张德芬作品集8册 遇见未知的自己我们终将遇见爱与孤独+活出全新的自己+遇见心想事成的自己

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  • 张德芬
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店铺: 淘书网图书专卖店
出版社: 北京联合出版公司
ISBN:9787559612953
商品编码:24302195385

具体描述

产品特色

书名:张德芬书籍齐全8册  单价319.6元

编辑推荐

《我们终将遇见爱与孤独》

《心有所定,不畏浮世》

《遇见心想事成的自己(全新修订版)》

《活出全新的自己》

《重遇未知的自己(全新增订版)》

《遇见未知的自己(全新修订版)》

《我心温柔,自有力量》

《爱到*致是放手》

内容简介

《我们终将遇见爱与孤独》

华语世界深具心灵影响力 千万册畅销书作家 张德芬

继“遇见未知的自己”系列后

直面童年创伤、婚变、儿女远行等无法逃避的痛苦

“面壁”修行四年,1600多个日夜的书写,

以自传式全新作品,分享人生重大挫折的蜕变之旅!

尹建莉 武志红 吴晓波全力推荐


如今,我很感谢那些挫败的过往。如果不是在亲密关系上遭受挫败,我现在不知道自己会高傲到什么地步,不知道自己会自以为是地飞到哪里去了。是那些伤心和失落,让我遇见了那个未知的自己,活出自己想要展现的深度。──张德芬


Conversation with Heart

世上没人可以陪你走一辈子,请你一定学会和自己好好相处。

《心有所定,不畏浮世》

适读人群 :20-45岁女性

华语世界深具影响力千万畅销书作家张德芬

携手众多心灵导师倾情推出修炼女性特质成长课

浮生如此,不如静心,与真实的自己相遇!

唤醒你的女性特质,激发你的内心力量!


世界让我遍体鳞伤,但伤口长出的却是翅膀!

愿你拥抱残酷,也接纳从容,成就你的内在女人!


张德芬携手周国平、冯仑、十二、苏芒

深度解读女性特质,帮助你活出美好的女性力量!


当我们真的发挥出女性特有的能量之后,就可以像繁花一样绽放,活出自己真实、舒服的样子,相较于从前时代的女性,我们现在是有很棒的资源和环境来绽放自己的。——张德芬


我所欣赏的女性特质,可归结为弹性和灵性。弹性是性格的张力,善于妥协,也善于在妥协中巧妙地坚持,不固执己见,但在不固执中自有一种主见。灵性是心灵的理解力,在单纯中有惊人的深刻,善解人意,善悟事物的真谛。——周国平

保持天真重要的就是要拥有好奇心。只要你充满好奇心,睁大你的眼睛看世界,不断地去质疑、去探寻、去尝试,童心就永远不会泯灭,让人真正快乐。——冯仑

我觉得爱自己的方式就是为自己而活,在每一个阶段,完成这个阶段想要的,美丽、性感、快乐、感性,你的一生将有很多的收获和精彩。——苏芒

真正有力量的女人,绝不是让自己强大到无坚不摧,而是像一所有很多窗户、门的房子,外面的人看得见里面的风景。里面的人,也能看到外面的风景。我们互为彼此的风景,真正参与到彼此的人生中。——十二

《遇见心想事成的自己(全新修订版)》

★ 继百万畅销书《遇见未知的自己》后,灵性成长之重生创造篇:“心想事成”的人生步骤——

第*步:你必须清楚地知道自己到底想要什么

第二步:清除大脑中一直占据你思想的旧信念,重新设定目标

第三步:等待接受、学习放下,让宇宙的力量带领你

★张德芬分享全新自我灵修领悟:保持正面的感受和信任,是“心想事成”的关键

散发正向的、真实的、发自内心的频率,也会得到真正的回应

★《遇见未知的自己》同题材身心灵三部曲经典收藏,实用性强的“心想事成”法则:

其实我们并没有真正认识到,老天给的其实就是我想要的。

《活出全新的自己》

★ 继百万畅销书《遇见未知的自己》后,身心灵三部曲之深度疗愈篇:在书中,作者运用一个特别的成长模式,让你可以随书中人物的遭遇和历程,逐步展开自己的成长。

★张德芬分享全新自我灵修领悟:回观自己,整合情绪、能量,自我疗愈效果才能更大化。经常出现的一些不愉快和危机,追本溯源,是与父母的未完成的事情有关。


★《遇见未知的自己》同题材身心灵三部曲经典收藏,脉络清晰的自我修行步骤指导:认真做主角们做的练习,同时进行情绪、能力上的整合,书中的工具才能更好记忆化、实践化。"

