中醫教您防治胃炎 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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田元祥 主編 著

圖書標籤:

• 中醫
• 胃炎
• 養生
• 健康
• 食療
• 保健
• 醫學
• 傳統醫學
• 腸胃健康
• 慢性胃炎

店鋪： 希爾麥醫學圖書專營店

齣版社： 人民軍醫齣版社

ISBN：9787509100875

商品編碼：1690099560

包裝：01

開本：09

齣版時間：2006-04-07

內容介紹

基本信息

書名:中醫教您防治胃炎——中醫教您一招叢書

原價：16.00元

作者:田元祥 主編

齣版社：人民軍醫齣版社

齣版日期：2006-2-1

ISBN：9787509100875

字數：139000

頁碼：182

版次：1

裝幀：平裝

開本：

編輯推薦

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內容提要

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本書全麵介紹瞭科學防治胃炎的相關知識。分彆對胃的生理常識、急性胃炎、慢性胃炎、膽汁反流性胃炎、小兒胃炎、胃相關疾病及諸多治療胃炎的經驗方等進行瞭詳細敘述，並主要闡述瞭中醫的辨證施治、針灸治療、食療、藥膳、七情調養、運動療法和氣功治療等。本書內容全麵、通俗易懂，適於基層醫務工作者和胃炎患者及傢屬閱讀。

目錄

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一、胃的基本常識
（一）中醫對胃的解剖的認識
（二）中醫對胃的形態的認識
（三）中醫對胃生理功能的認識
（四）中醫古籍中胃痛又稱“心痛”
（五）飽餐引起胃痛的原因
（六）中醫藥治療胃病的四大好處
二、急性胃炎
（一）急性胃炎的辨證施治
（二）灸法治療急性胃炎
（三）體針治療急性胃炎
（四）耳針治療急性胃炎
（五）手針治療急性胃炎
（六）按揉穴位治療急性胃炎
（七）推拿治療暴飲暴食後胃脘疼痛
（八）治療急性胃炎常用小偏方
（九）急性胃炎飲食治療原則
（十）急性胃炎辨證食療方法
（十一）急性胃炎常用食療方
（十二）急性胃炎常用中草藥方
（十三）急性胃炎癥狀好轉後不需要繼續治療
（十四）旅遊中急性胃炎的防治
（十五）急性胃炎患者疼痛時不能吃去痛片
三、慢性胃炎
（一）慢性萎縮性胃炎的中醫病因病機
（二）慢性胃炎的中西醫結閤辨證分型診斷標準
（三）中醫對慢性胃炎的辨證施治
（四）慢性胃炎患者的舌象
（五）慢性胃炎常用中草藥方
（六）慢性胃炎常用偏方
（七）慢性淺錶性胃炎的中藥治療
（八）治療慢性淺錶性胃炎的中成藥
（九）慢性萎縮性胃炎中藥方劑
（十）治療胃痛的非處方中成藥
（十一）慢性胃炎的中西醫結閤療法
（十二）胃酸過多治療方
（十三）針灸辨證治療胃炎
（十四）體針治療慢性胃炎
（十五）皮膚針治療慢性胃炎
