相爱一生的秘密 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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编辑推荐

《婚姻，决定女人的一生》修订升级版！

姚晨、蒋雯丽、伏明霞联袂倾力推荐；

著名婚姻两性作家百万畅销书作家南仁淑经典作品！

关于婚姻，你只看这本就够了！

内容简介

女人怎样选择和经营婚姻，将决定她的人生品质和命运。
《相爱一生的秘密》旨在帮助未婚女性提前了解婚姻，帮助已婚女性学习如何经营婚姻。引导女性在拥有忠贞爱情的同时，获得幸福的婚姻，拥有完美的人生。
只要我们正视婚姻，了解婚姻的真相，学习婚姻

需要的技巧，像对待工作一样写规划、做经营、搞政治……我们就可以做幸福人生所光顾的那个“有准备的女人”。

事实上，这本书已经成为韩国女性的婚前必读书，很多已婚女性也在悄悄地向亲近的后辈们推荐本书，或者送给她们当礼物。

作者简介

南仁淑 著
韩国著名畅销书女作家，2004年出版《20几岁，决定女人的一生》。累计销量突破百万，她主导着女性随笔领域的新风尚。此后相继出版《我的男人，你究竟在想什么》《婚姻，决定女人的一生》《三十花开》等转为二三十岁女性而写的随笔，持续获得读者的支持和共鸣。

徐丽红 译
翻译家，凭借《单人房》（与薛舟合译）获得第八届韩国文学翻译奖。
代表译作有《寻找母亲》《安慰少年》《雨啊，请你到非洲》等。

目录

中文修订版序

献给终将步入婚姻的你

第一章：梦想幸福婚姻的女人亡，善于计划的女人兴

婚姻也是职场

相信自己特有的竞争力

坚信自己连最讨厌的事也能做好

百万年的老课题，爱与婚姻的关系

先在心里结婚一百次

幸福的未婚变成幸福的已婚

第二章：这个男人可以用来结婚吗？

老公人选，一份好材料胜过一千份菜谱！

满世界都是男人，还说没男人？

相信婚前承诺，不如相信政客的宣言

即使雇侦探也要调查清楚

父母反对的婚姻，你要三思而行

不和没上过床的男人结婚

价值观是看不见的伏兵

不要和不喜欢自己的男人结婚

远离瘾君子，不管他迷恋什么

千万不要和不幸的男人结婚

面对有能力的男人需要考虑这样几件事

第三章：婚后36个月的胜负，了解便是天堂

活出和妈妈不同的人生

怎么生活比跟谁结婚更重要

离婚也能幸福的女人婚姻必然幸福

我们为了学习爱情而结婚

如不及时调节性格差异，必将抱憾终生

对已婚女人来说，钱也是权利

管理矛盾

不幸会让女人变胖

婚姻不是什么值得相信，而是你要相信什么

要行动不要抱怨

留出犹豫的时间，好做冷静而必要的选择

第四章：老公使用指南

使用方法意想不到地简单

自尊心是操纵丈夫的遥控器

让丈夫分担家务？等下辈子吧

他有缺点，与其纠正，不如“管理”

千万不要摘下面具

第五章：丈夫是和你共度未来的人

把他当做成功的搭档

婚姻并不是成功的敌人

即使强迫也要教会他交流

不断寻找共同目标

先考试，再做父母

第六章：把自己当成新员工

男人来自火星，女人来自金星，婆婆来自木星

丈夫和婆家，分开来看

无需计谋，只有真心行得通

婆媳关系，重点不在内容在表面

黄金比例的距离决定良好的关系

尾声：结婚是值得一试的疯狂行为

精彩书摘

第一章

梦想幸福婚姻的女人亡，善于计划的女人兴

不能尽职尽责的女人只是宠物

A是婚姻很成功的女人。她的丈夫承诺，只要和他结婚，绝对不让她的手沾一滴水。这位罕见的丈夫兑现了承诺。她对社会生活没什么兴趣。刚结婚，丈夫就让她专注于家庭生活。生孩子之后，丈夫不但抽时间帮忙做家务，还请了保姆。丈夫把她捧在手心，她也成为周围人们羡慕的对象。她对自己的幸福很有信心，经常对后辈们说，女人最重要的就是得到丈夫的爱。

有一天，他们带孩子出去玩。丈夫无意中往孩子嘴里看了看，发现孩子好像有蛀牙，于是带孩子去看牙医。孩子的情况比预料的严重。医生说是含着奶瓶睡觉引发的龋齿，需要麻醉后进行大规模治疗。确定治疗日期，抱着孩子回家的路上，丈夫反常地沉默不语。A想打破沉默，不假思索地说：