《重遇未知的自己(全新增订版)》

★继百万畅销书《遇见未知的自己》后都市身心灵成长进阶课:要爱上生命中的不完美,因为任何困境之中,都潜藏着智慧、经验和意外的收获。读懂未知的自己,温暖、纯净的原创精美插图,感动每个都市灵魂。
★新增三篇文章,张德芬分享全新关于成长的生活心得。
★摘选十二篇代表性内文精心配乐,一起倾听“德芬悦读”,关注微信公众号“张德芬”,输入书中对应编码,让德芬念书给你听。
★周国平读后分享推荐、作序。

《遇见未知的自己(全新修订版)》

1.华语世界深具影响力身心灵作家张德芬代表作;都市身心灵修行必读经典,总销量超300万册;影响了数千万读者的身心灵小说。

2.德芬全新作序分享:觉察和自省是一切成长的开始;谦卑和感恩是解决一切问题的万灵丹。

3.杨幂说:“《遇见未知的自己》可以说是一本拯救过我的书,它让我学会了臣服和接受。”

刘亦菲说:“这本书让我们和自己真实的源头越来越近,人生从此变得有创造性。”

李娜说:“我特别喜欢《遇见未知的自己》这本书,它虽然没有华丽的文字,但是充满智慧。读完之后,你真的会觉得人生没有什么过不去的坎儿。”

郝蕾说:“从逆境中走出来后,我多次把这本书送给身边的朋友,希望大家也能唤醒那个沉睡的自己,踏上爱和喜悦的心灵旅程。”

《我心温柔,自有力量》

★ 华语世界深具影响力身心灵畅销书作家张德芬,继百万畅销书后,主编人生诗意生活的修行课。
★ 毕淑敏、陈文茜、黄佟佟、武志红、李银河、古典、meiya……三十余位重量级作家共同分享:怎样过上想要的生活,活出自己的光芒,绽放出自己的爱与美。
★ 人生的目的是什么?非常简单,是允许自己做自己。献给每一个真正爱自己的人!

《爱到*致是放手》

1.华语世界深具影响力深心灵作家张德芬,解读亲密关系的必读经典。 

2.继《遇见未知的自己》热销后的都市身心灵成长进阶课:所有的关系都是与自己的关系,让你从关系中找回自己,带你找到与所有爱的人——爱人、父母、孩子、朋友相处的内在力量和智慧。 

3.张德芬分享关于成长的生活心得和对亲密关系的全新感悟,作为序言收入书中。特别收录张德芬关于亲密关系的新文章。 

作者简介

张德芬

台大企管系毕业,曾任台湾电视公司记者、主播多年,在美国UCLA取得MBA学位。2002年辞去国际知名公司的高薪工作,致力于心灵潜修及写作,迄今其系列作品总销量已经超过一千万册,被誉为华语世界深具影响力的心灵作家,作品被泰国、韩国、越南等国翻译成该国文字热销中。


作为中国大陆心灵领域书籍的拓荒者和奠基者,她在2007年推出的首部作品《遇见未知的自己》已成为目前国内心灵成长领域的必读经典,影响深远,单本销售量突破五百万册。个人曾被评为“2014年十大品牌女性”“影响中国女性生活精英人物”“年度优雅女性人物”等。

从2008年开始,与自身成长和内在探索同步前行,她陆续发表了系列作品:《遇见心想事成的自己》《活出全新的自己》《重遇未知的自己》,每本书上市推出之后,都会引发一轮新的心灵成长升级版阅读体验。

张德芬还引介了国外很多优秀的书籍和作者到大众的视野中,她翻译了德国心灵导师艾克哈特·托尔的作品《新世界:灵性的觉醒》和加拿大知见心理学领袖克里斯多福·孟的《亲密关系:通往灵魂的桥梁》等,为近年来大众领域心理健康、心灵成长知识的普及和发展做出了巨大的贡献。


