与不被眷顾的人生握手言和

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[美] 瑞贝卡·亚历山大,[美] 萨沙· 著,王岑卉 译
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  • 积极心理学
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  • 人生感悟
  • 温暖
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出版社: 企业管理出版社
ISBN:9787516410981
版次:1
商品编码:11746140
包装:平装
开本:16开
出版时间:2015-08-01
用纸:特种纸
页数:284
正文语种:中文

具体描述

编辑推荐

  

命运其实从未苛刻过任何人,所有曾经以为迈不过去的坎,都将成为你驾驭生活的资本和勇气。

在《与不被眷顾的人生握手言和》一书中,瑞贝卡讲述了自己无与伦比的故事,时而令人垂泪,时而妙趣横生,时而鼓舞人心。她想到了自己失去的东西——从轻声耳语到满天繁星,也想到了自己找到的东西——与好友的亲密,对静谧的热爱,对自己拥有的一切的感激,还有被大多数人忽略的简单的快乐。

《与不被眷顾的人生握手言和》不仅是一部关于感官的回忆录,还探讨了每个人都面对的身体、心理和思想问题,剖析了回忆、爱和坚持的非凡力量。这是一个引人入胜的故事,给我们带来了无限的希望和动力,提醒我们要努力过好每一天。

内容简介

  这是一个女孩与命运抗争的故事。

  瑞贝卡·亚历山大生来就患有一种罕见的基因突变“Ⅲ型乌瑟尔综合症”,孩提时就开始失去视力和听力。医生告诉她,她很可能会在30岁之前彻底失明失聪。她在18岁时从窗口坠落,使原本健壮的身体变得脆弱不堪。

  在这样的灾难面前,没有人知道该做些什么。瑞贝卡所做的是直面生活中的每个挑战。她失去了视力和听力,身体也脆弱不堪,但她拒绝了失去驾驶能力,失去对生活的热爱,失去最重要的幽默感。如今,35岁的她视力极差,听力也显著恶化,但她成了一名成功的心理治疗师,拥有哥伦比亚大学的两个学位。她还是一位出色的运动员,不但担任动感单车教练,还经常参加极限耐力比赛。她把每一天都视为来自上天的礼物,带着无限的精力、顽强的精神和与生俱来的好奇心,做到了连正常人都想象不出的事。

作者简介

   瑞贝卡·亚历山大是一名心理治疗师、动感单车教练、志愿者,还是一位几乎完全失明失聪的极限运动员。她在旧金山湾区出生并长大,目前住在纽约市。

内页插图

精彩书评

本书诚实而辩证地看待了生活……作者强调了活在当下的重要性,教会了读者感谢生命的礼物,无论这种礼物是什么形式的。 ——《柯克斯书评》(Kirkus Reviews)
这本书非常鼓舞人心……瑞贝卡拥有一种独特的能力,面对大多数人无法接受的艰难处境,她竟对生活充满感激,把每一天都视为上天的礼物。 ——《出版者周刊》(Publishers Weekly)
这是一部充满智慧的生活指南,教你克服或大或小的障碍,活得更优雅。 ——《书单》(Booklist)

