孩子太内向，家长怎么办？ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吴燕红 著

图书标签:

• 内向性格
• 儿童心理
• 亲子关系
• 家庭教育
• 性格培养
• 社交能力
• 沟通技巧
• 儿童发展
• 教育心理学
• 家长指南

出版社： 安徽人民出版社

ISBN：9787212075545

版次：1

商品编码：11595869

包装：平装

开本：16开

出版时间：2014-12-01

用纸：胶版纸

页数：191

字数：120000

正文语种：中文

编辑推荐

　　打开百度搜索，输入“内向的孩子怎么变外向”出现超过430万个词条。你对自己的孩子性格了解多少？
　　内向孩子父母必读的“性格管理书”，成功扭转孩子内向性格，真正关注孩子心灵成长。
　　详解内向种类·性格成因·教育误区·完美性格塑造
　　专注研究孩子性格成长规律的亲子教育心灵读本，教千万中国父母培养出阳光、勇敢、懂得爱与分享的孩子。

内容简介

　　性格被常规地分为内向、外向两种，但是具体到内向的性格分哪些种类，外向的性格又分哪些种类，很多父母并不清楚。要想成功塑造孩子的性格，父母首先要弄清性格的种类和特点，然后再采取合适的方法进行培养，使其健康发展。
　　《孩子太内向，家长怎么办？》从科学的角度深入解析了孩子内向性格的成因、种类，以及与外向性格相比，内向性格的优势和劣势。
　　《孩子太内向，家长怎么办？》可帮助父母打消对孩子“内向性格”不必要的担忧和顾虑，积极地与内向孩子互动，发掘出孩子本身的优点，有针对性地用心培养，让孩子健康快乐地成长。
　　如果父母想真正走进内向孩子的内心世界，《孩子太内向，家长怎么办？》就是钥匙，听听孩子内心的声音，和孩子一起成长。

作者简介

　　吴燕红，文学硕士研究生，家庭教育研究者，曾多次到全国各地的希望小学支教，目前在一家知名幼儿园担任指导员。先后在《中国少年百科报》《少年儿童画报》《知心姐姐》《当代小学生》《科学启蒙》《少儿画王》等众多刊物上公开发表幼儿故事及童话百余篇。因其独特的家庭教育理念，被多家媒体竞相报道。

目录

写在前面的话：每个孩子都是珍贵的礼物

第一章 内向的孩子故事多
一、为什么我的孩子不爱说话
或许他只是天性沉默
或许他只是需要适应
或许他只是需要一个开口的机会
二、内向孩子的种类
现实型
研究型
想象型
三、走进内向孩子的内心世界
内向孩子的内心有一份不自信
内向孩子的内心有一份怕生感
内向孩子的内心有一份“个人主义”

第二章 每个外向的孩子，都有一对开明的父母
一、身教的力量——从做个开朗的大人开始
二、做个敢于并善于反省的大人
三、真诚地与孩子沟通
四、做孩子的心灵导师

第三章 身心的归属——构造和谐的家庭
一、理论篇：环境在孩子成长中的作用
二、方法篇
构建和谐的家庭文化
引导孩子在家庭聚会中发言

第四章 给予的幸福——让孩子在奉献中敞开心扉
一、理论篇：童年应飘满赠人玫瑰的余香
二、方法篇
将爱心教育渗透到孩子生活的方方面面
利用节假日对孩子进行爱的教育
有意识地培养孩子的爱心行为
帮孩子树立正确的是非观念，强化爱心意识
把最喜欢的零食送给小伙伴
周末做社区的小小服务生

第五章 相处的魅力——培养孩子的社交能力
一、理论篇：从与人交往中改善性格缺陷
二、方法篇
给老师写一封长长的感谢信
邀请小伙伴一起度周末
鼓励孩子上前向陌生人求助

