【XH】幸福的33个陷阱 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吴若女 等 著

图书标签:

• 幸福学
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• 行为经济学
• 自我提升
• 生活智慧
• 人际关系
• 思维模式
• 决策
• 成长
• 情绪管理

店铺： 爱尚美润图书专营店

出版社： 现代出版社

ISBN：9787514343472

商品编码：27887064756

包装：平装

出版时间：2016-01-01

基本信息

书名：幸福的33个陷阱

定价：32.00元

作者：吴若女 等

出版社：现代出版社

出版日期：2016-01-01

ISBN：9787514343472

字数：

页码：214

版次：1

装帧：平装

开本：36开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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《幸福的33个陷阱》是一本分析两的情感类图书。
　　作者搜集真实故事，携两性专家、心理医生、精神科医师等专家学者，提供切实有效的建议。

目录

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推荐序
独立才是真正的成熟
当爱情的臭氧层破了洞
爱情话题让更多人变成“薇薇夫人”

章 好男人都在哪里
【幸福部落格】女人三十拉警报
【幸福部落格】妈妈不喜欢我的男朋友
【幸福部落格】为了男朋友，姐姐与父母反目成仇
【幸福部落格】男友不给承诺，该不该跟他走下去
【幸福部落格】为何离不开没诚意的男人
【幸福部落格】为了拼事业，男人逢场作戏没关系
【幸福部落格】我的男友是“同志”
【幸福部落格】男友离不开前妻怎么办

第二章 成功夫妻的加分法则
【幸福部落格】老公给的钱不够用
【幸福部落格】夫妻吵架，儿子说“我想死”，怎么办
【幸福部落格】老公，能跟妻子破镜重圆吗
【幸福部落格】如何管教老公的坏儿子
【幸福部落格】老公拿我的钱给前妻和孩子
三明治女人，允许自己“坏”一点
当公婆要搬进来住
【幸福部落格】夹心饼儿子如何面对强势妈妈
【幸福部落格】阿嬷疼孙宠出小霸王
亲爱的，能不能再热情一点
【幸福部落格】为什／厶男人爱上网站看

第三章 劈腿、外遇要不要原谅
《生还者篇》杨雀+杜明翰让我们再牵一次手
杨雀：我不是受害者，而是生还者
杜明翰：享齐人之福，是让自己愈来愈走在黑暗中
《受伤男人篇》变心就变心，何必嫌对方
《脉动篇》外遇的关键报告
【幸福部落格】网络情人比先生好
【幸福部落格】老公在大陆，不想当怨妇
【幸福部落格】外遇像甜点，如何戒了它
【幸福部落格】先生跟办公室同事发生感情
【幸福部落格】外遇对象黏上我，怎么办
【幸福部落格】老公爱猎艳怎么办

作者介绍

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文摘

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《幸福的33个陷阱》：
　　相亲的魔术数字：年龄 其实我们早知道，男人住在火星，女人住在金星，除了天生的感性落差，还有什么原因，让旷男怨女数目大增？专注“红娘”事业的洪月娥有一番观察。
　　她被称做“洪老师”，退休前是教授，丈夫是医生，一来着眼于自己和丈夫的学生有需求，再者希望借此让大家学习婚姻情感的课题，她无酬地举办团体联谊、一对一相亲，接触无数未婚男女，也累积了独到的观察。
　　“现在大家都觉得自己条件好，”洪老师说，所以年龄、外表、学历、职业、个性统统要挑，“我叫他们用电脑合成算了。”她感叹，有的没的要求一大堆，办活动也是机会，让他们看看为何这么多的人结不了婚，“自己要检讨啊！” 她分析，男女双方要对眼，必须具备外表可看、有话题可谈、年轻这几个条件，男生比女生更在意年纪，有男生参加团体联谊时有印象不错的女孩子，打电话来问洪老师，但一发现年纪不符合就放弃，“他们会考虑到生育问题。”女生过了三十五岁，机会相对减少许多。
　　女生往往经过一番历练才能分辨适合自己的人，但年龄相近的男生却只想找年轻美眉。
　　职业姻缘介绍企业“詹妈妈”也有类似的结论。
　　詹妈妈公关企划陈惠莺表示，会员都经过面谈审核，尤其男性，“是用拣女婿的心情。”她说，现在已不是条件差才来相亲，而是希望更有效率找到理想的另一半。
　　她发现，“年龄是很重要的条件，”男性找伴侣主要还在考量传宗接代，因此三十三岁以上的女生就已经不太好排约了（指一对一见面），男性却完全没有这个限制，只要其他客观条件好，即便离过婚、有小孩都无碍。
　　“我郑重呼吁，三十五岁以下的女生动作要快，”陈惠莺引用詹妈名言，“男人像酒，愈陈愈香；女人像茶，愈冲愈淡。”“年轻是本钱。”她表示，女会员里还有二十出头的被爸妈带来报名。
　　在这条件决胜负的婚姻市场，男生明显占优势，“相亲很现实，九成是‘外貌’协会，”陈惠莺认为，还有科技新贵希望对象要长得像女主播，“他们觉得自己配得上。” 取回爱情的发球权 如果年龄、外表那么重要，我们到底是在恋爱，还是在做买宝贝？ 作家王文华点破，“为了下一代是借口，其实是喜欢有年轻特质的女生。”台湾的男性多数还是假设年轻就代表开朗、活泼可爱，充满各种可能的伴侣，能成为让他生活更快乐的促进者，如果女性能保有这些特质，“优势不会丧失那么多。” 看来男女不但来自不同星球，台湾的男女可能更来自不同世纪。男人还在十九世纪要年轻貌美的“水某”，女人却已冲进二十二世纪，要包容、体贴、成熟、独立坚强、幽默风趣、尊重女士的“灵魂伴侣”（souI mate），那种可能二十二世纪才会大量问世的品种。
　　虽然婚姻市场到处是现实的游戏规则，也许年纪愈大找到相爱的人愈需要靠运气，但事实上也有人既不貌美也不年轻，一样有好姻缘，关键仍在你有没有自我放弃。
　　仔细观察众女子，不免发现有些人的行为虽看似期待爱情，其实和放弃没两样。
　　例如始终站在边线，等待的人出现才行动，“这样是危险的，”王文华指出，爱情需要以身试法，“我也做过很多可笑的事，”他认为，不管成功或失败，这些经验能让他有信心觉得总会找到喜欢的人，反而老是冷眼旁观的人会慌张，“也许我会没老婆，但至少我狠狠爱过。”
　　……

