解自己是谁，为何而来，以及如何才能活出真正的意义。而在这段自我探索的旅程中，有一些声音，一些智慧，如同点点星光，照亮了我们前行的道路，给予我们力量和方向。 本书并非一本简单的读物，它是一扇通往内在世界的门，一次与自己灵魂深处的对话。它所呈现的，是一种截然不同于外部世界的看待事物的方式，一种超越日常琐碎的深刻洞察。它邀请你放下固有的观念，卸下心灵的重负，以一种全新的视角去审视自己，审视生活，审视整个宇宙。 超越表象，直抵生命的核心 我们常常被生活的外在所蒙蔽，被社会的期待所束缚，被过去的经验所局限。我们追逐名利，渴望被认可，却在追逐的过程中，渐渐迷失了那个最真实的自己。本书的核心，就在于引导我们拨开层层迷雾，超越表象的喧嚣，去触碰生命最本质的部分。它并非提供一套现成的理论或方法，而是通过一种直接的、深刻的提问，激发我们内在的觉醒。 想象一下，你是否曾有过这样的时刻：在人群中感到孤单，在忙碌中感到空虚，在得到之后感到失落？这些体验，并非偶然，它们可能是生命在向你发出信号，在提示你，还有更深层次的真实需要被发掘。本书正是这样一个契机，让你能够停下来，倾听内心的声音，去理解那些让你反复困扰的模式，去探寻它们背后的根源。 它并非提倡一种消极的逃避，恰恰相反，它鼓励的是一种积极的、主动的面对。面对自己的恐惧，面对自己的欲望，面对自己的局限，并且在面对的过程中，获得一种前所未有的自由。这种自由，不是来自外部环境的改变，而是来自内在的转化。当你看清了自己，看清了事物运作的规律，许多曾经让你痛苦不堪的束缚，便会自然而然地烟消云散。 自我认识的全新维度：一场心灵的革命 “自我认识”这个词，我们或许并不陌生，但本书所探讨的自我认识，却有着截然不同的维度。它不是关于积累更多的知识，不是关于分析过往的经历，也不是关于设定未来的目标。它是一种当下性的、实时的觉察。它关乎于，在每一个瞬间，你是否能够清晰地看见自己的思绪，自己的情绪，自己的反应，而不被它们所裹挟，不被它们所定义。 这种觉察，如同在黑暗中点亮一盏灯，让你能够清晰地看到自己思维的运作机制，看到那些无意识的模式是如何在操控着你的行为，让你陷入重复的痛苦。而一旦你看清了这些，你便不再是它们的奴隶，你便拥有了选择的能力，拥有了改变的可能性。 本书所呈现的，是一种深刻的内在解脱之道。它不是通过压抑或否认，而是通过理解和超越。当你看清了欲望的本质，你便不再被欲望所驱使；当你理解了恐惧的虚妄，你便不再被恐惧所困扰；当你看到了分别的假象，你便开始体验到一种全然的整合。 它是一种由内而外的成熟。真正的成熟，并非来自于年龄的增长，也不是来自于经验的积累，而是来自于对自我深刻的理解，来自于一种无分别的爱，来自于一种对生命全然的接纳。当一个人能够真正地认识自己，他便不再需要向外寻求肯定，不再需要通过比较来定义自己，他便活成了一种内在的完整。 打破桎梏，拥抱生命本真 在现代社会，我们被各种信息洪流所淹没，被各种价值观所裹挟。我们被鼓励去“成为”某人，去“达到”某种目标，却很少被鼓励去“看见”自己本来的样子。本书则是一种逆流而上的探索，它邀请你放下所有外在的标签和期待，去发现那个未经雕琢的、最纯粹的自己。 它会让你质疑那些根深蒂固的信念，那些你习以为常的认知。你会开始审视：那些让你恐惧的事物，是否真的如此可怕？那些让你执着的事物，是否真的如此重要？那些让你痛苦的事物，是否真的如此无法改变？ 这种质疑，并非是为了破坏，而是为了净化。如同刮骨疗毒，是为了获得真正的健康。当你看清了某些信念的虚妄，它们对你的掌控力便会大大减弱。当你看清了某些执着的无意义，你便能够放下包袱，轻装前行。 本书所引领的，是一场心灵的革命。它并非易事，它需要勇气，需要耐心，更需要一种不懈的探索精神。但其回报，却是无价的。它将带你走向一种深邃的平静，一种内在的喜悦，一种对生命全然的拥抱。 生命之书：一场关于觉醒的邀请 这不仅是一本书，更是一场邀请。邀请你，勇敢地踏上这段探索自我的旅程。邀请你，用一颗开放的心去聆听内在的声音。邀请你，去发现那个隐藏在喧嚣之下的，宁静而充满智慧的自己。 在这里，你不会找到现成的答案，但你会获得一种能力——自己去发现答案的能力。在这里，你不会被告知应该做什么，但你会明白为什么要做。在这里，你不会被灌输某种信仰，但你会体验到一种深刻的信任——对生命，对自己，都充满信任。 这是一段关于觉醒的旅程，一段关于自由的探索，一段关于生命本真的回归。它将帮助你卸下沉重的负担，看见生命的本质，并以一种全新的、充满活力的方式去体验这个世界。 请打开这本书，让它成为你内在探索的起点。你将发现，你一直都在寻找的，其实一直都在你的心中。而这场关于自我认知的深刻旅程，将是你人生中最有价值的投资。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书脊设计很简洁大气，整体风格透露着一种沉静的力量。