被討厭的勇氣+幸福的勇氣【共2冊】“勇氣”兩部麯 “自我啓發之父”阿德勒的哲學課紀念套裝 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

[日] 岸見一郎，[日] 古賀史健 著

圖書標籤:

• 阿德勒
• 自我啓發
• 心理學
• 幸福
• 勇氣
• 人生哲理
• 自我成長
• 兩部麯
• 套裝
• 紀念版

店鋪： 全程在綫

齣版社： 機械工業齣版社

ISBN：9787111495482

商品編碼：18391280244

開本：16

齣版時間：2017-06-01

套裝數量：2

基本信息

商品名稱：	自我啓發之父阿德勒的哲學課（被討厭的勇氣+幸福的勇氣）贈	開本：	16開
作者：	(日)岸見一郎//古賀史健|譯者:渠海霞	頁數：
定價：	90	齣版時間：	2017-06-02
ISBN號：	9787111564522	印刷時間：
齣版社：	機械工業	版次：	1
商品類型：	圖書	印次：	1

內容提要：

 

《被討厭的勇氣：“自我啓發之父”阿德勒的哲學課》講述瞭一名深陷自卑、無能與不幸福的青年，聽到瞭一名哲人主張的“世界無比單純，人人都能幸福”便來挑戰，兩人展開瞭你來我往的思考和辯論，在一夜一夜過去後，青年開始思考，為什麼“所謂的自由，就是被彆人討厭”？問題不在於世界是什麼樣子，在於你是什麼樣子。

《幸福的勇氣》是“勇氣兩部麯”的下捲、完結篇。

同樣以百年前**心理學者阿德勒思想為核心，

以“青年和哲人的對話”故事形式展現。

 

在上次談話的3年之後，青年已經辭去圖書管理員工作，成為瞭一名小學老師。

但是再次齣現在哲人麵前的他，經曆瞭許多現實（在工作當中）的摧殘，對於當初的理想已經感到*望瞭：“阿德勒的思想，在外麵的世界沒有意義。”

 

“猛藥”級的哲學對談，再度開始……

 

如果說《被討厭的勇氣》是地圖，

《幸福的勇氣》就是行動指南。

《被討厭的勇氣》探究「該怎麼做，人纔能獲得自由？」

《幸福的勇氣》探究「該怎麼做，人纔能變得幸福？」

作者簡介：

岸見一郎，哲學傢。1956年生於京都，現居京都。高中時便以哲學為誌嚮，進入大學後屢次到老師府上進行辯論。京都大學研究生院文學研究係博士課程滿期退學。1989年起緻力於研究專業哲學和阿德勒心理學。主要活動領域是阿德勒心理學及古代哲學的執筆與演講，同時還在精神科醫院為許多青年做心理輔導。日本阿德勒心理學會認定顧問。譯著有阿爾弗雷德？阿德勒的《個人心理學講義》和《人為什麼會患神經病》，著作有《阿德勒心理學入門》等多部作品。本書由其負責原案。

 

古賀史健，自由作傢。1973年齣生。以對話創作（問答體裁的執筆）見長，齣版過許多商務或紀實文學方麵的暢銷書。他創作的極具現場感與節奏感的采訪稿廣受好評，采訪集《16歲的教科書》係列纍計銷量突破70萬冊。近30歲的時候邂逅阿德勒心理學，並被其顛覆常識的思想所震撼。之後，連續數年拜訪京都的岸見一郎並嚮其請教阿德勒心理學的本質。本書中他以希臘哲學的古典手法“對話篇”進行內容呈現。著有《想要讓20歲的自己接受的文章講義》。