精彩书摘

  第一节
  1
  尽管医生的办公室很暖和,我却感到了刺骨的寒意。我是个加州女孩,今年19岁,第一次在密歇根大学过冬。在这儿,寒意似乎无处不在,让人挥之不去。在去医学院的路上,我的头发和衣服上都积了厚厚一层雪。尽管头发和衣服早就干了,但我还是能感觉到从脚底传来的阵阵寒意,这让我的腿生疼生疼的,走起路来拐得也更厉害了。
  医生的办公室既简朴又敞亮。我坐下来,漫无目的地四下看了看,然后把腿盘起来,心不在焉地搓着脚踝,想着自己过去进过多少个类似的房间。先是长达几天的检查和等待,然后是更多的检查,更多的等待。这次我来是因为耳鸣。刺耳的噪音已经持续好几周了,就像我被丢在了你能想到的最吵的摇滚音乐会上似的。有时它会盖过其他声音,有时它则像背景音乐一样。这让我夜不能寐,简直要抓狂了。我知道这种症状叫什么——耳鸣(tinnitus),这个拉丁词的本意是“鸣响”——但这根本无法描述我的感觉。我觉得这个声音既像是外面传来的,也像是我脑子里发出的。它震荡着我的鼓膜,声音是那么响亮,我简直不敢相信别人竟然听不到!别人对我说话的时候,无论周围有多安静,我都需要他们提高音量,要不就索性趴在我耳朵边上说。这就像是消防车呼啸而过的时候,你得大声说话,对方才能听见。求求你放过我吧,我不断这么想。当时我还不知道,这个声音不但不会离开,还会和我长期相伴。很快,我就学会了和它共处。这种声音是如此熟悉,以至于我很难意识到自己有耳鸣。
  门开了,一位40来岁的大夫走进来,后面跟着几个局促不安的实习医生。他们在旁边挤来挤去,争夺观察病人的最佳位置。大夫开门见山地问我,可不可以让这些实习医生观摩诊断过程。我点了点头,冲他们笑了笑,但其实我心情很糟,因为我看得出来,自己的情况不太妙,医生会向他们展示任何人都不想听到的诊断。他们都躲避我的目光,低头假装忙着看笔记。他们还没有掌握医生式的笑容,就是那种医生始终挂在脸上的,即使面对坏消息也不会消失的笑容。

  尽管我直到12岁才意识到自己有问题,但其实问题早就存在了,只不过最初的征兆太不明显,没有引起大家的注意罢了。我家里一直很热闹,附近所有的小孩都喜欢来我家玩,所以屋里总是充满了笑声、音乐声和争吵声。我和弟弟们都很好动,打架时不管不顾,总是边追边打。朋友来玩的时候,我们动不动就尖叫,或是蜷在睡袋里从长长的楼梯上滚下去,或是满屋子疯跑。这一切都掩饰了我笨拙的举止——我总是被东西绊倒,撞到东西上,或是弄伤自己。作为家里3个孩子中唯一的女孩,我决定要像弟弟们一样坚强。虽然丹尼尔和我是双胞胎,彼得才3岁,我却总觉得自己才像家里最小的那个。丹尼尔既聪明又帅气,还很擅长运动,在各个方面都是超级明星。我决心要赶上他。
  跳芭蕾的时候,我也是最笨拙的那个。我动作不协调,毫无平衡能力。我不停地抹平粉色紧身衣上的皱褶,想要变得更优雅。但无论我多努力,都没法保持平衡,维持某个姿势,也没法像其他女孩一样轻盈起舞。我那严厉又死板的教练总是大喊“丽贝卡”,所以我开始逃课了。我会躲进更衣室里偷吃饼干,免得再丢人现眼。
  还有其他的一些迹象,比如我侧着头看电视的样子。我会用左耳对着电视,从眼角斜着看。我还经常走神,尤其是坐在教室后面的时候。老师管我叫“梦想家”,连我都知道这 是在说我“注意力不集中”。但没有一件事严重到能引起我那忙碌而喧闹的家人们注意。
  不过,只追溯到我的童年还远远不够。没有人能想象得到,早在丹尼尔和我这对龙凤胎在母亲肚子里抱成一团的时候,悲剧和喜剧就分别在我俩身上埋下了种子。再往前,就要追溯到东欧,或许是基辅,也就是我父母的祖先生活过的地方。在无数场战乱过后,东欧人口锐减,出现了近亲通婚。就这样,一个突变的基因悄悄留在了我的身体里,无人知晓,直到我12岁开始看不清黑板的时候。

