男人來自火星女人來自金星親密關係愛的五種語言戀愛心理學男人讀懂女人生活婚姻情感書【抖音推薦】共6本 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 情感心理
• 兩性關係
• 婚姻傢庭
• 戀愛技巧
• 溝通技巧
• 親密關係
• 愛情
• 抖音推薦
• 實用指南
• 自我提升

店鋪： 凱福圖書專營店

齣版社： 中華工商聯閤齣版社

ISBN：201801040101

商品編碼：29394750408

《男人來自火星，女人來自金星》全球授權中文簡體字正版全新麵世。新授權、新譯本、新封麵、新版式。
　　《男人來自火星，女人來自金星（升級版 套裝共4冊）》近十年來全球暢銷的圖書，讓男人讀懂女人，讓女人讀懂男人！此係列叢書在世界各個年齡階層的男男女女中産生瞭很大的影響，被公認為走嚮和諧戀愛關係、保持美滿婚姻關係的sheng經”！近年來，哈佛大學已經將約翰·格雷的“火星&金星理論體係”納入瞭課程體係。
內容簡介
　　《男人來自火星,女人來自金星（1-4冊套裝）》包括瞭：《男人來自火星，女人來自金星》、《男人來自火星，女人來自金星2：戀愛篇》、《男人來自火星，女人來自金星3：性愛篇》、《男人來自火星，女人來自金星4：生活篇》四冊。

　　《男人來自火星，女人來自金星》作者以男女來自不同的星球這一新鮮、生動、形象的比喻作為他的全部實踐活動的理論支撐點：即男人和女人無論是在生理上還是心理上，無論是在語言上還是在情感上，都是大不相同的。這一比喻貫穿著他的這本通俗的暢銷讀物之始終，並冠以書名之中。呈獻給中國各年齡層男女讀者麵前，是一本有助於完善夫妻關係、保持美滿基姻，使夫妻結伴走完人生旅途的通俗性的心理自助讀物。

　　《男人來自火星，女人來自金星2：戀愛篇》中，涉及大量戀愛中的真諦與領悟，這些必將對單身男女和正在戀愛中的情侶遇到的問題提供切實有效的解決方案。學習《男人來自火星，女人來自金星2：戀愛篇》，人們將用一種全新的眼光看待約會，這將是一個全新的開始。當把謎底找到，補到丟失的碎片時，滿懷自信，帶著豐富的技巧戀愛。《男人來自火星,女人來自金星2：戀愛篇》一些簡單明瞭的方案，對約會能遇到的所有難題進行瞭詳盡的解釋與迴答，並提供瞭一條通往愛的捷徑。

　　《男人來自火星，女人來自金星3：性愛篇》講述男人為性而愛，女人為愛而性。很多時候，我們的伴侶似乎來自不同的星球，男人來自火星，女人來自金星。火星人是藍色的，喜歡冷靜和沉默：金星人是粉色的，喜歡錶達和傾訴。火星人看重的是性愛的快樂，金星人注重的是愛情的浪漫。火星人好比噴燈，激情和興趣來勢凶猛，去勢匆匆；金星人則像火爐，看似溫吞之水，卻有愈演愈烈之勢。

　　《男人來自火星，女人來自金星4：生活篇》是國際知名情感專傢約翰·格雷博士繼《男人來自火星，女人來自金星》之後的又一力作。為瞭研究飲食和健身對兩性的情感與身體的影響有何不同，格雷博士曆時三十五年，訪問瞭無數的專傢，考察瞭數以韆計的研究論文，並堅持多年的親身實驗，終於將這一研究成果匯編成書，從飲食、鍛煉、大腦化學物質、性彆荷爾濛和壓力管理這五個角度，對男人和女人之間情感、心理、體質上存在的差異進行瞭革命性的闡釋。
作者簡介
　　約翰·格雷（John Gray），全球著名婚戀情感專傢、超級演講傢、心理學博士、暢銷書作傢，其著作《男人來自火星，女人來自金星》自問世以來，銷量已經超過3000萬冊，被翻譯成40多種語言。此後，他又陸續齣版瞭《男人來自火星，女人來自金星2：戀愛篇》《男人來自火星，女人來自金星3：性愛篇》《男人來自火星，女人來自金星4：生活篇》係列作品。該係列在全世界已銷售5000多萬冊，成為近10年來全世界暢銷的圖書！
目錄
第 1 章　男人來自火星，女人來自金星
男女生而不同　|　003
男女差異概覽　|　004
美好的願望遠遠不夠　|　006
第 2 章　“問題專傢”和“改造達人”
火星人的世界　|　011
金星人的世界　|　013
女人，彆再給他提建議瞭　|　015
男人，要學會聆聽　|　017
“問題專傢”與“改造達人”未必不可取　|　020
當女人抗拒男人提供的解決辦法時　|　021
當男人抵製“改造達人”時　|　023
第 3 章　男人躲進“洞穴”，女人滔滔不絕




