八十三式大悲拳（附DVD光盘） pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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王锡森著

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出版社：北京体育大学出版社

ISBN：9787564415525

版次：1

商品编码：11428976

包装：平装

开本：16开

出版时间：2014-01-01

用纸：胶版纸

页数：183

正文语种：中文

附件：DVD光盘

具体描述

内容简介

　　大悲陀罗尼拳（简称八十三式大悲拳）是由奇云和尚（俗名史正刚）传承、复名、完善并传世的一个出自佛门的拳种，它与佛经大悲咒对应，一式一咒，重在练习神意气的化合，用意不用力，是中华武术众多优秀拳种之一。《八十三式大悲拳》作者王锡森以图文对照的方式，将八十三式大悲拳的拳式动作详细记录下来，并加以说明。还配有作者本人打拳的演示光盘，是广大大悲拳爱好者和习练者研究和习练大悲拳的参考用书。

第一章奇云和尚与大悲拳

第二章准备活动：大悲拳基本功
一、两臂运动
第1式磨腰掌
第2式单摇臂
第3式双臂摇
二、溜腿功
第1式迎门腿
第2式侧踢腿
第3式合踢腿
第4式摆踢腿
第5式迎门侧踢腿

第三章八十三式大悲拳动作解析
第1式预备势
第2式磨掌磨身提腿
第3式独立弹指
第4式独立双托蹬脚
第5式独立拉弓式
第6式卧步棚劈掌
第7式独立拉拳迎门腿
第8式立身拜佛
第9式独坐冲拳
第10式迎面照镜
第11式卧步拜佛
第12式马步踏掌
第13式马步平分掌
第14式右挽手左弓步送掌
第15式卧步掖捶
第16式弓步横掮拳
第17式立身合掌
第18式弓步冲拳
第19式蹲坐冲拳
第20式立身上冲拳
第21式弓步转环劈掌
第22式弓步劈撑掌
第23式左弓步冲拳按捋
第24式右弓步冲拳按捋
第25式进步双推掌
第26式蹲坐掖捶
第27式马步横撑掌
第28式弓步豁掌后钩手
第29式坐步捧指
第30式左右挽手（左挽手起腿、右挽手起腿）
第31式坐步平磨掌
第32式进步点踢脚
第33式胯虎摆劈掌
第34式立身拜佛
第35式解手进步冲挤拳
第36式卧步反掖拳
第37式马步撕拳
第38式卧步双拢拳
第39式左右弓步双推掌按捋
第40式磨身弓步劈切掌
第41式独立双撩掌踢脚
第42式弓步磨穿掌
第43式并步镇心捶
第44式蹲坐冲挤捶
第45式坐步拜佛
第46式马步踏掌
第47式撮踢脚
第48式进步劈掌
第49式并步撑掌
第50式独立双展掌蹬脚
第5l式上步双推掌
第52式解手后钩手
第53式钩手箭弹脚
第54式上步双推掌
第55式裹肘起腿
第56式童子拜佛式
第57式倒步穿掌
第58式卧步棚钩手
第59式坐步跨踩
第60式弓步砸拳
第61式挤掌入胯
第62式跟步挤掌
第63式弓步挤掌
第64式仆步掐拿
第65式坐步棚劈掌
第66式虚步棚劈掌
第67式弓步双劈掌
第68式仆步穿挑掌
第69式并步劈肩手
第70式摆腿左右劈掌
第71式左右转环劈掌
第72式撩阴点踢脚
第73式独立拉弓式
第74式卧步磨腰棚按掌
第75式弓步劈掌
第76式坐步拜佛
第77式马步踏掌
第78式左挽手起腿
第79式右挽手起腿
第80式十字镇肩手
第81式拢臂合掌
第82式磨身互钩手
第83式盖拳还原
大悲拳七言诀
八十三式大悲拳与大悲咒对应表
后记