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产品特色

编辑推荐

适读人群 ：跑步爱好者

这是全国首本关于跑鞋的书。跑鞋对于跑者来说尤为重要，跑步指南历时两年，将市面上在卖的跑鞋逐一做了评测分析，在同一个评判标准下推荐给广大跑者，让广大跑者能够按图索骥，按照自己的情况挑选合适的跑鞋。同时，这也是一本收藏书，对于爱好跑鞋的跑者来说，这本书不可多得。

内容简介

跑鞋是跑者必备的装备之一，一双合适的跑鞋能够让跑者极大避免身体伤害，跑得更加健康、更加舒适。本书为读者提供市面上常见的20多个品牌多达百款跑鞋的评测，让读者能够根据自身的经济情况、身体情况选择一双真正适合自己的跑鞋。

作者简介

跑步指南，是目前国内较大的跑步类自媒体。2014年被美国《Runner‘sWorld》（《跑者世界》杂志）评选为年度跑步自媒体。跑步指南倡导科学健康的运动、生活方式，向热爱生活的人们传递正能量。

目录

自序
跑步，遇见更好的自己
如何选一双适合自己的跑鞋＼ 001
跑鞋评测＼ 017
德国｜阿迪达斯＼ 018
Ultra Boost ＼ 026
Energy Boost ＼ 028
Supernova Glide Boost ＼ 030
Supernova Sequence Boost ＼ 031
Response Boost ＼ 033
Sonic Boost ＼ 035
Questar Boost ＼ 036
Adistar Boost ＼ 038
Adizero Boston Boost ＼ 039
Adizero Tempo Boost ＼ 040
Adizero Adios Boost ＼ 042
彪马＼ 044
Speed 300 Ignite ＼ 048
Speed 600 Ignite ＼ 048
Ignite Dual ＼ 050
法国｜萨洛蒙＼ 052
S-Lab Sonic ＼ 058
S-Lab Sense Ultra ＼ 060
S-Lab Sense Ultra S G ＼ 062
S-Lab Wings ＼ 064
美国｜安德玛＼ 066
Speedform Gemini ＼ 072
Speedform Fortis ＼ 074
Speedform Slingride ＼ 075
Charged Bandit ＼ 076
Micro G Assert ＼ 077
Speedform Apollo ＼ 078
耐克＼ 080
Flyknit Max ＼ 090
Air Max ＼ 092
LunarEpic Flyknit ＼ 094
Flyknit Lunar ＼ 096
Air Zoom Pegasus ＼ 098
Lunar Tempo ＼ 100
Air Zoom S tructure ＼ 101
Lunar Glide ＼ 102
Flykint Racer ＼ 104
Free RN ＼ 106
锐步＼ 108
Zpump Fusion ＼ 112
Zprint ＼ 114
圣康尼＼ 116
Triumph ISO ＼ 122
Hurricane ISO ＼ 124
Guide ＼ 125
Kinvara ＼ 126
斯凯奇＼ 128
SRR ＼ 134
Go Run ＼ 136
Go Run ride ＼ 138
Go Run Forza ＼ 140
新百伦＼ 142
Vazee 2090 ＼ 150
Fresh Foam1080 ＼ 152
NBx 880 ＼ 154
Vazee Pace ＼ 156
Fresh Foam Boracay ＼ 158
Fresh Foam Zante ＼ 159
Vazee Rush ＼ 160
Vazee Coast ＼ 161
NBx 1260 ＼ 162
NBx 860 ＼ 164
Fresh Foam Vongo ＼ 166
NBx 770 ＼ 167
RC1600 ＼ 168
RC1500 ＼ 169
Fresh Foam Gobi ＼ 170
日本｜美津浓＼ 172
Wave Prophecy ＼ 180
Wave Creation ＼ 182
Wave Enigma ＼ 183
Wave Rider ＼ 184
Wave Sayonara ＼ 186
Wave Unitus Dc ＼ 187
Wave Paradox ＼ 188
Wave Inspire ＼ 189
Wave Connect ＼ 190
Synchro Mx ＼ 191
Wave Hayate ＼ 192
亚瑟士＼ 194
Metarun ＼ 202
Gel-Kinsei ＼ 204
Gel-Quantum 360 ＼ 205
Gel-Nimbus ＼ 206
Gel-Quantum 180 ＼ 208
Gel-Cumulus ＼ 210
Gel-Pulse ＼ 211
Gel-Kayano ＼ 212
Gel-GT2000 ＼ 214
Gel-GT1000 ＼ 216DynaFlyte ＼ 217
Tarther Zeal ＼ 218
GEL-FujiTrabuco ＼ 220
意大利｜泰尼卡＼ 222
Maxima 至尊路跑＼ 228
Supreme Max 至尊＼ 230
Inferno X-Lite 雷电＼ 231
Rush E-Lite 极光＼ 232
Motion Fitrail 光速＼ 234
中国｜361°＼ 236
Sensation ＼ 240
李宁＼ 242
双渡＼ 250
云＼ 252
弧＼ 254
环弓＼ 256
烈骏＼ 257
云马＼ 258
超轻＼ 259
赤兔＼ 260
特步＼ 262
极速160 ＼ 266
极训280 ＼ 267
极训260 ＼ 268
跑鞋的日常使用和保养＼ 271
附录A　科技索引＼ 278
附录Ｂ　跑鞋尺码对照表＼ 280
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评分☆☆☆☆☆

质量不错，物流给力，一直信赖京东

评分☆☆☆☆☆

不错，一直都想买的书，里面很多关于跑步的常见问题都详细的讲解了。

评分☆☆☆☆☆

质量非常好，与卖家描述的完全一致，非常满意,真的很喜欢，完全超出期望值，发货速度非常快，包装非常仔细、严实，物流公司服务态度很好，运送速度很快，很满意的一次购物

评分☆☆☆☆☆

内容非常全面。非常适合初学者，任何跑步的人都可以，基础，保护，复健，非常多的内容，总有跑步者需要了解的东西。

评分☆☆☆☆☆

学会了如何调整跑步姿势，解决了跑步膝盖痛的问题，避免了跑步后小跑变粗。另外更注重了跑前跑后的拉伸，饮食控制及运动强度。此书对我来说非常有益，做为指导书集，我会经常翻看巩固下。

评分☆☆☆☆☆

看了这本书跑步更科学，不回自己瞎跑了，加油！

评分☆☆☆☆☆

大概看了看还不错，不过现在冬天下雪了，跑不成了，春天在按照的跑吧

评分☆☆☆☆☆

正在练习跑步，刚开始，膝盖有点不舒服，看来书，知道刚开始练得猛了些，现在正在调整中，书的内容还是蛮丰富的。

评分☆☆☆☆☆

书很精致，但是有两页没有鞋的图

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