2015年创立了微信公众号“张德芬空间”,其后联合风潮音乐等机构,推出《小时空·修心课》以及《张德芬心灵成长课》等系列课程,期盼通过新媒体的方式将系统的心灵成长经验与体悟凝结为系列迷你课程,带领更多的读者共同探索唤醒、疗愈、创造的完整过程。

目录

《我们终将遇见爱与孤独》

《心有所定,不畏浮世》

《遇见心想事成的自己(全新修订版)》

《活出全新的自己》

《重遇未知的自己(全新增订版)》

《遇见未知的自己(全新修订版)》

《我心温柔,自有力量》

《爱到*致是放手》

精彩书摘

《我们终将遇见爱与孤独》

《心有所定,不畏浮世》

《遇见心想事成的自己(全新修订版)》

《活出全新的自己》

《重遇未知的自己(全新增订版)》

《遇见未知的自己(全新修订版)》

《我心温柔,自有力量》

《爱到*致是放手》

你的亲密关系走得下去吗? 

你要不要择一人终老 

单身后,我研究过很多人的关系模式,想理解一段关系如何能长长久久地永续经营。我发现了以前我看不到的视角:原来每一段关系都是需要忍让、妥协,甚至牺牲,才能够长远发展下去的。 

环顾四周,几乎没有一对长期伴侣是没有经过非常低谷的低潮,或是几乎走不下去的情境的。吵吵闹闹、外遇的外遇、抑郁的抑郁……经过各种厮杀磨合,*终有一天两个人找到了磨合点的平衡,不吵了。这种情形尤其发生在有孩子的夫妻身上*多。 

根据我的观察,爱侣走进长远稳定的关系之后,双方就开始权力斗争了。因为当关系稳固了,双方都会拿出*恶劣的习性、嘴脸,坦然地对付彼此。我就看过在外面脾气非常好,人品极优,个性也很好的人,对自己老婆说的话是你无法想象的恶劣,再加上那种不耐烦的嘴脸和口吻,我怀疑他们之间是否还有爱存在。可是后来我了解,爱,还是在的。随着时间的流转,随着双方拉开距离之后的成长,爱,一直都在。 

所以我知道,在亲密关系中,必须要容忍暂时的不和谐,这个“暂时”也许是好几年,甚至几十年,代价不可谓不高,但是*终你得到一个白头偕老的结发夫妻与你终老——就看你要不要。 

走下去,就会有路 

有个朋友有才有貌,可是老公对她不好。后来有一个潇洒浪漫的男人爱上她,两个人坠入情网。但是因为孩子小,她不忍心离婚,而且事业上和老公有诸多牵扯,一时也不好分。老公知道她有人后,开始悔悟,对她好起来。*终,她还是选择了家庭,留在婚姻中,发展自己的事业,并且照顾孩子。 

还有一对郎才女貌的朋友,刚刚交往的时候也是水火不容,吵得不可开交,后来,居然因为两个人决定分房睡而天下太平。他们吵得*严重的时候,我都觉得前途堪虑,但是他们走过来了,现在两个人相敬如宾,感情还是很好。 

另外一对夫妻,男的是刚愎自用、自以为是的那种人,女的比较理性,可是她无法容忍婚前柔情蜜意的老公,婚后就变成了一个坏脾气、需索无度的孩子。我亲眼看过他们吵架,真的像两个孩子,在我面前各自宣告对方的不是,对我来说,真是无解的烫手山芋,以我的个性,就会一走了之。但是,他们熬过去了。女的后来得了癌症,男的潜心研究自然医学,悉心照顾自己的妻子直到她康复。现在两个人携手继续开创事业,游山玩水,令人好生羡慕。 

所以,每次看到人家长长久久的夫妻或伴侣关系时,我不再自怜自哀了。每次在亲密关系中,在斗争*激烈的时候,我就断定我们个性不合,不适宜继续下去,所以到现在还是单身。可能是以前年轻,真的不懂得珍惜缘分。 

让成长引领你找到答案 

当然,也有人说,对方有时真的是太过分了,或是两个人其实真的不适合。记得林心如写过一篇文章,说到她的母亲,只因为父亲每次掐烟头的时候都往她*爱的盆栽里面戳,就离婚了。后来,她母亲真的找了一个懂她、爱她、疼惜她的男人,两个人幸福地过了后半辈子。那么,如何判定我们是该留下,还是另起炉灶呢? 

