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只有真正懂得了孩子，我们的教育才有了心跳
《陪孩子遇见美好的自己》是一本每一位学习叙事治疗的心理咨询师必读之书，我曾经在很多叙事分享群和微信群里见到从事叙事治疗心理咨询的老师带着一颗热情的心，跟大家分享并共读此书。现在，我很高兴能够把这本书的简体版带给大家。这本书收录了资深心理咨询师黄锦敦20多年陪伴孩子工作的29个咨询故事和案例分析，作为一个普通的妈妈和编辑，阅读它的过程让我时时反思和落泪——
当孩子没有达到家长或老师的期待时，你能否看到并鼓舞他们生命中的“热情”所在？当孩子与同伴的交往出现问题时，你能否给孩子创造一个发挥自己生命潜能的舞台？当你们的亲子关系紧张时，你能否看到问题背后的原因，并找到跟孩子合作的路径……
因此，除了学习叙事的心理咨询师，我更愿意把它介绍给更多普通的陪伴孩子成长的老师和家长们。相信读完这本书，你也能成为孩子的心理咨询师，收获陪伴孩子的智慧和力量。让我们一起聆听孩子内心的美妙歌声，看见孩子生命的独特价值，陪他们面对生命的挑战，遇见属于自己的幸福与光荣时刻。
1.地位：本书为台湾首本儿童叙事治疗实践的结晶，蕴含了作者20多年丰富而深刻的育儿智慧和实践心得。
2.名家推荐：本书获得台湾知名心理咨询师吴熙琄博士、叙事王子周志建博士、心灵魔法师林祺堂博士、黄士钧博士等联合推荐和高度评价。
3.内容深刻：本书所有故事均来自作者20多年来陪伴孩子的真实经验。这些故事鲜活生动、力透纸背、充满了智慧和生命力。通过阅读这些故事，读者可以活学活用，跟孩子创造属于自己的陪伴故事。
4.适用性广：学校、家长和助人工作者应该共同合作，支持孩子以他们喜欢的方式生活，并活出自己想要的样子。因此，本书既适合所有从事叙事治疗的心理咨询师和学员们，也适合长期处于教育一线的老师和家长们学习使用。
内容简介
所谓教育，其实就像是陪一个人经历一场困难与挑战的旅程。希望我们可以在陪伴孩子的路上，用一颗款待的心，让孩子也能遇见美好的自己。让我们陪伴孩子，同时也向孩子学习！
《陪孩子遇见美好的自己》是台湾首本儿童叙事治疗实践之书，蕴含了作者从业20多年丰富而深刻的育儿智慧和实践心得。
作者黄锦敦结合自己多年来陪伴孩子的实践经验，创作了大量真实而生动的疗愈故事与案例分析。这些故事力透纸背、充满了智慧和生命力，字里行间流露出作者与孩子生命交会的真实经验，并启发读者深刻的思考、对话及行动。
黄锦敦在书中强调：我们要把孩子当作专家而非问题，要了解孩子而非评价孩子，并运用各种富有想象力的故事、游戏和媒介，来陪伴孩子遇见美好的自己。
本书也是一本传达“自由与创造”的书。读者可以通过这些故事听到孩子美妙的心声，并活学活用，跟孩子创造属于自己的陪伴故事。
谨以此书献给所有从事叙事治疗的心理咨询师和学员们，也献给长期处于教育一线的老师和家长们。
愿所有孩子都能在面临困境时，
被温暖的善意所款待；
愿所有大人都能看到孩子生命的独特价值，陪孩子遇见美好的自己。
作者简介
黄锦敦
（台湾知名心理咨询师，一位致力于儿童叙事治疗的温情学者）
喜欢创作，
从木工、手作灯具、发展治疗性卡片、写书、带领工作坊到生小孩……
觉得都是美丽的作品；
喜欢旅行，
在移动中感受安静，
在变化中体会简单；
喜欢叙事治疗，
近年来持续投入书籍与治疗性卡片的创作。
已出版作品有——
图书：
《陪孩子遇见美好的自己》《陪一颗心长大》《生命的神秘配方》
治疗性卡片：
