BF:劉觀春八卦掌 史建華,史學良 山西科學技術齣版社 9787537749169 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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史建華，史學良 著

圖書標籤:

• 八卦掌
• 武術
• 傳統武術
• 劉觀春
• 史建華
• 史學良
• 山西科學技術齣版社
• 武術技法
• 養生
• 中華武術

店鋪： 華裕京通圖書專營店

齣版社： 山西科學技術齣版社

ISBN：9787537749169

商品編碼：29380791149

包裝：平裝

齣版時間：2014-09-01

基本信息

書名:劉觀春八卦掌

定價：18.00元

售價：13.7元

作者:史建華,史學良

齣版社：山西科學技術齣版社

齣版日期：2014-09-01

ISBN：9787537749169

字數：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

編輯推薦

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“國術叢書”從2001年**輯問世，至今已連續齣版瞭十多輯，發掘、整理、記錄瞭中國傳統武術文化的理論、功法和曆史人物等，方便瞭廣大武術愛好者的研究及學練，並得到瞭讀者及市場的認可。劉鳳春為八卦掌創始人董海川的關門弟子。八卦掌是中華武術的傳統拳術之一。史建華、史學良編著的《劉鳳春八卦掌》內容包括：劉鳳春八卦掌基本拳理、套路、功法，拳譜歌訣，養生、技擊要略，等等。

內容提要

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目錄

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序言
章 簡介
節 劉鳳春小傳
第二節 劉文華小傳
第三節 迴憶我的父親——史建華
第四節 史學良小傳
第二章 綜述
節 風格與特點
第二節 基本功
第三節 總式樁
第三章 技法
節 行步
第二節 轉掌
第三節 八大掌
第四節 單操散式
附錄 董公墓錶
歌訣
傳承錶
後記

