我刚拿到这本书,还没来得及仔细翻阅,但光是目录就已经让我眼前一亮了。它对肝胆疾病的分类很细致,从常见的肝炎、脂肪肝,到一些更复杂的情况,都似乎有涉及。我最看重的是它强调“药膳”,这比单纯的食谱更有深度。我之前看过一些食谱,但很多都只是把食材搭配一下,并没有体现出中医“药食同源”的精髓。这本书如果能真正做到将中医药的辨证论治理念融入到药膳的制作中,那就太有价值了。比如,针对不同体质的人,给出不同的食疗建议,而不是一概而论。我特别期待看到书中是否有针对“湿热”、“肝郁”等不同证型的药膳推荐,以及各种药材和食材的功效介绍。这样,我们读者在选择药膳时,就能更有针对性,也能更清楚地了解自己为什么适合吃某种食物,而不只是盲目跟风。希望这本书的语言风格也能比较接地气,容易理解,最好能配上一些清晰的图片,这样即使是烹饪新手也能轻松上手,把药膳做得既美味又有疗效。
评分我一直对中国传统医学的智慧充满敬意,尤其是“药食同源”的理念。在现代社会,很多人对肝胆疾病的关注度越来越高,但又常常不知所措。这本书的出现,仿佛为我提供了一盏明灯。我希望这本书能够深入浅出地解读“国医精华”,将复杂的肝胆疾病防治知识,通过药膳这种温和而有效的方式呈现出来。我期待它不仅仅是一本食谱,更是一本关于如何通过饮食来调理身体、改善肝胆功能的指南。如果书中能够详细介绍各种药膳的原理,比如为什么某种食材或药材对肝胆有益,它的作用机制是什么,这样我们读者就能更好地理解和接受。同时,我也希望书中能够提供一些不同季节、不同体质的药膳建议,让药膳的运用更加灵活和个性化。毕竟,每个人的身体状况都不尽相同,找到最适合自己的食疗方案才能达到最佳效果。这本书的出现,让我看到了通过日常饮食来维护健康的可能性,这对我来说是莫大的鼓舞。
评分最近实在是太疲惫了,总觉得肝火旺盛,身体也跟着不舒服起来。一直在寻找一些能够调理身体、又方便操作的食疗方法,毕竟吃药总是有些顾虑。偶然间看到了这本书的封面,感觉名字特别吸引人——“国医精华药膳:防治肝胆疾病药膳大全”。光听名字就觉得很专业,而且“药膳”这个词也透着一股子古老智慧和健康养生的味道。我平时对中医的养生理念还挺感兴趣的,总觉得食补是身体最温和的调理方式。这本书如果真的能把肝胆疾病的食疗做得那么全面,那对很多像我一样担心肝胆健康的人来说,简直是福音。我特别好奇它里面会介绍哪些食材,比如是不是有常见的蔬菜水果,还是会有一些比较特殊的药材?而且“防治”两个字也说明了它的实用性,不光是生病了能用,平时调理也能起到很好的预防作用。希望这本书的内容能深入浅出,哪怕是对药膳不太了解的人,也能通过这本书学会怎么做,怎么吃,从而真正改善自己的肝胆健康。毕竟,身体是革命的本钱,好好关注肝胆健康,才能有更好的生活状态。
评分平时总觉得精力不足,有时候还会有点消化不良,加上工作压力大,经常担心自己的肝脏是不是出了什么问题。市面上关于养生的书很多,但很多都比较笼统,讲的都是一些大方向,真正能落到实处、解决具体问题的并不多。这本书的名字——《国医精华药膳:防治肝胆疾病药膳大全》,听起来就非常专业且实用。我猜想它里面一定收录了非常多经过验证的药膳方子,而且会根据不同的肝胆疾病类型,给出详细的食疗方案。我特别期待它能包含一些我们日常生活中就能轻易找到的食材,比如各种蔬菜、豆类、谷物,再搭配一些常见的中药材,比如枸杞、红枣、陈皮之类的。这样,我们自己在家也能轻松制作,不用特意去药店买很多名贵的药材。而且,如果这本书能附带一些关于肝胆疾病的简单科普,以及药膳的制作要点和注意事项,那就更完美了。我希望这本书能成为我家庭厨房里的“健康宝典”,帮助我全家人都能吃出健康,远离肝胆疾病的困扰。
评分最近总是感觉身体有点亚健康,尤其担心肝脏的问题,因为工作原因,熬夜和精神压力都比较大。看到《国医精华药膳:防治肝胆疾病药膳大全》这本书,名字就非常吸引我,感觉非常贴合我最近的需求。我希望这本书能够提供一些真正有效的、并且操作简便的药膳方子。我理解“药膳”不仅仅是把药材放进菜里,更重要的是需要根据中医的理论,结合食材的药性和食材本身的营养价值,来达到防治疾病的目的。所以我很期待这本书能够详细介绍各种食材和药材的功效,以及它们如何协同作用来调理肝胆。如果书中还能包含一些针对不同肝胆疾病(比如脂肪肝、肝炎等)的详细食疗方案,并且有具体的食材配比和烹饪方法,那对我来说就太有帮助了。我希望这本书能让我学会如何通过日常的饮食,来主动预防和改善肝胆健康,而不是等到问题严重了才去治疗。
评分有点贵!而已没有配图片的,就只有文字,妈妈不喜欢!