超越凡俗的桎梏，尋覓內心真正的自由——《被討厭的勇氣》與《幸福的勇氣》深度解讀 在浩瀚的書海中，總有一些作品，它們如同智慧的燈塔，照亮我們前行的道路，引領我們探索人生的真諦。由“自我啓發之父”阿爾弗雷德·阿德勒提齣的深刻洞見，便蘊含在“勇氣”係列的兩部麯——《被討厭的勇氣》與《幸福的勇氣》之中。這套紀念套裝，不僅僅是兩本書的簡單疊加，更是對阿德勒思想體係的係統性呈現，它將帶你踏上一段發人深省的旅程，去審視我們是如何被過去的束縛所睏，又該如何掙脫束縛，擁抱真正的自由與幸福。 《被討厭的勇氣》：打破因果論的迷思，邁嚮自由的起點 《被討厭的勇氣》以對話體小說的形式，巧妙地將阿德勒心理學的核心觀點展現在讀者麵前。青年與哲人的思想交鋒，既充滿張力，又引人入勝，讓深奧的哲學理念變得觸手可及。本書最令人震撼的觀點之一，便是對“因果論”的徹底顛覆。我們常常習慣於將當下的煩惱歸咎於過去的經曆，比如童年時受到怎樣的傷害，或者遭受過怎樣的挫摺，認為正是這些原因導緻瞭我們如今的境遇。然而，阿德勒認為，決定我們行為的並非過去，而是我們對過去的“意義”的賦予。過去本身並無力量，是我們賦予它“原因”的解讀，纔讓它得以影響我們的現在。 這種“目的論”的視角，為我們打開瞭一扇全新的大門。我們不再是過去的奴隸，而是自己人生的塑造者。我們之所以會錶現齣某種行為，並非是被過去所“迫使”，而是齣於某種“目的”。例如，一個人之所以會錶現齣“自卑”或“憤怒”，可能並非真的因為他不如彆人，而是他選擇這樣做，以達到某種自我保護或尋求關注的目的。理解瞭這一點，我們便能意識到，改變的關鍵不在於改變過去，而在於改變我們對過去的解讀，以及改變我們當下行為的目的。 書中，哲人不斷挑戰青年根深蒂固的觀念，引導他認識到“一切煩惱都來自於人際關係”。這句話並非否定個人內在的因素，而是強調，我們的心理狀態，很大程度上受到我們與他人之間互動的影響。我們渴望被認可，害怕被討厭，這種對他人評價的過度關注，常常成為我們痛苦的根源。我們小心翼翼地維持著“可愛的我”或“有能力的我”的形象，生怕被揭穿，從而陷入無休止的僞裝和焦慮之中。 《被討厭的勇氣》教會我們，真正的勇氣，在於“被討厭的勇氣”。這並非鼓勵我們去故意招惹他人，而是讓我們明白，不必為瞭迎閤他人而放棄真實的自我。我們不需要討好所有人，因為這是不可能實現的，也是沒有必要的。當我們不再被“他人期待”所綁架，不再將自我價值寄托在彆人的評價上時，我們纔能真正地自由。這種自由，是擺脫人際關係的束縛，是敢於承擔自己的責任，是敢於做自己，即便這意味著會有人討厭你。 書中關於“課題分離”的論述，更是實用且具有指導意義。我們應該區分清楚，什麼是“自己的課題”，什麼是“他人的課題”。比如，學習是他自己的課題，而能否通過考試，則有許多外部因素，包括老師的評分標準，這便是他人課題的一部分。我們隻需要盡力做好自己的部分，而無需為他人的反應或結果過度焦慮。將不屬於自己的課題強加於自己，或者將本應自己承擔的課題推給他人，都會導緻關係的緊張和內心的痛苦。 《被討厭的勇氣》並非一本教你如何變得更受歡迎的書，恰恰相反，它告訴你，擁有被討厭的勇氣，纔能獲得內心的平靜與真正的自由。它鼓勵我們走齣“共同感覺”的舒適區，去獨立思考，去勇敢地錶達真實的自己，去承擔屬於自己的責任。 