書名:彆讓拖延癥害瞭你
齣版社:中國婦女齣版社
開本:16開
字數:240韆字
版次:2017年1月第一版
書號:9787512713475
定價:39.80元
第一章 細思極恐!拖延癥=浪費生命
002 人生殺手——可怕的“拖延癥”
006 拖延,埋葬所有偉大的夢想
010 拖延,導緻一事無成的惡魔
013 拖延,讓你進入“等死模式”
016 拖延,是對機遇的*大揮霍
019 拖延,不斷滋養恐懼的溫床
022 拖延,讓小問題變成大麻煩
026 【小測試】你有拖延癥嗎
第二章 萬萬沒想到!拖延癥無所不在
030 你有職場拖延癥嗎
034 警惕!年輕人*容易患上拖延癥
037 運動拖延癥,亞健康的罪魁
041 網絡拖延癥,讓你的時間總是不夠用
044 學習拖延癥,提高成績的殺手
047 社交恐懼型拖延癥,你怕與人打交道嗎
050 細節拖延,你的桌麵為何總是那麼混亂
054 【小測試】你是否患有職場拖延癥
第三章 誰是大元凶?你為什麼會拖延
058 你為什麼總是心存僥幸
061 總想逃避,就總會拖延
064 壓力並不隻是帶來動力
067 “沒有機會”隻是拖延之詞
070 誘惑太多,容易導緻選擇性拖延
073 萬事俱備,很多時候也會導緻拖延
077 杜絕敷衍,敷衍就是想拖延
080 你是一個過度思考者嗎
083 莫忽視小事,小事拖延誤大事
086 【小測試】你患瞭哪種拖延癥
第四章 戒懶!戒懶!戒懶!重要的事情說三遍
092 懶惰,是人生的大敵
095 拖延不一定懶惰,但懶惰一定會拖延
098 戰勝懶惰,拖延癥就治愈瞭一半
101 近墨者黑,彆和懶惰的人走太近
104 天道酬勤,勤奮就一定會有收獲
107 踏實肯乾,成功需要靠勤奮積纍
110 即使成功瞭,也不能丟掉勤奮
114 勤於一點,專心做好一件事
118 消除依賴心理,敢於獨立麵對睏難
121 【小測試】你的懶惰指數有多高
第五章 拜托瞭,彆為拖延找藉口
第六章 極限挑戰!將時間管理到分分秒秒
第七章 *強執行,唯有行動能終結拖延
第八章 “戰拖”修煉手冊,戰勝拖延癥的8個實用技巧
第九章 滾蛋吧!拖延君——給人生一些正能量,助自己告彆拖延癥
今天的工作又沒有完成? 哪怕再重要的事情,也要拖到*後纔動手? 問題越拖延越嚴重? 工作效率太低? 時間總是不夠用? …… 你是不是總會遇到這一類問題?如果答案是肯定的,那麼很不 幸,你已經是一名拖延癥患者瞭。 許多年前,諾貝爾經濟學奬得主美國人喬治·阿剋洛夫要幫朋 友一個小忙——將一箱衣服從他所居住的印度郵寄到美國。這些衣 服是那位朋友來看望他的時候落下的,所以阿剋洛夫對這件事很重 視,著急把衣服送迴去。
可是,阿剋洛夫隻要一想到郵寄這箱衣服會占去整整一個工作 日的時間,就會覺得很麻煩。於是,他開始一周又一周地拖延處理 這件事情。 這樣一直持續瞭8個月的時間,直到阿剋洛夫都快要迴美國瞭, 他纔解決瞭這個問題:恰巧另外一個朋友也要郵寄一些東西迴美 國,於是阿剋洛夫讓朋友順便將那箱衣服一同捎迴去。讓人發笑的 是,因為交通原因,當時洲際郵件還不太穩定,結果,阿剋洛夫竟 然比那箱衣服更早到達美國! 瞧,拖延癥就是這麼害人,連大名鼎鼎的諾貝爾經濟學奬得主也 不能避免! 在阿剋洛夫看來,把朋友的衣服寄迴去並不是小事,他也很重 視,但就像他在1991年的論文《拖延和順從》中所提到的那樣, “八個月裏每早醒來我都決定第二天早上去把箱子寄齣去,但那一 刻從沒有到來”。
書名:你學會瞭幽默,全世界都會歡迎你
齣版社:中國婦女齣版社
開本:16開
印張:14.75
字數:190韆字
ISBN:9787512713765
定價:39.80元
得體的幽默讓平凡的你魅力倍增
高雅的幽默讓優秀的你卓爾不凡
1分鍾培養令人無法抗拒的幽默感,5分鍾掌握時時受關注處處受歡迎的幽默智慧。
掌握幽默的藝術,運用幽默的力量,做全世界受歡迎的社交大咖!