  尽管我家里很闹腾,很少有清静的时候,但我常常快乐地回忆起儿时的喧闹,回忆起那些嬉笑、聊天和没完没了的歌唱。我们几个孩子都努力显得比其他人聪明,因为我们知道这样会让爸爸妈妈开心。于是,我们家里总是充斥着俏皮的笑话和机智的反驳。我妈妈过去是个专业歌手,我们常常在她弹钢琴的时候围在旁边夸张地大声歌唱,假装是在百老汇演出,直到她站起身来,领着我们边唱边跳地上楼做作业去。那个时候,我一点也不喜欢安静的地方,独自一人的时候会浑身不舒服。只有打开电视或放上音乐,弄出点声响,我才会觉得开心,感到放松。现在则截然相反,安静的地方反倒成了我的救赎。
  到我10岁的时候,一切都变了。那时,距离家人注意到我的视力问题还有好几年,家里出现了一种新的噪音。起初,那只是从牙缝间挤出来的不易察觉的低声抱怨。最后,父母之间的战争已经升级到了大吵大闹。我和兄弟们不得不冲过去劝架,求他们不要再吵了,或是做一些让他们开心的事,只要他们不继续吵架就行。等他们注意到我有点不对劲的时候,我的父母已经分居,陷入了“看看这样能不能解决问题”的僵局。当然,我们都知道这么做起不了任何作用。
  我告诉爸爸自己看不清黑板以后,他觉得我可能需要配眼镜,所以带我去验了个光。在检查过程中,医生总是皱着眉。这么多年以来,我对这种表情的含义已经了然于胸。检查完毕后,他告诉爸爸,我眼球后面似乎有些东西,需要进行更全面的检查,但他这里设备不足,他也无法做出专业评估。于是,我们去找了眼科医生,后来又找了一位接一位的眼科专家。我们去了加州大学、旧金山大学和斯坦福大学,去请教那里的专家。视力表换成了越来越复杂的设备和测试,其中一个测试需要我戴上硬邦邦的镜片,上面有几根线接在我的眼球上,还有一个测试需要我尽可能久地盯住亮光,不许眨眼。我一直很纳闷,配个眼镜要这么麻烦?
  每一次,我都等着医生面带微笑地走出来,冲我们点头致意,说他已经弄清了,没什么大碍,马上就能搞定。有一个测试我做过好几次,医生让我在看到小光点后揿下按钮。有时候我明明什么也没看到,却揿了按钮,因为我希望让每个人都满意。我想在测试里表现出色,让每个人都夸我做得好,戴一副可爱的眼镜回家,不用再惦记我的眼睛、父母的争吵和他们看我时那忧虑的眼神。我想考虑那些12岁的孩子应该考虑的事,和朋友一起出去玩,煲电话粥,讨论男生,聊有没有男孩子喜欢自己,聊在即将到来的中学舞会上要穿什么裙子。
  最后,诊断结果出来了。医生告诉我父母,他们认为我得了“视网膜色素变性”,一种无法治愈的遗传病。我视网膜里的细胞正在慢慢死亡,他们预计我成人后很可能失明。我爸爸妈妈必须决定用什么样的方式告诉我这个消息。你会怎么告诉你的孩子呢?你能用什么样的话给一个小女孩解释这件事?我无法想象,当他们得知女儿在未来的某一天将再也无法看见父母和兄弟,再也无法看见整个世界的时候,内心是多么痛苦。
  打一开始,妈妈就确信我应该得知真相,应该弄清自己的身体状况。她觉得,我知道的越多,越有利于在精神和身体两方面做好准备,直面未来。她坚持表示,如果我知道了真相,我就会理解,为什么很多事我做起来都那么难,我就会理解,看不见空中飞过的网球、跳舞时笨手笨脚、晚上去厕所时总会碰到东西并不是自己的错。她知道这是个挑战,但我别无选择,只能勇敢面对。她相信,即便我年纪很小,也应该了解真相。
  我爸爸则表示激烈的反对。在他眼里,我还是他的小宝贝。他害怕让我听到那个他用“B打头的”来掩饰的词——“失明”(Blind)。他认为应该把消息一点一点透露给我,让我有足够的时间去消化和接受。他让医院和抗盲基金会把资料寄到他的办公室,以免让我看到。起初,我只知道自己的视力越来越差,特别是晚上很难看见东西。我的视力和听力都是缓慢衰退的,没有对儿时的我造成很大的冲击。但我不确定,如果父母一开始就把真相告诉了我,我会不会理解。一个12岁的孩子怎么想象得出失明是什么样子呢?

