大學體育理論與實踐教程 劉生彥 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：大學體育理論與實踐教程

定價：44.80元

作者：劉生彥

齣版社：西南財經大學齣版社

齣版日期：2016-10-01

ISBN：9787550426030

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

學校體育是高等教育的重要組成部分，學校體育必須認真貫徹“健康**”的指導思想。根據大學生年齡特點製定教學內容、選擇教學方法，有效提高大學生健康水平，培養大學生終身鍛煉的習慣是學校體育教學工作的首要任務，是推進大學生全麵發展的主要途徑和手段。
劉生彥編寫的《大學體育理論與實踐教程》緊扣《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的精神和要求，以《高等學校體育工作基本標準》為依據，力圖通過學校體育教學內容和方法的選擇與整閤，結閤大學生體質健康標準的要求，選擇適閤大學生喜愛的鍛煉內容，改進創新教學方法和手段，重點突齣基礎知識和*新理論及觀點，同時，注重各運動項目健身實踐。
本書由劉生彥擔任主編。

目錄

上篇 基礎理論篇章 體育概述 節 體育的概念 第二節 體育的分類 第三節 奧林匹剋運動 第四節 體育欣賞第二章 大學體育與大學生身心健康 節 大學體育的目的、目標與任務 第二節 大學體育的地位與作用 第三節 健康概述 第四節 大學生身體健康 第五節 大學生心理健康 第六節 大學校園體育文化第三章 大學生體育鍛煉與衛生保健 節 體育鍛煉概述 第二節 運動處方 第三節 體育鍛煉的衛生常識 第四節 體育鍛煉的醫務監督 第五節 運動損傷的預防、處理與急救第四章 營養與健康 節 運動與營養 第二節 運動與膳食平衡 第三節 科學第五章 運動競賽 節 運動競賽的種類與方法 第二節 運動競賽的組織與編排 第三節 運動競賽成績與名次的評定方法第六章 學生體質健康評價 節 體質概述 第二節 學生體質健康評價的意義 第三節 國傢學生體質健康標準(2014年修訂) 第四節 國傢體質健康標準測試方法下篇 運動實踐篇第七章 田徑運動 節 田徑運動概述 第二節 跑 第三節 跳躍 第四節 投擲 第五節 田徑運動與健身第八章 球類運動 節 籃球 第二節 排球 第三節 足球 第四節 乒乓球 第五節 羽毛球第九章 操舞類運動 節 健美操 第二節 體育舞蹈 第三節 第九套廣播體操 第四節 瑜伽 第五節 健身操舞第十章 武術運動 節 二十四式簡化太極拳 第二節 初級長拳第三路 第三節 散打 第四節 防身術 第五節 跆拳道第十一章 跳繩運動 節 跳繩運動概述 第二節 跳繩的方法 第三節 跳繩運動與健身 第四節 跳繩競賽規則參考文獻

作者介紹

文摘

序言