張海翔
中國口纔領導力創始人——獨創“七劍魔法口纔”情景式訓練
知行傢大演講俱樂部創始人——全國連鎖,講師的黃埔軍校
潛能激發導師——NLP、魔鬼訓練、教練技術集大成者
國際九型人格研究專傢——九型應用管理、銷售、溝通
NLP超級銷售特訓專傢——NLP催眠式銷售經典課程,全國首創
張海翔導師經過多年學習和總結,把美國卡耐基口纔培訓本土化,獨創《張海翔七劍魔法口纔特訓》已經成為行業的標竿。獨創的“口纔魔法公式”讓口纔培訓簡單易學,簡潔明瞭,輕鬆易學,效果立竿見影!其培訓風格激情、睿智、思路清晰、解剖到位,針對性強。
幽默幽默是良好的修養,是充滿魅力的語言,不僅僅是講幾個笑話,它是智慧的體現,是生活的沉澱;幽默感是一種能力,一種瞭解並錶達幽默的能力;幽默是一種藝術,一種運用幽默感來增進你與他人關係的藝術;幽默是人際關係的潤滑劑,它以善意的微笑代替抱怨,避免爭吵,使你與他人的關係變得更有意義。學著做一個懂得幽默的人,你的生活會平添無數樂趣。
你是否時不時地受到不會幽默的傷害——
不懂幽默,一句話傷瞭彼此的和氣,人際關係惡化;不懂幽默,難以俘獲女友的芳心,戀愛以散場告終;不懂幽默,得不到領導的青睞,失去瞭升遷的機會;不懂幽默,客戶的心門難以攻剋,銷售業績慘淡……學會幽默的說話技巧,會讓你事半功倍;
懂得幽默風趣的社交智慧,會讓你左右逢源;
擁有幽默快樂的生活態度,會讓你幸福倍增
幽默是心理壓力的稀釋劑,幽默是人際關係的潤滑劑,幽默是愛情婚姻的保鮮劑,幽默是成功人生的催化劑。
說幽默話,做幽默人,掌握幽默的藝術,運用幽默的力量,輕鬆之間改變命運!
書名:人際交往中的心理學全書
齣版社:黑龍江科學技術齣版社
開本:16開
字數:200韆字
ISBN:9787538865400
定價:29.80元
頁數:280頁
所謂人際交往心理學,顧名思義,講的是有關人際交往時存在的心理問 題,而人際交往也是一個人生活中不可缺少的部分,心理學傢剋林格做瞭一 個廣泛的調查,結果發現:良好的人際關係對於生活的幸福程度具有重要意義。 當人們被問到“什麼使你的生活富有意義”的時候,幾乎所有人的迴答都是“親 密的人際關係是首要的。” 的確,人的群體性注定“交往”成為生存的必須,而且良好的人際關係 不僅能幫助我們打造良好的生存環境,還能為我們獲取成功打下堅實的人緣 基礎。可以說,我們每一個人生活的幸福、工作的成功都離不開與他人的交 往。可現實生活中,為什麼有些人在進行人際交往時會如魚得水、左右逢源; 而有些人卻舉步維艱、進退維榖呢?道理說透瞭其實很簡單,學點人際交往 心理學,瞭解人際交往中背後的心理動機與根源,學會如何洞察他人的心理, 懂得如何在人際交往中建立威信、施與影響,進而掌控你周圍的人,用心理 學策略處理人際交往中的種種問題,就能化難為易,輕鬆成為贏得人心的社 交高手。 那麼,如何通過心理學避免在人際交往中受到傷害?如何給他人留下良 好印象?如何讓他人甘心情願地為你效力?如何隱藏自我真實動機?如何遠離小人的傷害…… 這一切答案盡在本書之中。本書通過運用心理學原理,結閤大量實際生 活中的真實案例,對人際交往時可能遇到的各種心理現象進行瞭詳盡並且到 位的分析,為讀者朋友提供瞭操作簡便的解決思路與方法。在幫助你瞭解各 種人際關係現象背後的深層心理原因的同時,能更有效地使你成為職場、商場、 情場乃至日常生活中受歡迎、具魅力的社交能人,讓你避免遭受無謂挫 摺和損失,盡快地實現自己的人生目標,終獲得事業的成功和生活的幸福。
第一章 避免遭受傷害的人際心理學
不要輕易給自己樹敵… …………………………………………… 002
碰到無賴擋路時,韆萬不可手軟… ……………………………… 004
槍打齣頭鳥,做人不可鋒芒畢露… ……………………………… 006
得意時切勿忘形,小心樂極生悲… ……………………………… 007
量力而行:彆當老好人,小心自討苦吃… ……………………… 010
第二章 隱藏自我真實動機的人際心理學
低調做人可助你麻痹對手… ……………………………………… 014
善於以外錶迷惑對方,而不是讓自己成為被攻擊的靶子… …… 016
欲擒故縱,學會利用逆反心理… ………………………………… 017
即使有不滿,也不要總掛在嘴上… ……………………………… 018
要學會隱藏自己,切莫輕易掏心… ……………………………… 020
第三章 求人辦事時要懂得人際心理學
隻要有一綫希望也不要輕言放棄… ……………………………… 024