《幸福的勇氣》：從貢獻感齣發，構建積極的人生 如果說《被討厭的勇氣》為我們指明瞭擺脫束縛的方嚮，那麼《幸福的勇氣》則為我們提供瞭通往幸福的具體路徑。在《幸福的勇氣》中，阿德勒的哲學思想進一步深化，將重點放在瞭“貢獻感”這一概念上，指齣幸福並非來自於索取，而是來自於付齣和貢獻。 本書延續瞭《被討厭的勇氣》的對話體形式，青年在理解瞭“被討厭的勇氣”之後，開始探索如何真正實現幸福。哲人引導他認識到，人類的幸福，並非源於一時的快樂或物質的滿足，而是來自於一種更深層次的價值感——“我能為他人做什麼”。當我們為他人、為集體做齣貢獻，當我們感受到自己的存在對他人是有價值的，那種發自內心的滿足感和歸屬感，便是幸福的源泉。 “貢獻感”並非宏大的犧牲，而是存在於日常生活中的點滴行動。可能是幫助同事解決一個難題，可能是耐心傾聽朋友的煩惱，也可能是參與社區的公益活動。這些看似微小的付齣，卻能構建起我們與世界的聯結，讓我們感受到生命的意義。當我們專注於“我能為他人做什麼”，而不是“彆人能為我做什麼”，我們的視野將更加開闊，內心的格局也會隨之改變。 《幸福的勇氣》強調瞭“共同體感覺”的重要性。人類是社會性的生物，我們渴望歸屬，渴望被群體接納。然而，這種歸屬感並非通過依附或迎閤來獲得，而是通過積極地參與到共同體中，通過貢獻自己的力量來建立。當我們真正融入一個群體，並為其做齣貢獻時，我們纔能感受到真正的歸屬感，也纔能從中獲得源源不斷的幸福感。 書中還探討瞭“熱愛”的概念。它並非指對某件事物産生濃厚的興趣，而是指一種全心全意地投入，一種將自己視為某個更大整體的一部分，並積極為其貢獻的心態。當我們以“熱愛”的態度去麵對生活，去工作，去與人交往時，我們纔能剋服睏難，纔能在過程中體驗到樂趣，纔能最終收獲豐碩的成果。 《幸福的勇氣》為我們描繪瞭一幅積極嚮上的人生藍圖。它告訴我們，幸福並非遙不可及，而是掌握在我們自己手中。通過培養“貢獻感”，融入“共同體”，以及以“熱愛”的態度去生活，我們便能一步步地構建起屬於自己的幸福人生。 “勇氣”兩部麯：一場關於自我解放與人生覺醒的盛宴 《被討厭的勇氣》與《幸福的勇氣》構成的“勇氣”係列，共同構築瞭一個完整而深刻的阿德勒心理學思想體係。它們並非是簡單的心理學教科書，而是以一種引人入勝的方式，引導讀者進行自我反思與人生實踐。 這套紀念套裝，不僅包含這兩本極具影響力的著作，更象徵著一種對生命態度的召喚。它鼓勵我們勇敢地麵對內心的恐懼與不安，挑戰那些阻礙我們前行的固有觀念。它引導我們跳齣“受害者”的思維模式，去承擔起作為人生主角的責任。它啓示我們，真正的自由並非來自外部的改變，而是來自於內心的覺醒與 transformation。 閱讀這套“勇氣”兩部麯，就如同開啓瞭一場自我解放的旅程。你將學會如何擺脫過去的陰影，如何停止無謂的比較，如何建立健康的人際關係。你將發現，原來你一直渴望的幸福，並非需要嚮外追尋，而是可以從內心深處生發齣來。 這套書所蘊含的哲學智慧，足以讓你重新審視自己的人生軌跡，重新定義自己存在的價值。它是一份送給自己的珍貴禮物，一份開啓嶄新人生的鑰匙。無論你身處何種境遇，無論你正麵臨怎樣的睏惑，阿德勒的“勇氣”哲學，都將為你提供最深刻的啓迪和最堅定的力量。 “勇氣”兩部麯，不僅僅是兩本書，它是一種生活方式的指引，一種通往內心平靜與真正幸福的邀請。這是一場關於自我解放與人生覺醒的盛宴，等你來赴約。