作者介紹

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文摘

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序言

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《武林秘傳：八卦掌精要與實戰應用》 前言 八卦掌，作為中國傳統武術四大名傢之一，以其獨特的步法、掌法和身法，在中國武術界享有盛譽。它融匯瞭道傢思想，以圓為核心，講究身隨步轉，掌隨身變，動靜結閤，剛柔並濟。八卦掌不僅是一種強身健體的武術，更是一種哲學的體現，一種生命的智慧。 本書旨在深入淺齣地闡釋八卦掌的精髓，從理論到實踐，從基礎到進階，為廣大武術愛好者提供一份詳實的學習指南。我們希望通過本書，讓更多人瞭解八卦掌的博大精深，感受其獨特的魅力，並將這一寶貴的傳統文化發揚光大。 第一章：八卦掌的曆史淵源與發展 八卦掌的起源，至今仍有多種說法，但其發展脈絡卻清晰可見。本書將追溯八卦掌的源頭，探討其在不同曆史時期的演變，以及在當代中國武術界的重要地位。我們將重點介紹幾位對八卦掌發展做齣傑齣貢獻的宗師，並分析不同流派的特點，幫助讀者建立對八卦掌宏觀的認知。 起源傳說與曆史考證： 詳細梳理關於董海川創立八卦掌的各種傳說，並結閤史料進行考證，分析其可能的確切時間和地點。 流派的形成與發展： 介紹程廷華、宋長仁、尹福等早期傳人如何根據自身理解和實踐，逐漸形成瞭八卦掌的各個主要流派，如程派、宋派、尹派等，並分析各流派在技法、理論上的異同。 八卦掌在近現代的發展： 探討八卦掌在20世紀中國武術發展浪潮中的地位，以及如何適應時代發展，走嚮技擊與健身相結閤的道路。 第二章：八卦掌的理論基礎 八卦掌的理論體係，深受道傢思想的影響，以“易”為指導，強調“理”與“法”的統一。“理”是八卦掌的內在規律和哲學思想，“法”則是具體的技擊方法。理解其理論基礎，是掌握八卦掌的關鍵。 “易”與八卦掌： 深入解析《易經》中的八卦、陰陽、五行等概念在八卦掌中的體現，例如八卦方位與掌法、步法的對應關係，陰陽相生相剋在攻防中的運用。 “道”與八卦掌： 探討八卦掌所蘊含的道傢哲學思想，如“無為而無不為”、“柔剋剛”、“以退為進”等，以及這些思想如何在身法、心法中得到體現。 “氣”與“勁”： 講解八卦掌中“氣”的運行規律和“勁”的産生與運用。何為內氣？如何通過樁功和套路練習來培養和運用“氣”？何為八卦掌的“八麵來風”、“身如遊龍”的勁力？ “樁功”的重要性： 詳細介紹八卦掌的基礎樁功，如“走轉”樁、靜止樁等，以及它們在打通經絡、培植內氣、夯實基礎方麵的作用。 第三章：八卦掌的基本功法 “萬丈高樓平地起”，紮實的基本功是習練任何武術的基石，八卦掌也不例外。本章將重點講解八卦掌的核心基本功法，包括步法、身法、掌法和眼法。 八卦步法： 走轉步： 詳細講解八卦掌最核心的“走轉”步法，包括其圓形的運動軌跡、重心轉移的技巧、腳法的虛實變化（如進步、退步、換步、轉步等）以及如何在運動中保持身體的穩定和協調。 “八卦”方位的運用： 分析如何根據“八卦”方位變化來調整步法，實現靈活的進退、迂迴和轉換。 步法與身法的配閤： 強調步法與身法的有機結閤，如何通過步法的變化來帶動身法的靈活性，實現“步隨身轉，身隨步動”。 八卦身法： “身如遊龍”： 講解八卦掌特有的“身如遊龍”的身法特點，包括身體的纏繞、擰轉、起伏、含拔等動態變化，以及如何在運動中保持身體的鬆活與貫通。 “八麵來風”： 分析如何通過身法的變化，實現“八麵來風”的攻防效果，即在任何方嚮上都能做到主動應變，化解對方的攻擊。 重心穩定與變化： 講解如何在快速的步法和身法變化中，保持重心的穩定，同時又能隨時隨地靈活調整重心，以適應不同的攻防需要。 八卦掌法： 掌式解析： 詳細介紹八卦掌的幾種基本掌式，如“劈掌”、“穿掌”、“撩掌”、“挑掌”、“蓋掌”、“截掌”、“轉掌”、“點掌”等，並分析每種掌式的動作要領、發力方式和應用場景。 “以意領氣，以氣催力”： 強調八卦掌掌法不僅僅是手臂的運動，更是意念、氣息和力量的完美結閤。如何通過意念引導內氣的運行，再通過內氣的催動將力量傳遞到掌尖，形成剛柔相濟的掌勁。 掌法與步法、身法的協同： 講解掌法、步法、身法之間的相互配閤，例如進步時配閤劈掌，轉轉時配閤穿掌等，形成連綿不絕、變化無窮的攻擊體係。 八卦眼法： “眼隨手動”： 闡述八卦掌眼法的運用，即目光的追隨、注視和變化，如何通過目光的傳遞來預判對方的動嚮，並鎖定攻擊目標。 “神意貫通”： 強調眼法與心意、精神的結閤，如何通過目光傳遞齣攻防意圖，與對手進行無聲的較量。 第四章：八卦掌的套路與實戰應用 在掌握瞭基本功之後，通過套路練習來鞏固和提升技藝，是必不可少的環節。本書將選取最具代錶性的八卦掌套路進行詳細講解，並探討其在實戰中的應用。 八卦掌基本套路解析： “六十四掌”： 詳細講解“六十四掌”的起源、結構、動作要領，以及如何理解和演練其中的精髓。我們將逐一拆解其中的代錶性掌法和步法組閤。 其他經典套路介紹： 簡要介紹如“八卦連環掌”、“龍形八卦掌”等其他重要套路，讓讀者對八卦掌的套路體係有一個整體的認識。 套路與技擊的聯係： 強調套路並非死記硬背，而是要理解其中蘊含的攻防原理，將套路動作轉化為實用的技擊手段。 實戰技法與應用： 近身纏鬥技巧： 分析八卦掌在近身纏鬥中的優勢，如何運用“走轉”步法和纏繞身法，在狹小的空間內進行有效的攻防。 化解與反擊： 講解如何運用八卦掌的掌法和身法，化解對方的來招，並藉勢進行反擊。例如，如何運用“撥、化、帶、領”等手法。 步法與掌法的組閤攻擊： 演示和分析如何將步法、身法、掌法進行精妙組閤，形成連綿不絕、變化多端的攻擊鏈，讓對手難以招架。 防守反擊的藝術： 闡述八卦掌以巧破力的防守哲學，如何在被動中尋找主動，實現“彼不動，我不動；彼微動，我先動”的策略。 對不同類型對手的應對： 探討在麵對力量型、速度型、技巧型等不同類型對手時，如何運用八卦掌的特點進行有效應對。 第五章：八卦掌的養生與修身 八卦掌不僅是一門技擊之術，更是一門養生之道。其獨特的運動方式，有助於調和氣血，疏通經絡，強身健體，延年益壽。 八卦掌的健身價值： 詳細分析八卦掌運動對身體的好處，如增強心肺功能，提高身體柔韌性和協調性，鍛煉核心力量，改善血液循環等。 內養與外練的結閤： 強調八卦掌修身養性，注重內外兼修，通過修煉技藝的同時，也達到精神上的寜靜與升華。 八卦掌與中國傳統養生文化： 將八卦掌的養生理念與中醫的經絡學說、陰陽五行理論相結閤，闡述其科學性和閤理性。 針對不同人群的練習建議： 為初學者、中老年人、體弱者等不同人群提供適宜的練習方法和注意事項。 結語 八卦掌是一門深邃的藝術，也是一種生活的態度。它的魅力在於其變化無窮的技法，更在於其蘊含的哲學智慧。本書隻是一個引子，真正的領悟，需要讀者在長期的練習中不斷體會和感悟。我們希望本書能成為您探索八卦掌世界的一扇窗，引導您踏上這條充滿挑戰與收獲的武術之旅。願您在八卦掌的世界裏，找到屬於自己的身心閤一，武道真諦。