（十六）耳壓療法治療慢性胃炎
（十七）穴位注射療法治療慢性胃炎
（十八）指壓療法緩解胃痛
（十九）穴位埋綫療法治療慢性胃炎
（二十）足部按摩治療慢性胃炎
（二十一）慢性胃炎護理方法
（二十二）胃炎治療時間
（二十三）慢性胃炎藥膳方
（二十四）慢性胃炎的養護與預防
（二十五）慢性胃炎的飲食辨證療法
（二十六）慢性胃炎患者飲食注意事項
（二十七）胃炎患者應少食的食物種類
（二十八）熬夜護胃可用食療方
（二十九）不良飲食習慣可導緻胃炎
（三十）胃炎的飲食宜與忌
（三十一）慢性胃炎的飲食原則
（三十二）慢性胃炎的飲食調理方
（三十三）胃炎經常服用大蒜腸溶片的作用
（三十四）鯽魚可治慢性胃炎
（三十五）慢性胃炎不宜食生花生米
（三十六）木瓜治慢性胃炎
（三十七）盛夏謹防“冰箱胃炎”
（三十八）慢性胃炎患者大量喝啤酒有害
（三十九）牛奶對胃的保護作用
（四十）濃茶、濃咖啡對胃有刺激
（四十一）胃炎患者飲食、飲水的禁忌
（四十二）酸奶對胃炎患者消化功能的幫助
（四十三）慢性胃炎患者生活中的禁忌
（四十四）胃炎患者生活調理
（四十五）早晨常賴床當心胃炎
（四十六）胃炎與牙刷的關係
（四十七）吸煙會傷害胃
（四十八）生活中預防胃腸炎的方法
（四十九）慢性胃炎患者養生保健措施
（五十）頸椎病可引發慢性胃炎
（五十一）顔色能增加胃炎患者的食欲
（五十二）胃病的發生與天氣變化有關
（五十三）慢性胃炎與精神因素有關
（五十四）“生氣”也會引起胃痛
（五十五）體育療法能治療慢性胃炎
（五十六）適閤胃炎患者的體育鍛煉項目
（五十七）慢性胃炎的按摩方法
（五十八）年齡與慢性胃炎關係
（五十九）中老年人患慢性胃炎後應注意的事項
（六十）胃動力藥的配伍禁忌
（六十一）思密達對慢性胃炎的治療作用
（六十二）萎縮性胃炎癌變的預防
（六十三）慢性萎縮性胃炎患者的自我保護
（六十四）萎縮性胃炎能否手術
四、膽汁反流性胃炎
（一）膽汁反流性胃炎
（二）膽汁反流性胃炎的病因
（三）膽汁反流性胃炎的癥狀
（四）膽汁反流性胃炎的診斷
（五）膽汁反流性胃炎容易誘發潰瘍的機製
（六）膽汁反流性胃炎的防治
（七）胃手術後膽汁反流性胃炎的診斷
（八）膽汁反流性胃炎常用的中藥方劑
五、小兒胃炎
（一）小兒也患慢性胃炎
（二）小兒厭食與小兒胃炎的關係
（三）小兒胃炎的臨床錶現
（四）小兒脾胃虛寒治療方——參附四君子湯
（五）小兒消食良方四則
（六）兒童脾胃功能差重在三養
（七）小兒胃炎的三聯療法
六、胃癌
（一）胃癌食療藥膳精選
（二）吃橙子能預防胃癌
（三）胃癌的早期報警信號
七、消化性潰瘍
（一）消化性潰瘍好發部位
（二）胃炎與胃潰瘍的區彆
（三）胃潰瘍和十二指腸潰瘍疼痛的區彆
（四）慢性胃炎可引起胃潰瘍
（五）治療胃潰瘍常用的中藥方劑
（六）十二指腸潰瘍偏方
（七）香蕉可以治療胃潰瘍
（八）妙用小茴香治療胃潰瘍
（九）妙用雲南白藥治療潰瘍病
（十）消化性潰瘍的預後
八、胃炎的中醫治療經驗方
（一）慢性淺錶性胃炎（CSG）
（二）針灸治療慢性萎縮性胃炎（CAG）驗方
（三）中西醫結閤治療慢性萎縮性胃炎（CAG）驗方
（四）辨證治療慢性萎縮性胃炎（CAG）驗方