《哇卡：叙事治疗独特结果问句卡》《哇卡二：生命故事卡》《悟卡：叙事治疗重组会员对话卡》《热情渴望卡》《亲职卡：亲职对话澄清卡》
内页插图
精彩书评
①叙事，是一种陪伴孩子的美学。锦敦做叙事做得很“到味”，也很“到位”。
——周志建博士（心理咨询博士，叙事实践者，叙事私塾主持人）
②这本书的诞生，回应着一份想要分享叙事美丽与感动的真心诚意，让读者有机会与作者一同聆听来自孩子内心的歌声——从受困到遇见属于自己的美好。
——林祺堂博士（心灵魔法师，“哇~卡”与“悟~卡”的共同创作者，叙事疗法的实践与热情推广者）
③这是一本好书，值得想要学会深刻爱人的助人工作者、老师及家长们细细阅读。
——黄士钧博士（彰化师范大学辅导咨询博士，生涯卡、爱情卡、解梦卡设计者）
目录
推荐序（一） 叙事，是一种陪伴孩子的美学 / 001
推荐序（二） 深情的叙事工作者 / 005
推荐序（三） 助人工作者，真的听懂了？ / 009
序 言（一） 一种款待与一种唤醒 / 002
序 言（二） 叙事温泉的疗愈能量 / 006
第一篇 创造一个说故事的内在空间：叙事氛围的营造
孩子的舞台
看见孩子独特故事的视野 / 004
让自己想要的事情发生
让孩子成为自己的主人 / 008
装载故事的秘密基地
和孩子独特的对话通道衔接 / 012
在那卡西的音乐声中
好奇与不预设立场的态度 / 016
结语 / 022
第二篇 把孩子和问题分开：外化
愤怒当了主人
用拟人化的方式把问题和孩子分开 / 028
看清你的底细
像侦探一样看清问题的面貌 / 033
我有一个聪明的朋友
探索独特的新故事 / 038
吵架使用手册
与问题建立新关系 / 043
结语 / 050
第三篇 寻找问题以外的故事版本：支线故事的入口
从认识孩子的兴趣开始
用兴趣与热情唤醒支线故事 / 056
美好的相聚就是新故事
用心经营每一次相聚 / 061
陪孩子走路回家
支线故事藏在不起眼的生活细节里 / 066
二十岁的自己
善用时间轴概念 / 070
结语 / 076
第四篇 让孩子的支线故事细致而精彩：支线故事的丰厚
红色怪兽不在时
看见支线故事的脉络 / 082
幸福的面具
让故事有厚度 / 087
兔兔的月亮和太阳
让孩子在支线故事里停下来 / 090
让“机车怪”转型
好奇支线故事的细节与实践 / 096
结语 / 102
第五篇 与爱的声音联结：重组会员
当你寂寞时会想起谁
让孩子和失去的关系再次联结 / 108
原来妈妈一直在看顾我
参与和见证孩子的支线故事 / 113
让陪伴从自己开始
让自己成为支线故事的重要资源 / 118
结语 / 122
第六篇 给孩子一个舞台：观众与见证
心情火山不生气
让“重要他人”成为观众 / 128
交换我们的故事
成为彼此的观众 / 132
邀请见证的卡片
运用文件创造见证与回响的空间 / 137
结语 / 142
第七篇 跟孩子的“重要他人”合作：与系统工作
给妈妈的邀请函
用珍惜的态度对待系统中的照顾者 / 148
让对话发声
协助孩子与照顾者找到适合的对话通道 / 153
画恐龙大赛
善用系统中的重要关系 / 158
结语 / 162
第八篇 小奇的山羊村：一个个别的咨询实例
第九篇 与父母的咨询工作
我不要上学
视野的延伸，从问题到生命课题 / 227
当兄弟是一辈子的事
从负责自己的50% 开始 / 234
那个没有耐心的自己
跟问题Say hello / 240
结语 / 246
后记 永远的朋友 / 248
精彩书摘
让自己想要的事情发生