第六章 探索的快乐——为孩子做科学殿堂的领路人
一、理论篇：好奇心和理性思维的培养
二、方法篇

鼓励孩子勇于发问

精彩书摘

　　《孩子太内向，家长怎么办？》：
　　一、身教的力量——从做个开朗的大人开始
　　父母是孩子的一面镜子，孩子往往反映着家长真实的样子，开朗的家长才能教养出外向的孩子。每个孩子都是天使，他们的到来不仅给我们带来欢乐，还让我们有了一个新的角色——母亲或父亲，这两者可以统称为“家长”。家长不仅仅是新角色，还意味着责任和义务。既然将小天使带到了人间，我们就应当竭尽全力，尽到做父母的责任，给予小天使关爱和照顾，让他们享受到家庭的温暖。同时，从升级为家长的那一刻起，请开始注意自己的言行举止，因为此时的你就是小天使依赖的全世界，你的每句话、每个动作，都可能成为他模仿的对象。家长们可能不会想到，他们自身的言行举止对孩子的思想意识的影响，竟然会潜移默化地改变孩子的一生。世界上有那么多孩子，为什么有些孩子长大之后成为一代伟人，而另一些孩子却总是失败，甚至成年后走上歧路，成为危害社会的罪犯？就这些问题，美国有一位著名的心理学家曾经做过这样一项研究——他在全美选了100个人，其中50个是成功人士，50个是有犯罪记录的人。他写信给这些人，请他们回信谈谈童年记忆里最深刻的一件事。
　　在诸多回信中，有两封回信里写的是同一件事——母亲给他们分苹果。这两封回信，一封来自白宫的一位著名人士，另一封来自美国某监狱的一个服刑犯人。这位心理学家看完这两封回信的内容之后，感到非常震撼，感触颇深。
　　那个来自监狱的犯人在信中这样写道：
　　“印象里母亲是个不苟言笑、个性安静的人，在大家庭聚会里她也总是保持沉默，即使她对奶奶的提议有很多不满。渐渐地，我竟然觉得在公共场合发表自己的观点是一种无礼和令人羞耻的行为。在我很小的时候，有天母亲买回了几个大小不同的苹果，我一眼就看中了中间又大又红的那个。但是，当母亲把苹果放在桌子上，问我和弟弟想要哪个的时候，我明明想要大的，但是怎么也说不出口。而当时弟弟非常勇敢地大声说——‘我想要最大的那个’。母亲听了，责备地瞪了他一眼，说道：‘好孩子要学会谦让，不能总想着自己，你看哥哥就没有像你这样。’然后，她把最大最红的那个苹果递给了我。
　　“于是我得到了我想要的东西，我什么都没有说；而勇于说出内心想法的弟弟只拿了个小苹果，还受到了母亲的责备。
　　“从此之后，我再也不主动表达自己内心的真实想法。后来有些时候，因为害怕母亲的责备，为了隐瞒自己的真实想法，我学会了说谎，甚至开始不择手段。成年后我打架、偷窃、抢劫，做了很多坏事。终于有一天，我被送进了监狱。‘
　　然而，那位来自白宫的著名人士在信中是这样写的：
　　“在我很小的时候，有天母亲买回了几个大小不同的苹果，我一眼就看中了中间又大又红的那个。
　　……

