大阳线技术专项操练 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

《大阳线技术专项操练》主要内容包括大阳线的基础知识、山脚下的大阳线、山腰间的大阳线、山顶上的大阳线、大阳线和平均线的关系、大阳线和成效量的关系、大阳线和趋势线的关系、大阳线实战操盘概念、大阳线技术操练方法等。内容实用，有大量图表、案例，而且大都是去年和今年的实例，贴近时代，操作性强。

目录

第一章关于大阳线的基础知识1

第一节什么是大阳线2

第二节大阳线的基本类型6

第三节大阳线的实战意义15

第二章山脚下的大阳线19

第一节山脚下大阳线的基本类型20

第二节山脚下大阳线的实战意义24

第三章山腰间的大阳线28

第一节山腰间大阳线的基本类型29

第二节山腰间大阳线的实战意义32

第四章山顶上的大阳线36

第一节山顶上大阳线的基本类型37

第二节山顶上大阳线的实战意义41

第五章大阳线与平均线的关系45

第一节大阳线与平均线的基本关系46

第二节大阳线与平均线的实战法则50

第六章大阳线与成交量的关系54

第一节大阳线与成交量的基本关系55

第二节大阳线与成交量的实战法则58

第七章大阳线与趋势线的关系62

第一节大阳线与趋势线的基本关系63

第二节大阳线与趋势线的实战法则66

……

前言/序言

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评分☆☆☆☆☆

你的意志力挑战可能是你逃避的事（我们称为“我要做”的意志力挑战）或者你想改掉的习惯（“我不要”的意志力挑战），也可以是你愿意花更多精力去关注的重要生活目标（“我想要”的意志力挑战）——无论这个目标是改善健康、管理压力、磨炼家长技能还是拓展事业。集中注意力、拒绝诱惑、控制冲动、克服拖延是非常普遍的人性挑战，本书提供的策略会对你选择的目标有所帮助。当你读完这本书时，你会更加了解自己的意志力挑战，并拥有一套全新的自控策略。

评分☆☆☆☆☆

书不错，，，，，，，，，，，

评分☆☆☆☆☆

“我要做”意志力挑战：有没有什么事是你想多做一些的，或是停止拖延的，因为你知道这样做能提高你的生活质量？

评分☆☆☆☆☆

让我们开始吧

评分☆☆☆☆☆

我写这本书的初衷，是为了让读者看完书后像上了我10周的课程一样。本书分为10章，每章都讲述了一个中心概念和它背后的科学原理，以及如何将它应用到你的目标上。所有的概念和策略都是环环相扣的，你在前一章中做的事都是在为下一章作准备。

评分☆☆☆☆☆

这是你的第一份作业：挑选一个挑战，带进我们的意志力科学之旅。随后，我们会一起进入第一章，做个时空之旅，看看意志力到底从何而来，以及我们如何获得更多的意志力。

评分☆☆☆☆☆

深入剖析：选择你的意志力挑战

评分☆☆☆☆☆

如果你想最充分地使用这本书，我推荐大家选择某一个意志力挑战，以此来测试每一个书中提到的概念。我们都面临意志力挑战，有些是具有普遍性的。例如，由于我们的生理本能渴望糖类和脂肪，我们就需要克制自己对它们的欲望。要不然，光凭一个人就能养活一家面包店了。但是，我们的很多意志力挑战是独一无二的。你渴望的，很可能是其他人拒绝的。你上瘾的，很可能是其他人觉得无聊的。你拖拖拉拉不去做的，很可能是其他人宁愿花钱去做的。无论是多么琐碎的事，这些挑战在我们身上会产生同样的效果。你对巧克力的渴望和烟民对香烟的渴望没有什么区别，和购物狂对花钱的渴望也没什么区别。你说服自己不去锻炼，和别人劝说自己不去看过期账单没什么不同，和别人把学习计划又拖了一晚上也没什么区别。

评分☆☆☆☆☆

虽然你可以花一个周末的时间读完整本书，但我还是希望你一步一个脚印地实施这些策略。我班上的学生会花一整周的时间，观察每个想法在生活中的应用情况。他们每周尝试一种新的自控力策略，并在下一周上课的时候反馈给我哪个效果最好。如果你计划用这本书来解决一个具体问题，比如减肥或者控制财务状况，我推荐你采用相同的方法。给你自己充足的时间来尝试这些实际的策略，并进行反思。从每章挑选一个策略，选和你的挑战最相关的一个，而不是一次尝试10种策略。

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