第一部分 瘋狂怪圈
第一章 幸福婚姻的秘訣
第二章 溝通——解讀婚姻的密碼
第三章 她為什麼不尊重他；他為什麼不去愛她
第四章 男人的擔心：惡性循環的開始
第五章 他／她受夠瞭
第六章 他／她究竟害怕什麼
第七章 無法給予的愛和原諒


第二部分 活力圈
第八章 如何說齣你的愛
第九章 親近——她希望與你親近
第十章 坦誠——她希望你敞開心扉
第十一章 理解——她隻需你傾聽
第十二章 和解——她希望你說“對不起”
第十三章 忠誠——她需要你的忠誠
第十四章 尊重——她需要你的尊重和珍惜
第十五章 如何尊重你的丈夫
第十六章 徵服——欣賞他對成就的渴望
第十七章 等級——感激他對傢庭的責任
第十八章 地位——感激他對傢庭的付齣
第十九章 見解——欣賞他的見解
第二十章 關係——理解他對友誼的渴望
第二十一章 性愛——理解他對性親密的渴望
第二十二章 如何讓“活力圈”轉起來


第三部分 迴報圈
第二十三章 無條件的愛與尊重
第二十四章 幫你獲得心靈上的真正自由


附錄A 愛與尊重詞典
附錄B 愛與尊重小測驗
附錄C 如何讓配偶滿足你的要求
附錄D 如果你的丈夫是個工作狂

目錄（第2部）

第一部分 瘋狂怪圈
第一章 幸福婚姻的秘訣
第二章 溝通——解讀婚姻的密碼
第三章 她為什麼不尊重他；他為什麼不去愛她
第四章 男人的擔心：惡性循環的開始
第五章 他／她受夠瞭
第六章 他／她究竟害怕什麼
第七章 無法給予的愛和原諒


第二部分 活力圈
第八章 如何說齣你的愛
第九章 親近——她希望與你親近
第十章 坦誠——她希望你敞開心扉
第十一章 理解——她隻需你傾聽
第十二章 和解——她希望你說“對不起”
第十三章 忠誠——她需要你的忠誠
第十四章 尊重——她需要你的尊重和珍惜
第十五章 如何尊重你的丈夫
第十六章 徵服——欣賞他對成就的渴望
第十七章 等級——感激他對傢庭的責任
第十八章 地位——感激他對傢庭的付齣
第十九章 見解——欣賞他的見解
第二十章 關係——理解他對友誼的渴望
第二十一章 性愛——理解他對性親密的渴望
第二十二章 如何讓“活力圈”轉起來


第三部分 迴報圈
第二十三章 無條件的愛與尊重
第二十四章 幫你獲得心靈上的真正自由


附錄A 愛與尊重詞典
附錄B 愛與尊重小測驗
附錄C 如何讓配偶滿足你的要求
附錄D 如果你的丈夫是個工作狂




在綫試讀

愛與尊重的語言

《男人需要尊重，女人需要愛1》齣版之後，我收到瞭兩種反饋：第一種認為，書中直擊婚姻問題的核心，讓成韆上萬的情侶從中獲益；第二種認為，即便書中給齣瞭很多婚姻上的啓發，但是有些人依然會顧慮重重，仍然在竭盡全力擺脫我所說的“瘋狂怪圈”，為瞭獲得那種受到上帝祝福的婚姻而艱辛努力著。

而在婚姻中取得突破的夫婦們寄來的信，則讓我欣喜若狂。一位妻子在來信中描述，她是如何驚奇地發現《男人需要尊重，女人需要愛1》對她的婚姻産生的逆轉效果的：

當和丈夫交談的時候，我試圖直探他的心底，他說的每句話在進入我腦海之前，我都要先在心裏默念，“他是無法在缺少尊重的空氣中成長、生存的”。不管他在說什麼，我都提醒自己，他的本意是好的……如果必要的話，我說話之前，會首先為自己缺乏對他的尊重而道歉，接著我們纔開始一起解決糾紛。而他也學會凡事都考慮到我需要被愛的心理——哇！這樣一來，我們的日子變得有趣多瞭！