前言/序言

《静默的力量：理解与赋能内向孩子》 引言 在一个喧嚣的世界里，我们常常将“外向”视为成功的标杆，将“内向”视为需要改变的特质。然而，在那些看似沉默寡言、深思熟虑的孩子们身上，蕴藏着一种独特而强大的力量。他们或许不擅长在人群中滔滔不绝，却拥有敏锐的观察力、深刻的思考能力和丰富的内心世界。本书并非简单地为“内向”贴标签，而是深入探索内向特质的本质，揭示其潜在的优势，并为家长提供一套科学、可行、充满爱意的指导方案，帮助您理解、接纳并更好地赋能您的内向孩子，让他们在成长的道路上绽放独特的光彩。 第一章：拨开迷雾，认识真实的内向 许多家长对内向的认知存在误解，常常将其与胆怯、害羞、孤僻混淆。本章将带领您拨开迷雾，深入理解内向的科学定义。我们将探讨内向和外向在能量获取方式上的根本区别——内向者从独处中汲取能量，而外向者则从与人互动中获得能量。这将帮助您明白，内向并非是一种缺点，而是一种与生俱来的性格特质，如同左撇子一样，只是大脑处理信息的方式不同。 内向的生理基础： 探讨大脑处理信息、感知刺激的差异，解释为何内向者对外界刺激更为敏感，需要更多的独处时间来恢复精力。 内向的普遍误解： 辨析内向与害羞、胆怯、不合群的区别，强调内向孩子同样可以拥有社交能力和自信心。 内向的优势与价值： 揭示内向特质所带来的宝贵品质，如深度思考、专注力、同理心、创造力、优秀的倾听能力等，引导家长看到孩子身上的闪光点。 如何识别您的孩子是内向者： 提供一系列可观察的行为表现，帮助家长更准确地判断孩子的性格倾向，避免过度解读。 第二章：看见孩子的内心世界：倾听、观察与理解 理解内向孩子，关键在于走进他们的内心世界。本章将引导家长放下期待，学会用全新的视角去倾听孩子的声音，观察他们的行为，理解他们不被言语表达的情感和需求。我们将强调沟通的重要性，但更强调的是有效沟通，以及如何创造一个安全、支持性的环境，让孩子愿意敞开心扉。 无声的语言： 学习解读内向孩子通过眼神、肢体语言、绘画、文字等非语言方式表达的情感和想法。 深度倾听的艺术： 掌握积极倾听的技巧，包括不打断、不评判、给予关注，鼓励孩子表达真实感受。 尊重孩子的节奏： 理解内向孩子需要时间来思考和回应，避免催促和压力，给予他们充足的空间。 建立信任的桥梁： 通过真诚的陪伴、耐心的等待，以及对孩子内在世界的尊重，逐步建立起深厚的亲子信任。 理解孩子的社交模式： 认识到内向孩子更倾向于一对一或小群体式的深入交往，而非热闹的大型聚会。 第三章：打破标签，拥抱天性：营造支持性的成长环境 很多时候，内向孩子的困扰并非源于其天性，而是源于外界的误解和不当的引导。本章将重点在于如何为内向孩子创造一个能够让他们自在发展、发挥潜能的环境，让他们明白自己的特质并非需要被“纠正”，而是值得被珍视和培养。 告别“应该”和“期望”： 引导家长放下对孩子“必须”外向化的执念，专注于发掘和培养孩子内在的优势。 安全感的基石： 创造一个让孩子感到安全、被爱、被接纳的家庭氛围，让他们敢于做真实的自己。 平衡独处与社交： 帮助孩子学会管理自己的能量，找到独处与社交的平衡点，既能享受宁静，也能适度参与集体活动。 在家中构建“能量加油站”： 设计家庭空间和活动，让孩子能够自主地进行放松和充电，例如阅读角、绘画区等。 尊重孩子的选择： 允许孩子在社交场合选择参与的方式和程度，不强迫他们做自己不舒服的事情。 第四章：赋能成长：发掘内向孩子的独特优势 内向的孩子身上常常蕴藏着被低估的宝藏。本章将深入挖掘这些隐藏的优势，并指导家长如何通过各种方式，将这些优势转化为孩子未来成功的关键。我们将强调培养孩子的专注力、创造力、深度思考能力以及强大的内在驱动力。 深度思考者的培养： 鼓励孩子提问，引导他们进行深入的分析和探究，培养批判性思维。 专注力的价值： 帮助孩子认识到专注力的力量，并提供方法来提升和保持专注，这在学习和工作中是极其宝贵的。 创造力的沃土： 鼓励孩子通过绘画、写作、音乐、手工等方式表达内心的世界，激发他们的想象力和创造力。 同理心的力量： 内向孩子通常具有出色的同理心，引导他们将这份能力转化为人际交往的优势，理解他人，建立更深的联结。 