“孩子一定要含着奶瓶才睡觉，没想到后果这么严重。”

丈夫冷冰冰地说：

“你在家里都做了什么？家务没怎么做，连孩子都照顾不好？”

她很吃惊。这些年来，她一直辛辛苦苦地照顾孩子和家庭，原以为丈夫也充分认可自己的辛苦。孩子的牙齿弄成这样，她已经很内疚了，想不到丈夫会说这种话，自然很受打击。

丈夫把她当成了无所事事，游手好闲的寄生虫。想到这里，她再也无法像从前那样幸福了。看她变得忧郁，丈夫觉得不可思议，还说她贼喊捉贼。

结婚双方明明相爱，不料如此相爱的人们组建的家庭却是个“组织”。在组织内部，不能尽职尽责，促使组织正常运转的成员得不到应有的待遇。只会撒娇和受宠的人不过是宠物。宠物可以得到家人的爱，却无法对家庭事务发表意见。偶尔有客人来，还会被关进房间。如果主人厌倦了，甚至会被抛弃街头。如果婚后你只依赖丈夫的宠爱，那就相当于成了他的宠物，不管爱有多深。仅凭爱情认可对方的存在价值，这种情况只能存在于恋爱阶段。这也是恋爱无法持续到永久的原因。除了爱与被爱，如果你还想成为理直气壮的家庭成员，赢得家人的认可，那就应该像进入职场一样思考和行动。流行语“就婚”表示刚毕业就结婚，我们不能理解为“以结婚代替就业”，而应该理解为“在婚姻中就业”。

在职场里，每个人都有自己的工作，需要对此负责。即便是新加入的底层成员，也有各自负责的领域，只是范围不同而已。同样的道理，进入因婚姻结成的组织之后，也要尽快定位自己的领域，并在领域内尽力负责。前面故事中的A没能得到丈夫的认可，归根结底是因为定位失败。她的丈夫说了不该说的话，然而在那种情况下，任何男人都可能产生同样的想法。这个事实必须铭记。如果你决心做全职主妇，要么让自己成为精于理财的经营性主妇，要么成为擅长育儿和做贤内助的经纪人型主妇，或者成为烹饪和家务达到专业水准的家庭型主妇，一定要让自己所做的事情达到专业化。如果在任何领域都没能取得明显的成果，那么在丈夫眼里，你只能是“在家里无所事事，游手好闲”。

A当然委屈。谁信誓旦旦地说只要嫁给他，就把全世界都给我。现在我每天都辛辛苦苦地操持家务，照顾孩子，却被看成无业游民。如果是在公司里，你不能因为上司邀请你加入公司就说，“是你们喜欢我才让我加入的，哪怕我没能取得成果，也应该包容。”相反，你会为了涨工资而更加努力地工作，不是吗？其实家庭也一样。不管是因为丈夫爱你而结婚，还是因为感情而不得不进入条件不太满意的婚姻，你都应该竭尽全力去完成自己的角色。

我记得某部电影里，丈夫对放弃富有地位而结婚的女主人公说：

“你说得对！但是，如果我们之间出了任何问题你就说，‘我为你放弃了那么多！’那么我们的婚姻就会无法继续，你明白吗？”

像职场人那样策划、经营和施政！

如果把家庭当成职场，找到自己的位置，然后从早到晚只顾埋头工作，恐怕也不太好。你应该很清楚，那些在公司里取得成功，获得认可的人们，并不是像某本书里说的“在别人看不见的地方默默工作的人”。为了提高业绩而提交工作蓝图的策划能力，为自己的工作做宣传和营销的能力，掌控公司全局、动员他人相信自己，帮助自己的从政能力，拥有这些能力的人取得成功。婚姻生活也需要策划、经营和施政能力。婚姻幸福，获得家人尊重的女性常常在不知不觉中发挥出这些能力。

去年结婚的D是家庭政治达人。自从结婚以后，其他事情不敢保证，小姑子的生日一定要记住。去年，她给小姑子买了名牌钱包，今年准备了昂贵的功能性乳霜。有人惊讶地问，为什么要勉强自己给小姑子过生日啊？她却认为，这是为舒适生活所做的投资。刚结婚时，她看出婆婆性情软弱，耳根子软，而小姑子颇为强势，不好对付。她通过各种方式表达诚意和关切，终于俘虏了小姑子的心。从那以后，果然像D预料的那样，她和婆婆家的关系进展顺利。通常来说，小姑子比婆婆还可怕。现在，每当婆婆对她不满的时候，小姑子总是出面帮她收场。