我之所以选择这本书，是因为在信息洪流中，我常常感到一种浮躁，渴望找到一个能够让我慢下来、静下来，去审视自己内心深处的声音。克里希那穆提这个名字，在我看来，代表着一种超越世俗的智慧，一种对人类精神困境的深刻洞察。书中的“自我认识”是贯穿始终的主题，我期待它能为我提供一条不同于主流价值观的、真正属于自己的认识自我的路径。现代社会常常鼓励我们向外追求成功、物质和名誉，而这本书似乎在提醒我们，真正的解脱和成熟，源于内心的探索和转化。我很好奇，克里希那穆提是如何论述“解脱”的？它是否意味着一种彻底的放下？“成熟”又该如何定义？我希望这本书能让我对这些问题产生更深刻的理解，并引发我对自己生活方式和思维模式的审视。我愿意花时间去消化书中的内容，让它慢慢渗透到我的思想中，成为我生命旅程的一部分。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书后，我首先被其厚重感所吸引，这让我感觉它是一本值得细细品读的书。克里希那穆提的名号，在我心中一直与一种超越时代的智慧联系在一起。我近年来一直在探索关于“觉察”和“当下”的概念，而这本书的简介，特别是“一种深奥而新颖的自我认识之道”，让我觉得它很可能与我正在寻找的答案不谋而合。我很好奇，他所说的“自我认识”究竟是如何进行的？是否需要通过某种特定的方法，或者仅仅是保持一种开放的觉察状态？“个人解脱”这个词也让我充满了期待，我希望这本书能够帮助我理解，我们是如何被自身的思想、情绪、记忆所束缚的，以及如何才能从中获得真正的自由。而“成熟”，在我看来，不仅仅是年龄的增长，更是一种内在的智慧和洞察力。我期待通过这本书，能够更深刻地理解生命，更清晰地认识自己，从而朝着一种更圆满、更自由的人生境界迈进。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这本书，就被它浓厚的哲学气息吸引了。虽然我并非哲学专业出身，但对生命、存在、意识等宏大命题一直怀有浓厚的兴趣。克里希那穆提这个名字，我虽不陌生，但对其思想的了解也仅限于一些零散的片段。这次入手这本《生命之书》，是希望能够系统地、深入地了解他的核心理念。书名中的“生命之书”本身就带着一种包罗万象的意味，让我联想到生命中的各种体验，喜悦、悲伤、爱、恐惧，以及我们如何在这些体验中找到意义。而“深奥而新颖的自我认识之道”，更是激起了我的好奇心。我很好奇，他提出的“新颖”之处究竟体现在哪里？是否会颠覆我过往对自我认知的刻板印象？“个人解脱及成熟”的目标，也正是我当下所追求的。在这个过程中，我渴望得到一种指引，一种能够帮助我摆脱内在局限、实现精神成长的力量。我期待这本书能提供一些切实可行的方法，或者至少能启发我以全新的视角去看待自己的生活，从而找到属于自己的解脱之道。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧真的非常精美，拿在手里沉甸甸的，翻开来看，纸张的质感也很好，阅读起来心情都会变得宁静。虽然我还没有深入研读，但仅仅是翻阅目录，就觉得它蕴含着一种独特的智慧。封面上“克里希那穆提”这个名字本身就带有一种神秘和力量感，让人忍不住想要去探寻他所要传达的思想。我一直对那些能够触及灵魂深处、引发深刻思考的书籍感兴趣，而这本书的简介——“一种深奥而新颖的自我认识之道，为个人解脱及成熟”——更是精准地戳中了我的痒点。我期望这本书能像一盏明灯，照亮我内心深处那些朦胧的角落，帮助我理解自己，也理解这个世界。毕竟，在这个快节奏、信息爆炸的时代，我们很容易迷失在外界的喧嚣中，忘记了向内探索的重要性。我希望通过阅读这本书，能够找到一种更纯粹、更真实的生活方式，摆脱那些不必要的束缚和焦虑，达到一种内在的平和与自由。这本书的“精装”也暗示了它的珍贵，我打算把它当作一个长期的精神伴侣，慢慢品读，反复体会。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，这本书的封面设计并不张扬，但却有一种低调的质感，吸引我驻足。我一直认为，真正的智慧往往不落俗套，而这本书的风格似乎正好印证了这一点。克里希那穆提这个名字，我之前在一些精神导师的推荐中看到过，但一直没有机会深入了解。这次看到这本《生命之书》，标题就让我觉得非常有分量，“生命之书”暗示了它涵盖了人生的方方面面，而“深奥而新颖的自我认识之道”则直接点明了其核心价值。我希望这本书能够提供一种全新的视角来认识“自我”，摆脱那些被社会、文化、甚至是自己固有观念所塑造的虚假身份。我期待它能帮助我发现那个隐藏在表象之下的真实自我，并以此为基础，实现真正的“个人解脱及成熟”。我并不期望它能提供现成的答案，但我相信，通过阅读这本书，我能够被引导去思考，去质疑，去探索，从而找到属于自己的答案。