——让孩子成为自己的主人
文/黄锦敦
有一次，我去一个机构带团队，对象是一群小学中年级的孩子。团队活动是一整天的，到了中午，我准备午休用餐，便请一位助教（co-leader）帮忙陪伴这群孩子。下午团队活动开始时，我看到黑板上有每个孩子的名字，每个名字下面有许多的“×”。我问助教那是什么，助教表示，那是因为孩子中午过于吵闹，彼此干扰与冲突过多，所以用计次的方式来记录孩子的不佳表现，次数越多表示违规越多，希望借此约束孩子的行为。我点点头，表示理解。
团队活动的第二天，中午休息前，我邀请孩子们到黑板前，说：“等一下又是午休时间，我想请大家想一想，练习当自己的主人。如果午休时间要打分数，零分最低，十分最高，你希望自己午休后可以有几分的表现？”我让孩子想，并且把孩子的名字以及自己想要的分数，一个一个写在黑板上。接着，我询问每个孩子的分数所代表的具体内涵与意义。
我说：“枫之谷，你说如果分数达到六分，你会喜欢自己的表现。我想问你，当你做到什么，就有六分？”
枫之谷：“我想要自己吃饭以后可以不乱丢抱枕，然后不要吵到别人睡觉，这样就可以了。”
我说：“可以这样做，枫之谷会觉得怎么样？喜欢吗？”
枫之谷：“我会觉得自己很不错，可以不吵到别人，自己心情也会比较好。”
我让每个孩子都来说，并做了简短的访问、澄清，再摘要写在黑板上。我告诉留下来陪孩子的助教，如果还是有孩子忘记自己的承诺去干扰别人，就问孩子：“我怎么做才可以帮你做到你想做的？”这样就可以了，接着我就去用餐了。
下午回来后，助教惊讶又开心地告诉我，今天的孩子和昨天很不一样，他们进步很多。
当天下午，我们做的第一件事情，就是和孩子一起回顾每个人完成了多少自己期待中的表现，有哪些是和上一次表现不一样但自己喜欢的？我们就开始“回味”这些新的故事。
整个团体活动结束后，助教告诉我，那一天的经验让她又震惊又感动，令她开始思考要怎么“相信”孩子。我想，这也将成为这位助教生命里的一个新故事。
◎用叙事的语言来说
叙事治疗的核心价值，在于支持人可以成为自己的主人，让人成为自己生命中的专家。叙事认为人的行动不是受到不知名力量的引导，而是深受个人价值观、期待、承诺、热情等因素的影响。当人越清楚与认同自己所期待的生活状态，便越容易采取行动朝这样的位置移动。
在这个故事里，我让孩子有机会去思考“在团队中的某个时刻，自己对自己的期待是什么”，这个发问就是要让孩子站到自己生命主人的位置来思考这件事情，而非通过外控的机制来塑造孩子的表现。当孩子说出对自己生命状态的期待与偏好后，接下来重要的是提供一个场域，让孩子有机会去实践自己想要的故事，然后一步步用主人的位置走在自己的故事里。
不论结果成功了多少，带着孩子去品味在这个实践过程里，有哪些孩子喜欢的故事（经验）发生。这些喜欢的故事在叙事取向里被称为“支线故事”，我也称之为“新故事”。当这些新故事被孩子叙说、实践、回味时，孩子就越来越能够沉浸在自己当主人的故事里。
叙事的氛围是要让人能够成为自己生命的中心，能够为自己想要的生命状态发声与实践。就像这个故事里的情节，重点不在于外在观点（也就是主流观点）认定的好标准，也不在于带领者提供的单一标准，而是要让孩子成为自己的主人，去实践自己想要的生命样貌。
……
结语
与孩子进行对话前，为对话的氛围定好基调非常重要。在孩子的故事细节还没展开时，我们就要邀请许多元素到咨询空间里，协调一致地加入咨询过程。
叙事取向很重视属于个人独特的知识与能力，即在地性知识（local knowledge），因为里面往往存放着许多珍贵的故事情节。要在叙事氛围里和孩子接触，就要学习放掉一些大人的标准，仔细贴近孩子生命里重视的事情，去看见孩子的在地性知识。