评分很喜欢:.360.?&孙晓敏孙晓敏,他的每一本书几本上都有,这本国医精华药膳防治糖尿病药膳大全很不错,国医精华药膳防治糖尿病药膳大全介绍了药膳的基本知识、中医对糖尿病的认识、预防和治疗糖尿病的常用药食两用中药,然后介绍了针对糖尿病的100余种药膳的配方、功效、制作方法、食法等内容。国医精华药膳防治糖尿病药膳大全共分3个部分,第一部分介绍了药膳的起源、发展、特点、制作及注意事项。第二部分介绍了中西医对糖尿病病因和发病机制、临床表现、诊治方案及并发症。第三部分首先介绍了预防和治疗糖尿病的90多种常用药食两用中药的性状、选购常识、贮存常识、性味功效、有效成分、药理作用、临床应用、用法用量及注意事项然后分为粥饭、菜肴、汤羹、茶饮及糕饼糖果点心类介绍了140余种药膳的配方、功效、制作方法、食法等内容。本书可供广大中医药爱好者、临床工作者、饮食研究者及糖尿病患者参考。糖尿病是一种遗传因素和环境因素长期共同作用所导致的慢性、全身性、代谢性疾病,以血浆葡萄糖水平增高为特征,主要是因为体内胰岛素分泌不足或作用障碍引起的糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱而影响正常生理活动的一种疾病。目前在我国,糖尿病已经成为继肿瘤、心血管病之后的第三大严重威胁人们健康的慢性疾病。按照最近的调查结果估计,我国农村的糖尿病患者人数有4300万,城市的糖尿病患者数达4900万,我国的糖尿病患病人数已比国际糖尿病联盟预测的2025年的人数增加了一倍。而在5年以后,我国高血糖(糖尿病加糖耐量受损)的人数或许将超过1亿。糖尿病实际已成为严重危害群众身心健康的重要公共卫生问题。药食同源,药膳是我国中医药健康方化的一大特色,是中国传统的医药学知识与饮食方化相结合的产物。寓药于食,既将药物作为食物,又将食物赋以药用,药借食力,食助药威,二者相辅相成,相得益彰既适合在饭店消费,又适合老百姓自己在家烹饪享用。本书是国医精华药膳丛书之一,旨在介绍糖尿病的相关知识,预防和治疗糖尿病的常用中药及药膳。本书共分3个部分,第一部分介绍了药膳的起源、发展、特点、制作及注意事项。第二部分介绍了中西医对糖尿病病因和发病机制、临床表现、诊治方案及并发症。第三部分首先介绍了预防和治疗糖尿病的90多种常用药食两用中药的性状、选购常识、贮存常识、性味功效、有效成分、药理作用、临床应用、用法用量及注意事项然后分为粥饭、菜肴、汤羹、茶饮及糕饼糖果点心类介绍了140余种药膳的配方、功效、制作方法、食法等内容。本书可供广大中医药爱好者、临床工作者、饮食研究者及糖尿病患者参考。当然药膳不能替代药物,只能作为疾病的辅助疗法,糖尿病患者还是应当到医院听取医生的诊断及
评分从北京电视台看到的养生书籍
评分希望你能越做越好,成长有你有我大家一起来,很好的宝贝。
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评分买了那么多的书本最差的一本!书本脏!质量很一般!还以为自己买了本二手的。。。。失望!
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