培养内在驱动力： 帮助孩子找到自己热爱的事物，鼓励他们为之付出努力，形成强大的自我驱动力，而非依赖外界的认可。 第五章：社交的智慧：引导孩子走出舒适区，但不强迫 许多家长担心内向孩子在社交方面会吃亏。本章将提供一套循序渐进的社交引导策略，强调的是循序渐进和赋能，而非“逼迫”和“改造”。我们将帮助孩子掌握一些基本的社交技巧，让他们在需要时能够自信地与人互动，同时保留他们选择社交方式的自由。 从“一对一”开始： 鼓励孩子与一两个好朋友进行深入的交往，建立起安全感。 小团体社交的策略： 学习在小型聚会中如何自然地融入，以及如何利用自己的优势（如倾听）与他人建立联系。 应对大型社交场合： 提供准备和策略，帮助孩子在大型活动中感到更自在，例如提前熟悉环境，设定离开的时间等。 社交技能的训练： 教授一些基本的社交礼仪、话题开启和维持的方法，但以不破坏孩子天性为前提。 建立“社交舒适区”： 帮助孩子认识到，社交并非只有一种模式，他们可以找到适合自己的方式，并逐步扩大自己的舒适区。 第六章：学业与成长：让内向成为优势，而非障碍 在教育环境中，内向孩子的独特学习方式和需求常常被忽视。本章将探讨如何在学业上更好地支持内向孩子，帮助他们克服学习中的挑战，并充分发挥他们在思考和专注方面的优势，让内向成为学业成功的助推器。 理解内向孩子的学习风格： 探讨内向者通过观察、思考、反刍信息来学习的特点。 课堂上的策略： 如何帮助孩子在课堂上更积极地参与（例如提前准备问题，选择小组讨论的角色），以及如何在课后进行有效的巩固。 应对考试压力： 提供缓解考试焦虑的方法，以及如何让孩子将内向的深度思考能力应用于考试准备。 与老师的有效沟通： 指导家长如何与老师沟通孩子的特质和需求，共同为孩子创造更好的学习环境。 将内向转化为学习的优势： 强调内向孩子在深入研究、独立思考、解决复杂问题方面的天赋。 第七章：自我接纳与自信心：塑造强大的内在力量 内向孩子最大的挑战往往来自于社会文化的压力，以及对自身特质的误解。本章将着重于如何引导孩子建立健康的自我认知，培养坚定的自信心，让他们明白，内向是一种美好的存在，而非需要被克服的障碍。 内在价值的肯定： 帮助孩子认识到自身的价值与性格特质无关，他们的独特之处就是他们最宝贵的财富。 识别并挑战负面思维： 引导孩子识别并转化那些关于“我不够好”、“我不受欢迎”的消极想法。 从小的成功中积累自信： 鼓励孩子设定可达成的小目标，并在完成时给予肯定和鼓励，逐步建立起成功的体验。 榜样的力量： 分享历史上和当代成功内向人士的故事，让孩子看到他们的榜样。 培养韧性： 帮助孩子学会面对挫折和挑战，从失败中学习，而不是被其击垮。 结语：静默绽放，闪耀世界 每一个孩子都是一颗独特的种子，他们的成长轨迹和绽放方式各有不同。作为家长，我们最重要的角色是成为那片肥沃的土壤，给予阳光、雨露和无条件的爱，让孩子能够按照自己的天性，舒展枝叶，向上生长。本书并非提供一套“万能钥匙”，而是希望成为您陪伴孩子成长路上的伙伴，为您提供一份深刻的洞察和可实践的指导。让我们一同放下刻板的定义，用心去感受，用爱去引导，帮助我们的内向孩子，在静默中积蓄力量，在属于他们的舞台上，闪耀出最独特、最动人的光芒。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书的语言风格非常亲切，读起来完全没有压力，就像邻居家那个很有经验的阿姨在跟你娓娓道来。我特别欣赏它对于“如何和老师沟通”这一章节的深度探讨。内向的孩子在学校里常常因为不主动表达自己的需求而被老师忽视，或者被误解为不合群。这本书提供了一套非常得体的沟通模板，教家长如何用积极、建设性的语言向老师解释孩子的内向特质，并共同商定支持方案，而不是一味地抱怨孩子“不爱说话”。我按照书里的建议，跟班主任做了一次深入沟通，重点描述了孩子在完成小组任务时，虽然话少，但思路清晰、观察细致的优势。老师听完后，立刻调整了分组策略，让我的孩子负责资料整理和书面总结，结果孩子表现得非常出色，自信心也一下子提升了。这种“化劣势为优势”的视角转变，是这本书带给我最宝贵的财富。它不是教你如何“治愈”内向，而是教你如何“放大”内向孩子的独特天赋。