叙事治疗的核心价值，在于支持一个人成为自己的主人，成为自己生命中的专家。
叙事取向认为，人的行动不是受到不知名力量的引导，而是深受个人价值观、期待、承诺、热情等因素的影响。当人越来越清楚与认同自己所期待的生活状态，就越能采取行动朝这样的位置移动。
与孩子对话，成人要敏感地感受到每个孩子都有其独特的对话形式与通道，我们要找到与其衔接的入口，这样才能一窥孩子那精彩美妙的世界。
孩子独特的表现形式，常常与成人所擅长、熟悉的形式有着相当大的差异。如果没有带着对孩子的尊重，给予接纳及欣赏，有时就会落入诊断的观点。这对于打开与孩子对话的空间，往往是没有帮助的。
叙事取向助人者要营造与孩子对话的氛围，给予孩子极大的宽度，真心相信没有哪一种表达通道与形式是唯一正确的，让孩子能用属于自己的方式来叙说自己的故事。
要建立叙事的对话氛围，很重要的两个态度是好奇与不预设立场（not knowing）。好奇可以为孩子引出一段新故事的开场白；不预设立场的聆听，会让孩子过去“没说出、没被听见”的生命故事有空间叙说与存在。
前言/序言
叙事，是一种陪伴孩子的美学
文/周志建
锦敦是这几年跟我来往互动频繁的好友。因为叙事，我们的生命有了深深的联结。
我们都是自由心理工作者，也都是叙事实践者；我们都热爱后现代理念，也都喜欢说故事、听故事。每次碰面，我们总有说不完的话。我们分享、聆听彼此的故事，进而一起创造故事（一起带私塾、一起举办讲座、一起去旅行）。
锦敦是一个很热情、有创造力的人，但他也很任性。工作对他而言，是“好玩”，而不仅仅是赚钱。不好玩的事，他不做。我们都无法忍受一成不变、没有生命力的教学、咨询甚至生活。这些年，我们实践叙事，也在“玩”叙事。
正因如此，锦敦做叙事做得很“到味”，也很“到位”。不信，请翻开书，看看他跟孩子一起工作的故事，相信你会感动的。他跟孩子的“联结方式”，既人性又独特。叙事咨询，强调尊重生命的“个独性”及互为主体，锦敦都做到了。
在第三篇第一个故事里，那个在大人眼中一无是处、只会犯错的孩子—小康，他在大人面前沉默、不想说话，你可以明白那个“沉默”吗？既然被贴上“坏孩子”的标签，当然无话可说。不说话，其实是一种抗议；不说话，其实里面已经说了很多话（包括愤怒、委屈、沮丧……）。沉默，其实不只是传统心理治疗里所说的“抗拒、防卫”这么简单；与之相反，在叙事里，我们会说：“没有防卫的个案，只有防卫的治疗师。”如果助人者没有能力与孩子联结，反而把责任归咎于孩子的抗拒，这跟其他大人说他“不乖”，又有何差别？
叙事“解构”了许多传统的咨询与教育观念，你看锦敦做的就会知道。
一开始，锦敦问小康很多话，小康始终沉默，最后勉强挤出“不想说”三个字。而锦敦的回应是：“很好，你一开始就做得很好。”如果你是小康，你是什么感觉？你一定会感到很意外，竟然没有被指责。好的治疗，就是在创造“矫正性经验”而已，这是一个很漂亮的破冰（联结）。
精彩的还在后头，你看锦敦怎么介绍自己。他用咖啡色的蜡笔在纸上画了一杯咖啡，然后说：“我不喜欢人家叫我老师，我比较喜欢人家叫我‘咖啡’，这是我的绰号，因为我喜欢喝咖啡。”
做孩子教育的人都知道，跟小朋友说话，请尽量“蹲下来”（孩子从这个肢体动作，会感到你对他的尊重与亲近）。锦敦这番话，就是在做“蹲下来”的动作。用叙事的语言，就是“去专家化”。多数孩子接收信息的方式是通过感官甚于通过语言。跟孩子工作，你得通过更多的感官媒介与操作，而不是一直讲道理。