序言

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好的，这是一份关于一本名为【XH】幸福的33个陷阱的书籍的详细简介，内容不涉及任何关于AI生成或构思的痕迹： --- 【XH】幸福的33个陷阱：一份关于现代生活迷思的深度剖析 导言：幸福的悖论与现代人的迷航 在信息爆炸、节奏日益加快的当代社会，我们对“幸福”的追求从未如此强烈，然而，真正的满足感似乎也从未如此遥远。我们被海量的成功学、积极心理学和消费主义口号所包围，被告知幸福触手可及，只需掌握正确的公式、购买特定的产品或达到特定的里程碑。然而，许多人发现，当他们拼命追逐这些目标时，却陷入了另一种形式的困境——一种由看似“幸福”的表象所构筑的陷阱。 【XH】幸福的33个陷阱，并非一本简单的“反鸡汤”手册，而是一次对现代人心理结构和生活哲学的深刻反思与解构。本书以一种严谨且富有洞察力的笔触，系统地梳理了那些潜伏在日常决策、人际关系、职业规划乃至自我认知中的三十三个结构性误区。它邀请读者暂时放下对“完美生活”的执念，直面那些我们习以为常，却正在悄悄腐蚀我们内心宁静的认知偏差和行为模式。 第一部分：被误导的“成功”：职业与成就的枷锁 现代社会将“成功”与“幸福”紧密捆绑，但这种捆绑往往是一把双刃剑。本书首先深入探讨了职场与成就领域中最为隐蔽的三个陷阱。 陷阱一：完美主义的自我惩罚 我们被教导要追求卓越，但当“追求卓越”异化为“绝不容许任何瑕疵”时，它便成了一种慢性毒药。“完美主义陷阱”剖析了那种驱动个体不断拖延、过度校对，并最终因无法触及虚幻的终点而感到彻底的无力感的心理机制。书中不仅描述了这种状态的危害，更重要的是，提供了如何从“结果导向”转向“过程欣赏”的实用性调整框架。 陷阱二：身份依附于头衔 在高度层级化的组织结构中，许多人将自我价值完全投射到职位、薪资和公司品牌上。“身份替代陷阱”探讨了当外部标签消失时，个体内在自我支撑体系如何瞬间崩塌的危机。本书强调了建立一个“非工作性自我核心”的必要性，以及如何区分“我做了什么”与“我是谁”之间的界限。 陷阱三：零和博弈的职场竞争幻觉 在强调“狼性文化”和“内卷”的语境下，许多人误以为职场中的资源是固定且有限的，从而陷入无休止的零和博弈。“稀缺心态陷阱”揭示了这种心态如何导致人际关系的紧张、创新思维的枯竭，并指出建立“协作共赢”的长期价值网络才是真正可持续的职业发展路径。 第二部分：情感消费主义的甜蜜谎言：关系与联结的迷失 幸福感很大程度上来源于高质量的人际联结，然而，消费文化和社交媒体却在不断扭曲我们对亲密关系的理解。本书的第二部分聚焦于情感生活中的十大常见误区。 陷阱十四：社交媒体的“表演性亲密” 我们花费大量时间在“点赞”和“评论”上，误以为这是在建立联结。“数字替代陷阱”指出，屏幕另一端的互动，常常只是对真实情感交流的廉价替代品。它详细分析了“点赞经济”如何训练我们追求外部认可，而不是内在的深度共鸣。 陷阱十五：将“舒适”等同于“成长” 在亲密关系中，许多人追求绝对的和谐与避免冲突，认为关系稳定就等于幸福。“和谐迷思陷阱”论证了，缺乏建设性张力的关系，最终会演变成互相的僵化和停滞。书中倡导了一种“有边界的冲突美学”——即如何通过安全的方式处理分歧，从而深化理解而非制造隔阂。 