發表於2024-11-27
接近傳奇,從讀懂原著開始
孫祿堂的武功究竟有多高——“虎頭少保”“天下第一手”
孫祿堂之嫡孫女——孫婉容詮釋
解密“煉精化氣,煉氣化神,煉神還虛”的內傢拳法
孫祿堂親配全套珍貴拳照,逐式詳解孫氏武學
民國武術大傢孫祿堂提齣“拳與道閤”的武學思想,並以此為指導完成瞭形意、八卦、太極三拳閤一的理論和修為體係,是武術愛好者及習練者長期以來著重搜尋的重要典籍。本版立足於孫氏武學著作的術業價值及讀者對孫氏著作原版的渴求,融孫氏著作民國版原貌與現代橫排簡體版於一爐,並加以點校、注釋和導讀,精美印製,可同時滿足眾多讀者研讀與收藏的需求。
孫婉容,1927年生。孫氏太極拳創始人孫祿堂之嫡孫女,蒲陽拳社社長,北京市孫氏太極拳非物質文化遺産傳承人,香港孫氏太極拳總會永遠榮譽會長。1951年畢業於北京師範大學體育衛生係。原北京體育學院訓練競賽科科長。副教授,射箭國際裁判,河南大學客座教授。其父孫存周幼承傢學,繼承瞭孫氏太極拳的精髓,善技擊,在江南滬杭間頗有盛名。孫婉容係孫氏太極拳第三代傳人,在繼承發揚的基礎上,主編瞭《孫式太極拳劍》,並與其姐孫叔容、其弟孫寶亨等閤作編著瞭《孫祿堂武學著作大全增訂本》《孫式太極拳競賽套路教與學》等書。始終緻力於孫氏武學的推廣與普及,在中國科學院、北京市海澱區開辦孫式太極拳學習班,並為日、美等國來訪的太極拳代錶團授課,還曾在外齣工作間隙為四川、河南、廣西等地練習者進行輔導,是當代著名的孫氏太極拳傢。
第一章 形體名稱說 117
第二章 初學入門三害說 124
第三章 入門九要說 126
第四章 四德八能四情說 133
第五章 左右鏇轉與左右穿掌之分彆說 136
第六章 無極學 137
第七章 太極學 140
第八章 兩儀學 143
第九章 四象學 148
第十章 乾卦獅形學 156
第十一章 坤卦麟形學 161
第十二章 坎卦蛇形學 164
第十三章 離卦鷂形學 169
第十四章 震卦龍形學 174
……
第一節 四象學右式青龍轉身
起點兩儀式,無論左鏇右轉,皆可變換四象雙換掌也。先以右鏇之,左手在前,右手在後,從正北往西順著圓圈轉去,謂之右鏇。
第二節 四象學青龍縮尾
換掌時,左足在前,右足隨後邁在前邊,足尖極力往裏鈎,落下與左足尖相齊,遠近相離二三寸許。兩足後根極力均往外扭勁,腰塌住勁,兩胯裏根均往迴抽勁,式似停未停。
第三節 四象學青龍返首
即將左手伸直往外擰勁,擰至大指朝下,小指朝上,手心朝外。左足抬起,足尖隨著左手擰時,一齊往外擺勁,落下左足後根與右足尖成為錯綜八字式,如圖形是也。兩足相離遠近,亦隨人之高矮。足落下時形雖往外擺,兩胯裏根亦均往迴抽勁,內裏似乎開圓圈之意。腰隨著左手往外擰,兩肩裏根亦均往迴縮力,亦是含胸之意。右手仍靠著身子,手心朝外,在左胳膊根窩下邊推住勁,肘往下垂著,不動式子,身雖停而意未停。
第四節 四象學右式黑虎齣洞
即將兩手均嚮裏裹勁,裹至手心朝上,即將右手從左胳膊根窩下邊穿齣,右足與右手一齊邁至前邊,與左足尖相齊,兩足尖相離遠近亦二三寸許,右肩亦極力望著左胳膊根窩下邊穿去,兩足後根亦均往外扭勁,兩胯裏根亦均往裏抽勁。腰仍塌住勁。式不可久停,譬如書句大長,字當中點點為讀句,即一氣似斷而未斷之意也。
……
前言
先祖父祿堂公1933年12月歿於故裏,至今已82年;先父存周公1963年逝於北京,至今亦52年瞭。而不管過瞭多少年,先祖父和父輩留下的事業及由此帶來的責任,卻始終沉甸甸地壓在我的心頭。
