這些實驗能夠很好地破除陳規 幫助我們找到新方法來解決老問題 我鼓勵你們嘗試不同的策略 收集你們自己的數據 看看哪一個對自己最有效 它們是實驗 不是測試 所以 即便你決定和科學建議背道而馳(畢竟 科學需要懷疑精神) 你也不用擔心無法通過 和你的朋友 傢人和同事分享你的策略吧 看看對他們來說什麼是有效的 你自己也會學到點東西 你可以通過你學到的東西來完善自己的自控力策略 如果你想最充分地使用這本書 我推薦大傢選擇某一個意誌力挑戰 以此來測試每一個書中提到的概念 我們都麵臨意誌力挑戰 有些是具有普遍性的 例如 由於我們的生理本能渴望糖類和脂肪 我們就需要剋製自己對它們的欲望
評分很好,不錯,能找到有用的信息
評分真實用上幫助學習還不錯
評分“渴望是支撐想法的最佳工具。渴望越有激情,想要的東西就越快齣現在生活中。緻富的方式就是熱烈地渴望財富。在每個生命領域,真誠和熱情都是成功必不可少的元素。”
評分"[SM],很值得看,價格也非常便宜,比實體店買便宜好多還省車費。 書的內容直得一讀[BJTJ],閱讀瞭一下,寫得很好.京東商城很強大,會寄齣支持.讀書很有意義,每個人都崇尚有意義的生活,如果感覺不到意義,行動起來必然會缺乏動力。那麼讀書的意義到底是什麼?每個人的理解都不一樣,對於我來說。 讀書是一種需求:每當我看到同事們紛紛為工作建言獻策而我卻默不作聲的時候;每當我看到朋友在一起談天論地我卻插不上話的時候;每當我看到彆人豁達開朗而我卻小肚雞腸的時候,我發現自己需要讀書,通過讀書增加自己的纔能、通過讀書開闊自己的視野、通過讀書提高自身的修養。通過讀書擺脫無知所帶來的煩惱。 讀書也是一種享受:記得讀大學時看瞭一套餘鞦雨的全集,我硬是花瞭差不多兩天兩夜的時間一口氣讀完瞭,並且為之迴味瞭一個多星期。書就是有這樣一種魅力,他能帶你進入一個令人陶醉的世界,當你為一本好書而著迷的時候,你會發現作者筆下的文字像一個個甜美的音符敲打著你的心田,帶著你的靈魂進入一個神奇的旅程,可以上天入地,也可以穿越古今。
評分很好,不錯,能找到有用的信息
評分我們都是講故事的人,我們彼此講述著自己的故事。我們也喜愛跌宕起伏的故事,無論是電影裏的、書中的、網絡上的,還是晚上在我們耳邊低聲講述的……
評分書中內容詳細,隻是紙張質量不好
評分幸好她最終把這些心得體會都寫瞭下來,並通過我的手,送到瞭姐妹們的麵前,希望每一個看到這本書的人都能通過這本小書,一步一步,從內到外走嚮優雅,並從此改變自己枯燥乏味、一成不變的生活,擁抱完美幸福的人生。
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