陷阱十六：等待“对的人”的宿命论 这是一个古老却常新的陷阱。人们总在等待一个能“拯救”自己、满足所有期待的完美伴侣。“终极匹配陷阱”解构了浪漫爱情神话的虚妄性，并提出了“选择合适的伴侣并共同构建关系”的积极行动哲学。幸福不是找到钥匙，而是学会打磨锁芯。 第三部分：心智的内在迷宫：认知与自我认知的偏差 真正的陷阱往往不在外部世界，而在我们看待世界的滤镜之中。本书最深刻的部分，在于揭示了三十三个陷阱中，最难以察觉的——那些根植于我们认知结构中的盲点。 陷阱二十五：对“过去感受”的过度信赖 人类大脑倾向于美化或夸大过去的积极或消极体验，这使得我们难以做出基于当前现实的理性决策。“回忆过滤陷阱”解释了为什么我们总觉得“以前的日子更好”或“当时我就应该……”，并提供了工具来校准记忆的失真度。 陷阱二十六：对“即时满足”的无条件屈服 从即时新闻推送的快感，到一口吃掉整块巧克力的满足，我们的大脑被训练成持续追求多巴胺的快速释放。“延迟满足的贬值陷阱”探讨了这种即时性偏好如何削弱了我们对长期目标的坚持能力，并指出真正有价值的幸福感往往来源于那些需要长时间耕耘才能收获的事物。 陷阱二十七：无休止的“自我优化”的负循环 在人人都在追求“更好的自己”的时代，很多人陷入了永无止境的自我审视和改进循环中，反而感到精疲力竭。“进步陷阱”指出，当你将生命视为一个永远无法完成的“项目”时，你便失去了活在当下的能力。书中呼吁读者学会区分“有益的精进”与“有害的强迫”，并强调接纳“此刻的自己”是幸福的前提。 结语：走出陷阱，重塑意义 《【XH】幸福的33个陷阱》并非旨在宣扬虚无主义，恰恰相反，它提供了一种更为坚实和人性化的幸福观。通过识别并有意识地绕开这三十三个结构性的思维和行为误区，读者能够： 1. 重新分配精力：将追逐虚假目标的时间，投入到真正能带来深度意义和持久满足感的活动中。 2. 建立内在韧性：减少对外部环境和他人评价的依赖，构建更强大的心理抗压能力。 3. 体验真实的联结：学会区分表面的迎合与深层的关怀，滋养真正滋养灵魂的关系。 本书是一面诚实的镜子，它要求读者勇敢地审视自己生活中的“自动化程序”。只有当我们清醒地认识到幸福的构造并非一蹴而就的完美宫殿，而是由无数个被识别、被修复的小裂痕共同组成的坚固结构时，我们才能真正开始构建属于自己的，经得起时间考验的幸福人生。这是一次对现代生活哲学的系统性升级，是通往成熟、清醒和深度满足的必经之路。

评分☆☆☆☆☆

我被《XH】幸福的33个陷阱》这个书名深深吸引。它像一个谜语，又像一个警示。我们每个人都在追寻幸福，但很少有人意识到，幸福的道路上可能布满了我们自己或他人设下的陷阱。这本书的出现，让我觉得它可能是在提醒我们，要擦亮眼睛，看清那些看似美好却可能让我们偏离幸福的因素。我好奇作者会对“陷阱”进行怎样的定义？是因为我们的欲望膨胀？还是因为我们对他人的评价过度在意？亦或是我们对“成功”的单一标准？我希望这本书能提供一些非常具体、非常贴近生活的案例，让我能够从中看到自己的影子，然后反思自己的行为模式。我希望它能帮助我识别那些可能正在悄悄消耗我幸福感的“小事”。而且，我更期待的是，在揭示陷阱的同时，这本书也能提供一些走出陷阱的方法，或者至少是让我们能够更加警觉，不轻易跌入。我希望它能给我带来一种“觉醒”的感觉，让我能够更加主动地去创造和守护属于自己的幸福。

