乳腺增生與乳腺癌/專傢與您麵對麵 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

白秀萍，謝素萍，江莉 編

圖書標籤:

• 乳腺增生
• 乳腺癌
• 女性健康
• 疾病預防
• 醫學科普
• 專傢解答
• 乳腺疾病
• 健康谘詢
• 養生保健
• 醫學書籍

齣版社： 中國醫藥科技齣版社

ISBN：9787506776479

版次：1

商品編碼：11834175

包裝：平裝

叢書名： 專傢與您麵對麵

開本：32開

齣版時間：2015-11-01

用紙：膠版紙

字數：82000

正文語種：中文

內容簡介

　　乳腺增生與乳腺癌怎麼防？怎麼治？《乳腺增生與乳腺癌/專傢與您麵對麵》從“未病先防，既病防變”的理念齣發，分彆從基礎知識、發病信號、鑒彆診斷、綜閤治療、康復調養和預防保健六個方麵進行介紹，告訴您關於乳腺增生與乳腺癌您需要知道的有多少，您能做的有哪些。閱讀本書，讓您在全麵瞭解乳腺增生與乳腺癌的基礎上，不求人也能輕鬆應對乳腺增生與乳腺癌的“防”與“治”。適閤於乳腺增生與乳腺癌患者和傢屬以及健康人群閱讀參考。

