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吴婕翎 著
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发表于2024-11-27
图书介绍
出版社: 辽宁科学技术出版社
ISBN:9787538176711
版次:1
商品编码:11140718
包装:平装
开本:24开
出版时间:2012-12-01
用纸:胶版纸
页数:128
正文语种:中文
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图书描述
内容简介
影响孩子身心发育的后天因素中,营养至关重要,如果在婴幼儿时期营养摄取不足,那以后无论怎样调养也难以挽回。
毫无例外,每个父母都希望给予孩子尽可能完美的营养,但却又常常不知道什么样的食物最适合宝宝?什么色彩的食物最能吸引宝宝?什么样的吃法最有利于哺育聪明的宝宝?《营养金方案》丛书专门从孩子的科学饮食这一主题出发,从细节着手,尽可能给家长以详尽、细致、贴心的指导,希望让您的孩子在起跑线上就加足能量。
《营养金方案》丛书分为《0~1岁宝宝轻松断奶营养餐》、《1~3岁幼儿聪明快乐营养餐》、《3—6岁儿童健康成长营养餐》3册,针对0~6岁不同年龄阶段的儿童发育的特点和营养饮食需求介绍营养配餐知识并推荐精心设计的食谱,侧重于科学实用的饮食方法、配餐技工和不同年龄段孩子的营养配餐。
《0-1岁宝宝轻松断奶营养餐》不仅详细讲解了0~1岁学龄前儿童的营养需求、膳食安排和营养配餐,还从益智补脑、护肝明目、增高补钙、补铁加锌、预防偏食等几大营养健康内容入手,有针对性的介绍了0~1岁儿童的身体不同需求的营养补充和膳食安排,并专门推介精选的相关营养配餐。
作者简介
吴婕翎,广东省妇幼保健院儿保科主任,主任医师,广州医学院临床医学系,儿科硕士,南方医科大学,儿科博士,专长:儿童生长发育、儿童营养、儿童心理发育,现为广东省医学微量元素学会副理事长,广东医师协会儿科分会委员兼秘书,广东九三学社医学委员会委员,广东优生优育协会早教专业委员会委员,广东医学会儿科分会儿保学组秘书,广东医学会妇幼分会新生儿学组秘书。
目录
第一章 用心准备爱:婴儿期的营养和辅食
做宝宝的营养师:婴儿期不可缺少哪些营养
能量营养素
矿物质类
维生素类
水和膳食纤维
做称职的父母:怎样给宝宝添加辅食早知道
为什么要给宝宝添加辅食
婴儿期营养护理的重要性
辅食添加要遵循的原则
0~1岁婴儿喂养指南
用爱酿制:怎样为宝宝准备营养辅食
准备做辅食的常用工具
基础辅食如何做
几种常用婴儿辅食巧手做
第二章 初期断奶:4~6个月宝宝断奶营养餐
4~6个月宝宝的营养饮食指南
初期断奶辅食的添加和喂养
宝宝膳食安排的宜和忌
4~6月龄婴儿辅食摄人参考
初期断奶营养餐食谱推荐
葡萄汁
苹果水
西瓜汁
油菜水
西红柿汤
小白菜汁
苋菜水
胡萝卜汁
鲜橘汁
米汤
胡萝卜米汤
胡萝卜奶麦糊
香蕉乳酪糊
葡萄米糊
米糊
哈密瓜奶
蛋黄豌豆糊
米汤苹果
米汤菠菜泥
苹果泥
蛋黄泥
蛋黄粥
牛奶粥
蛋奶麦糊
苹果奶麦糊
蛋黄土豆泥
奶香土豆泥
红薯牛奶泥
第三章 中期断奶:7~9个月宝宝断奶营养餐
7~9个月宝宝的营养饮食指南
中期断奶辅食的添加和喂养
宝宝膳食安排的宜和忌
7~9月龄婴儿辅食摄人参考
中期断奶营养餐食谱推荐
香蕉苹果奶
胡萝卜土豆泥汤
胡萝卜西红柿汤
鲜榨西红柿汁
珍珠汤
鱼丁蒸蛋
双色蒸蛋黄
樱桃菠萝羹
茄香鱼糊
混合蔬菜米糊
米汤小白菜泥
胡萝卜苹果泥汤
西红柿面包泥
什锦豆腐糊
双黄米糊
鲑鱼面
红枣泥
猪肝泥
火腿土豆泥
苹果红薯泥
鱼泥
奶香南瓜泥
核桃豌豆泥
菜泥
芝麻芋泥
果蔬拌豆腐
蔬果薯蓉
火龙果葡萄泥
米汤豆腐泥
水果面包粥
猪肝粥
白菜米粥
南瓜粥
鱼肉粥
水果藕粉
梨香蛋黄布丁
第四章 后期断奶:10~12个月宝宝断奶营养餐
10~12个月宝宝的营养饮食指南
后期断奶辅食的添加和喂养
宝宝膳食安排的宜和忌
10~12月龄婴儿辅食摄人参考
怎样轻松科学地给宝宝断奶
后期断奶营养餐食谱推荐
鲜味营养虾泥
白菜鸡肉麦片糊
芋头鸡蛋粥
鸡肉粥
鸡蓉玉米粥
鲜果米糊
红小豆泥
小米蛋奶核桃粥
三鲜豆腐泥
炒鱼肉松
葡萄千土豆泥
双色蛋片
牛奶香蕉羹
南瓜奶香浓汤
菠菜肉蓉粥
豆腐软饭
西红柿碎面
芋头米线
珍珠羹
浇汁蛋羹