我觉得*好的答案就是时间的考验。 

当你发现两个人的权力斗争进入白热化的阶段、冲突不断的时候,双方一定要拉开距离,给对方时间和空间,也给自己一点时间和空间,来考验彼此的情感。爱情真的不是一个要求完美的地方,婚姻更不是。 

在自己的时空里,你需要成长,扩大视野,多看些书,和有智慧的朋友聊天,然后再回头看看那一段亲密关系和那个人,是不是你真心想要的。虽然他有那么多的缺点,虽然两个人相处有很多冲突,可不可能你们其中一个人成长了,带领另外一个人走出感情的泥沼,为双方的未来开创一个双赢的光明的格局呢? 

这是我现在会做的。


《遇见未知的自己:穿越心灵迷宫的探索之旅》 在繁华都市的喧嚣与日常生活的琐碎中,我们是否常常感到迷失,渴望探寻内心深处那个真实的自己?《遇见未知的自己》便是一本引导读者踏上这场自我探索之旅的启迪之作。它以一种温暖而又不失力量的笔触,带领我们潜入心灵的海洋,拨开层层迷雾,去发现那个沉睡在意识深处的智慧与力量。 本书并非提供一套僵化的心灵鸡汤,而是通过一个引人入胜的故事,将深刻的人生哲理融入情节之中。主人公的经历,仿佛是我们每个人在成长道路上会遇到的困惑与挑战的缩影。她从对生活现状的抱怨与不解,到对内心世界的探寻与觉醒,整个过程充满了挣扎、顿悟与蜕变。读者跟随她的脚步,会不自觉地反思自己的生活,审视自己的选择,并开始质疑那些束缚心灵的固有观念。 书中反复强调的“放下”与“接纳”,是通往内心平静的关键。我们常常执着于过去,纠结于得失,被未来的焦虑所困扰,却忽略了当下才是唯一真实的存在。作者用充满智慧的语言,揭示了“放下”并非是一种放弃,而是一种更高层次的获得,是摆脱沉重包袱,轻盈前行的智慧。而“接纳”,则意味着拥抱自己的不完美,接纳生活中的不如意,因为正是这些看似负面的经历,构成了我们生命中不可或缺的色彩。 《遇见未知的自己》还深入探讨了“恐惧”与“爱”的本质。我们因恐惧而退缩,因恐惧而犹豫,恐惧如同一座无形的牢笼,将我们困在原地。《遇见未知的自己》告诉我们,恐惧并非不可战胜,它往往源于我们对未知和失控的想象。而爱的力量,则是最能够化解恐惧的灵药。这里的爱,不仅仅是狭义的情侣之爱,更是一种广博的、无条件的爱,是对生命的热爱,对众生的慈悲,以及对自己深深的肯定。当爱成为我们生命的底色,恐惧便会如同阳光下的露珠般悄然消融。 本书的另一大亮点在于其对“责任”的重新定义。许多人将责任视为一种负担,一种义务,但《遇见未知的自己》则将其阐释为一种力量,一种创造。当我们认识到自己是生命的主宰,是自己境遇的创造者时,我们便不再是被动地承受,而是主动地去构建。这种责任感,并非带来压力,反而是一种赋权,让我们有机会去设计自己想要的人生。 此外,书中对“关系”的探讨也极具深度。我们与家人、朋友、爱人,甚至是与自己的关系,都影响着我们的幸福感。《遇见未知的自己》提醒我们,真正的关系,建立在真诚、理解与尊重之上。当我们能够以开放的心态去爱与被爱,去理解与被理解,我们便能在人际的连接中找到真正的归属感和价值感。 《遇见未知的自己》并非一本速成的指南,它更像是一位循循善诱的智者,在你迷茫时递来一盏灯,在你跌倒时伸出援手。它鼓励你停下来,去倾听内心的声音,去感受生命的流动,去相信自己内在的无限可能。它没有给出标准答案,而是激发你去寻找属于自己的答案。阅读这本书的过程,本身就是一次深刻的内在对话,一次与未知自我的温柔相遇。 《我们终将遇见爱与孤独:在浮躁时代里的心灵栖居》 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代,我们似乎被卷入了一场永不停歇的追逐战。我们追逐成功,追逐财富,追逐他人的认可,却在不知不觉中,将那个最应该被关注的“自己”抛在了身后。《我们终将遇见爱与孤独》正是这样一本,在喧嚣的世界里,为我们开辟出一片宁静的心灵栖息地。它以一种温润而又深刻的笔触,邀请我们慢下来,去正视生命中最本质的两大主题——爱与孤独。 作者深谙现代人普遍存在的“孤独感”。这种孤独,并非物理上的孤身一人,而是一种精神上的隔阂,一种与自我、与他人、与世界的疏离。我们渴望连接,却又害怕被伤害;我们拥有无数的社交媒体账号,却常常感到内心空虚。