她用丈夫的工资过日子，自己的工资全部存起来。看起来没什么区别，不过当她和丈夫一起看她名下存折的数字，制订家庭计划的时候，丈夫下意识地会说，“这是你辛苦积攒的钱”。

她并不完美，家庭事务中给人以很真诚的印象。平时常在外吃饭，周末睡懒觉醒来后，至少她会做一顿丰盛的午餐。桌子上摆满了从商店买来的小菜和半成品辣鱼汤，还有丈夫喜欢的各种食物。丈夫也知道只有米饭是她亲手做的。也许是因为摆盘的缘故吧，丈夫总是吃得津津有味，“还是家里的饭菜好吃”。

这么忙，怎么把房间打扫得这么干净？她这样回答：

“我的眼里从来没有卫生这件事，每天辛辛苦苦擦来抹去也看不出来。偶尔打扫卫生，一定要当着丈夫的面打扫。看不出成果的事我不做。”

D对自己的定位是“通过工作为家庭经济做贡献，同时尽力做好家务事的妻子”。当然，“尽力”的标准又很模糊。反正做不到完美，那就选择必须要做的事去做。每个人的评价都不一样。同样是工作，D选择去做给人留下“尽力”印象的事情，结果不出她的预料。既然如此，那些终归要有人去做的“看不到成果的家务”怎么办呢？从D的情况来看，那些看不到成果的事情留给了被妻子的“尽力”感动的丈夫。

那些没能适应婚姻政治和经营的女人总是不停地抱怨丈夫，其实却在做着各种苦差事。

一位向我吐露苦恼的女人说，她的丈夫每顿都要吃新做的米饭和汤。每次夫妻俩都因为这件事吵架。妻子想，“为什么要提出苛刻的要求难为我，吃事先做好的米饭，或者用其他菜肴代替汤不行吗？只想着自己的口味，让妻子单方面做出牺牲，这合适吗？”每次争吵的时候，丈夫都反驳说：“我又没要求太多，就这么点儿要求，你都做不到吗？”在我看来，他们之间真正的问题并不是逻辑的对立。妻子嘴上这么说，实际上每次都满足了丈夫的要求。妻子觉得自己累得要死要活，换来的却是丈夫的眉头紧皱。而在丈夫看来，虽然得到了，感觉上却没有得到。在文学作品和电视剧里，冷冰冰却又善解人意的举动常常被理解为柔情和风度，现实生活中，这种愚蠢的处事方法只会让彼此吃亏。富有政治觉悟的妻子在自己职责范围内竭尽全力，范围之外的事情则要和丈夫商量。如果商量失败，还不如不做，先降低自己的不满指数，才能阻止关系继续恶化。

若想拥有不错的婚姻生活，女人千万不要认为自己是在牺牲。正如公司员工不能认为工作是牺牲。只要像在职场那样，忠实于自己在家庭中的职责，然后拿走成果即可。

说到这里，也许会有读者怀疑，既然要像在职场那样卖力生活，那就只上班好了，为什么还要结婚，给自己制造出两份工作？

在家庭这个组织里，“爱情”是动机，也是目的，因此比其他组织更宽容。只要具备最起码的“职场人意识”，就可以获得职场无法企及的回报。再安慰各位一句，只要在最初的三十六个月里打好基础，后面顺其自然就行了，像荡秋千那样偶尔动动脚，足矣。

现在，你可能已经感觉自己有必要成为懂得策划、经营和政治的已婚女人，可是还不知道该做些什么。不过，千万不要因为自己不具备战略天赋而失望。还不到灰心的时候。接下来本书要说的都是如何成为精通策划、经营和政治的已婚女性，熟练掌握这些方法之后，你也能更轻松地适应婚姻生活。只要成功抵达，结婚还是很不错的事情。

你首先要准备自尊心，而不是未来的丈夫

和久违的朋友见面，我有办法知道对方现在过得好还是不好。如果朋友流露出欣喜，主动提出一起喝茶，说明他过得心满意足（如果朋友从事传销或保险行业，那就另当别论）。相反，如果朋友不得已打招呼，千方百计要走，那说明他对目前的生活没有信心。

