基本信息
書名:吃錯會生病吃對不吃藥
原價:29.80元
作者:孫誌慧
齣版社:天津科技齣版社
齣版日期:2014-06-01
ISBN:9787530888742
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:
商品重量:0.4kg
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內容提要
本書以中醫養生保健理論為依據,從心、肝、脾、肺、腎的髒腑補益,陰陽氣血的平衡,9種體質的調理,人體對四季、24節氣變化的適應等多角度入手,係統闡述瞭中醫飲食養生思想以及行之有效的食養、食補、食忌、食療方法。本書貼近百姓日常生活,打造瞭針對國人體質和飲食特點的日常飲食養生方案,可用來指導日常飲食。
目錄
作者介紹
文摘
序言
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