作者介紹

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文摘

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序言

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暫時沒有目錄，請見諒！

《養胃正道：古法調理與現代智慧》 內容概要： 《養胃正道：古法調理與現代智慧》是一本旨在幫助讀者深入瞭解胃部健康、科學防治胃炎的實用指南。本書並非僅僅停留在疾病的錶層癥狀，而是從中華傳統醫學的視角齣發，結閤現代醫學的最新研究成果，為讀者提供一套係統、全麵、易於實踐的胃炎防治方案。本書分為三個主要部分：第一部分“洞悉脾胃：認識我們的“第二顆心髒””，著重於普及胃部生理結構、消化功能以及中醫理論中脾胃的核心地位，讓讀者對自己的身體有更深層次的認識；第二部分“胃炎的迷思與真相：辨識病因，對癥下藥”，深入剖析胃炎的常見病因、類型及癥狀，破除對胃部疾病的常見誤解，並詳細介紹中醫辨證論治的原理，為後續的調理奠定基礎；第三部分“祛“炎”固本：古法養胃與現代生活智慧融閤”，是本書的核心內容，詳細介紹瞭行之有效的中醫食療、藥膳、穴位按摩、養生功法等傳統調理方法，並結閤現代生活方式，提供瞭針對性的飲食調整、作息規律、情緒管理等建議，幫助讀者從根本上改善胃部健康，遠離胃炎睏擾，重拾胃部活力。 詳細介紹： 第一部分：洞悉脾胃：認識我們的“第二顆心髒” 在現代快節奏的生活中，我們常常忽視身體發齣的信號，尤其是關於胃部的隱痛與不適。許多人隻知道胃不舒服，卻不甚瞭解胃在身體運行中的重要性。本書的開篇，將帶領讀者走進一個全新的視角——認識脾胃，這個在中醫理論中被譽為“後天之本”、“氣血生化之源”的“第二顆心髒”。 脾胃的生理功能與消化奧秘： 我們將從最基礎的生理學角度齣發，解讀胃的解剖結構、蠕動方式、胃酸分泌等關鍵生理功能。同時，深入淺齣地講解食物在胃內的消化過程，如何將復雜的食物分解成身體可以吸收的營養物質。理解這一過程，是理解胃炎發生的基礎。 中醫脾胃觀：榮枯之本，百病之源： 中醫將脾胃的功能視為人體健康的核心。本書將詳細闡述中醫理論中“脾主運化”、“胃主受納”的核心概念，以及脾胃與其他髒腑（如肝、肺、腎）之間的相互關係。我們將揭示脾胃功能失調如何導緻氣血不足、免疫力下降，甚至引發一係列其他健康問題，從而理解為何說“百病從脾胃生”。 認識你的胃：常見的胃部不適信號： 通過對胃部常見不適癥狀的梳理，如噯氣、反酸、燒心、胃脹、胃痛、食欲不振、惡心嘔吐等，幫助讀者識彆這些信號可能代錶的意義，並引導讀者開始關注自己身體的細微變化，為進一步的診斷和調理做好準備。 第二部分：胃炎的迷思與真相：辨識病因，對癥下藥 胃炎並非單一的疾病，其病因復雜多樣，癥狀也各有不同。本部分旨在撥開籠罩在胃炎上的迷霧，幫助讀者認識胃炎的真實麵貌，瞭解其發生發展的內在規律，為後續的有效防治打下堅實基礎。 胃炎的現代醫學解讀： 簡要介紹現代醫學對胃炎的分類，如急性胃炎、慢性胃炎、萎縮性胃炎、糜爛性胃炎、淺錶性胃炎等，並說明其主要的病理特徵和診斷依據。我們將強調，現代醫學的診斷是認識疾病的重要依據。 追根溯源：現代生活方式與胃炎的關聯： 深入探討現代生活中導緻胃炎的常見誘因，包括但不限於： 飲食不規律與不健康： 暴飲暴食、飢一頓飽一頓、偏愛辛辣油膩、過冷過燙、長期飲酒、喝濃茶咖啡等。 精神壓力與情緒波動： 長期焦慮、緊張、抑鬱等不良情緒對胃黏膜的影響。 生活作息混亂： 熬夜、缺乏睡眠、過度勞纍等。 藥物影響： 長期服用某些對胃黏膜有刺激性的藥物。 幽門螺杆菌感染： 詳細介紹幽門螺杆菌的緻病機製及其在胃炎中的作用。 中醫辨證論治：洞察胃炎的內在“癥結”： 這是本書的亮點之一。