足球運動訓練項目寶典(第3版) 【美】約瑟夫·A. 勒剋斯巴切爾(Joseph A. 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：足球運動訓練項目寶典(第3版)

定價：49.80元

作者：【美】約瑟夫·A. 勒剋斯巴切爾(Joseph A.

齣版社：人民郵電齣版社

齣版日期：2016-01-01

ISBN：9787115412072

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：128開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

《足球運動訓練項目寶典（第3版）》是具有豐富比賽和教學經驗的專業教練、教育學博士專門為青少年球員設計編寫的足球練習賽，全書通過球場示意圖的形式介紹瞭175個非常具有挑戰性、多樣性和趣味性的練習賽設置。每個比賽都有明確的目標、人數、時間、難度等參數設置，方便教練根據球員的身體和水平情況選擇閤適的訓練項目。《足球運動訓練項目寶典（第3版）》中的比賽充分重視球員的參與度以及適齡教學，在遊戲中激發並保護球員興趣，在小型比賽中培養球員技術、技巧和球感，在跑動中提高帶球、搶斷、掩護、傳球、射門等基本技術。

目錄

訓練內容查詢錶　vi

緻謝　x

前言　xi

　　　　空間概念和動作訓練.....................1

　　　　帶球訓練............................... 33

　　　　傳接球訓練............................ 77

　　　　頭球訓練.............................. 149

　　　　射門訓練.............................. 171

　　　　比賽進展.............................. 221

　　　　在實踐中運用訓練內容..............237

作者介紹

勒剋斯巴切爾博士擁有30 多年的足球運動職業經驗，並在各個級彆的比賽中擔任過球員和教練。勒剋斯巴切爾博士是健康、健身和競技體育領域的專傢，擁有健康、體育和娛樂教育博士學位，曾作為專業的大學足球運動員在北美足球聯盟、美國足球聯盟和室內足球大聯盟中進行比賽。他從1984年至今一直擔任匹茲堡大學男子足球隊的教練。他帶領過的球隊在一級聯賽中一共贏得過200 多場比賽。
勒剋斯巴切爾博士曾經兩次被提名為大東聯盟年度教練。此外，他還獲得瞭由美國足球協會頒發的教練*。勒剋斯巴切爾在1995 年正式成為Beadling Sports Club 名人堂成員，在2002 年成為Upper St. Clair High School Athletic 名人堂成員，在2005 年成為Western Pennsylvania Sports 名人堂的成員。在2003 年他榮幸地當選為匹茲堡大學的運動員。
勒剋斯巴切爾是Shoot to Score Soccer Academy 足球學校的創始人和總教練。該機構為7-18 歲的球員提供訓練營、實地教學和錦標賽訓練，每年都有數百名年輕的足球運動員到該學校學習。他還同SportVideos. 閤作，撰寫並推齣瞭《贏得足球比賽》DVD 係列。

文摘

序言