本书并没有回避这种普遍存在的孤独,反而将其视为生命体验中不可或缺的一部分。它告诉我们,孤独并不可怕,它是我们认识自我、深入思考、沉淀心灵的宝贵契机。如同艺术家在孤独的创作中汲取灵感,我们也可以在独处中发现自己真正的力量与方向。 然而,孤独并非生命的全部。《我们终将遇见爱与孤独》同样以饱满的热情,探讨了“爱”的多种面向。这里的爱,超越了小情小爱的范畴,它包括了对自己无条件的肯定,对他人不带评判的理解,对生活万物深切的关怀,以及与宇宙万物的连接感。作者描绘了爱是如何在我们生命中扮演着治愈者、引领者和创造者的角色。当我们真正学会去爱,无论是爱自己,还是爱他人,爱,便会化解心中的冰冷,滋养生命的活力,并让我们感受到生命最真实的温度。 本书的独特之处在于,它并非将爱与孤独对立起来,而是将它们视为生命一体两面的哲学。它阐释了,正是因为我们体验过孤独的深刻,才能更真切地体会到爱的珍贵;而当我们充满爱意时,即使身处独处,也能感受到一种充盈与圆满。爱与孤独,相互交织,共同塑造了我们丰富而复杂的情感世界。 《我们终将遇见爱与孤独》鼓励读者去拥抱“脆弱”。在追求强大的社会环境中,我们常常习惯性地隐藏起自己的脆弱,将坚强伪装成铠甲。然而,作者却认为,真正的强大,恰恰来自于对脆弱的坦然接纳。当我们敢于展现真实的自己,敢于承认自己的不足与不安,我们反而能够与他人建立更深层次的连接,并获得真正的支持与理解。脆弱,并非软弱,它是通往真诚与共情的桥梁。 书中还强调了“臣服”的力量。我们常常试图控制一切,却常常在失控的漩涡中越陷越深。《我们终将遇见爱与孤独》则引导我们去学习“臣服”,并非被动地放弃,而是一种顺应生命规律的智慧。当我们将生命中的许多事情,交给更宏大的力量去安排时,我们反而能从紧绷的状态中解脱出来,体验到一种前所未有的轻松与安宁。这种臣服,是看清生命的真相,并与宇宙的节奏和谐共舞。 此外,作者还深入剖析了“心安之处即是吾乡”的真谛。在这个漂泊不定、追寻外在成就的时代,真正的家,并非是一个物理空间,而是我们内心的宁静与和谐。当我们的心不再焦虑、不再匮乏,当我们在任何时刻都能找到内心的安稳,那么,无论身在何处,我们都能感受到温暖与归属。 《我们终将遇见爱与孤独》是一本适合在安静的午后,或是在内省的夜晚,静静品读的书。它像一位慈悲的引路人,陪伴你穿越心灵的荒原,去发现爱与孤独并非是生命的对立面,而是滋养我们成长的两股重要力量。它提醒我们,在追逐外部世界的同时,永远不要忘记回望内心,去建立属于自己的,真正安稳的心灵家园。 《活出全新的自己:打破桎梏,重塑生命的无限可能》 你是否曾感到,被生活的惯性所裹挟,日复一日重复着相似的轨迹,内心深处却涌动着改变的渴望?《活出全新的自己》正是这样一本,点燃你内心改变的火花,指引你突破既有局限,重塑生命精彩的行动指南。它不是空泛的口号,而是充满智慧与力量的实践方法,帮助你摆脱陈旧的模式,活出那个从未被完全展露过的,最闪耀的自己。 本书的核心理念是——改变并非遥不可及的奇迹,而是可以通过清晰的觉察和持续的行动来实现的。作者以其洞察人心的视角,剖析了阻碍我们改变的种种“桎梏”。这些桎梏,或许是根深蒂固的负面信念,或许是他人强加的社会期待,或许是自己对未知世界的恐惧。书中深入浅出地揭示了这些桎梏是如何悄无声息地限制我们的视野,消耗我们的能量,并让我们停滞不前。 《活出全新的自己》并非仅仅停留于“认识问题”的层面,更重要的是它提供了“解决之道”。它鼓励读者首先要进行一次彻底的“自我觉察”。通过一系列的提问与引导,帮助我们看清自己思维模式中的盲点,识别出那些限制性信念是如何运作的。这种觉察,是打破旧有循环的第一步,如同在黑暗中点燃了一束光,照亮了前行的道路。 接下来,本书着重强调“信念重塑”的重要性。我们相信什么,我们就会成为什么。《活出全新的自己》提供了一套系统的方法,帮助读者挑战那些消极的、不再服务于我们的信念,并积极地去构建积极的、赋能的信念。这并非是简单的自我催眠,而是通过反复的练习和体验,将新的信念真正植根于潜意识之中,从而改变我们的行为模式和人生结果。 书中还提供了许多实用的“行动策略”。