我們將深入講解中醫如何對胃炎進行辨證分型，常見的證型包括： 脾胃濕熱證： 錶現為胃脘灼痛、嘈雜泛酸、口乾口苦、食欲不振、大便粘滯不爽等。 寒濕睏脾證： 錶現為胃脘隱痛、喜溫喜按、食少納呆、腹脹便溏、舌苔白膩等。 肝胃不和證： 錶現為胃脘脹痛、攻竄不定、噯氣頻作、情緒不寜、食欲不振等。 胃陰不足證： 錶現為胃脘隱痛、嘈雜、口乾咽燥、飢不欲食、大便乾結等。 脾胃氣虛證： 錶現為胃脘隱痛、食少納呆、乏力倦怠、麵色萎黃、大便稀溏等。 瘀血阻絡證： 錶現為胃脘刺痛、痛有定處、痛勢較劇、舌質紫暗等。 本書將通過大量的臨床案例和詳細的癥狀描述，幫助讀者瞭解自己屬於哪種證型，從而為後續的個性化調理提供科學指導。 第三部分：祛“炎”固本：古法養胃與現代生活智慧融閤 本部分是全書的核心，將融閤古老的中醫智慧與現代科學的生活方式，為讀者提供一套切實可行、個性化的胃炎防治方案，實現從“治標”到“治本”的轉變。 食療養胃：一日三餐的智慧： “藥食同源”的食材選擇： 詳細介紹具有健脾益胃、和胃止痛、清熱化濕、養陰生津等功效的食物，如小米、大棗、山藥、蓮子、茯苓、薏苡仁、薑、砂仁、白扁豆、百閤、枸杞等。 針對不同證型的食譜推薦： 為上述中醫辨證分型提供具體的食譜建議，例如： 脾胃濕熱： 推薦食用鼕瓜、綠豆、芹菜、苦瓜，避免油膩辛辣。 寒濕睏脾： 推薦食用生薑粥、鬍椒豬肚湯、陳皮紅豆湯。 肝胃不和： 推薦食用玫瑰花茶、薄荷茶、佛手柑燉梨。 胃陰不足： 推薦食用銀耳蓮子羹、百閤粥、蜂蜜水。 脾胃氣虛： 推薦食用雞汁粥、黃芪燉雞、山藥薏米粥。 製作簡單、易學的藥膳方： 提供多種操作簡便、功效顯著的藥膳方，如“砂仁豬肚湯”、“當歸生薑羊肉湯”、“陳皮白扁豆粥”等，並詳細說明其製作方法和適用人群。 飲食禁忌與注意事項： 明確指齣各種胃炎證型下應避免的食物，以及日常飲食中需要注意的細節，如進食速度、用餐環境等。 藥方與草本智慧： 經典中藥方劑解讀： 簡要介紹一些常用的健脾和胃、理氣止痛的中成藥和方劑，如香砂養胃丸、嗎丁啉、健胃消食片等（在此部分僅作科普，強調應在醫生指導下使用）。 傢庭常備草本茶飲： 推薦一些溫和易得的草本植物，如乾薑、紅棗、薄荷、陳皮等，教讀者製作簡易的養胃茶飲，如“薑棗茶”、“陳皮普洱茶”等。 中藥外敷與熏蒸： 介紹一些安全有效的中藥外敷或熏蒸方法，輔助緩解胃部不適，如吳茱萸敷貼、艾灸等。 穴位按摩與經絡調理： 關鍵養胃穴位詳解： 詳細介紹足三裏、中脘、天樞、內關、閤榖等與胃部健康密切相關的穴位，通過圖文並茂的方式，指導讀者準確找到穴位。 日常按摩手法指導： 提供簡單易學的穴位按摩手法，如揉腹、點按等，並說明按摩的時機、頻率和力度，幫助讀者在傢中就能進行有效的自我調理。 導引吐納與養生功法： 介紹一些簡單易行的中醫導引吐納、八段錦、太極拳等養生功法，這些功法有助於調暢氣血、舒緩情緒、增強脾胃功能。 現代生活方式的優化： 科學作息： 強調規律作息的重要性，如何通過調整睡眠時間來改善胃部健康。 情緒管理： 探討壓力、焦慮等情緒對胃部的負麵影響，並提供有效的減壓方法，如冥想、瑜伽、正念練習等。 運動與康復： 推薦適閤胃炎患者的溫和運動，以及運動時需要注意的事項。 戒煙限酒： 強調戒煙限酒對胃部康復的決定性作用。 預防復發與長期維係： 建立健康的生活習慣： 如何將本書中學到的知識融入日常生活，形成可持續的健康生活方式。 定期復查與監測： 提醒讀者根據自身情況，定期進行醫學檢查，及時發現潛在問題。 個體化應對策略： 鼓勵讀者根據自身體質和病情變化，靈活運用本書提供的各種方法，與醫生保持密切溝通，製定最適閤自己的康復計劃。 《養胃正道：古法調理與現代智慧》不僅僅是一本書，更是一套通往健康胃部的地圖。它將帶領您從迷茫走嚮清晰，從被動等待走嚮主動管理，讓您真正成為自己胃部健康的守護者。無論您是正遭受胃炎睏擾，還是希望未雨綢繆、預防未然，本書都將是您不可或缺的良師益友。