评分☆☆☆☆☆

《XH】幸福的33个陷阱》这个书名，让我立刻联想到生活中的种种不确定性。我们总以为自己朝着幸福的方向前进，但有时候，我们可能正不自觉地走向了某个“陷阱”。这本书的出现，对我来说，就像一份潜在的“幸福地图”，它指出了那些可能隐藏的危险区域，让我能够更加谨慎地前行。我非常想知道，作者会从哪些方面来解读这些“陷阱”？是关于人际关系中的误解？还是关于个人成长中的瓶颈？亦或者是关于我们对未来的不切实际的幻想？我希望这本书能提供一些深刻的洞察，帮助我理解为什么我们有时候会感到不快乐，即使我们已经付出了很多努力。我期待它能教会我一些识别和规避“陷阱”的智慧，让我能够在面对生活中的挑战时，更加游刃有余。我希望这本书能成为我生活中一个重要的启示，让我能够更加清晰地认识到，真正的幸福往往需要我们跳出思维的定势，并且勇敢地面对那些隐藏在表象之下的真实。

评分☆☆☆☆☆

《XH】幸福的33个陷阱》这本书，乍一看书名，就觉得有点意思。生活这东西，谁不想幸福呢？但“陷阱”这个词又让人警觉，好像幸福的路上遍布着未知的危险。我一直觉得，人生就像一场探索，我们都在寻找那条通往幸福的道路，但很多时候，我们以为的“对”反而成了阻碍。这本书，也许能为我点亮一些迷茫的角落。我期待它能揭示那些容易被我们忽略的，或者我们习以为常但实际上却在悄悄侵蚀我们幸福感的“陷阱”。我希望作者能用一种非常接地气，甚至是带点幽默的方式来讲述，毕竟，如果谈论幸福都像是在背理论，那也太沉闷了。我希望能在书中看到一些具体的案例，能够让我感同身受，然后对照自己的生活，找到那些似曾相识的影子。我想要那种“啊，原来是这样！”的顿悟感，而不是那种高高在上的说教。这本书能否帮我厘清一些关于幸福的误区？能否让我重新审视自己对幸福的定义？这些都是我非常期待的。毕竟，生活已经够复杂了，如果能有一些清晰的指引，让我们少走弯路，多一些内心的平和与喜悦，那就太好了。我希望这本书能成为我手中那把照亮前路的火炬，让我在追寻幸福的旅途中，更加明智，也更加从容。

评分☆☆☆☆☆

拿到《XH】幸福的33个陷阱》这本书，我立刻被它所提出的视角所吸引。我们通常认为幸福是一种目标，是需要努力去达成的状态，但“陷阱”这个词却暗示着，幸福可能也隐藏着一些我们不曾察觉的危机。这让我联想到，很多时候，我们可能因为过度追求某些“外在”的幸福指标，而忽略了内心的声音。比如，拼命工作追求更高的职位和薪水，认为这就是幸福的标志，但却可能因此牺牲了健康、家庭甚至内心的平静。这本书会否探讨这些看似美好，实则可能吞噬我们幸福感的“陷阱”？我非常好奇作者会如何解构这些普遍存在的思维模式和行为习惯。我期待它能提供一些打破常规、重新思考幸福的视角，帮助我们识别那些让我们陷入停滞甚至痛苦的“惯性”。或许，真正的幸福并非遥不可及，而是需要我们拨开迷雾，看清那些潜藏在日常中的“陷阱”。我希望这本书能像一面镜子，让我们看到自己可能存在的盲点，然后有勇气去做出改变。我期待它能给我带来一种豁然开朗的感觉，让我明白，幸福或许并不在于拥有多少，而在于我们如何看待和经营当下。

评分☆☆☆☆☆

《XH】幸福的33个陷阱》这个书名，瞬间就勾起了我的好奇心。为什么幸福会有“陷阱”？这似乎与我们传统认知中的幸福观相悖。我们总是被教导要追求快乐，要努力让自己幸福，但如果追求本身就可能成为一种陷阱，那我们该何去何从？我很好奇这本书会从哪个角度来解读“幸福的陷阱”。是关于我们对幸福的期望过高？还是因为我们选择了错误的幸福路径？又或者是我们对“幸福”本身的定义存在偏差？我希望能从这本书中得到一些颠覆性的思考。我希望它能告诉我，哪些是我们盲目跟风，以为可以带来幸福，但最终却让我们失望的事情。或许，作者会从心理学、社会学，甚至是哲学等多个层面来剖析这个问题。我希望这本书不是简单地列举一些负面情绪或者问题，而是能提供一些建设性的方法，让我们学会如何规避这些陷阱，或者在不小心跌进去的时候，能够及时地跳出来。我期待它能给我带来一种全新的视角，让我重新审视自己的生活，并且能够更加清晰地认识到，什么是真正值得我们去追求的幸福。