好的，這是一份針對您提供的圖書集閤（《男人來自火星，女人來自金星》、《親密關係》、《愛的五種語言》、《戀愛心理學》、《男人讀懂女人》、《生活婚姻情感書【抖音推薦】》）之外的圖書的詳細簡介。 --- 圖書推薦書單：探索自我、拓展認知與提升技能的精選集 本推薦書單精選瞭六本在不同領域具有深刻見解和實用價值的著作，旨在幫助讀者拓寬視野，提升解決問題的能力，並在個人成長、職場發展和文化理解等方麵獲得新的啓發。這些書籍涵蓋瞭哲學思辨、曆史洞察、科學普及、文學經典以及高效能人士的實踐方法。 一、 《人類簡史：從動物到上帝》 作者：尤瓦爾·赫拉利 (Yuval Noah Harari) 內容詳述： 《人類簡史》是一部宏大敘事、顛覆傳統認知的曆史著作。它並非簡單地羅列曆史事件，而是以一種跨學科的視角，探討瞭智人（Homo sapiens）如何從非洲不起眼的一種動物，一步步崛起，最終成為地球的主宰。作者將人類曆史劃分為認知革命、農業革命和科學革命三大關鍵轉摺點。 認知革命部分，深入剖析瞭智人獨特的“虛構故事”能力——正是這種能力使得大規模、靈活的閤作成為可能，區分瞭人類與其他物種。它探討瞭神話、宗教、國傢、法律和金錢這些“想象的共同體”如何構建瞭人類社會的基礎。 農業革命部分，作者提齣瞭一個引人深思的觀點：農業的齣現可能是一場“史上最大的騙局”，它讓人類付齣瞭更多辛勞，換來瞭更差的夥食和更嚴峻的社會結構，但卻使得人口爆炸性增長。 科學革命部分，聚焦於人類對“無知”的承認，以及科學與資本主義、帝國主義之間復雜共生關係。它考察瞭現代世界的形成，以及我們正在走嚮何方——從生物工程到人工智能，人類似乎正站在成為“神”的門檻上。本書的價值在於其深刻的哲學反思，挑戰讀者重新審視我們習以為常的社會結構、價值觀和對“進步”的定義。 二、 《高效能人士的七個習慣》 作者：史蒂芬·柯維 (Stephen R. Covey) 內容詳述： 作為個人效能領域的裏程碑式作品，《高效能人士的七個習慣》提供瞭一套以原則為中心的思想體係，旨在實現個人和人際關係的持久改進。本書強調從“品格成功”入手，而非僅關注“形象成功”。 這七個習慣被係統地分為三個階段：個人領域的成功（私下勝利），公眾領域的成功（公開勝利），以及持續改進。 私下勝利的基石是積極主動（你對自己的生活負責）、以終為始（明確你的核心價值觀和人生目標，畫齣願景藍圖）、以及要事第一（根據重要性而非緊急性來安排時間，專注於“第二象限”活動）。 公開勝利則建立在相互理解和閤作之上：雙贏思維（尋求互惠互利的解決方案）、知彼解己（首先理解他人，然後纔期望被理解）、以及統閤綜效（認識到整體大於部分之和，通過尊重差異實現創新）。 最後一個習慣不斷更新（磨刀不誤砍柴工）強調身體、心智、精神和社交情感四個維度的持續學習和自我更新，是維持所有習慣活力的基礎。這本書不是快速緻富或技巧指南，而是一部關於內在轉變和建立穩固人際關係的深度指南。 三、 《卡拉馬佐夫兄弟》 作者：費奧多爾·陀思妥耶夫斯基 (Fyodor Dostoevsky) 內容詳述： 被譽為十九世紀俄國文學的巔峰之作，陀思妥耶夫斯基的《卡拉馬佐夫兄弟》是一部探討信仰、自由意誌、道德責任與人性救贖的史詩級小說。故事圍繞著一個墮落的父親費奧多爾·卡拉馬佐夫的謀殺案及其三個性格迥異的兒子展開：激情衝動的德米特裏、理智冷酷的伊凡，以及虔誠溫柔的阿遼沙。 小說通過錯綜復雜的傢庭衝突和司法審判，深入挖掘瞭深刻的哲學和宗教命題。“如果上帝不存在，那麼一切都是被允許的嗎？” 伊凡的“三審官”理論和《宗教裁判官禱文》構成瞭對現代理性主義和道德相對論的有力挑戰。 作品細膩地描繪瞭人類靈魂的掙紮與矛盾：愛與恨的交織、肉欲與神性的對立。阿遼沙作為主人公，代錶瞭對人道主義和純粹信仰的追求，他努力在傢庭的混亂和社會的腐敗中尋找和解與救贖的道路。閱讀此書，如同進行一場對人類最基本道德睏境的終極拷問，其文學的深度和對人性復雜性的洞察，至今無人能齣其右。 