结婚之后，你会跟久违的朋友欣喜地打招呼吗？还是假装不认识，试图回避？

左右婚姻成败的最重要因素是自尊心。没有自尊的女人容易被奇怪的男性吸引，进入不良婚姻。她们自己有弱点，那么对方也必须有弱点，这样她们才会心安理得。有时因为太过畏手畏脚，对方更大的弱点都能包容。更可怕的是，没有自尊的女人会把普通男人变成“坏男人”。这些女人下意识地认为自己“没资格遇到好男人”，于是对方真的以“坏”的方式对待她。

相反，有的女人并没有明显的优点，却理直气壮地和相当不错的男人过着幸福的生活。这些女人充满自信，任何人都不敢冒犯。婚姻幸福的首要条件并不是像很多女人想的那样，不是美貌或有钱的父母这些只有来生才能获取的东西。

婚姻生活失败的女人之所以没能采取恰当的态度，进而引发不幸，原因也大多是自尊。自尊心强的女人懂得健康地爱，而不是执着和占有。这样更容易赢得丈夫的爱和尊重。对于婚姻生活中的最高美德，也就是谦让和妥协，她们也不会感到为难。她们相信自己的独特价值，必要的时候懂得向丈夫低头，因而不会伤及自尊。

婚姻不幸的原因有很多种，其中就有“拿自己的处境和别人比较”。这也和自尊心有着很深的关联。我们常说不要拿别人和自己做比较，然而说来容易做着难。这也是人性使然，人们普遍喜欢拿自己和别人做比较。这种“比较本能”的特征就是务必在相似的集团内部寻找比较对象，所以才有人说“同学会能杀人”。演一部电影就能拿几百亿的好莱坞明星浑身名牌，你可以毫不在意，可是朋友提着丈夫买来的香奈儿包却足以令你心绪难平。研究幸福的心理学家甚至说，人要想感到幸福，“只需比朋友拥有得稍多一点儿即可”。但是在所有方面都比朋友拥有更多并不容易，那么要想不与比较对象发生冲突，只能断绝所有人际关系了。

摆脱这一切的唯一方法就是“强烈的自尊”。自尊心强的女人，面对任何对象都不会自惭形秽。这样说并不是因为自己处于客观的优势地位，也不是调整心态，努力不让自己和别人比较，而是自然而然地想到“别人是别人，我是我”。

长期在大学当讲师的丈夫升为教授之后，J开始频繁参加女高同学聚会。倒不是为了炫耀，只是比以前更轻松了。以前朋友们谈论海外旅行或名牌话题时，她的心情很难过，坐不下去。现在，大部分同学都是普通职员的妻子，而她的条件最好，这就足以让她和朋友们无拘无束地相处。以前也没有人因为她丈夫只能拿到微薄的讲课费而蔑视她，现在也没有谁因为她的丈夫是教授而献媚，只是她自己的感觉。

那段时间，她每次参加同学会回来都很开心。有一天，她却满脸忧郁地回到了家。因为她听到消息说，某位同学的丈夫继承了父亲的公司。平时那个朋友不怎么说话，所以她不太了解，其实朋友的公公经营一家著名的中小企业。规模虽小，实力很强。如今公公注册了新公司，原来的公司留给了儿子。听说这个朋友从工薪族的妻子变成社长夫人，为了给公司做宣传而接受主妇杂志采访，邀请名流举行派对，J嘴上没说什么，心情却莫名其妙地糟糕。

“我为什么会这样呢？”这样想着，J去了卫生间，照照镜子，发现自己的脸格外憔悴和衰老，化妆也显得很不协调。她觉得自己很没出息，同时又下定决心，以后只要有这个朋友参加的聚会，她就不参加。

大多数的家庭主妇都像J，从丈夫或孩子那儿获取自尊。现代社会工作的女性越来越多，然而女性的工资水平只有男性的百分之七十。根据联合国未来报告书的数据，男女工资水准要在很久之后才能达到平衡。真要等到那时候，隐形斗篷都要普及了。社会环境没能跟得上女人越来越有学问、越来越聪明的现实，使得女性想把丈夫或子女的成就当作自己的成就。

前言/序言

相爱一生的秘密

【韩】南仁淑◎著徐丽红◎译

中文修订版序

自从这部作品出版以来，五年时间倏然而过。五年间，我又积累了更多的婚姻生活经验。崭新的生活经验和岁月的变迁会不会促使我彻底舍弃原稿呢？我在担心中开始了修订工作。不过，重读之下，我发现五年前的自己并没有说错什么。我甚至更加确信，流逝的岁月已经证明了我以前跟读者说过的话完全正确。