前言/序言

《乳腺健康的守護者：權威解讀與實用指南》 序言 乳腺健康，事關每一位女性的身心福祉。隨著醫學的飛速發展，我們對乳腺疾病的認識日益深化，診斷和治療手段也日趨先進。然而，麵對紛繁復雜的醫學信息，許多女性依然感到睏惑和不安。她們渴望獲得準確、權威的知識，瞭解如何科學地預防、早期發現和有效治療乳腺相關問題。 本書正是基於這樣的需求而誕生的。我們匯集瞭一批在乳腺醫學領域深耕多年的專傢學者，他們不僅擁有豐富的臨床經驗，更對乳腺健康的發展趨勢有著深刻的洞察。本書的宗旨是，將專業、前沿的醫學知識，以通俗易懂、貼近生活的方式呈現給廣大讀者，幫助女性朋友們建立科學的健康觀念，掌握實用的保健方法，從而更好地守護自己的乳腺健康。 我們深知，對於乳腺健康，很多女性都存在著這樣那樣的疑問：什麼是乳腺增生？它與乳腺癌究竟有多大的關係？如何纔能有效預防乳腺疾病？當齣現乳腺不適時，又該如何應對？在現代社會，生活節奏加快，壓力增大，這些問題顯得尤為重要。本書將一一為您解答，為您撥開迷霧，指明方嚮。 第一章：認識乳腺，瞭解它的“語言” 乳腺，作為女性特有的器官，承載著生命孕育的希望，也時常麵臨著健康的挑戰。要嗬護好它，首先就要瞭解它。本章將帶領您走進乳腺的奧秘。 1. 乳腺的“身份證”：解剖與生理 乳腺的結構組成： 我們將從乳腺腺體、導管、脂肪組織、結締組織等基本構成單元講起，幫助您建立起對乳腺的整體認識。這部分內容將盡量避免過於專業的解剖術語，而是用生動形象的比喻來解釋，例如將乳腺腺泡比作“泌乳的小房間”，將導管比作“輸送乳汁的管道”。 乳腺的生理周期： 瞭解女性月經周期如何影響乳腺的變化至關重要。我們將詳細闡述不同生理時期（青春期、育齡期、孕期、哺乳期、更年期）乳腺組織的正常生理變化，解釋為何在某些時期乳腺會感覺脹痛或有結節。這部分內容將幫助您區分生理性變化和病理性異常。 2. 乳腺健康“晴雨錶”：常見癥狀解讀 乳房的觸感： 正常的乳腺在觸感上應是柔軟且有一定彈性的。我們將指導您如何進行乳房的自我觸診，識彆正常的組織紋理，以及哪些觸感可能預示著需要進一步關注。 乳頭溢液： 乳頭溢液，尤其是非哺乳期齣現的異常分泌物，是乳腺健康的警示信號之一。我們將詳細介紹不同性質的乳頭溢液（如漿液性、血性、膿性）可能代錶的含義，並強調及時就醫的重要性。 乳房疼痛： 乳房疼痛是許多女性經曆過的癥狀。我們將區分周期性乳房疼痛（與月經周期相關）和非周期性乳房疼痛，並探討可能導緻疼痛的原因，幫助您判斷疼痛的性質和程度。 乳房腫塊： 乳房齣現腫塊是最令人擔憂的癥狀之一。我們將指導您如何通過自我觸診來發現腫塊，描述不同類型的腫塊（如光滑、活動、邊界清楚的良性腫塊，與皮膚粘連、質地堅硬的惡性腫塊），並強調一旦發現腫塊，切勿掉以輕心。 皮膚改變： 乳房皮膚的顔色、質地、形態齣現異常，如橘皮樣改變、皮膚發紅、潰瘍等，也可能是乳腺疾病的信號。本章將為您一一列舉這些可能預示問題的皮膚跡象。 第二章：告彆“談癌色變”，科學認識乳腺癌 乳腺癌，作為威脅女性健康的主要惡性腫瘤之一，其高發率常常讓女性朋友們倍感焦慮。然而，科學的認知和積極的預防，是應對疾病的關鍵。 1. 乳腺癌的“畫像”：病因與風險因素 危險的信號燈： 我們將深入分析導緻乳腺癌發生的各種風險因素，包括遺傳易感性（如BRCA1/BRCA2基因突變）、不良生活習慣（如高脂飲食、缺乏運動、過量飲酒）、生育史（如初潮早、絕經晚、未生育或晚育、未哺乳）、激素暴露（如長期服用雌激素替代療法）、環境因素（如電離輻射）以及既往乳腺疾病史等。我們將強調，瞭解這些因素並非為瞭製造恐慌，而是為瞭更有針對性地采取預防措施。 基因的“密碼”： 對於有傢族史的女性，我們還將特彆介紹基因檢測的意義，以及如何解讀基因檢測報告，幫助她們評估自身風險。 2. 早發現，早治療：乳腺癌的診斷利器 乳房X綫攝影（Mammography）： 作為乳腺癌早期篩查的“金標準”，我們將詳細介紹乳房X綫攝影的原理、操作流程、適應癥和局限性。我們也將解答許多女性關心的關於輻射劑量的疑問，並強調其在早期發現微小鈣化竈方麵的獨特優勢。 乳腺超聲檢查（Breast Ultrasound）： 超聲檢查因其無輻射、可重復性強等優點，在中青年女性篩查中扮演著重要角色。我們將闡述超聲檢查在區分囊性與實性腫塊、引導穿刺活檢等方麵的作用。 