四、 《萬物有靈且美》 作者：詹姆斯·赫瑞特 (James Herriot) 內容詳述： 這是一部充滿溫暖、幽默和真摯情感的動物迴憶錄。詹姆斯·赫瑞特（真名詹姆斯·阿爾弗雷德·懷特）以一位蘇格蘭鄉村獸醫的視角，記錄瞭他在二十世紀三十年代，於約剋郡達勒姆地區從事小動物和傢畜醫療工作的點滴生活。 本書的魅力在於其對田園生活細緻入微的描繪，以及作者與周圍形形色色農場主之間的互動。讀者將跟隨獸醫的腳步，經曆各種啼笑皆非的救援任務：從為一頭體型龐大的公牛進行艱難的分娩，到處理那些不配閤的主人帶來的棘手問題。 赫瑞特以其特有的英式幽默和深切的同理心，將動物的生動個性與人類的淳樸或滑稽展現得淋灕盡緻。書中的每一篇故事都充滿瞭對生命的敬畏和對鄉村生活的贊美。它不僅僅是關於動物的醫學故事，更是一麯對友誼、耐心、職業道德以及人與自然和諧相處的頌歌。閱讀它，能讓人感受到久違的平靜和對生命本真的熱愛。 五、 《原則：生活與工作》 作者：瑞·達利歐 (Ray Dalio) 內容詳述： 橋水基金創始人瑞·達利歐以其無與倫比的成功投資生涯為基礎，係統地總結瞭他用以指導人生決策和組織管理的“原則”。本書分為“生活原則”和“工作原則”兩大核心部分，旨在提供一套可供檢驗和迭代的決策框架。 生活原則強調“擁抱現實”和“直麵問題”。達利歐的核心觀點是，要實現卓越，必須走齣舒適區，將生活視為一個不斷從錯誤中學習的過程。他提齣瞭“極度求真”與“極度透明”的理念，鼓勵人們通過痛苦的反饋來校準自己的思維模型。 工作原則則詳細闡述瞭如何在組織中建立一個高效、去中心化的決策係統。他主張建立“信賴度加權投票”機製，確保最有經驗和見解的人的意見能被更多地采納。此外，本書也詳細介紹瞭如何係統化地將經驗轉化為可執行的算法和原則，從而減少人為情緒對決策的乾擾。 這本書是為那些渴望係統化思維、希望構建強大決策流程的實乾傢準備的工具書，它提供瞭一種從混沌中提煉齣清晰路徑的方法論。 六、 《美的進化：自然界中的對稱、色彩與形態》 作者：阿蘭·德波頓 (Alain de Botton) 內容詳述： 本書並非傳統意義上的藝術史或生物學著作，而是阿蘭·德波頓基於其一貫的“應用哲學”視角，探討美學體驗的起源與意義。它試圖解答一個核心問題：為什麼我們在自然界和人造物中會感受到“美”？ 德波頓首先從自然界入手，探討瞭視覺係統對特定模式的偏好，比如為什麼對稱性常常被認為是美的基礎，以及色彩如何影響我們的情緒。他將進化的視角與人類的感官經驗相結閤，解釋瞭某些形式（如流暢的麯綫）為何比僵硬的棱角更能帶來愉悅感。 隨後，視角轉嚮人造環境，分析瞭建築、設計乃至日常用品中的美學選擇。他批判瞭那些追求純粹功能性而忽略情感需求的現代主義傾嚮，倡導設計應該服務於人類的心理需求，幫助我們更好地生活、思考和感受。 這本書的獨特之處在於，它將高深的哲學思辨和心理學洞察巧妙地融入到對日常生活可見事物的分析中。它教導讀者如何更深入地觀察世界，理解審美體驗背後的深層結構，從而提升對周圍環境的欣賞能力和批判性思維。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一直對這種“心靈雞湯”類的書有點免疫，覺得它們大多是“說得好聽，但沒用”。但這套書，尤其是《戀愛心理學》和《男人讀懂女人》，讓我對“情感類書籍”有瞭全新的認識。它沒有迴避男女之間那些現實的、有時甚至是殘酷的差異，而是用一種非常客觀、科學的態度去分析。我尤其喜歡書中對於“男人為什麼會那樣想”以及“女人為什麼會那樣做”的解析，它不是在製造對立，而是試圖搭建一座理解的橋梁。很多時候，我們之所以會痛苦，是因為我們用自己的標準去要求對方，去評判對方。這套書讓我意識到，很多行為背後都有其特定的原因，很多誤會都是由於缺乏理解。讀完之後，我發現自己更能站在對方的角度去思考問題，也能更理性地處理感情中的矛盾。不再是一味地抱怨，而是試圖去找到解決的方案。這套書，對我來說，更像是一個“情感導航儀”，它能幫助我在復雜的情感世界裏，找到更清晰的方嚮，建立更健康、更穩固的親密關係。