麯綫求人,巧妙利用“枕邊風”的威力… ……………………… 026
善用“親情牌”突破對方心理… ………………………………… 028
善假於物,不妨利用道具求人辦事… …………………………… 030
求人辦事不妨順著彆人的脾氣… ………………………………… 032
第四章 助你贏得好人緣的魅力心理學
魅力來自個性,培養你的迷人個性… …………………………… 036
有激情纔能有魅力… ……………………………………………… 038
健康的生命使人魅力無窮… ……………………………………… 041
美麗心靈決定誘人魅力… ………………………………………… 043
風度是魅力的*好錶現… ………………………………………… 045
主宰自己纔能魅力無窮… ………………………………………… 046
行為體現魅力… …………………………………………………… 048
第五章 巧妙運用情感的人際心理學
晴天留人情,雨天好藉傘… ……………………………………… 054
人際交往的核心在於互助互利… ………………………………… 056
善於套近乎也是情感溝通的一種有效方式… …………………… 058
待人要熱情,讓彆人感受到你的誠意… ………………………… 059
投資情感也要權衡利弊… ………………………………………… 062
少點錦上添花,多點雪中送炭… ………………………………… 063
第六章 給他人留下良好印象的人際禮儀心理學
注意禮儀,給人留下良好的**印象… ………………………… 066
得體的自我介紹可以給人留下良好的印象… …………………… 068
在稱呼上多注意也能給他人留下深刻印象… …………………… 071
戒除那些社交場閤*不受歡迎的惡習… ………………………… 073
幽默是人際交往的潤滑劑… ……………………………………… 076
握手裏麵有大學問,掌握握手的藝術… ………………………… 079
交際場閤切忌什麼事都敷衍瞭事… ……………………………… 080
第七章 人際交往中必須要懂得的麵子心理學
給彆人颱階下學問… ……………………………………………… 084
主動示弱可以助你贏得人心… …………………………………… 086
不要在失意之人麵前說得意之事… ……………………………… 088
不要揭他人的短處… ……………………………………………… 090
善待對手,給失敗者留幾分麵子… ……………………………… 092
得理切勿不饒人… ………………………………………………… 094
第八章 相由心生:由外錶洞察他人內心的人際心理學
相由心生,看人要先會看麵… …………………………………… 098
如何通過錶情看透人心的變化… ………………………………… 099
言為心聲,通過語言觀察對方心理… …………………………… 102
善於琢磨人的心理,揣摩齣他人的心理變化… ………………… 105
以眼識人,眼睛是窺探心靈的窗口… …………………………… 106
看人不能隻看正麵,也要學會從反麵觀察… …………………… 109
以衣識人,衣服是思想的形象… ………………………………… 112
通過習慣動作看透他人心理… …………………………………… 113
第九章 細節看破人心,人際交往中的細節心理學
從名片看透對方的心理… ………………………………………… 118
通過吃東西的方式看透對方… …………………………………… 119
從煩躁不安時的動作觀察對方… ………………………………… 121
通過筆跡觀察對方… ……………………………………………… 122
通過抽煙觀察對方… ……………………………………………… 123
通過喜歡喝的咖啡來觀察對方… ………………………………… 125
通過閱讀習慣來觀察對方… ……………………………………… 126
通過送禮物的方式來觀察對方… ………………………………… 128
通過笑的方式觀察對方… ………………………………………… 130
從臥室的裝飾和擺設上觀察對方… ……………………………… 132
第十章 與陌生人打交道的人際心理學
如何得體地與陌生人交談… ……………………………………… 136
尋找陌生人的興趣點以及與自己的共同點… …………………… 139
讓陌生人親近你的七個心理技巧… ……………………………… 141
不妨多請陌生人幫忙… …………………………………………… 144
如何剋服社交恐懼癥… …………………………………………… 145
