讀書是一輩子的事 樊登讀書會創始人分享讀書智慧與心得 帶你突破思維邊界 馬東

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發表於2024-11-27


圖書介紹


店鋪: 淘書網圖書專賣店
齣版社: 北京聯閤齣版社
ISBN:9787559612793
商品編碼:26213815644


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圖書描述

編輯推薦

樊登被譽為“中國很會講書”的人。2013年成立的樊登讀書會是知識付費時代當仁不讓的先行者,擁有300萬付費會員,成為讀書行業的奇跡。樊登讀書會崛起的真正根源是——“讀書是一輩子的事”真的是樊登的信仰和堅守!

當他聽到人們說“我沒時間讀書”“我看不進去”“我一把年紀瞭,看書還有用嗎”……所有的這些說法,他惋惜,卻沒有輕視。他把大傢的痛點當作自己的課題。為瞭解決人們生活中的痛點,他終日思考:我能不能把一本書講得更有趣,幫助大傢快速學習?有什麼至關重要的哲理,是人們應該看到卻總是忽視的?我講的是否能真正地幫助一個人改變他的生活?

樊登以身踐行,他精通大量曆史、哲學、文學經典,又精讀商業理論、管理學、心理學的新知。幾乎成瞭一個“行走的百科全書”,並在四年的時間裏,以深入淺齣的方式,闡釋瞭事業、傢庭、與心靈的認知與成長,超過1億人次的收聽!

大量的閱讀與分享,讓樊登洞察瞭高效閱讀的秘密和方法,分享在《讀書是一輩子的事》中。本書涵蓋樊登對認識自我以及如何成長的關鍵思考。小編認為,你沒有理由拒絕這本書,除非你拒絕所有的書!

如果你是想獲得心智升級的年輕人,想要快速崛起,同時要兼顧三方麵:一要控製時間成本。二要打破思維邊界。三要剋服知識焦慮。《讀書是一輩子的事》幫你提升認知效率,從根源剋服焦慮與恐懼。

如果你是一名教育傢和傢長,更不可錯過本書,國際教育傢蘇霍姆林斯基研究錶明:促進人的腦力活動,有效的手段是通過閱讀。《讀書是一輩子的事》是一本幫你擺脫思維束縛、獲得內在提升的閱讀指南。

最後,小編還要把這本書推薦給廣大智識階層和社會精英。

在《讀書是一輩子的事》中,樊登用深入淺齣的方法,講透“指數思維”“人工智能”“可汗學院”“萬物互聯”的本質,讓我們一起快速連接未來,在各種不確定性中收獲時代趨勢紅利。


內容簡介

讀書能塑造一個人的一生:我們讀什麼書,就會成為什麼樣的人。

讀什麼?怎麼讀?如何藉由閱讀,進而思考、踐行?

樊登曆時4年,深度解讀150本好書,超過1億人次收聽。他提齣“讀書是一輩子的事”的理念,並分享瞭自己的選書方法、速讀秘密以及獨立思考的竅門。

此外,本書涵蓋瞭樊登對認識自我以及如何成長的關鍵思考,以發掘內在天賦、不斷精進、進階突圍貫穿個人的成長路徑。

旨在幫助讀者改變固化思維,通過科學和心理學的有效方法,直麵業已清晰的未來挑戰,成為擁有競爭力的強者。


作者簡介

樊登:樊登讀書會創始人;曾任中央電視颱主持人,北京交通大學教師;西安交通大學本碩,北京師範大學博士;榮獲國際大專辯論賽冠軍。

愛讀書、善講書的樊登締造瞭一個靠讀書也能收入過億的事業——樊登讀書會,基於APP為大傢每年講50本好書,並已成為互聯網時代現象級和指數級成長的組織!


目錄

上 篇 認識自己

關於認識自己的廢話

幸福的方法:事關幸福的積極心理學

幸福是一種能力

幸福的四個象限

決定幸福的思維方式

正念的奇跡:讓焦慮自然消散

痛苦的根源在哪裏

在生活中修習正念

正念之行路漫漫

我戰勝瞭抑鬱癥:請記住,你並不孤獨

什麼是抑鬱癥

九個抑鬱癥患者的故事

這樣戰勝抑鬱癥

我的情緒為何總被他人左右:讓情緒自由

世上有四種“情緒病”

病態的思維模式

非理性的人生信條

四步擺脫情緒控製

你的生存本能正在殺死你:如何與焦慮相處

為什麼我們控製不住自己

壞習慣到底從哪裏來

與生存本能和諧共處

情緒急救:總有一個療法適閤你

頂住被拒絕的傷害

應對危險的孤獨癥

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