倾听 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

编辑推荐

　　提升沟通力的最关键一步就是倾听！
　　你只有认真听，他才会好好说。
　　不洗脑，不强迫，会听方能得人心。

　　什么是真正的倾听？为什么人们不听？
　　作者尼可斯告诉我们，如何利用倾听这项艺术来改善、修补自己和伴侣、子女、朋友与同事的关系，也告诉我们如何提高自己的“听力”！他还解释了什么不是倾听，解释了我们为什么不听，以及倾听的障碍都是什么（特别是“防卫是因为过度的情绪反应”）。

内容简介

　　《倾听》是一部文辞优美、条理分明的“倾听”指南。作者担任心理分析和家庭治疗师三十五年，既是“改善关系”的专家，也是“倾听”的研究者。作者通过自己和众多咨询者的生活故事，创造性地解释了“主动倾听”是怎么一回事，以及它如何影响人际关系。书中提供了诸多忠告和技巧，提升人们的倾听能力，以应对各种交际问题。轻松拥有良好的人际关系，只要提醒自己一件很简单的事情：停下来，听听生命中那些重要的人的话语。

作者简介

　　麦克?P. 尼可斯，毕业于美国威斯康星大学，于罗彻斯特大学获得博士学位，专擅家庭与婚姻心理治疗。尼可斯是位极受欢迎的演说家，也是美国电视节目如《奥普拉脱口秀》《今晨CBS》的常客。他的著作除了广受欢迎的《倾听》之外，还包括修订八版的经典教科书《家庭治疗的理论与方法》，以及《家庭与伴侣评估》《家庭疗愈》《无处躲藏》等适合大众阅读的心理学著作。

　　邱珍琬，台湾花莲人，美国得克萨斯州理工大学心理学博士。现任职于屏东教育大学教育心理与辅导学系。译作超过二十本，内容多以心理咨询为主，代表作有《心理卫生》《女性主义治疗与实务》《咨询技术与实务》《我的家缺角了》等。

精彩书评

　　幽默、真实的生活案例与简单的练习，让本书成为一部实用甚至有趣的自助手册。
　　——美国《出版人周刊》

　　一本对许多倾听的基本原则做了重要回顾的书。这些原则是我们在生命中的某些阶段已经学到却又很快遗忘的。
　　——美国《家庭心理治疗学报》

　　有力且知性的一本书。
　　——美国《当代心理学》

目录

推 荐

译 序

前 言

第一篇倾听的重要性

一 为什么倾听这么重要

二 倾听如何形塑自我及人际关系

三 沟通是如何瓦解的

第二篇为什么无法倾听

四 真心倾听：暂时搁置自己的需求

五 期望如何扭曲倾听

六 情绪化让我们具防卫性

第三篇倾听的技巧

七 搁置自己的需求

八 同理心自开放做起

九 如何化解情绪化反应

第四篇人际关系中的倾听艺术

十 亲密伴侣间的倾听

十一 家庭中的倾听功课

十二 倾听儿童与青少年

十三 倾听朋友及同事

后 记

前言/序言

audi，我宝宝最喜欢的，学会聆听

学会倾听很重要，当我第一次听到孩子班主任这样说的那一刻间便明白了倾听是种能力，需要学习和训练的，这本书是个途径吧。

哈哈哈好好好好好好好好好好好好，希望能好好学习倾听的功课

真是一个好卖家。以后有这方面宝贝的需求还得找你哦！

对于这种书，感觉自己看不下去的感觉。凑单买的。

物流很给力，第二天就到了，很实惠，多读书，这么多书要看一年吧！加油?

很棒的一本书，可惜翻译上不够流畅

活动买的，价格实惠，购买也很方便

还没有看呢，书很好没有坏快递很好，第一次在京东买东西，真的很赞