  回到我19岁那天,在密歇根那个温暖的办公室里。医生坐在我对面,把诊断书递给我,实习生们纷纷尴尬地避开眼神。医生没有转弯抹角,而是友善而直接地告诉我,我将来会失明,也会失聪。
  他告诉我,这是一种遗传疾病。尽管根据我目前的症状还不能断定,但他怀疑我得的是乌瑟尔综合症。这种病的主要症状是听力和视力同时衰退,但他以前见过的病例年龄都比较小,主要是先天性耳聋或童年就出现类似症状的人。当时,这些细节对我来说已经不重要了,我只记住了头一句话。那两个词仿佛给了我当头一棒——失明,失聪,失明,失聪——即使是耳鸣也不能淹没这个声音。我仍然努力保持微笑,在恰当的时候点头附和,努力做个合格的病人。
  现在回想起来,我本不至于那么震惊的。我已经不是第一次听到“失明”或“失聪”了。我知道自己视力下降得越来越快,听力也越来越糟糕。或许是我过去一直没有做好获悉真相的准备吧。这是第一次有医生对我和盘托出,让我了解自己的状况。我第一次真正理解了这件事。我将来会失明,也会失聪,这病没法治,我永远也不会好了。
  我努力提出一些问题,问他我应该做什么样的准备,失明失聪会在什么时候到来。但我得到的回答全是微微摇头和“抱歉,我们也不清楚”。得到答复后,我微笑着向他表示感谢,然后站起身来。我镇定地站在那里,和其他医生道别,然后走了出去,努力不让自己显得软弱。我知道,他们肯定在背后对我的遭遇感慨不已。我离开医院,走进风雪中,但这次我丝毫没有意识到寒冷。
  等我回到宿舍的时候,我已经很清楚自己听到这个消息后应该做什么了。那就是,什么也不做。我没有立刻通知父母,也没有去校园里找丹尼尔,更不想被一群朋友或爱慕者团团包围。我回到房间里,摘下帽子,放下长发,让它们遮住耳边的助听器。我知道,我带男生回家的时候还是会偷偷摘下它们,塞进床垫下面。我知道,我还是会尽一切努力,在不提及视力问题的情况下弥补糟糕的视力。有时候,我觉得这就像是命中注定的悲剧,和我12岁的时候没有什么不同。要是我在视力测试中做得更好,或许我的父母就不会离婚,或许我就不会遭此厄运。或许,当我知道自己会失去什么以后,时光可以倒流,我可以不站在这里。当时,我觉得自己即将失去一切。

