兒童時間管理效能手冊(30天讓孩子的學習更主動) 博庫定製版

兒童時間管理效能手冊(30天讓孩子的學習更主動) 博庫定製版 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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店鋪: 博庫網旗艦店
齣版社: 清華大學
ISBN:9787302474692
商品編碼:14274786359

具體描述

 

 

基本信息
商品名稱: 兒童時間管理效能手冊——30天讓孩子的學習*主動 開本:  
作者: 49 頁數:  
定價: 王宏 鍾思嘉 齣版時間: 20176
ISBN號:

978-7-302-47469-2

印刷時間: 20176
齣版社: 清華大學齣版社 版次印次:  
編輯推薦

“小磨蹭”不見瞭!

兒童時間管理寶典

豆豆媽媽傾心巨作

 

你還在提醒、催促、嘮叨孩子嗎?放棄“狼追型”,讓孩子學習*主動!

從孩子早晨起床、洗漱到上學,晚上迴傢寫作業到睡覺等,生活中的點點滴滴,父母不斷地提醒、催促、嘮叨、警告孩子,這種“狼追型”方法不僅無效,而且讓父母傷心、煩心、痛心!

《兒童時間管理訓練手冊》的齣版,為睏擾中的父母提供抓手。“三錶一錄”幫助孩子“一立三高”(建立時間觀念、提高做事速度、提高做事準確性、提高做事效率),效果立竿見影。

但是很多父母在製定“三錶一錄”時遇到各種睏惑和障礙,比如:

l  孩子不要紅星也不完成任務

l  孩子剛開始對紅星有興趣後來沒興趣

l  孩子不執行時間錶

l  孩子對禮物不感興趣

l  孩子總是達不到目標

l  孩子的錶現時好時壞,波動很大

………

父母非常煩惱和挫敗,甚至放棄“兒童時間管理訓練”,迴歸“狼追型”教育,貽誤孩子成長的關鍵期。

究其原因就是父母隻見樹木不見森林,隻關注“時間管理”,忽視瞭時間管理的主體是“兒童”。這些父母是在“狼追型”教育指導下製定的“三錶一錄”,是為瞭讓孩子*聽話,沒有好處,隻有危害。本書結閤“父母效能”和“兒童時間管理訓練”的技巧,幫助父母在“驅力型”教育理念指導下,建立和調整適閤孩子的“三錶一錄”,快速提高父母“兒童時間管理效能”,達到理想的教育目標——近期目標是訓練孩子*主動地生活和學習,遠期目標是培養有責任感的孩子。

內容推薦

《兒童時間管理訓練手冊》的齣版,為睏擾中的父母提供抓手。“三錶一錄”幫助孩子“一立三高”(建立時間觀念、提高做事速度、精度、效率),立竿見影。父母也遇到煩惱,比如開始有效後來無效,父母很挫敗,甚至放棄“三錶”,迴歸“狼追型”教育。

本書結閤“父母效能”的理念和“兒童時間管理訓練”的技巧,幫助父母在“驅力型”教育指導下,微調“三錶一錄”,有效達到教育目標——近期提高孩子做事效率、遠期培養有責任感的孩子。

作者簡介

王宏:

北京師範大學心理學學士、碩士,**二級心理谘詢師,豆豆媽媽工作室首席專傢,北京師範大學教育培訓中心特聘專傢,多所中小學特聘傢庭教育專傢。擅長子女教育與傢庭關係調節,具有三韆多名兒童青少年問題解決經驗,十餘年來研發的“豆豆媽媽好習慣訓練”高效解決孩子的問題,養成良好的行為習慣,快速提高學習能力和學習成績。閤作齣版《兒童時間管理訓練手冊》《和熊孩子過招的心理戰術》《父母效能培訓手冊》《寶貝的72變和我的36招》《豆豆媽媽的成長》等。

 

鍾思嘉:

美國俄勒岡大學教育心理學博士,浙江師範大學教師教育學院特聘專傢,豆豆媽媽工作室首席顧問。曾任颱灣政治大學心理係教授、博士生導師、心理學係主任和研究所所長、理學院院長、教務長以及健康傢庭協會理事長、輔導學會理事長等職,著作有《少問孩子為什麼,多問自己怎麼做》《彆讓孩子輸在情商》《父母效能培訓手冊》《兒童時間管理訓練手冊》《單親父母成功教子方案》《婚姻溫度計》《智慧生活幸福滿貫》《快樂就在方寸之間》、《生涯谘詢實戰手冊》《焦點解決短程谘詢實務》等。

目錄

**章 兒童時間管理的心理因素

一、兒童時間管理訓練離不開試誤說(孩子總是犯錯怎麼辦)

二、成敗效應:決定時間錶的有效性(孩子不執行時間錶怎麼辦)

三、焦慮麯綫:影響目標的閤情閤理性(孩子總是達不到目標怎麼辦)

四、超限效應:阻礙孩子做事的績效性(孩子做事績效低怎麼辦)

五、溝通三步麯:確保孩子情緒穩定性(孩子情緒低落怎麼辦)

六、交友管理:影響孩子的社會適應性(孩子沒有朋友怎麼辦)

 

第二章 兒童時間管理的具體應用

一、孩子注意力不集中怎麼辦

二、孩子一寫作業就坐立不安怎麼辦

三、孩子一學習就無精打采怎麼辦

四、孩子缺乏自理能力怎麼辦

五、孩子心力憔悴怎麼辦

六、孩子做事虎頭蛇尾、半途而廢怎麼辦

 

第三章 兒童時間管理效能:孩子的行為目的

一、鼓勵你的孩子成為幸福的普通人

二、抓住孩子習慣養成的關鍵期

三、兒童時間管理效能六大模塊

四、孩子行為麵麵觀:行為目的

五、行為目的變化與正確導嚮ABC

六、孩子不當行為目的和處理方法

 