评分☆☆☆☆☆

这书简直是为我这种新手爸妈量身定做的，我女儿从上幼儿园开始就表现出明显的胆怯和退缩，稍微有点风吹草动就躲到我身后，跟别的小朋友玩也总是小心翼翼的。我之前尝试过各种方法，强迫她去交朋友，或者在家里给她鼓劲，结果往往适得其反，弄得她更紧张。这本书的厉害之处在于，它没有一上来就给我灌输一堆大道理，而是从非常细微的生活场景入手，比如“孩子在游乐场为什么不开口要玩具”这种我每天都会遇到的困境。作者的分析非常到位，让我恍然大悟，原来我之前的“鼓励”其实是一种变相的压力。书中提出的“观察胜于干预”的理念我深有体会，它教会我如何退后一步，真正去理解内向的孩子在想什么，他们是如何处理社交信息的。我最喜欢它提供的那种“共情式引导”，不是直接告诉孩子“你应该勇敢”，而是通过提问和情景再现，引导孩子自己构建应对策略。比如书中提到一个关于“给朋友写信”的练习，这个方法非常巧妙，让害羞的孩子可以通过书面形式先建立起自信和沟通能力，然后再过渡到口头交流。读完这部分，我感觉我终于找到了一个可以长期坚持下去的有效路径，不再是那种“今天试了这个方法，明天就放弃”的无效循环了。

评分☆☆☆☆☆

我是一个比较注重实践操作的家长，很多理论性的书籍我读两页就看不下去了。这本书的结构设计非常人性化，它大量使用了图表和“家长行动清单”这样的模块。我特别喜欢那个“内向宝宝的日常情绪温度计”图表，通过记录孩子在不同社交场景下的反应，我能清晰地看到哪些干预是有效的，哪些是无效的。它甚至细致到告诉你，当孩子拒绝参加生日聚会时，最好的拒绝方式是引导孩子提供一个“替代方案”（比如下次单独邀请一两个朋友来家里玩），而不是简单地接受或强迫。这种对细节的把控，让我觉得作者对内向儿童的内心世界有着极其细腻的理解。很多关于“如何处理内向孩子对噪音的敏感”的章节，简直是为我揭示了新的世界——原来孩子不是故意发脾气，而是他的感官系统正在超负荷运转。这本书让我从“管理”孩子的情绪，转向“保护”孩子的能量。

评分☆☆☆☆☆

这本书最大的价值在于它重塑了家长对“成功社交”的定义。在如今这个强调“外向成功学”的社会里，我们很容易陷入一个误区，觉得孩子必须是班级里的活跃分子才算健康成长。这本书用大量篇幅论证了深度思考、专注力和倾听能力对于未来人生成就的重要性，而这些特质恰恰是内向孩子的天赋所在。它提供了一个宏观的视角，让家长看到，今天的“安静”是为了明天的“深刻”。我尤其欣赏它谈及“如何培养内向孩子的领导力”那一章，它没有推荐孩子去做演讲比赛，而是鼓励他们通过“深度调研”、“专业知识分享”或“幕后策划”来发挥影响力。这彻底解放了我的思维定势。这本书像一盏明灯，照亮了内向孩子的成长路径，它让我不再急于把孩子塑造成一个“小太阳”，而是培养他成为一个“有力量的恒星”，安静地、持久地发光。阅读过程是享受，实践后效果显著，强烈推荐给所有为孩子内向而焦虑的父母。

评分☆☆☆☆☆

我是一个相对比较理性的人，对市面上那些动辄宣扬“成功学育儿”的书籍一直持保留态度。但这本书的叙事逻辑和案例支撑，给了我很大的信服力。它不像很多育儿书那样，用一些极端的、个例的故事来制造焦虑，而是非常扎实地从儿童心理学和发展学的角度去剖析“内向”的本质。它清晰地界定了“内向”和“社交恐惧”的区别，这对我帮助很大，因为我之前总是担心我的孩子是不是有某种心理障碍。这本书的论述非常严谨，它反复强调内向是一种特质，而非缺陷，这极大地缓解了我内心的负罪感和焦虑。书中对不同年龄段内向孩子在学校和家庭中的具体表现进行了详尽的描述，比如小学低年级时，内向孩子更倾向于“平行游戏”而不是“合作游戏”，这个观察点让我瞬间对症下药。它提供的工具包——比如如何设计一个安静的“充电角”，如何帮助孩子准备“社交剧本”——都是可以直接落地执行的，没有太多虚头巴脑的口号。这本书给我最大的启发是：与内向的孩子相处，需要的是“高质量的独处时间”和“精准的社交助力”，而不是无休止的“推搡式社交”。

评分☆☆☆☆☆

实用

评分☆☆☆☆☆

差，理论多不实用

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差，理论多不实用

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还行吧

评分☆☆☆☆☆

好书

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好书

评分☆☆☆☆☆

好评

评分☆☆☆☆☆

书不错，已经开始学习！物流给力！