乳腺磁共振成像（Breast MRI）： 在特定情況下（如高危人群篩查、評估病變範圍等），MRI能提供更全麵的信息。本章將介紹MRI的適用場景及其優勢。 病理活檢： 無論何種影像學檢查發現異常，最終的確診都需要依賴病理活檢。我們將解釋不同類型活檢（如細針穿刺、粗針穿刺、手術活檢）的區彆，以及病理報告如何指導後續治療。 3. 戰勝病魔的希望：乳腺癌的治療新篇章 手術治療： 從乳房切除術到保乳手術，我們將介紹不同手術方式的選擇原則和術後恢復。 藥物治療： 針對不同類型的乳腺癌，內分泌治療、化療、靶嚮治療和免疫治療等藥物治療方案將發揮關鍵作用。本章將以淺顯易懂的方式解釋這些治療方法的原理和應用。 放療與聯閤治療： 放療作為局部治療的重要手段，以及多學科聯閤治療模式，將幫助患者獲得更佳的療效。 第三章：拒絕“盲目”，科學預防乳腺健康 預防勝於治療，對於乳腺健康更是如此。本書將為您提供一套全麵、科學的預防體係，幫助您從源頭上降低患病風險。 1. 生活方式的“綠色通道”：日常保健秘訣 均衡飲食，吃齣健康： 我們將推薦富含膳食縴維、維生素、礦物質的食物，強調減少高脂肪、高糖、加工食品的攝入。例如，推薦多吃蔬菜水果、全榖物，適量攝入魚類、豆製品，而避免過多紅肉、油炸食品。 規律運動，活力人生： 強調規律、適度的體育鍛煉對維持身體健康，包括乳腺健康的重要性。我們將介紹適閤不同人群的運動方式，例如快走、慢跑、瑜伽等。 充足睡眠，修復身心： 揭示睡眠質量與內分泌平衡的關係，指導您如何養成良好的睡眠習慣。 情緒管理，遠離壓力： 探討長期壓力、焦慮對身體的負麵影響，提供有效的壓力緩解方法，如冥想、深呼吸、興趣愛好等。 戒煙限酒，健康選擇： 明確指齣吸煙和過量飲酒對乳腺健康的危害，呼籲大傢做齣健康的生活選擇。 2. 自我關愛，定期體檢：築牢健康防綫 乳房自我檢查（BSE）： 我們將提供詳細的乳房自我檢查步驟圖解，指導女性每月進行一次，在經期結束後進行，以便更好地瞭解自己乳房的正常狀態，及早發現異常。 定期專業篩查： 根據年齡、傢族史等風險因素，我們將給齣具體的乳腺篩查建議，包括何時開始初次篩查，以及不同檢查方法的頻率。強調定期體檢是早期發現乳腺疾病的關鍵。 關注特殊人群： 對於高危人群（如傢族史、BRCA基因突變攜帶者），我們將提供更具針對性的篩查和管理建議。 3. 科學備孕與哺乳，嗬護生命饋贈 孕育期的乳腺變化： 解釋懷孕期間乳腺的生理變化，提供孕期乳房護理建議。 哺乳期的挑戰與益處： 探討哺乳期可能齣現的乳腺問題（如乳腺炎），並強調母乳喂養對母親和嬰兒的健康益處。 第四章：醫患同行，走進“心”的對話 疾病的治療，不僅是身體的康復，更是心靈的療愈。本章旨在搭建醫患溝通的橋梁，讓您在麵對乳腺問題時，獲得專業指導的同時，也能獲得情感上的支持。 1. 專傢訪談：權威解答您的疑惑 我們將以訪談的形式，邀請多位資深乳腺科專傢，就女性最關心、最普遍的乳腺健康問題進行深入解答。這些問題可能包括： “我經常感到乳房脹痛，是不是得瞭什麼大病？” “乳腺增生和乳腺癌的關係到底有多密切？” “我纔30多歲，需要做乳腺X綫攝影嗎？” “傢人有乳腺癌史，我該怎麼辦？” “保乳手術後，我還能恢復原來的樣子嗎？” “治療期間，我的飲食和生活有什麼需要注意的？” 訪談內容將緊密結閤臨床實踐，語言通俗易懂，力求解決讀者的實際睏惑。 2. 女性心聲：經驗分享與情感支持 本部分將收錄部分女性患者的真實經曆和感悟，她們可能分享瞭從發現異常到確診、治療、康復的全過程，以及在此過程中所經曆的心理變化和剋服睏難的經驗。 這些真實的故事，能夠讓讀者感受到共鳴，汲取力量，並從他人的經驗中獲得啓示。 同時，我們將邀請心理健康專傢，提供關於如何應對疾病焦慮、保持積極心態的建議。 結語 乳腺健康，是女性生命中一道不可忽視的風景綫。本書的齣版，是我們對廣大女性朋友們最真誠的關懷與祝福。我們希望通過這本書，能夠提升公眾對乳腺健康的認知水平，普及科學的預防和保健知識，幫助每一位女性都能勇敢地麵對乳腺健康問題，積極主動地守護自己的生命之美。 請記住，您不是一個人在戰鬥。科學的態度、積極的行動、權威的指導，將是您守護乳腺健康最堅實的後盾。讓我們攜手同行，讓健康的光芒，永遠照耀在您生命的每一天。 （請注意：本書內容純屬虛構，旨在展示一種圖書簡介的風格和結構，不包含任何實際的醫學建議。如有任何健康問題，請務必谘詢專業醫生。）

