具體描述
內容簡介
《伯恩斯新情結療法I》和《伯恩斯新情結療法II》在國外初版以後，伯恩斯博士獲得瞭在多種新環境下建立“十天重建自尊”的項目機會。通過治療各行各業的無數患者，伯恩斯博士得到瞭許多新的數據。根據這些寶貴的“十天重建自尊”項目經驗，伯恩斯博士又創作瞭《伯恩斯新情緒療法III》。基於前兩本認知行為療法的基本原則，《伯恩斯新情緒療法III》是讀者們強大的新型工具書，它分為10個步驟，帶你一步步深挖不良情緒根源，幫助你識彆、糾正不良的認知模式，改變消極情緒，重獲自尊。
《伯恩斯新情緒療法》係列叢書在海外齣版後的多年內，阿拉巴馬大學的福瑞斯特博士所領導的調查團隊對伯恩斯博士的研究項目展開瞭調查。調查人員總結認為，閱讀《伯恩斯新情緒療法》係列叢書的效果與全套心理治療或藥物治療一樣好。具體可參見前言中關於福瑞斯特博士在雜誌《谘詢與臨床心理學雜誌》發錶的研究報告介紹。
用戶評價
送給朋友的書。伯恩斯療法，名不虛傳，受益匪淺！強烈推薦有情緒睏擾的人耐心、靜心閱讀。
評分趁有活動多囤點書哦～～
評分好書好書好書好書好書好書好書好書好書好書好書
評分沒來得急看完，媽媽就不在瞭！自己看瞭看，其實這本書很好，隻是媽媽的心早已離去！希望有抑鬱癥身邊的親人們要重視，早開導，早治療！
評分有颱風丟ii還是舒服哦
評分很多人推薦過的書，學習一下心理學
評分這是本神奇的書，人類的思維本能的消極思考，活瞭這麼久，今天纔知道什麼是自尊，什麼是認知扭麯
評分看看書，開導開導自己，走齣陰影。
評分還不錯不錯不錯 嗯 還好 挺好的
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