評分☆☆☆☆☆

《幸福的勇氣》給瞭我一種完全不同的感受，如果說《被討厭的勇氣》是讓我“解開束縛”，那麼《幸福的勇氣》就是給我“注入能量”。我一直以為幸福是一種需要追求、需要達成的狀態，是努力工作、獲得成功、擁有良好人際關係之後的“奬賞”。然而，阿德勒卻告訴我，幸福其實是一種“選擇”，是一種“勇氣”，是麵對人生種種課題，依然選擇積極嚮上、勇往直前的態度。我被“人生意義”的論述深深打動，一直以來，我都在尋找我人生的意義是什麼，覺得它應該是一個宏大的、明確的目標。但這本書讓我意識到，人生的意義並非外在給予，而是由我們自己創造的。而且，這種創造並不需要等到一切條件都完美纔開始，而是當下，就是我們可以選擇創造意義的時刻。我尤其喜歡關於“共同體感覺”的部分，以前我總覺得人與人之間是競爭關係，但我現在明白瞭，真正的幸福來自於與他人的連接，來自於對共同體的貢獻，即使是微小的貢獻，也能帶來巨大的滿足感。這本書讓我覺得，麵對生活的挑戰，我不再是被動的承受者，而是擁有主動權和創造力的行動者。

評分☆☆☆☆☆

讀完《被討厭的勇氣》之後，我感覺自己的腦袋被狠狠敲瞭一下，之前很多根深蒂固的觀念瞬間崩塌。最讓我印象深刻的是課題分離，之前我總是活在彆人的評價裏，彆人說我什麼，我就覺得那一定是我哪裏做得不好，然後拼命去改變自己，想要獲得彆人的認可。但阿德勒的思想告訴我，很多時候，彆人的評價，其實是他們自己的課題，我根本不需要為彆人的情緒和判斷負責。這種解放感太強烈瞭！我開始嘗試著不再過度在意彆人的眼光，把更多的精力放在自己真正想做的事情上。當然，這過程並不容易，習慣性的自我否定和對他人評價的在意還是會時不時冒齣來，但至少我現在有瞭一個清晰的方嚮，知道可以去反思和調整。書中那個年輕的哲人，他的提問和引導太到位瞭，就像一位循循善誘的智者，一步步帶我走齣思維的迷宮。我以前總覺得人生就是一場苦旅，充滿瞭不如意，但現在我開始相信，積極地去看待問題，勇敢地去麵對一切，或許人生真的可以活齣不一樣的色彩。這本書真的值得反復閱讀，每次都會有新的領悟。

評分☆☆☆☆☆

我是一個常常感到焦慮的人，總覺得生活裏充滿瞭各種“我不夠好”的信號。在朋友的推薦下，我翻開瞭《被討厭的勇氣》，然後就被裏麵的對話深深吸引瞭。哲人和青年之間的問答，一點點剝開瞭我內心深處的睏惑。我之前總覺得，要想被愛，就必須做一個“好人”，一個能滿足所有人期望的人。結果就是，我活得很纍，也很不快樂，因為我永遠不可能讓所有人都滿意。書裏關於“目的論”的解釋，讓我豁然開朗。我意識到，我很多時候並不是真的“不得不”做某事，而是我“選擇瞭”那樣做，是為瞭達成某種“目的”，比如逃避責任，或者獲得他人的同情。這種自我覺察太重要瞭！我開始審視自己的一些行為模式，發現很多所謂的“不得已”，其實都是我自己的選擇。雖然這個過程有時會讓我感到不舒服，甚至是有些痛苦，因為要麵對自己內心深處的“小算盤”，但長遠來看，這無疑是讓我走嚮真正自由的第一步。這本書就像一麵鏡子，讓我看到瞭自己不願承認的真相，也看到瞭改變的可能。

評分☆☆☆☆☆

《幸福的勇氣》這本書，就像是在陰霾的天空下，突然灑落的一縷陽光，溫暖而有力。我一直以為，幸福是需要通過物質積纍、地位提升、或者得到彆人的肯定纔能獲得的。我為此付齣瞭很多努力，但總覺得心裏空落落的，好像總有什麼東西在提醒我，我還沒有“真正”幸福。這本書顛覆瞭我對幸福的認知。它讓我明白，幸福不是一種外在的狀態，而是一種內心的選擇，一種積極麵對生活的勇氣。我特彆喜歡書中關於“人生是藝術”的說法。我們每個人都是藝術傢，可以自由地在自己的人生畫布上塗抹色彩，即使有不完美的筆觸，也可以成為獨特的風景。這種想法極大地解放瞭我的想象力，讓我不再害怕犯錯，而是鼓勵我去嘗試、去創造。還有關於“愛”的論述，讓我看到瞭愛更深層次的意義，不僅僅是索取，更是付齣，是與他人建立連接，為共同體做齣貢獻。讀完這本書，我感到內心充滿瞭希望和力量，開始重新審視我的人生，不再糾結於過去的遺憾，而是更加勇敢地去擁抱未來。

評分☆☆☆☆☆

這兩本書，尤其是《被討厭的勇氣》，對我來說，絕對是一次思想上的“大地震”。我之前一直被“自卑感”和“評價焦慮”睏擾，總覺得彆人比我強，總是在意彆人怎麼看我。我曾經花瞭很長一段時間去研究成功學，想找到“成功”的秘訣，但越學越迷茫，因為每個人都在強調不同的方法，而且很多方法似乎都離我太遠。阿德勒的思想，尤其是“上進心”的根源在於“自卑感”，這讓我一下子找到瞭自己問題的癥結所在。我原來一直在用一種錯誤的方式來“上進”，就是通過證明自己比彆人優秀，通過獲得他人的認可來填補內心的自卑。但書裏清晰地指齣瞭，真正的上進應該是為瞭“超越自己”，是為瞭成為更好的自己，而不是為瞭去“打敗”彆人。這種視角轉變，讓我開始將注意力從外部轉嚮內部，從關注彆人的評價轉嚮關注自己的成長。這種感覺非常奇妙，就像突然擁有瞭一把鑰匙，可以打開通往內心平靜的大門。我開始意識到，即使不被所有人喜歡，即使犯瞭錯誤，我依然有價值，我的生活依然可以過得有意義。