体操(第三版) 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

书名：体操(第三版)

定价：29.50元

作者：张涵劲

出版社：高等教育出版社

出版日期：2015-03-01

ISBN：9787040422290

字数：

页码：

版次：3

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

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内容提要

（普通高等学校体育学类本 科专业教学质量国家标准）中提出的培养学生掌握体 操教学、训练和竞赛的理论与方法，强化专业技能的 总体要求编写而成。
　　全书共分10章，包括体操概述、体操术语、基础 类体操、徒手体操和轻器械体操的创编、体操保护与 帮助、体操技术动作教学、技术类体操项目、实用类 体操、体操身体素质训练、体操比赛的组织与欣赏等 。本书结构合理、内容丰富、精练易懂，具有较强的 理论性与实用性。本书既是体育教育专业人才培养用 书．部分内容也适合社会体育指导与管理专业学生学 习。

目录

章 体操概述
节 体操的概念和内涵
第二节 体操的内容
第三节 体操的分类与体操课程教材内容类别的设定
第四节 体操的特点
第五节 体操发展概况
第二章 体操术语
节 体操术语的概念与分类
第二节 体操的基本术语
第三节 器械体操和技巧动作术语
第四节 队列队形与徒手体操术语
第五节 体操术语的构成与运用
第六节 形意术语与地名、国名、人名术语简介
第三章 基础类体操
节 队列队形
第二节 徒手体操
第三节 轻器械体操
第四节 基础类体操的教学与组织
第四章 徒手体操与轻器械体操的创编
节 创编依据
第二节 创编原则
第三节 创编要素
第四节 创编方法
第五节 创编应考虑的技术因素
第六节 创编步骤
第五章 体操保护与帮助
节 体操保护与帮助的作用
第二节 体操保护与帮助的分类与方法
第三节 体操保护与帮助的实践运用
第四节 对保护与帮助者的要求
第五节 体操运动损伤及预防
第六章 体操技术动作教学
节 体操技术动作的分类与主要技术特点
第二节 体操技术动作教学特点
第三节 体操技术动作教学方法
第四节 体操技术动作教学策略
第七章 技术类体操项目
节 技巧
第二节 跳跃
第三节 双杠
第四节 单杠
第五节 技巧造型
第八章 实用类体操
节 实用类体操的内容
第二节 实用类体操练习的注意事项
第九章 体操身体素质训练
节 身体素质训练概述
第二节 体操身体素质训练常用手段
第三节 体操身体素质训练方法
第十章 体操比赛的组织与欣赏
节 体操比赛的组织
第二节 体操教学比赛
第三节 幼儿基本体操表演赛
第四节 竞技体操比赛与欣赏
附录 体操器械的规格与样式
主要参考文献

作者介绍

文摘

序言