黄鱼羹
蔬菜鸡肉麦片糊
菠菜洋葱牛奶羹
葡萄干奶米
肉末卷心菜
两面粥
什锦瘦肉菜末
三鲜鸡蛋炖豆腐
薰鸡肉豆腐
小米红枣粥
消暑绿豆沙
蛋卷蔬菜饭
果酱薄饼
土豆儿乐饼
鱼肉水饺
蔬菜煎蛋卷
猕猴桃鸡蛋饼
……
第五章 身体壮壮:0~1岁宝宝健康调理营养餐
前言/序言
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二 概况
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第一节 声韵调系统
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第三章 词汇
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吴婕翎,广东省妇幼保健院儿保科主任,主任医师,广州医学院临床医学系,儿科硕士,南方医科大学,儿科博士,专长:儿童生长发育、儿童营养、儿童心理发育,现为广东省医学微量元素学会副理事长,广东医师协会儿科分会委员兼秘书,广东九三学社医学委员会委员,广东优生优育协会早教专业委员会委员,广东医学会儿科分会儿保学组秘书,广东医学会妇幼分会新生儿学组秘书。
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第三节 特征词表
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不错,还没有看,应该不错书很好,包装严实,无破损,是正版书 今天我在网上买的几本书送到了。取书的时候,忽然想起一家小书店,就在我们大院对面的街上,以前我常去,书店的名字毫无记忆,但店里的女老板我很熟,每次需要什么书都先给她打电话说好,晚上散步再去取。我们像朋友一样聊天,她还时常替读者找我签名。可是,自从学会从网上购书后,我再也没去过她那里了,今天忽然想起她,晚上散步到她那里,她要我教她在网上买书,这就是帮她在京东上买了这本书。好了,废话不说。废话不多说 同时买了三本推拿的书和这本,比认为这本是最好的!而且是最先收到的!好评必须的,书是替别人买的,货刚收到,和网上描述的一样,适合众多人群,快递也较满意。书的质量很好,内容更好!收到后看了约十几页没发现错别字,纸质也不错。应该是正版书籍,谢谢好了,我现在来说说这本书的观感吧,坐得冷板凳,耐得清寂夜,是为学之根本;独处不寂寞,游走自在乐,是为人之良质。潜心学问,风姿初显。喜爱独处,以窥视内心,反观自我;砥砺思想,磨砺意志。学与诗,文与思;青春之神思飞扬与学问之静寂孤独本是一种应该的、美好的平衡。在中国传统文人那里,诗人性情,学者本分,一脉相承久矣。现在讲究“术业有专攻”,分界逐渐明确,诗与学渐离渐远。此脉悬若一线,惜乎。我青年游历治学,晚年回首成书,记忆清新如初,景物历历如昨。挥发诗人情怀,摹写学者本分,意足矣,足已矣。据悉,京东已经建立华北、华东、华南、西南、华中、东北六大物流中心,同时在全国超过360座城市建立核心城市配送站。是中国最大的综合网络零售商,是中国电子商务领域最受消费者欢迎和最具有影响力的电子商务网站之一,在线销售家电、数码通讯、电脑、家居百货、服装服饰、母婴、图书、食品、在线旅游等12大类数万个品牌百万种优质商品。选择京东。好了,现在给大家介绍两本好书:《电影学院037?电影语言的语法:电影剪辑的奥秘》编辑推荐:全球畅销三十余年并被翻译成数十种语言,被公认为讨论导演、摄影、剪辑等电影影像画面组织技巧方面最详密、实用的经典之作。|从实践出发阐明摄影机位、场面调度、剪辑等电影语言,为“用画面讲故事”奠定基础;百科全书式的工作手册,囊括拍摄中的所有基本设计方案,如对话场面、人物运动,使初学者能够迅速掌握专业方法;
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第一节 熟语
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第一章 江阴方言的发展变化和地域差异
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第六章 江阴方言有声数据库
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