我烦死跑步了，我爱死跑步了！ 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

点击这里下载

类似图书 点击查看全场最低价

---

产品特色

编辑推荐

　　这是一本让你“大开眼界”的跑步漫画，关于跑步的所有欢笑和泪水都在这里了——但它不仅仅是一本关于跑步的书,它还是一本关于怪兽哥斯拉和懦夫小丑的书,是一本关于虚荣、痛苦、狂喜、忍耐……的书,它讲述我们每一个人每一天醒来时，如何面对阳光和雨水、天堂和地狱。

内容简介

　　你认为跑步会带给你什么？跑步对你意味着什么？跑步对你的真正影响是什么？每个人都有自己的答案，漫画家马修·因曼也给出了他的答案，当然，这也是疯狂逗趣的答案。关于长跑的酸甜苦辣和那些你想知道的遭遇，听听马修·因曼怎么说吧！

作者简介

　　马修·因曼（Matthew Inman)，人们也叫他“燕麦粥”，生活在华盛顿州西雅图，拥有两条行为古怪体型肥硕的狗。网站设计师、纽约时报人气漫画家，著有《你的猫正在密谋干掉你》《我的狗是个矛盾体》等书，更多信息可访问 www.theoatmeal.com 。

内页插图

精彩书评

　　他跑。他流汗。他气喘吁吁。他恨跑步。他爱跑步。他跑得脚趾甲都脱落了。他问自己这是为什么？所有华丽的、勇敢的、愉快的、真诚的，出人意料的答案，都在这里。
　　——美国国家公共广播电台

　　每一个跑步选手都应该读读这本充满魔力的漫画——然后再出去跑步。
　　——迈克尔·卡普拉，加拿大跑步杂志社

　　终于！这是天使和扑哧小鬼共唱的杰作！
　　—— 《天生就会跑》作者 克里斯托弗?麦克杜格尔

目录

Part1苦与乐，一千个长跑的理由
1.扑哧小鬼8
2.饮食：暴饮暴食16
3.利己主义和克拉肯海怪22
4.虚荣28
5.苦恼36
6.空44
Part2离题千里不回头之跑步是与非
1.离题千里不回头之大雀蜂58
2.第一次跑马拉松时，你该做的和不该做的62
3.扑哧小鬼的节食指南76
4.在健身房里：谁在看着谁88
5.跟我的味蕾谈话97
6.是什么让我跑得更快101
Part3怎样成为一个跑步选手
1.停下嘴巴，跑步去112
2.不要试图一次就把所有坏习惯改掉116
3.记住：刚开始的时候跑步一点都不好受120
4.在户外跑步124
5.报名参加一次比赛128
6.切勿三思而后行132
7.成为一个瘾君子136
8.今天就弄伤你自己142
出版后记149

前言/序言

我烦死跑步了，我爱死跑步了！ 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

评分☆☆☆☆☆

寻找了好久终于找到最适合自己的运动书籍，大赞！

评分☆☆☆☆☆

刚收到。慢慢看，好好好好好好好好好好好好好好好好好好好

评分☆☆☆☆☆

非常非常好！是我在寻找的东西，运动人士以及脊椎不好的都可以学习学习。

评分☆☆☆☆☆

大致翻了翻，还是可以的！希望能对自己有用！

评分☆☆☆☆☆

这是一本好书，我看了，看的觉得很好，好书

评分☆☆☆☆☆

很不错的书，专业，有指导意义

评分☆☆☆☆☆

观点新颖，可以试一段时间看看

评分☆☆☆☆☆

重新定义了核心力量，解决了根本性问题，受益匪浅，没有讲呼吸，还好，他的另一本书讲到了，是他的另一本讲核心在生活中的应用，同样推荐！

评分☆☆☆☆☆

北大医院华笠大夫推荐的，还不错。比较实用。

类似图书 点击查看全场最低价