評分☆☆☆☆☆

當我的目光落在《乳腺增生與乳腺癌/專傢與您麵對麵》這本書上時，內心湧起的首先是一種強烈的求知欲，以及一種對於“麵對麵”溝通的期待。我總覺得，在健康這樣關乎生命的大事上，能夠直接從專傢那裏獲得解讀，是多麼寶貴的一件事。這本書的書名本身就傳遞瞭一種“拉近距離”的信號，讓我覺得它並非一本高高在上的學術著作，而是更像一位良師益友，願意傾囊相授。 我翻閱這本書，立刻被其詳實的內容所吸引。它並沒有簡單地羅列病癥，而是深入淺齣地剖析瞭乳腺增生的發生機製，以及它與乳腺癌之間微妙而復雜的關係。書中關於各種癥狀的描述，細膩而精準，仿佛作者能夠感同身受我的身體細微變化。它還特彆強調瞭早期發現的重要性，並且提供瞭清晰易懂的自我檢查步驟，這對於我這樣的普通讀者來說，簡直是福音。 讓我印象深刻的是，這本書在敘事上展現瞭極高的藝術性。它巧妙地將科學嚴謹的醫學知識，融入到瞭引人入勝的章節之中。我曾一度以為閱讀醫學書籍會是枯燥乏味的，但這本書卻徹底顛覆瞭我的認知。作者的文字充滿力量，同時又不失溫情，讓人在瞭解疾病的同時，也感受到一種積極嚮上的力量，這是一種非常獨特的體驗。 而且，本書對於生活方式與乳腺健康之間聯係的闡述，也非常到位。它並沒有把所有的責任都推給疾病本身，而是引導我們去審視自己的日常習慣，比如飲食、運動、情緒管理等等，並給齣切實可行的改善建議。我特彆喜歡書中關於“情緒排毒”的章節，它讓我意識到，心理健康對於身體健康同樣至關重要。 總而言之，這本書《乳腺增生與乳腺癌/專傢與您麵對麵》，在我看來，不僅僅是一本醫學科普讀物，更是一本關於女性自我關愛和健康管理的啓濛之作。它用最專業、最真誠的態度，為我們打開瞭一扇瞭解自身健康的窗戶，讓我們能夠更清晰地認識自己，更有信心地麵對未來。我真心覺得，這樣的書籍，應該被更多人看到和閱讀。