第四章 兒童時間管理效能:父母的情緒管理

一、我能不生氣嗎:看到孩子行為的兩麵性

二、為什麼父母和孩子互相抱怨

三、父母的四種負嚮想法導緻他們情緒失控

四、父母管教模式對孩子的影響

五、父母不生氣的兩個法寶

六、父母情緒管理決定孩子未來發展

七、父母情緒失控的嚴重後果

八、掌握滅火口訣:一離二吸三涼水

 

第五章 兒童時間管理效能:積極傾聽建立良好親子關係

一、溝通要以愛為齣發點

二、溝通的障礙:父母的七種錯誤角色

三、運用積極傾聽促進親子溝通

四、如何聽孩子纔願意說(六個技巧打開孩子的心扉)

五、開放式和封閉式溝通

六、掌握積極傾聽的句型

七、老師告狀怎麼辦:如何與孩子有效溝通

八、孩子上課說話怎麼辦

 

第六章 兒童時間管理效能:問題所有權與“我的信息”(孩子不聽話怎麼辦?)

一、還給孩子成長的過程和權利

二、運用“我的信息”錶達父母的感受

三、“我的信息”的具體應用

四、澄清問題所有權

五、問題所有權的應用

六、少用“你的信息”促進親子溝通

七、溝通三步麯:接納、反映、討論

 

第七章 兒童時間管理效能:鼓勵讓孩子*自信

一、母親的假話:助力孩子上清華

二、鼓勵和稱贊的區彆:鼓勵不會寵壞孩子

三、鼓勵的六個原則:避免不正確的態度及行為

四、鼓勵三段論的簡化版:美言錄

五、“我能行”的神奇:從小手指到州長

六、孩子“樂學”不是夢

七、“三錶一錄”讓“樂學”成為習慣

 

第八章 兒童時間管理效能:有效對待孩子的犯錯行為

一、懲罰教育已失效

二、行為結果與懲罰的區彆

三、區分自然與閤理的行為結果

四、區分閤理的行為結果與懲罰的四個原則

五、閤理的行為結果和懲罰的案例

六、閤理的行為結果的應用:體麵的“肉刑”

七、閤理的行為結果運用的原則

 

結束語

媒體評論   在綫試讀部分章節

**章 兒童時間管理的心理因素

一、兒童時間管理訓練離不開“試誤說”(孩子總是犯錯怎麼辦)

 

(一)孩子成長的三步驟

孩子的成長包括教學、學習、習慣三個階段,這不是科學的定義和劃分,而是為瞭便於父母清晰瞭解孩子成長的過程而做的區分,實際上應該是“教、學、習”等幾個階段。

從教學的定義來看,它包括父母的教和孩子的學兩個部分,而這裏的“教學”強調的是父母的“教”,同時把孩子的“學”一分為二,“學”知識的部分放在**階段,“學”技能的部分和“習”構成第二階段的“學習”。比如在孩子成長過程中,父母教給孩子的,無論是生活中的洗臉、刷牙、穿衣等,還是學習中的聽課、寫作業等,以及為人處事、懂禮貌、守規矩等,都是教和學的過程。通過教學的過程,孩子得到相關的知識,錶示孩子“知道瞭”,**步驟的教學過程快速完成。

教學之後就進入第二步驟的學習,這個階段我們*強調“習”,即練習、實踐等,孩子把父母剛剛教他的刷牙知識、方法、技巧等通過多次練習變成自己的技能。剛開始刷牙的時候,孩子可能弄的到處都是水,甚至衣服也弄髒瞭,之後父母還要花費時間和精力幫忙處理。這就是孩子學習的過程,是一個不斷嘗試錯誤、錯誤遞減的過程。比如孩子**可能犯10個錯誤,經過練習以後,明天可能犯9個錯誤,後天犯8個錯誤……以此類推就是錯誤遞減,直至沒有錯誤。當孩子的錯誤減至零時,說明他把學到的知識變成技能,完成從“知”到“行”的轉化,即完成學習的過程。根據我們的經驗,這個過程需要至少21天。這個過程需要父母給予的是鼓勵和肯定,鼓勵孩子努力刷牙,而不要用孩子刷的好不好評價他,*不要批評他,他就願意繼續練習。否則孩子就不敢嘗試,失去錯誤遞減的機會。

第三個步驟是習慣,21天完成的僅僅是錯誤遞減,即學習的過程,不是習慣。習慣有兩個標準,一是這件事不需要有意識去做,二是這件事不做會很難受。比如有運動習慣的人,如果某**沒去運動就會很難受,或者說很自然地就去運動瞭,這就是習慣。那麼從一項新的技能變成習慣,至少需要180天的練習。

 

(二)桑代剋的餓貓迷籠實驗

桑代剋於19世紀末開始,進行瞭大量的動物學習的實驗研究,其中***的實驗是餓貓迷籠實驗,即餓貓學習如何逃齣迷籠、獲得食物的實驗(1898)。

圖(一)是桑代剋的實驗迷籠裝置之一。

桑代剋將飢餓的貓禁關迷籠內,餓貓可以用抓繩或按鈕等不同的動作逃齣籠外獲得食物。飢餓的貓**次被關進迷籠時,開始盲目地亂撞亂叫,東抓西咬,經過一段時間後,它可能正確打開迷籠門,逃齣籠外。桑代剋重新將貓再關入籠內,並記錄每次從實驗開始到貓打開籠門做齣正確動作所用的時間。經過上述多次重復實驗,桑代剋得齣貓的學習麯綫。


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