“语言抵达之处，并非生命抵达之处。”在这本书里，你会看到锦敦是如何运用自己的生命以及多元的感官媒介，与孩子做出生动的生命联结，真的很美。
锦敦告诉小康“你可以叫我绰号”，这是一种去权威化、生活化、平等化的做法，对孩子是适合的。“我喜欢喝咖啡”，这是叙事的透明化。心理咨询师适当地自我袒露，不但有助于建立关系，更能使咨询师人性化。简单几个动作、短短几句话，里面是满满的善意与理解，背后是叙事的功力，更是助人者的专业涵养。
叙事，是一种美学。锦敦做得很到“味”，很美。这并不是因为他技术好或者知识丰富，而是因为锦敦是一个很温柔的人。他很爱哭，有时听故事听到感动，他会热泪盈眶。热泪盈眶，是一种感动的能力，也是做叙事的最高境界。“红着眼眶的男人，最性感。”有一次，在我们合作的私塾里，一位学员这样评价他，大伙听得哈哈大笑。确实如此。
叙事，是一种实践。锦敦这本叙事实践的书，浅显易懂，非常好读。锦敦用说故事的方式分享叙事治疗，这个做法本身就很叙事。因此，我想把这本书大大推荐给想要学习叙事治疗的朋友们。
期待读者能够看见。如果你能看见，我想叙事就离你不远了。
用户评价
第五段评价： 这本书最震撼我的地方，在于它对“教育的本质”进行了深刻的哲学探讨。它没有被眼前的考试分数、升学压力所裹挟，而是着眼于如何帮助孩子构建一个健全的人格，一个能够独立面对未来复杂世界的内在力量。作者的文字充满了人文关怀，她谈论的“美好”，不是物质上的富足或学业上的拔尖，而是一种内在的和谐与自我接纳的能力。她成功地将枯燥的教育学概念，转化成了关于爱、尊重和自由的诗意表达。阅读过程中，我常常需要停下来，合上书本，望向窗外，思考自己存在的意义以及我希望给孩子留下的是什么。它不是一本读完就束之高阁的书，而是一本需要反复翻阅、边读边实践的工具书和人生指南。它让我重新定义了“成功”的含义，明白了真正的教育，是陪伴孩子找到属于他自己的那份“美好”，而不是强行塞给他一个我们定义的“美好”。这种深度和广度，远超出了我预期的任何一本育儿读物。
评分第四段评价： 这本书的结构设计非常巧妙，逻辑层次分明，从宏观的教育理念到微观的亲子对话技巧，都有详尽的阐述。我尤其推崇它关于“非暴力沟通”在家庭场景下的具体应用部分。以往我总觉得“好好说话”很难，因为情绪上来时，指责和命令是本能反应。但书中列举的那些具体情景模拟——比如如何处理孩子说谎、如何应对青春期的叛逆、如何处理家庭冲突——都配有可供借鉴的“脚本”和分析。我尝试着运用书中学到的“表达观察而非评判”、“说出感受而非指责”的句式，第一次发现，原来孩子真的会停下来听你讲。比如，我不再说“你怎么又把玩具乱扔！”而是说“我看到地板上有积木，我感觉有点沮丧，因为我希望我们能一起维护这个空间的整洁。”这种转变，让对话从对抗变成了合作。这本书真正做到了理论与实践的无缝对接，让我有勇气在日常生活中大胆尝试新的沟通模式。
评分第二段评价： 老实说，我抱着一种挑剔的心态开始阅读的，市面上的育儿书籍汗牛充栋，大多都是换汤不换药的“鸡汤”。但这本书的独特之处在于它的“去精英化”和“去焦虑化”。作者的叙事非常接地气，没有那种高高在上、不食人间烟火的理论说教。它没有给我灌输“别人家的孩子”那种压力，反而让我对自己孩子身上那些“小缺点”产生了新的认识——也许那些我们急于改正的特质，恰恰是未来他应对世界的独特武器。特别是关于如何保护孩子的好奇心那几章，我印象极为深刻。我记得有一次，我因为孩子把颜料弄得到处都是而大发雷霆，事后后悔不已。书里提供了一个很好的框架，帮助我们理解，孩子探索世界的冲动，远比我们保持家居整洁的需要更重要。它引导我把“破坏”看作是“创造的前奏”。看完后，我立马去买了新的画笔和更大的画纸，不再限制他的活动范围。这种由内而外的放松感，让我在面对日常的“小灾难”时，心态平和了许多，也让孩子感受到了真正的自由。