改变的决心固然重要,但如果没有切实的行动,一切都将是空谈。本书提供了从设定清晰目标,到制定可执行计划,再到应对挫折与保持动力的具体方法。它鼓励读者从小处着手,逐步积累成功经验,从而建立起改变的信心和韧性。每一个小小的进步,都是在为“全新的自己”添砖加瓦。 《活出全新的自己》特别强调了“能量管理”的意义。我们常常因为精力不足,而难以坚持改变。本书深入浅出地讲解了如何通过调整饮食、运动、睡眠,以及学习情绪管理等方式,来提升自身的能量水平。充沛的能量,是实现任何改变的基石,它让我们有力量去迎接挑战,去坚持目标,去拥抱新的可能性。 此外,本书还触及了“创造力”的培养。作者认为,全新的自己,必然是一个更具创造力的自己。它提供了一些激发创意、打破思维定势的方法,鼓励读者敢于尝试,敢于突破常规,从而在工作、生活乃至人际关系中,开辟出更多新的可能性。 《活出全新的自己》是一本充满希望与力量的书。它告诉我们,无论我们曾经有过怎样的经历,无论我们身处何种境遇,改变的大门始终为我们敞开。它鼓励我们去成为自己生命的艺术家,用积极的信念、切实的行动和源源不断的能量,去雕刻出属于自己的,独一无二的精彩人生。它是一份承诺,也是一个召唤,呼唤你勇敢地迈出一步,去拥抱那个更强大、更自由、更喜悦的你。 《遇见心想事成的自己:激发内在力量,实现生命蓝图》 你是否曾有过这样的憧憬:希望生活如意,愿望成真,生命蓝图如预期般展开?《遇见心想事成的自己》便是一本,带你深入探索内在力量的秘密,并学会如何与之连接,从而让你的愿望,一步步转化为真实的生活体验的奇妙旅程。本书并非提供玄而又玄的魔法咒语,而是以一种扎实的、科学的、充满智慧的方式,教你如何与宇宙同频,如何激活潜藏在你生命中的巨大能量,去显化你所渴望的一切。 本书的精髓在于,它揭示了“心想事成”并非是奇迹,而是能量吸引和内在力量运作的自然结果。作者认为,我们每个人都拥有与生俱来的创造力,我们的思想、情绪和信念,都在不断地向宇宙发出信号。而我们所接收到的,正是我们所发出的信号的回响。《遇见心想事成的自己》教导我们,如何清晰地识别并调整自己发出的信号,从而吸引更多积极、美好的事物进入生命。 书中反复强调了“清晰意图”的重要性。许多时候,我们的愿望模糊不清,或者同时存在着矛盾的期待,这使得宇宙难以准确地接收并回应我们的信息。本书提供了一套方法,帮助读者明确自己真正想要什么,并将愿望细化、具象化,让意图变得如水晶般清晰,从而大大提高心想事成的概率。 “情绪的力量”在本书中占据着举足轻重的地位。作者指出,情绪是我们能量状态的直接反映。当我们长期处于恐惧、焦虑、沮丧等负面情绪中时,我们吸引来的也将是相似的负面体验。相反,当我们的情绪充满喜悦、感恩、爱与自信时,我们就能够汇聚强大的正面能量,吸引更多与之频率相符的积极结果。《遇见心想事成的自己》提供了许多实用的情绪转化技巧,帮助读者学会管理和提升自己的情绪能量。 本书的另一大核心内容是“信念的重塑”。那些限制我们实现愿望的,往往是我们内心深处根深蒂固的负面信念。例如,“我不够好”,“我不可能成功”,“生活就是艰难的”。本书指导读者如何识别这些限制性信念,并逐步用积极、赋能的信念取而代之。通过一次次地挑战和验证,让新的信念成为我们内心最坚固的基石。 《遇见心想事成的自己》还深刻探讨了“感恩的力量”。感恩,是一种强大的能量放大器。当我们学会感恩生活中拥有的一切,哪怕是微不足道的小事,我们就在向宇宙发送着“富足”的信号。这种感恩的态度,不仅能够提升我们的幸福感,更能吸引来更多的值得感恩的事物。 书中还提供了许多关于“行动”的智慧。心想事成并非仅仅是“想”,更需要“行”。本书鼓励读者在明确意图、调整能量之后,采取与之相匹配的积极行动。这些行动,并非是盲目的努力,而是带着清晰的方向和内在的指引,去创造和把握机会。 《遇见心想事成的自己》是一本充满希望和实践性的著作。它不是让你坐等好运降临,而是教会你如何主动地参与到自己生命的创造过程中。它鼓励你相信自己内在的无限潜能,相信你拥有与生俱来的吸引美好事物、实现生命蓝图的能力。阅读本书,你将学会如何与宇宙的规律和谐共振,如何成为自己人生最伟大的缔造者,最终,遇见那个真正“心想事成”的自己。