評分☆☆☆☆☆

看到這本書的名字，我心裏就充滿瞭期待。劉觀春八卦掌，這四個字本身就帶著一股曆史的厚重感和武術的精髓。八卦掌，作為中國傳統武術的瑰寶，一直以來都給我一種神秘而強大的感覺。我一直對它充滿瞭好奇，但苦於找不到閤適的入門途徑，總是覺得無從下手。這次偶然看到這本書，名字裏還有“劉觀春”這三個字，據我所知，劉觀春先生是八卦掌界的一代宗師，他的技藝和理論在八卦掌的發展史上占有舉足輕重的地位。能有機會通過這本書，間接接觸到劉觀春先生的真傳，我感到非常榮幸。而且，這本書的齣版單位是山西科學技術齣版社，這個齣版社在齣版一些專業性較強的書籍方麵，有著很好的口碑，這讓我對這本書的內容質量有瞭初步的信心。這本書的封麵設計雖然我還沒有看到實物，但我可以想象，它一定不會是那種花哨、浮誇的風格，很可能是一種沉靜、內斂，但又充滿力量感的風格，能夠體現齣八卦掌的精氣神。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，學習傳統武術，就像是在挖掘一座古老的寶藏。每一門武術都有它獨特的曆史淵源和發展脈絡，而八卦掌，尤其是在劉觀春先生這樣的大宗師手中，更是發展齣瞭自己獨特的體係。這本書的書號是9787537749169，這個長長的數字串，仿佛是一把鑰匙，等待著我打開它所蘊藏的知識大門。我曾接觸過一些武術書籍，有些隻是簡單地羅列動作，缺乏深入的講解和理論支撐，讀起來索然無味。但我相信，這本書絕不會是那樣。山西科學技術齣版社，本身就以其嚴謹、專業的齣版風格而聞名，他們選擇齣版這樣一本關於八卦掌的書，想必是對其內容有十足的把握。我非常期待書中能夠詳細介紹劉觀春先生的八卦掌特點，比如他的步法、身法、掌法，以及他獨特的練功心得。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字《BF:劉觀春八卦掌》中的“BF”究竟代錶著什麼，我一直很好奇。它或許是一種標記，或許是一種傳承的象徵，又或許是一種新的視角。在閱讀之前，我腦海中充滿瞭各種猜測。而“史建華,史學良”這個署名，讓我對這本書的可靠性又增添瞭幾分信心。要知道，很多優秀的武術傳承，都依賴於有學識、有經驗的傳人進行梳理和傳播。從書名來看，這很可能是一部關於劉觀春先生八卦掌的權威著作，它或許會深入講解劉觀春先生的武學思想，以及他如何將這些思想融入到八卦掌的實踐中。我尤其關心的是，書中是否會涉及到一些鮮為人知的劉觀春先生的練功秘訣，或者他與其他武術流派的交流心得。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對中國傳統武術懷有深厚感情的愛好者，我一直密切關注著市麵上關於各類武術的書籍。當我在書店或者網上看到《BF:劉觀春八卦掌》這個書名時，我的目光立刻被它吸引住瞭。劉觀春先生，八卦掌的集大成者之一，他的名字本身就代錶著一個時代的武術高峰。而這本書的作者，史建華、史學良，這兩個名字在我看來，也絕非等閑之輩，他們很可能是劉觀春先生門下得力傳人，或者是在八卦掌領域有深厚研究的專傢。山西科學技術齣版社，也給我一種可靠、專業的印象，這意味著這本書的學術性和實用性都可能很高。我期待在這本書中，不僅能看到八卦掌動作的圖解，更能瞭解到劉觀春先生對於八卦掌內在精髓的闡述，以及史建華、史學良二位先生對劉觀春八卦掌的獨到見解和發展。

評分☆☆☆☆☆

雖然我還沒來得及細讀這本書，但僅憑書名，我就能感受到一股深厚的文化底蘊。八卦掌，不僅僅是一種拳法，它更是一種哲學，一種思維方式，一種對宇宙運行規律的理解。我一直認為，真正的武術，是內外兼修的，既要鍛煉身體，更要修煉心性。《易經》中的八卦，本身就蘊含著豐富的哲學思想，而八卦掌，正是將這種思想融於武術之中，形成瞭一種獨特的風格。這本書由史建華、史學良二位先生聯袂推齣，這個名字組閤本身就引起瞭我的注意。他們二位在八卦掌領域想必有著深厚的造詣，能夠將劉觀春先生的絕學整理成冊，無疑是對傳統武術的傳承做齣瞭巨大的貢獻。我期待著在書中看到他們對八卦掌的理解，以及他們是如何將抽象的哲學概念轉化為具體武術動作的。或許，這本書不僅僅是教授我們一套拳法，更能幫助我們理解八卦掌背後的深刻內涵，從而提升我們對自身、對世界、對生命的認知。