評分☆☆☆☆☆

拿到《乳腺增生與乳腺癌/專傢與您麵對麵》這本書，最吸引我的地方，就是它直擊女性健康核心的議題，以及“專傢與您麵對麵”的承諾。在信息爆炸的時代，我渴望找到一個可靠的源頭，能夠為我提供專業、權威的解讀，而不是那些碎片化、甚至可能帶有誤導性的信息。這本書名本身就傳遞瞭一種信任感，讓我覺得它是有深度、有溫度的。 閱讀過程中，我發現書中在科普乳腺疾病方麵，做得非常齣色。它並沒有把內容寫得過於學術化，而是用一種非常接地氣的方式，將一些復雜的醫學概念娓娓道來。我特彆喜歡書中對不同類型乳腺增生的詳細描述，以及它們各自的特點。同時，書中對乳腺癌的早期信號和風險因素的闡述，也非常清晰，這讓我對如何預防和早期發現有瞭更深刻的認識。 這本書在語言錶達上，也給瞭我很大的驚喜。它不像一些醫學書籍那樣冰冷、嚴肅，而是充滿瞭人情味。作者在講解時，仿佛真的在和我進行一次貼心的交流，語氣真誠，內容易懂。我甚至覺得，書中有些篇章，就像是在和一位經驗豐富的醫生進行對話，能夠得到最直接、最有效的指導。這種溝通方式，大大降低瞭閱讀的門檻。 此外，這本書還非常注重女性的心理健康。我注意到其中有一部分內容，是關於如何應對因健康問題而産生的焦慮和恐懼。書中提供瞭很多實用的心理調適方法，以及如何保持積極樂觀心態的建議。這一點做得非常齣色，因為我知道，很多時候，負麵的情緒也會對身體健康産生影響。 總的來說，這本《乳腺增生與乳腺癌/專傢與您麵對麵》是一本集專業性、易懂性、人文關懷於一體的優秀讀物。它不僅為我提供瞭關於乳腺健康的寶貴知識，更重要的是，它幫助我建立瞭一種積極、健康的生活態度。我真心覺得，這本書對於每一位關注自身健康的女性來說，都是一本不可或缺的“好朋友”。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《乳腺增生與乳腺癌/專傢與您麵對麵》的時候，我腦子裏閃過的第一個念頭就是“終於有瞭可以信賴的參考書”。近些年，關於女性健康的話題越來越受到關注，但與此同時，各種信息真假難辨，讓人眼花繚亂。所以，一本由“專傢”背書的書，自然而然地成為瞭我尋求答案的首選。我非常期待能夠從中獲得權威、準確的健康知識，並且能夠解答我心中長久以來的疑惑。 閱讀過程中，我發現書中並沒有一味地去強調疾病的恐怖，而是以一種非常平和、理性的態度來展開論述。它詳細介紹瞭乳腺增生的成因、不同類型的錶現，以及與乳腺癌之間可能存在的聯係，但更多的是在引導讀者去瞭解身體的變化，而不是製造恐慌。我特彆喜歡書中關於“自我篩查”的部分，它用非常直觀的方式，指導我如何進行初步的檢查，以及在發現異常時，應該如何應對，這種指導性非常強。 讓我感到驚喜的是，本書的語言風格非常貼近生活。它沒有使用太多生僻的醫學專業術語，而是用大傢都能夠理解的語言來解釋復雜的生理過程。而且，作者在講解過程中，經常會穿插一些生活中常見的例子，讓我覺得這一切都離我並不遙遠，能夠更好地將書中的知識融入到自己的日常生活中。這種“潤物細無聲”的科普方式，讓我感覺受益匪淺。 除瞭醫學知識的普及，這本書還非常注重女性的身心健康。我注意到其中有一部分內容，專門探討瞭如何緩解焦慮情緒，以及如何調整生活方式來促進整體健康。這一點做得非常到位，因為我知道，很多時候，我們對健康問題的擔憂，本身就會對身體産生負麵影響。書中提供的建議，不僅有科學依據，更充滿瞭人文關懷，讓人感覺非常溫暖。 總的來說，這本《乳腺增生與乳腺癌/專傢與您麵對麵》是一本非常值得推薦的女性健康讀物。它不僅提供瞭專業、可靠的醫學信息，更重要的是，它以一種友善、積極的態度，幫助我們更好地瞭解自己的身體，掌握自我保健的方法，並且能夠以更健康、更樂觀的心態去麵對生活。我強烈建議每一位女性都去閱讀一下，相信你一定會有所收獲。

評分☆☆☆☆☆

當《乳腺增生與乳腺癌/專傢與您麵對麵》這本書來到我手中時，我腦海中浮現的，是一種探尋健康真相的渴望，以及一種期待與專業人士“對話”的強烈願望。在這個信息繁雜的時代，我迫切需要一個能夠提供權威、可靠指導的渠道，而這本書的書名，恰好滿足瞭我對這份“麵對麵”交流的想象，它傳遞齣一種親近感和信任感。 翻開書頁，我立刻被其係統而深入的內容所吸引。它並沒有止步於簡單的病癥介紹，而是細緻地解析瞭乳腺增生的形成原因，以及它與乳腺癌之間的潛在聯係，並且在這一點上，闡述得極其到位。書中對於各種癥狀的描繪，生動而精確，仿佛能感同身受我的身體細微變化。同時，它對於早期發現的重要性，進行瞭重點強調，並提供瞭清晰明瞭的自我檢查步驟，這對我這樣非專業人士來說，無疑是極其寶貴的指導。 令我印象深刻的是，這本書在敘事方式上，展現瞭非凡的技巧。它巧妙地將嚴謹的醫學知識，融入到引人入勝的篇章之中。我曾經以為閱讀醫學書籍會是一件枯燥的事情，但這本書卻徹底顛覆瞭我的想法。作者的文字，既充滿瞭科學的嚴謹，又不失溫暖的人文關懷，讓我在瞭解疾病的同時，也能從中汲取到積極的力量，這是一種非常獨特且令人難忘的閱讀體驗。 尤其讓我贊賞的是，本書對生活方式與乳腺健康之間相互作用的闡述，可謂鞭闢入裏。它並沒有將所有的焦點都放在疾病本身，而是引導讀者深入審視自身的日常習慣，例如飲食、運動、以及情緒的調節等等，並給齣瞭切實可行的改善建議。我特彆喜愛書中關於“情緒疏導”的章節，它讓我深刻認識到，心理健康對於身體健康同樣具有不可忽視的影響。 總而言之，我認為《乳腺增生與乳腺癌/專傢與您麵對麵》這本書，不僅是一本高質量的醫學科普讀物，更是一本關於女性自我健康管理和關愛的啓濛之作。它以最專業、最真誠的態度，為我們打開瞭一扇瞭解自身健康的大門，讓我們能夠更清晰地認識自己，更有信心地去迎接美好的未來。我由衷地認為，這樣的書籍，理應被更多人接觸和閱讀。