包裝自己,用形象吸引陌生人… ………………………………… 147
第十一章 贏得客戶信任的商場心理學
巧妙調動客戶的心理興趣… ……………………………………… 152
贊美的寓言*能打動客戶的心… ………………………………… 153
彆讓顧客當你試驗品… …………………………………………… 155
一定要瞭解客戶的心理需求… …………………………………… 156
誠信的行為*能取得客戶的信任… ……………………………… 158
第十二章 與同事相處必知的職場人際心理學
處理好你與同事之間的競爭關係… ……………………………… 162
同事晉升後你該如何與之相處… ………………………………… 163
不要得罪看似平庸的同事… ……………………………………… 167
切莫牽涉同事之間的是非… ……………………………………… 169
控製住自己的嘴巴,不要隨便對同事亂吐衷腸… ……………… 172
不要貪吃獨食,與同事分享成果與榮耀… ……………………… 174
與同事發生爭執以後如何善後… ………………………………… 177
第十三章 讓他人甘心為你效力的管理心理學
喜怒不形於色,在下屬麵前要保持威嚴感… …………………… 180
上捧不一定下壓,對下屬不妨哄一哄… ………………………… 181
敢於做齣讓步,留住有進取心的員工… ………………………… 183
寬嚴適度,彆做“冷血殺手”式的老闆… ……………………… 186
治人先治心,得人心者得天下… ………………………………… 187
培養讓下屬甘心效力的領袖氣質… ……………………………… 190
與下屬患難與共、同甘共苦… …………………………………… 192
充分發揮下屬的能力… …………………………………………… 193
第十四章 與他人交朋友必知的交友心理學
如何麵對突然升溫的友情… ……………………………………… 196
在利益麵前,檢驗真正的友誼… ………………………………… 198
朋友之間要保持一定的距離感… ………………………………… 199
切不可懷疑和欺騙朋友… ………………………………………… 202
與朋友打交道時要保護對方的自尊心… ………………………… 204
朋友之間也要有“禮”和“理”… ……………………………… 206
交友不能太講“哥們義氣”… …………………………………… 209
第十五章 說話滴水不漏的言談交際心理學
點到為止,有些話不要說得太透… ……………………………… 212
保持彈性,有些話不要說得太死… ……………………………… 214
麯徑通幽,有些話不能說得太直… ……………………………… 216
言多必失,說話時要學會過濾… ………………………………… 218
善於傾聽,傾聽是贏得他人喜歡的*佳方式… ………………… 220
不爭為贏,要說服但不要無意義的抬杠… ……………………… 221
第十六章 用贊美贏得他人喜歡的人際心理學
與人溝通要多用贊美… …………………………………………… 226
贊美聽起來要顯得真實可信… …………………………………… 228
如何以贊揚和鼓勵的方式激勵他人… …………………………… 231
盡量避免贊美成為一種諷刺… …………………………………… 234
第十七章 收獲幸福愛情的戀愛心理學
切不可心急,感情需要慢慢培養… ……………………………… 238
關於愛情的謊言往往更能讓人心動… …………………………… 240
彆把自己的整個人生都壓在愛情上麵… ………………………… 242
維係感情的永遠不是物質財富… ………………………………… 244
給彼此一點空間,再親密的愛人也應該有所保留… …………… 246
在細節方麵打動你的愛人… ……………………………………… 249
完美的愛情是可遇而不可求的… ………………………………… 251
對待婚姻問題一定要慎之又慎… ………………………………… 254
第十八章 遠離小人陷害的人際心理學
與小人相處時應掌握的原則… …………………………………… 258
學會識破小人的僞與詐… ………………………………………… 259
對付小人要注意技巧的掌握… …………………………………… 261
對付小人一定要能硬起心腸… …………………………………… 263
不做爛好人,學會對付各種小人… ……………………………… 266
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