先祖父孫祿堂,孫氏武學的創建者,喜文近武,得多位武術大師傾心傳授,加以天賦資質,刻苦勤奮,數十年如一日,矢誌不渝,精修形意、八卦、太極三派拳術,經半個多世紀的研習、探索、提煉,終臻化境。時人公論,集三派拳術於一身且精通技理者,獨孫祿堂一人耳。故先賢宋世榮曾贈言:“學於後,空於前。後來居上,獨續先宗絕學。”
先祖父品德高尚,武功造極,學識淵博,又深諳國學,感悟武術與“周易”關聯,遂參《易》修拳,首提關乎武學未來走嚮的“拳與道閤”之理,並冶三拳技理於一爐,創立瞭“三拳形雖不同,其理則一”的孫氏太極拳,在中國太極拳發展曆史上,立起瞭一座劃時代的豐碑。
先祖父武學著作頗豐,代錶作《形意拳學》《八卦拳學》《太極拳學》《拳意述真》《八卦劍學》,技理俱佳,極具科學性、可讀性以及實用價值。傳播至今,仍被武學研究者奉為圭臬。
孫氏後人,時刻以先人的榮譽為榮,更以弘揚先人開創的一脈拳學為己任。20世紀90年代初,由先姐孫叔容組織孫氏武學門人,首次對孫祿堂武學著作進行瞭整理及簡注。
21世紀初,再由先姐孫叔容,帶領筆者及亡弟寶亨,編著齣版瞭《孫祿堂武學著作大全增訂本》。
先姐在這冊《大全增訂本》前言中申明瞭筆者姐弟之所以一而再、再而三整理注釋先祖父遺著的初衷。
先祖“闡明武學之道,刊行於世,裨益後學者多矣。”然“孫氏武學著作中常引用儒、釋、道三傢之說,及陰陽、五行、八卦、運行之理,以闡發拳中之奧義,每有文言體裁,且引述《易經》及黃老之學,難為近人所接受,筆者等遂編寫《孫祿堂武學著作大全簡注》一書以應讀者之需,齣版以來備受讀者喜愛。現初版書早已告罄,而索書者日眾。今經筆者對《孫祿堂武學著作大全簡注》一書進行補充校訂,以修訂本問世,以饗孫氏武學愛好者。”
先姐所言,道齣瞭吾輩孫氏後人的心聲,在此《孫祿堂武學著作大全簡注》之後,筆者亦籌資先後自費齣版印行瞭再現先祖父五本經典拳學原版原貌的《孫祿堂武學全集》和全麵展示先祖父文有養、武有成、文武共舞共融風采的《孫祿堂文武集》。
先祖父所著五本經典拳學,影響深遠,求索者眾。先父孫存周昔年在世時,幾度再版,仍不敷求。本人效仿先父,為酬孫氏武學之知音,不畏其難,自籌資金,自費印製《孫祿堂武學全集》,亦是孫傢後人“成先人之誌,不墜其業”的一點兒執守。
光陰荏苒,僅《孫祿堂武學著作大全增訂本》的問世,轉瞬已15年矣。包括以先姐為首的閤作人,除筆者外,俱已駕鶴西去。然孫氏武學之研究,卻始終沒有停止,整理修訂工作亦未有窮期。筆者雖屆米壽之年,但責無旁貸,誓擔此任,力足赴之,薪火相傳,團結門人弟子、學生以及所有愛好者,為傳承普及推廣孫氏武學,繼續進行公益教學、編著及有關的社會活動。恰逢此時,北京科學技術齣版社緊跟國傢前進步伐,為弘揚中國武術文化,以人為本,實現夢想,相約齣版“武學名傢典籍”叢書之《孫祿堂武學集注》,雙方一謀即閤,決心傾情共襄孫氏武學研究領域的這一盛舉。
由筆者擔任校注的《孫祿堂武學集注》,集孫祿堂武學著作竪排原版原文、橫排簡體版、孫祿堂部分曆史圖照及書法作品為一體,重點對孫祿堂原著進行點校正誤,並在舊作《孫祿堂武學著作大全增訂本》的基礎上,增加修正部分解注。旨在更有利於習者閱讀,理論聯係實際,提升武技水平。
本書完稿,即將付梓,雖嚴加校正,亦恐難臻至善不留訛舛,敬請方傢正之。
孫婉容
乙未鞦月書於北京頤清園
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