用户评价

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这套《张德芬作品集8册》简直是我的心灵指南针!我一直以来都对“爱与孤独”这个命题感到困惑,感觉自己总是在两者之间摇摆不定,有时渴望亲密,有时又害怕被伤害而选择退缩。翻开这本书,我仿佛找到了一个理解我、陪伴我的声音。作者用非常细腻的笔触,剖析了现代人在亲密关系中的挣扎与渴望,她并没有简单地告诉我们“要勇敢去爱”或“要享受孤独”,而是带领我们深入探索,为什么我们会对爱有如此复杂的情感,为什么孤独又会让我们感到不安。书中的很多案例和故事,都让我产生了强烈的共鸣,仿佛作者笔下的人物就是生活在我们身边的某个人,甚至是过去的我自己。她提到了很多关于自我价值感、安全感的话题,这些恰恰是我一直以来都在努力寻找和构建的。读完一些章节,我开始反思自己对待亲密关系的态度,也开始理解那些看似矛盾的行为背后,其实是内心深处对爱和被爱的深深渴望。这本书让我明白,爱与孤独并非对立,它们是可以共存,甚至是相互滋养的。学会与孤独和平共处,才能更好地去爱,也才能拥抱一个更完整、更真实的自己。这种对人生复杂情感的深刻洞察,让我觉得这本书不仅仅是阅读,更是一种疗愈和成长的过程。

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这套《张德芬作品集8册》就像一本打开了新世界的大门的书。我一直觉得自己是一个比较“理性”的人,不太关注那些“虚无缥缈”的心灵话题,但自从我开始阅读这套书,我发现自己对很多事情的看法都发生了翻天覆地的变化。我曾经以为,生活就是日复一日地工作、赚钱、生活,然后就这样过完一生。但这本书让我看到了生命中更广阔的可能性,它让我开始思考“我真正想要的是什么?”,而不是“我应该拥有什么?”。书中的“遇见未知的自己”让我意识到,我过去对自己有着太多固定的定义和限制,我以为自己只能是某种样子,却从未想过,其实我可以有更多的面向,更多的选择。作者用一种非常接地气的方式,去探讨那些关于成长、关于觉醒的议题,她不是高高在上的说教者,而是像一个走在前面的人,分享她的经验和感悟,然后邀请你一起踏上这段探索之旅。我特别喜欢她对于“臣服”的解读,这与我之前理解的“放弃”完全不同。臣服不是被动的屈服,而是一种智慧的顺应,是看清生命的大方向,然后与之同行。这让我学会放下一些不必要的执念,用一种更轻松、更自在的态度去面对生活中的起起伏伏。读完这套书,我感觉自己的内心变得更加平静,也更加有力量去拥抱生活中的每一个瞬间,去迎接那个更加丰盛、更加自由的自己。