事实上，这本书已经成为韩国女性的婚前必读书，很多已婚女性也在悄悄地向亲近的后辈们推荐本书，或者送给她们当礼物。

创作这本书的过程中，我和丈夫的关系也越发亲密。写着稿子，我自己最先被说服，原来仅仅停留于知道层面的事情，如今每天都要去实践。作为阅读本书的读者，您或许读完就抛到九霄云外，或许根本不当回事，然而作为和书稿融为一体的作者，我却不能这样。现在，我和丈夫的关系比二十年前刚结婚的时候更好了。我感觉自己更爱这个步入中年的丈夫，胜过恋爱时代那个二十来岁面目光鲜的毛头小伙，尽管我对他那些不太讲理的心思有了更多的了解。

婚姻固然是相互关系的结果，不过，哪怕有一方在付出努力，这个结果也会变得更好。

有一次接受采访，记者向我提出了这样的问题。“您对丈夫的心思如此了解，他会不会害怕您啊？”当时我只是回答说应该不会，事实上我从没问过丈夫这个

问题，那天回家后我就问了。“你感到过害怕吗？”听到这个问题，丈夫大惑不解，回答我说：“高兴还来不及呢。很多无法用语言表达的想法，你都能事先理解，我为什么要讨厌，怎么会害怕？”

也有读者会抗议，凭什么只让女人学习和理解婚姻啊？这话说得不错。不过，我从未说过只让女人理解男人的话。我只是站在女人的立场上写书，为女人的立场写书，因为我更知道努力的方法。如果总是习惯于推卸责任：“为什么只让我努力？他就没有错误吗？”那么一切都不会改变。这本书是为这样的女人而写，她们才不管什么男人女人，而是想着“我要先努力，我要成功”。

我在西方遇到过很多特别活跃的韩国和中国女性。她们非常勤劳，身上总是体现出为了什么而努力的精神。她们出色的工作能力深受各种职场的欢迎，早已超越了人种差别。

我相信，阅读本书的中国读者都很聪明、生机勃勃，完全能够凭借自己的努力，耕耘出美满的婚姻。也许这本书还不能完全克服过去的缺憾，却也反映出岁月的变迁，焕然新生，我衷心希望还能继续赢得读者的热爱。

南仁淑2015年11月，于首尔

献给终将步入婚姻的你

坦率地说，婚姻已经落伍。最初，婚姻只是为了扩大家庭与家庭之间的利害关系而进行的交易，现代化之后，西方强调“婚姻是爱情的果实，也是永恒幸福的条件”的幻想曲逐渐走向没落。

我们迎来了人类历史上首次把结婚当作选择对象的时代，女性也可以抵制作为经历和梦想之墓的婚姻。也许是这个缘故，现代女性几乎不再为如何拥有幸福婚姻而苦恼。要不要结婚，或者找到什么样的男人才能避免泥潭般的婚姻，这是女人需要思考的问题。

当然，这里有个重要问题。包括那些对婚姻持悲观态度的人在内，人们十有八九还是结婚了。最终选择结婚的人们认为婚姻并非必需，对他们来说，源于这种想法的慵懒并不是祝福。如果你是确定不会走上婚姻之路的少数人，那你可以把书合上了。你选择的道路肯定也很美好。如果你终将步入婚姻，那就应该先打破偏见，认识到前辈们的唠叨、媒体的假象和奇谈怪论构成的婚姻万象并非现实。

婚姻并非人生的全部。这话没错。假如婚姻开始扭曲，那就会变成人生的全部，勒紧当事者的喉咙。比起短则十年，长则二三十年的社会生活，婚姻将成为五十多年人生的根据地，然而很多年轻女性却不把婚姻当回事。每次遇到这样的女性，我都深感震惊。三四十岁之后，女人们的“婚姻生活质量”常常直接决定“人生质量”，不能把“不是全部”误解为“不重要”。

我常听婚姻生活幸福的女性说出令未婚女性震惊的话：

“不管跟谁结婚，我都有信心像现在这样幸福。”

对于那些认为婚姻完全取决于对方性格、背景和感情的女性，这样的话可能很另类。事实正如她们所说，婚姻领域也需要才华、秘诀和努力。这远比运气和爱情重要得多。这也正是我经过长期的学习和观察之后，决定写作本书的原因。

如果你提出质疑，说每个人的性格和情况都不尽相同，怎么可能存在贯穿所有人生的方法 相爱一生的秘密 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

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还不错，很认真的反思自己，多读书

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