前言/序言


《与不被眷顾的人生握手言和》 简介: 人生如旅,有人一路鲜花相伴,有人却步履维艰。在这条名为“生命”的长路上,总有些灵魂,似乎被命运遗忘在角落,他们的故事,没有闪耀的光环,也没有旁人的喝彩,只有一场又一场与现实的拉锯战。这本书,并非以悲悯的姿态去描摹这些“不被眷顾”的人生,而是以一种深刻的理解与温暖的笔触,走进那些在岁月中跌跌撞撞,却依然选择坚韧前行的人们的心灵深处。 它探讨的,并非是那些戏剧性的不幸,而是生活中更普遍、更细微的失落与不公。它关于那些怀揣梦想,却屡屡被现实击碎的年轻面孔;关于那些辛勤付出,却得不到应有回报的平凡身影;关于那些渴望爱与被爱,却在一次次试探中遍体鳞伤的孤寂灵魂;关于那些在时代洪流中,被边缘化、被忽视的个体。这些“不被眷顾”并非绝对,而是一种相对的境遇,是当个体与主流的期待、社会的标准、甚至自身的理想发生错位时,所产生的落差感与无力感。 本书的叙事,像一条蜿蜒的河流,它流淌过城市的光影斑驳,也浸润着乡村的泥土芬芳。每一个故事,都精心挑选,如同散落在大地上的珍珠,虽然不一定价值连城,却都折射出独特的光芒。作者并非以高高在上的姿态去评判,而是用一颗敏感而体察的心,去聆听、去感受。在那些沉默的眼神里,在那些欲言又止的话语间,在那些看似寻常的日常轨迹中,作者捕捉到了被生活磨砺出的坚韧,以及在困境中依然闪烁的人性光辉。 书中的人物,或许没有惊天动地的伟业,也没有显赫的家世背景。他们是出租车司机,在城市夜晚的迷宫中穿梭,承载着无数的悲欢离合;他们是小镇的糕点师,用最朴实的双手,为匆忙的生活带来一丝甜意;他们是工厂的流水线工人,日复一日的重复,却在汗水中寻找着尊严;他们是独居的老人,在寂静的房间里,回忆着曾经的繁华;他们是屡次创业失败的年轻人,在不甘与迷茫中,寻找着下一次出发的勇气。每一个人物,都代表着一种被忽视的可能性,一种被遮蔽的可能性。 “握手言和”,并非是消极的妥协,而是一种主动的和解。它是一种与不完美的人生、与不如意的境遇,进行平等对话的过程。这种和解,不是对命运的屈服,而是对现实的接纳,是对自身局限的认知,并在此基础上,重新寻找内心的力量。作者在书中细致地展现了这种“握手言和”的过程。它可能体现在,一个被生活压得喘不过气的母亲,在短暂的喘息中,重新审视自己的价值,不再苛责自己;它可能体现在,一个遭受不公的劳动者,在无数次的申诉无果后,选择将这份经历内化,转化为更强大的内心防御;它可能体现在,一个在情感世界里屡屡受挫的人,开始放下对完美的执念,学会拥抱真实的自己,并从中获得平静。 本书的价值,在于它提供了一种观察世界的全新视角。在这个追求成功、追求完美的时代,我们很容易被那些光鲜亮丽的故事所裹挟,而忽略了那些默默无闻的努力和那些不为人知的坚持。作者提醒我们,那些“不被眷顾”的人生,同样值得被看见、被理解、被尊重。他们是构成社会肌理的重要部分,他们的故事,同样具有深刻的启示意义。 阅读这本书,就像与一位智者对坐,他没有直接告诉你答案,却通过一个个鲜活的故事,引导你去思考,去感受。你会在其中看到自己的影子,也会看到身边人的缩影。你可能会因为某个情节而黯然神伤,也可能会因为某个瞬间而豁然开朗。它不是一本心灵鸡汤,因为书中没有廉价的安慰;它也不是一本批判现实的檄文,因为书中充满了对人性的洞察与体谅。 它更多的是一种陪伴。当你感到迷茫、失落,当你觉得生活似乎辜负了你的期望时,翻开这本书,你会发现,你并不孤单。在这条不被眷顾的人生道路上,有无数和你一样的人,用他们独特的方式,努力地生活着,努力地寻找着属于自己的光。而“握手言和”,就是他们与生活达成的一种默契,一种与自己内心深处的和解。 这本书,邀请你放下对“眷顾”的执念,去看见那些被遮蔽的美丽,去理解那些不被歌颂的坚韧。它告诉你,即使没有幸运之神的垂青,即使生活总是给你出难题,你依然可以选择以一种平和而强大的姿态,与这个不那么完美的世界,温暖地握手言和。这是一种力量,一种即便在逆境中,也能找到内生动力的力量。这是一种智慧,一种在平凡生活中,也能发现意义的智慧。 它是一次深入人心的对话,一次关于生命、关于成长、关于和解的深刻探讨。在字里行间,你将感受到一股温暖的力量,这力量源于作者对普通人命运的深切关怀,源于对人性复杂性的深刻理解,更源于一种对生活本身,不加评判,只管接纳的豁达态度。它将带领你,在这个纷繁复杂的世界里,找到那份属于自己的、平静而有力的力量。

用户评价

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这本书的封面设计就有一种淡淡的忧伤,却又带着一丝不屈的韧劲,仿佛在诉说着一个不为人知的故事。我一直对那些在生活中跌跌撞撞,却依然选择微笑面对困境的人们充满好奇。他们的内心究竟是怎样的风景?在经历过那些不被看见、不被理解的时刻后,是如何找回内心的力量,继续前行的?这本书的书名就触动了我内心深处的那根弦。我猜想,它可能不是那种宣扬“只要努力就能成功”的励志鸡汤,而更像是娓娓道来一个普通人如何在并不完美的现实中,与自己内心的不甘、失落、甚至怨恨达成和解,最终找到属于自己的那份平静与尊严。我期待书中能有真实的细节,那些细微的情感波动,那些在黑暗中摸索前行的微小火光,能够让我看到曾经的自己,或者在未来的某一天,也能从中汲取力量。也许,这本书就像一个老朋友,在你最孤独无助的时候,轻轻拍着你的肩膀,告诉你:“你不是一个人在战斗。”它可能不会立刻解决你所有的问题,但会让你知道,即使生活给予了你一副不那么牌,你依然可以打出属于自己的精彩。

