所以这本书与其说是良药倒不如说是医生给你的诊断书,让你从根源找到病灶。以前我们总在寻找改正提高自制力的方法却忽视了我们为什么会变得这样。
评分 评分没有仔细阅读呢。但是感觉书质量一般吧
评分很不错的书,推荐大家阅读!
评分 评分写下这个篇名的时候,是2004年开端的第10天,元月10日。现在是美国新英格兰地区的凌晨,室外温度为一3华氏度,根据小儿一辞给我的电子邮件中的说明换算,大约为一17摄氏度。过几天本科生考试的前夜,就该是哈佛年度的冬季裸跑“节”了,这温度,够刺激! 去年9月到哈佛,我曾突发奇想,写一些学术随笔之类的东西,记录我在哈佛的所见所闻所查所思所读,也算是脱一脱理性坚硬的“学术”面具,呼吸一点感性柔软的空气。但始终没有下笔。原因一是恐自己走马观花,知之甚少,患上无知非说的毛病。这病如今常见,喜好对自己不了解的东西大发议论,患者比“非典”的病死率还高,不得不预防。二是手边有活儿,10月底交稿,不能失信。活儿一交上,就开始看其他的书,构思下一个研究计划。这事儿就搁下了。 本以为对随笔已经死心,不想近来越来越想写,用那些作家抬举自己的话说,就是找着了写作的感觉,或 更高级一点:找着了创作激情。对我来说,其实很简单,是自己的好奇心促使自己产生了写作欲望。好奇证明人们正在学习,没有了好奇心,好像一切都知道了实际上是什么都学不进去了。当我们到一个新地方的时候,就像一个儿童初以一个陌生的世界,正在经历过去不知的东西。我喜欢这种儿童秀的好奇、无知状态,感觉真好,因为好奇才能观察和学习。问哈佛: 写下这个篇名的时候,是2004年开端的第10天,元月10日。现在是美国新英格兰地区的凌晨,室外温度为一3华氏度,根据小儿一辞给我的电子邮件中的说明换算,大约为一17摄氏度。过几天本科生考试的前夜,就该是哈佛年度的冬季裸跑“节”了,这温度,够刺激! 去年9月到哈佛,我曾突发奇想,写一些学术随笔之类的东西,记录我在哈佛的所见所闻所查所思所读,也算是脱一脱理性坚硬的“学术”面具,呼吸一点感性柔软的空气。但始终没有下笔。原因一是恐自己走马观花,知之甚少,患上无知非说的毛病。这病如今常见,喜好对自己不了解的东西大发议论,患者比“非典”的病死率还高,不得不预防。二是手边有活儿,10月底交稿,不能失信。活儿一交上,就开始看其他的书,构思下一个研究计划。这事儿就搁下了。 本以为对随笔已经死心,不想近来越来越想写,用那些作家抬举自己的话说,就是找着了写作的感觉,或 更高级一点:找着了创作激情。对我来说,其实很简单,是自己的好奇心促使自己产生了写作欲望。好奇证明人们正在学习,没有了好奇心,好像一切都知道了实际上是什么都学不进去了。当我们到一个新地方的时候,就像一个儿童初以一个陌生的世界,正在经历过去不知的东西。我喜欢这种儿童秀的好奇、无知状态,感觉真好,因为好奇才能观察和学习。问哈佛: 写下这个篇名的时候,是2004年开端的第10天,元月10日。现在是美国新英格兰地区的凌晨,室外温度为一3华氏度,根据小儿一辞给我的电子邮件中的说明换算,大约为一17摄氏度。过几天本科生考试的前夜,就该是哈佛年度的冬季裸跑“节”了,这温度,够刺激! 去年9月到哈佛,我曾突发奇想,写一些学术随笔之类的东西,记录我在哈佛的所见所闻所查所思所读,也算是脱一脱理性坚硬的“学术”面具,呼吸一点感性柔软的空气。但始终没有下笔。原因一是恐自己走马观花,知之甚少,患上无知非说的毛病。这病如今常见,喜好对自己不了解的东西大发议论,患者比“非典”的病死率还高,不得不预防。二是手边有活儿,10月底交稿,不能失信。活儿一交上,就开始看其他的书,构思下一个研究计划。这事儿就搁下了。 本以为对随笔已经死心,不想近来越来越想写,用那些作家抬举自己的话说,就是找着了写作的感觉,或 更高级一点:找着了创作激情。对我来说,其实很简单,是自己的好奇心促使自己产生了写作欲望。好奇证明人们正在学习,没有了好奇心,好像一切都知道了实际上是什么都学不进去了。当我们到一个新地方的时候,就像一个儿童初以一个陌生的世界,正在经历过去不知的东西。我喜欢这种儿童秀的好奇、无知状态,感觉真好,因为好奇才能观察和学习。
评分有这么一个朋友,打心底里羡慕他。他并非有钱有名。羡慕的是他的生活方式或者说是他自我管理的方式。拥有规律的作息时间,每个月阅读几本有意义的书,看几部不错的电影。即使工作了也坚持每周去几次图书馆自习。坚持闲下来就跑步,游泳,做些有氧运动。一切会让我感到压力的事情在他看来如此轻松。我承认我看到了我们之间的差距,且能看到如此往后我们差距会越来越大。不出所料,他很快得到了升职的机会,一切似乎都在他的计划当中。生活始终安排的井井有条,他才是生活的大赢家。为什么讲这么一个人,因为在遇到他以后我一直在思考,思考我们的差距在哪里。或者说,人与人之间的差距在哪里?
评分这是一门涉及心理学,生理学甚至经济学的课程,它完全可以针对你的问题给你很好的解释。本书作者为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程,参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。暂且不论这门课程是否真的能够改变你的一生,我倒相信较好的自控力真的可以给你带来一个全新的生活。 有这么一个朋友,打心底里羡慕他。他并非有钱有名。羡慕的是他的生活方式或者说是他自我管理的方式。拥有规律的作息时间,每个月阅读几本有意义的书,看几部不错的电影。即使工作了也坚持每周去几次图书馆自习。坚持闲下来就跑步,游泳,做些有氧运动。一切会让我感到压力的事情在他看来如此轻松。我承认我看到了我们之间的差距,且能看到如此往后我们差距会越来越大。不出所料,他很快得到了升职的机会,一切似乎都在他的计划当中。生活始终安排的井井有条,他才是生活的大赢家。为什么讲这么一个人,因为在遇到他以后我一直在思考,思考我们的差距在哪里。或者说,人与人之间的差距在哪里?
评分跟着有书读完了,真是不容易。内容还是不错的。
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