评分第三段评价： 这本书的文字非常有画面感，仿佛作者正坐在我对面，用她多年沉淀下来的智慧与我促膝长谈。它不像一本刻板的教辅，更像一位资深的心理咨询师在为你梳理多年来被压抑的情绪和固有的认知偏差。我特别欣赏作者对于“自我成长”和“亲子成长”之间关系的阐述。很多时候，我们要求孩子做到什么，其实是我们自己内心未被满足的投射。书中引导我深入挖掘了自己的童年经历如何不自觉地影响到我现在对待孩子的态度，那种“代际传递”的无意识陷阱，被揭示得淋漓尽致。我开始意识到，要让孩子成为一个完整的人，我首先得努力去完成我自己。这种向内求索的动力，是这本书给予我的最宝贵的礼物。读完后，我不再急着去“修复”孩子的问题，而是更专注于修复我自己的情绪反应系统。这种“先治好自己，再来爱孩子”的思路，极大地提升了我作为家长的生命质量。
评分第一段评价： 这本书真的像是一面清澈的镜子，照出了我在为人父母这条路上走了多久，却依然迷茫的那些角落。我一直以为，教育孩子就是要把我所知道的一切知识和经验一股脑地“喂”给他们，确保他们不输在起跑线上。结果呢？我的孩子越来越疏远，我们之间的交流变成了一场场僵硬的“任务汇报”。读着书里那些关于“看见”和“倾听”的篇章，我才猛然醒悟，我太着急于塑造他，却忘记了去理解他原本的样子。书中提到的那些关于建立安全依恋关系的案例，每一个都让我感同身受。那种细微的、日常的互动，才是孩子内心世界最坚固的基石。它不是一本空洞的理论指南，而是充满了实操的可能性，教我如何放下“完美父母”的包袱，回归到“真实陪伴者”的角色。我开始尝试着在孩子面前展示我的不完美，允许他犯错，甚至和他一起探索失败后的感受。这种转变带来的亲子关系的松动与回暖，是任何高分补习班都无法比拟的收获。这本书，让我重新校准了我的教育坐标系，从“控制”转向了“赋能”。
评分给孩子和大人买的，好评一下
评分希望我未出生的宝宝健康茁壮成长
评分经常网购，总有大量的包裹收，感觉写评语花掉了我大量的时间和精力！ 所以在一段时间里，我总是不去评价 或者随便写写！ 但是，我又总是觉得好像有点对不住那些辛苦工作的卖家客服、仓管、老板。 于是我写下了一小段话，给我觉得能拿到我五星好评的卖家的宝贝评价里面以示感谢和尊敬！ 首先，宝贝是 性价比很高的，我每次都会先试用再评价的，虽然宝贝不一定是最好的，但在同等的价位里面绝对是表现最棒的。 京东的配送绝对是一流的，送货速度快，配送员服务态度好，每样东西都是送货上门。 希望京东能再接再厉， 做得更大更强，提供更多更好的东西给大家。为京东的商品和服务点赞！
评分好书，值得推荐
评分同事给孩子囤的暑假阅读的书，孩子学习很好，读的书比较多，棒棒的！
评分大家好 我是新来的喷子 最近刚买了键盘 想来这喷你们 好了我要开始喷了 咳咳 你们都是小猪 好了
评分收到后，书都有点磕碰，有点小不开心。不能活动的书就不好好包装吧。还有一本破角的。其他嗯挺好，还没有看
评分京东只买自营，质量保证，售后放心，物流超快！
评分做活动时9.9元一本购买的，按照书单购买，用来图书馆的馈赠～～～
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