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“与不被眷顾的人生握手言和”,这个书名,就像在我心里投下了一颗石子,激起了层层涟漪。我总觉得,每个人或多或少,都曾有过不被眷顾的时刻,那些努力付诸东流,那些期待化为泡影,那些无人理解的委屈,都像是人生路上的一道道伤痕。然而,这本书似乎在传递一种截然不同的态度,一种从对抗到接纳的转变。我猜想,书中的主角,或者说书中探讨的“人生”,并非是那种一路顺风顺水的完美模板,而更像是我们大多数人,在平凡的日子里,与生活中的种种不如意,默默较量,然后慢慢学会与之和解的过程。我期待书中能有对这种“和解”的细致描绘,它不是一种消极的认命,而是一种积极的生命力的释放,是在看清生活的真相后,依然选择热爱生活。也许,这本书会提供给我们一种看待“不幸”的新视角,让我们从中找到力量,而不是被它吞噬。

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我对这本书的兴趣,很大程度上源于它所蕴含的哲学意味。在如今这个强调“赢”和“成功”的时代,突然出现一本探讨“握手言和”的书,显得尤为珍贵。我推测,这本书或许不是那种提供具体方法论的实用指南,而是更偏向于一种人生态度的引导。它可能鼓励我们放下对完美人生的执念,正视生活中的阴影和不完美,并从中找到与自己内心和解的方式。我很好奇,书中是如何定义“不被眷顾的人生”的,以及这种“握手言和”究竟意味着什么。是接受现实的局限?是调整内心的期待?还是在平凡中发现不平凡的意义?我期待书中能有触动人心的文字,那些能够引发读者深思的观点,让我们在阅读的过程中,重新审视自己的人生轨迹,以及与生活中那些不尽如人意之处的关系,最终找到一种更坦然、更平和的生活态度。

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这本书的书名,像是在平静的水面上投入了一颗温柔的石子,荡漾开来的,是关于生命中那些不为人知的苦楚,以及如何在其中寻找到一丝慰藉的情感。我猜想,这本书并非是那种励志故事的集锦,而是更像一场深刻的内心对话。它可能没有宏大的叙事,没有惊心动魄的情节,但却能在字里行间,触碰到那些我们内心深处最柔软,也最疼痛的部分。我好奇书中会如何描绘“不被眷顾”的滋味,它可能是一种被忽视的孤独,一种不被理解的悲哀,一种努力付之东流的无奈。而“握手言和”,又是一种怎样的姿态?是顺从命运的安排,还是在认清现实后,选择与自己内心的不甘达成一种脆弱的平衡?我期待书中能有那些看似平凡,却蕴含着巨大生命力量的细节,让我们在阅读时,感受到一种深深的共鸣,并从中获得一份对生活更深刻的理解和接纳。

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这本书的书名,总让我想起那些在人生赛场上,似乎一直被命运捉弄,却又从未放弃奔跑的身影。我猜想,这本书的核心,或许不在于如何“战胜”那些不被眷顾的时刻,而在于如何“拥抱”它们,与它们共存。这是一种多么高超的人生智慧啊!想想看,我们有多少时候,都在和那个不完美的自己、不尽如人意的际遇搏斗,试图将它们驱逐,却往往适得其反,让自己更加疲惫。如果能学会与它们握手言和,那是一种怎样的解脱?我好奇书中会如何描绘这种“握手言和”的过程。是内心的觉察?是某种仪式性的接纳?还是在一次次的失望中,逐渐学会了放下不切实际的期待?我期待书中能有深入人心的故事,不是那种戏剧性的反转,而是生活中那些最真实的片段,让我们看到,即使是被遗忘的角落,也能开出独特的花朵。这是一种关于勇气,关于接受,关于在不完美中寻找完美的深刻探讨。

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