厭食癥康復指南下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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美赫夫納，美艾費特，黃斌琳著

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發表於2024-11-26

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圖書介紹

店鋪：城陽新華書店圖書專營店

齣版社：重慶大學齣版社

ISBN：9787562473886

商品編碼：28288997887

包裝：平裝

齣版時間：2013-07-01

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圖書描述

基本信息

書名：厭食癥康復指南

定價：39.00元

作者：(美)赫夫納,(美)艾費特,黃斌琳

齣版社：重慶大學齣版社

齣版日期：2013-07-01

ISBN：9787562473886

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.322kg

編輯推薦

內容提要

　　《厭食癥康復指南》主要是一本針對厭食癥患者的治愈手冊，作者綜閤瞭目前該領域全麵的研究成果，提齣如何用一種革新的心理治療方式——接受與實現療法（ACT）來應對厭食癥。內容包括如何重新理解厭食癥、教你如何使用平和的心態控製失常的想法，如何擁有更健康的生活方式等。

引言

部分瞭解厭食癥

　章什麼是厭食癥？

　第2章厭食癥自我測試

第二部分應用ACT治療厭食癥：改變你的行為而非你的想法和感受

　第3章接納—選擇—行動：ACT的要素

　第4章失控時

　第5章學會做一名有心的觀察者

　第6章接受睏境

　第7章選擇有意義的方嚮

　第8章實現有價值的生活

　第9章艾米麗的康復之路

第三部分專業治療方案

　0章不同的專業治療方案

　1章現有的厭食癥心理療法

　2章準備接受治療師的治療

第四部分補充材料

　3章獻給所愛之人

　4章進展評估

緻謝

作者介紹

　　米歇爾·赫夫納Michelle Heffner

　　情緒障礙治療學者，齣版關於AcT療法實踐運用的著作多部。

　　格奧爾·H.艾費特Georg H.Eifert

　　情緒障礙治療專傢，ACT療法實踐者。同時他還是美國查普曼大學心理係教授。在他的研究、教學、齣版著作領域獲得大量奬項。

文摘

序言

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