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齣版社： 湖北科學技術齣版社
ISBN：9787535284969
商品編碼：29382651721
叢書名： 空手道教程
具體描述
商品參數
| 空手道 | ||
| 定價 | 48.00 | |
| 齣版社 | 北京體育大學齣版社 | |
| 版次 | 1 | |
| 齣版時間 | 2017年07月 | |
| 開本 | 16開 | |
| 作者 | 丁傳偉 編 | |
| 裝幀 | 平裝 | |
| 頁數 | 212 | |
| 字數 | ||
| ISBN編碼 | 9787564426163 | |
| 重量 | 387 | |
目錄
第壹章 空手道概述
第壹節 空手道的起源與發展
第2節 空手道的流派分類及特點
第三節 空手道的禮儀
第四節 空手道的服飾與護具
第五節 空手道段位標準及晉級
第2章 型
第壹節 型的概述
第2節 鬆濤流指定型
第三節 剛柔流指定型
第四節 糸東流指定型
第五節 和道流指定型
第三章 組手
第壹節 組手的概述
第2節 組手基本站姿
第三節 組手的步法和練習
第四節 組手拳的技術
第五節 腿的技術
第六節 摔法
第七節 實戰組閤技術
第四章 空手道教學
第壹節 空手道教學原則
第2節 空手道教學特點
第三節 空手道教學法
第四節 型的教學
第五節 組手的教學
第五章 空手道競賽
第壹節 空手道的競賽組織
第2節 空手道競賽的編排
參考文獻
附件
內容介紹
空手道主要是以空手和赤足進行搏擊格鬥，其基本原則是將自己的身體磨練成有效武器，把握時機對敵人的攻防進行有效的防禦和還擊。空手道含有競技、健身和人格修養等價值。空手道運動以“型”（套路）和組手對抗即“寸止”（即在擊打對手時留有一寸距離停住）為主的競技錶現形式，充分展示空手道的魅力。
《空手道》作者是丁傳偉，他是全*武術guan軍，運動健將，國傢裁判，北京武術協會委員，首都體育學院武術協會秘書長。作者根據相應理論知識，結閤自身經驗通過空手道概述、型、組手、空手道教學和空手道競賽這幾方麵闡述瞭這項運動的基本知識。
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