大學生心理健康教程 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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內容簡介

　　《大學生心理健康教程》（作者楊世昌）結閤大學生群體的心理特點，針對大學生在學習、生活中所齣現的各種心理問題，從大學生心理健康教育的角度進行展開。主要內容包括大學生的人生軌跡與心理健康、生活與適應、學習心理與調適、創造能力及培養、自我意識、情緒、人際交往、健全人格培養、挫摺與應對、戀愛心理與發展、職業生涯規劃、常見心理和生理障礙及行為問題等方麵。
　　《大學生心理健康教程》適閤作為高等學校各專業的心理健康課教材，也可以作為心理學愛好者的參考用書。

目錄

前言
第一章 大學生心理健康概述
第一節 基本概念
第二節 大學生心理發展的特點及常見問題
第三節 思考與展望
思考題
第二章 人生軌跡與心理健康
第一節 嬰幼兒心理健康
第二節 童年期的心理健康
第三節 青春期的心理健康
第四節 成年期的心理健康
思考題
第三章 大學生的生活與適應
第一節 適應概述
第二節 大學生的社會適應能力培養
第三節 大學新生常見的適應問題與調適
思考題
第四章 大學生學習心理與調適
第一節 大學校園的學習
第二節 大學生學習心理問題與調適
思考題
第五章 大學生的創造能力及其培養
第一節 大學生創造能力的發展
第二節 大學生創造心理的特點
第三節 大學生創造能力的培養
思考題
第六章 大學生自我意識與心理健康
第一節 自我意識
第二節 大學生自我意識
第三節 健康自我意識的培養
思考題
第七章 大學生情緒與心理健康
第一節 情緒概述
第二節 大學生情緒與控製
思考題
第八章 大學生人際交往與心理健康
第一節 人際交往概述
第二節 大學生人際交往
第三節 大學生良好人際關係培養
思考題
第九章 大學生人格發展與心理健康
第一節 人格概述
第二節 大學生人格的形成及特徵
第二節 大學生的人格障礙及調適
第四節 大學生健全人格的培養
思考題
第十章 大學生挫摺與應對
第一節 挫摺概述
第二節 大學生挫摺的理論及成因
第三節 大學生挫摺的錶現及防禦機製
第四節 大學生如何應對挫摺
思考題
第十一章 愛情與健康
第一節 愛情概述
第二節 大學生戀愛心理
第三節 大學生性心理
思考題
第十二章 大學生職業生涯規劃與心理健康
第一節 大學生職業生涯規劃概述
第二節 大學生職業生涯規劃的理論與方法
第三節 大學生擇業的心理及準備
思考題
第十三章 大學生常見的心理生理障礙
第一節 睡眠障礙
第二節 進食障礙
第三節 疼痛
思考題
第十四章 大學生常見精神障礙
第一節 焦慮癥
第二節 恐懼癥
第三節 強迫癥
第四節 心境障礙
第五節 應激相關障礙
第六節 精神分裂癥
第七節 急性短暫性精神病
第八節 精神活性物質所緻精神障礙
思考題
第十五章 大學生常見的行為問題
第一節 大學生常見行為問題概述
第二節 大學生極端行為
第三節 大學生網絡成癮
第四節 大學生同居的相關行為問題
思考題
第十六章 高校心理衛生與心理谘詢
第一節 高校心理衛生工作的基本框架
第二節 高校心理谘詢的理論與方法
第三節 高校心理谘詢的發展與現狀
思考題
參考文獻

前言/序言

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