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我一直坚信,改变自己是通往幸福的唯一途径,而《张德芬作品集8册》就像是为我量身打造的“改变手册”。这套书不仅仅是纸上的文字,它更像是一位循循善诱的导师,用一种温和却极具穿透力的方式,引导我审视自己的生活方式和思维模式。书中反复强调的一个观点是,我们的外在世界,很大程度上是我们内在世界的投射。这句话听起来简单,但实践起来却充满了挑战。我曾经习惯于抱怨环境、抱怨他人,却很少深入思考,是不是自己的某些想法和行为,才吸引来了这些“不愉快”的经历。通过阅读,我开始尝试着用新的视角去看待问题,比如,当遇到困难时,不再急于寻找外部的原因,而是先问问自己,在这个过程中,我扮演了什么样的角色,我能从中学习到什么。书中的“活出全新的自己”这个主题,让我体会到,改变并非一蹴而就,而是一个持续不断地更新和蜕变的过程。它鼓励我们勇敢地走出舒适区,尝试新的可能性,即使面对失败,也能从中汲取经验,继续前进。我尤其喜欢书中关于“能量”的论述,它让我意识到,我们的念头、情绪和行为,都在不断地产生能量,而这些能量又会反过来影响我们的生活。学会管理自己的能量,积极地去创造,而不是被动地接受,这是我在这套书中最大的收获之一。

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拿到这套《张德芬作品集8册》真的像挖到宝藏一样,迫不及待地翻开了第一本,虽然还没看完,但那种沉浸感和被触动的瞬间已经让我觉得物超所值。书中的文字有一种温柔而坚定的力量,像一位老友在你耳边轻语,娓娓道来那些我们内心深处最柔软、最难以启齿的角落。我特别喜欢作者在探讨自我成长和人生困境时,那种不回避、不评判的态度,她用朴实无华的语言,将复杂的心理学概念和人生哲学融入到一个个生动的故事和深刻的感悟中。读着读着,常常会发现自己过去的某个行为、某种想法,竟然在书中被一一解读,那种“原来是这样”的豁然开朗,真的太美妙了。书中的很多观点,不是那种让你醍醐灌顶的“大道理”,而是让你在日常的点滴中去体会、去觉察。比如,关于如何与情绪共处,她不是教你压抑或对抗,而是引导你去理解它们,去接纳它们,然后让它们自然流动。这种循序渐进的引导,让我在阅读的同时,也在不知不觉中进行着一次次内心的清理和重塑。我尤其欣赏书中对于“遇见自己”的探讨,它不是一次性的事件,而是一个持续不断的过程,是和自己内心对话、理解、接纳的过程。这套书,与其说是提供答案,不如说是提供一种视角,一种可能性,一种让我们重新认识自己、爱上自己的契机。

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我一直对“心想事成”这个概念抱有一定程度的怀疑,总觉得那似乎是一种过于美好的幻想,离现实太遥远。然而,《张德芬作品集8册》中的“遇见心想事成的自己”这个部分,彻底颠覆了我的认知。这本书不是在教你如何“许愿”,而是深入浅出地探讨了吸引力法则背后的心理机制。它让我明白,心想事成并非 magical 的魔法,而是源于我们清晰的意念、坚定的信念以及与之匹配的行动。作者通过大量的实例和生动的比喻,解释了我们内心的渴望是如何通过潜意识来影响我们的行为和选择,进而吸引来我们所渴望的事物。我开始尝试着去清晰地描绘自己想要的生活,并且去感受那种已经实现的喜悦。起初,我确实觉得有些不适应,习惯了那种“不可能”的思维模式。但是,随着阅读的深入和实践的进行,我惊喜地发现,当我的想法变得更加积极和具体时,周围的环境似乎也开始发生微妙的变化。那些曾经被我视为“障碍”的事情,好像变得容易克服了;那些曾经遥不可及的目标,也好像变得触手可及了。这本书让我认识到,我们每个人都拥有巨大的内在潜能,我们所缺乏的,往往不是实现梦想的能力,而是相信自己能够做到的信念。它教会我如何调整内心的频率,如何让自己与渴望的事物同频共振,从而真正地“遇见心想事成的自己”。

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