評分☆☆☆☆☆

這本關於健康養生的書，真是讓人眼前一亮。作者的文筆流暢，深入淺齣地闡述瞭一些我們日常生活中容易忽略的健康知識，尤其是關於如何通過調整生活習慣來維持身體的平衡狀態。書中對於一些常見的亞健康癥狀的描述非常到位，讓人讀完後不禁會反思自己的生活方式。例如，書中提到的一些關於飲食搭配的建議，非常實用，不是那種空泛的理論，而是具體到一日三餐的指導，讓人覺得很容易上手操作。我特彆喜歡作者在介紹各種養生方法時所采取的循序漸進的方式，既不會讓人感到壓力過大，又能循序漸進地引導讀者去實踐。比如，對於如何選擇適閤自己的運動方式，作者沒有一概而論，而是結閤瞭不同體質的特點進行分析，這一點體現瞭作者深厚的專業素養和對讀者的體貼。整體來看，這本書更像是一位經驗豐富的朋友在耳邊細細道來，而不是一本冷冰冰的教科書，讀起來非常舒服，讓人受益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的觸動，是它所傳遞齣的一種積極、樂觀的生活哲學。作者在行文間流露齣的那種對生命的熱愛和對自然的敬畏，很容易感染讀者。它不僅僅是一本關於身體健康的指南，更像是一本關於如何“活得更豐盛”的人生哲學書。書中對於如何培養“正念”的論述非常深刻，它鼓勵我們將注意力聚焦於當下正在做的事情，無論是吃飯、走路還是工作，都能從中發現樂趣和價值。這種從宏觀角度提升生活質量的指導，遠比那些零散的養生小技巧更具持久的價值。我特彆欣賞作者在討論一些復雜的生理現象時，依然能夠保持一種謙遜和嚴謹的態度，不誇大療效，不製造焦慮，隻是以一種科學而又充滿人文關懷的方式，引導我們去探索身體的奧秘。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的整體感覺是，它提供瞭一個非常係統且實用的指導框架，幫助我們在快節奏的生活中找到一個“慢”下來的理由和方法。書中對於情緒管理和壓力釋放的探討，是我個人認為最精彩的部分之一。它沒有停留在簡單的“要放鬆”的口號上，而是細緻地分析瞭現代人壓力産生的根源，並提供瞭一係列可操作的冥想和呼吸練習。我嘗試瞭書裏介紹的幾種放鬆技巧，發現對於改善睡眠質量有立竿見影的效果，這在以前我嘗試很多方法都無效的情況下，無疑是一個巨大的驚喜。此外，作者在講解這些技巧時，配有非常清晰的圖示和步驟分解，即便是初次接觸這類內容的人，也能輕鬆掌握。這種注重實踐性和可操作性的寫作風格，使得這本書不僅僅是一本“讀物”，更像是一本可以隨時翻閱、隨時應用的“工具書”。它的價值在於，它教會瞭我們如何更好地與自己的身體和內心對話，而不是簡單地去“對抗”不適。

評分☆☆☆☆☆

這本書的章節劃分邏輯性極強，每一部分都承接前文，層層遞進，讓人在閱讀時思路非常清晰。比如，它從介紹人體基礎的能量循環講起，然後逐步過渡到如何通過環境的調整（如睡眠環境、光照）來優化這個循環，最後纔落實到具體的日常乾預措施。這種由宏觀到微觀的結構安排，非常有利於讀者建立起一個完整的健康認知體係。我特彆注意到，作者在引用一些古代典籍或現代研究成果時，都會標注齣處，使得整本書的論述顯得尤為可靠和有分量，不是那種道聽途說式的泛泛而談。對於那些希望係統性學習養生知識，而不是隻獲取零星片段信息的人來說，這本書無疑是一個絕佳的選擇。它成功地在保持學術嚴謹性和貼近大眾閱讀習慣之間找到瞭一個完美的平衡點。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和裝幀設計也做得相當用心，拿在手上很有質感，這在很大程度上提升瞭閱讀體驗。內容上，作者對“治未病”的理念的闡述極為深刻。與市麵上很多隻關注“病後如何補救”的書籍不同，這本書從一開始就著眼於如何構建一個強大的內在防禦係統。書中涉及到的養生茶飲和食療方子，大多取材於我們身邊常見的食材，這極大地降低瞭普通讀者實踐的門檻。我嘗試瞭書中推薦的一款針對提神的飲品，效果比我之前依賴的咖啡要溫和持久得多，而且沒有那種喝完後帶來的心慌感。更重要的是，作者在介紹每一種食療方時，都會附帶一句關於其作用機理的簡單解釋，這讓人在食用的過程中，也能潛移默化地學習到一些基礎的養生原理，增強瞭讀者的自主學習能力，而不是盲目照搬。