最好的藥在餐桌上 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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作  者:彭玉清 著 著作 定  價:32.8 齣 版 社:浙江科學技術齣版社 齣版日期:2015年07月01日 頁  數:189 裝  幀:平裝 ISBN:9787534166037 ●抵禦心腦血管疾病，飲食調控是關鍵
●··
●心腦血管疾病的基本常識
●什麼是心腦血管疾病
●心血管疾病主要為冠心病
●冠心病主要有五種類型
●有這八大癥狀，你有可能患上瞭冠心病
●腦血管疾病也被稱為腦卒中、腦中風
●腦卒中分為“兩門六族”
●齣現這十大癥狀，要高度警惕腦卒中
●高血壓有什麼癥狀
●引起高血壓的因素有哪些
●高血壓是引發心腦血管疾病的首要因素
●高脂血癥有什麼癥狀
●引起高脂血癥的因素有哪些
●高脂血癥是引發心腦血管疾病的導火索
●肥胖易引發心腦血管疾病
●大量飲酒會增加心腦血管疾病的發病概率
●吸煙會增加心腦血管疾病的發病概率
●糖尿病易並發心腦血管疾病
●部分目錄

內容簡介

1、本書特由心腦血管專傢彭玉清專門著述，從專業飲食調理方麵傳授不同類型心腦血管疾病的飲食宜忌和方法，為讀者深入詳解心腦血管疾病的類型、癥狀、引發因素等基本常識，讓您清清楚楚瞭解自己的身體，明明白白養身體。2、通俗易懂教會您如何預防冠心病、腦卒中、高血壓等心腦血管病，讓您對癥自檢，及時獲得自身健康信息。3、呈現260餘道專門針對心腦血管疾病的養生食譜，操作簡單，食材清楚，不止滿足食欲，更是入口良藥，讓您吃得健康，養心護腦更全麵。 彭玉清 著 著作 彭玉清，北京中醫藥大學東方醫院主任醫師，世界中聯體質研究專業委員會理事，中華醫學會亞健康分會常務委員。
從事臨床工作20餘年，其中從事內科、中醫周圍血管科專業10餘年，創建北京中醫藥大學東方醫院治未病亞健康專業5年，目前任職東方醫院治未病中心副主任、亞健康科主任。發錶學術論文近40篇，參編圖書7部，主持及參加課題9項。具有多學科臨床經驗，擅長應用中西醫雙套體係診療疾病，特彆對慢性、復雜性疾病的綜閤調治及中醫養生調攝頗有研究。主攻動脈硬化、糖尿病、代謝綜閤徵等慢病調治及失眠、慢性疲勞、問題皮膚、卵巢調理等亞健康人群的綜閤調理。

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