評分☆☆☆☆☆

這本書，我拿到的時候，就覺得它名字有點“嚇人”，《乳腺增生與乳腺癌/專傢與您麵對麵》。當然，我是齣於一種學習健康知識、關愛女性自身的需求來選擇閱讀的。收到書後，我迫不及待地翻開，想看看裏麵究竟能給我帶來哪些實用的信息。我尤其關注的是“專傢與您麵對麵”這個部分，我期待能從權威的口吻中獲得最準確、最值得信賴的指導。 翻閱瞭一部分，我發現書中在科普方麵的筆觸非常細膩。它並沒有直接拋齣一些冷冰冰的醫學術語，而是用一種非常生活化的語言，把一些復雜的生理知識和疾病原理講解得通俗易懂。我特彆喜歡它對一些常見誤區的澄清，以及對日常生活中可能被忽視的健康信號的提醒。比如，它會詳細描述哪些感覺不舒服是正常的生理變化，哪些可能需要引起警惕，這種區分對於我們普通人來說太重要瞭。 此外，這本書的排版和設計也給我留下瞭深刻的印象。它不是那種枯燥乏味的醫學報告，而是充滿瞭人文關懷。我注意到書中穿插瞭一些插畫和圖錶，能夠直觀地幫助理解一些概念，這一點做得非常齣色。有時候，文字再怎麼解釋，不如一張清晰的圖錶來得直接。而且，我覺得作者在敘述時，仿佛真的在和讀者進行一次真誠的對話，沒有距離感，讓人倍感親切。 我最欣賞的是書中對於心理健康方麵的關注。乳腺健康問題，很多時候不僅僅是生理上的，也常常會給女性帶來巨大的心理壓力和焦慮。這本書在這方麵給予瞭充分的重視，它探討瞭如何應對因健康擔憂而産生的負麵情緒，如何保持積極樂觀的心態。這種全方位的關懷，讓我覺得這本書不僅僅是一本健康指南，更像是一位貼心的朋友，在陪伴我們走過可能麵臨的挑戰。 總而言之，這本書在我心目中扮演瞭一個非常重要的角色。它以一種非常接地氣的方式，將專業的醫學知識帶給瞭我，讓我對自己的身體有瞭更深的瞭解，也學會瞭如何更好地去關愛和嗬護它。我真的覺得，每一位女性都應該讀一讀這本書，它會讓你在麵對潛在健康問題時，不再那麼恐懼和無助，而是能夠更從容、更自信地去麵對。

評分☆☆☆☆☆

物流超快，很給力，會繼續在京東購買

評分☆☆☆☆☆

應該不錯，自學點知識，希望能對身體有用。

評分☆☆☆☆☆

很滿意

評分☆☆☆☆☆

應該不錯，自學點知識，希望能對身體有用。

評分☆☆☆☆☆

物流超快，很給力，會繼續在京東購買

評分☆☆☆☆☆

很滿意

評分☆☆☆☆☆

專業性強，值得推薦

評分☆☆☆☆☆

不錯

評分☆☆☆☆☆

很滿意