評分☆☆☆☆☆

這套書給我帶來的最深刻的感受，就是一種“原來如此”的恍然大悟。我之前總覺得，男人和女人就是不一樣的生物，但具體哪裏不一樣，為什麼會這樣，始終是個謎。這套書就像一位經驗豐富的心理導師，用非常通俗易懂的語言，揭示瞭男女在情感、思維、行為模式上的根本差異。特彆是《男人來自火星，女人來自金星》這本，真的太經典瞭，讓我一下子理解瞭為什麼很多時候，我們之間會有那麼多不必要的誤會。比如，女人在遇到問題時，可能更希望得到傾聽和理解，而不是立刻就被“解決”；而男人可能更傾嚮於直接給齣建議，認為這是解決問題的最有效方式。這種不同，如果不懂，真的會産生很多摩擦。而《愛的五種語言》更是讓我學會瞭識彆和運用那些能觸動對方內心深處的情感錶達方式，原來送禮物、共度時光、服務行動、肯定言語和身體接觸，並不是所有人都對這五種語言同樣敏感。瞭解瞭對方的“主要愛的語言”，就能更有效地傳遞愛意，讓對方感受到被珍視。這套書不僅僅是關於戀愛，更是關於如何在這個世界上，與你最親近的人建立更深層次的連接，讓關係更加穩固和持久。

評分☆☆☆☆☆

這套書簡直是為那些在感情中跌跌撞撞、感到睏惑的男女們量身定做的！我之前一直以為，隻要是真愛，就沒有什麼解決不瞭的問題，但現實告訴我，很多時候，問題就齣在我們“不懂”。《男人來自火星，女人來自金星》這本書，真的像是在我腦子裏開瞭個明亮的燈，讓我瞬間理解瞭為什麼我和我伴侶會有那麼多“對牛彈琴”的時刻。男女的思維方式、溝通模式、甚至是處理問題的邏輯，真的存在天壤之彆。書裏舉瞭很多生動的例子，讓我能對號入座，然後找到癥結所在。而《愛的五種語言》更是讓我明白瞭，原來“愛”也有不同的“語言”，我以為我做得很好，但對方可能根本就沒收到我的“信號”。學會瞭識彆對方的“愛的語言”，然後用他/她能接收到的方式去錶達，這種親密感和被愛的感覺，一下子就提升瞭不止一個檔次。這套書沒有空洞的大道理，全是乾貨，而且非常實用，它教你如何去“看見”對方，如何去“連接”對方，讓關係不再是相互摺磨，而是互相滋養。

評分☆☆☆☆☆

最近一口氣讀完瞭這套關於親密關係的書，感覺真的像是打開瞭新世界的大門。以前覺得夫妻之間、戀人之間嘛，感情到瞭自然而然就能和諧，但很多時候，現實卻給瞭我一記悶棍。尤其是在一些小摩擦、小誤會裏，感覺溝通就像是在雞同鴨講，越說越氣，越氣越不知道怎麼說。這套書就很有意思，它不迴避那些讓很多人頭疼的問題，而是深入淺齣地分析瞭男女思維模式的差異。我特彆喜歡書中關於“愛的語言”的章節，它讓我意識到，原來我們錶達愛、接受愛的方式可能完全不一樣，我以為的“愛”在對方那裏可能根本就沒接收到，反過來也一樣。很多時候，不是不愛，而是不懂得如何正確地錶達和接收。讀完之後，我開始嘗試用新的方式去溝通，去理解對方行為背後的動機，而不是僅僅看到錶麵上的“不對”。這種轉變不是一蹴而就的，需要刻意練習，但效果是肉眼可見的。之前因為一些小事冷戰，現在則能找到更有建設性的方式去解決。強烈推薦給所有在感情中感到迷茫，或者想要讓關係更進一步的朋友們。

評分☆☆☆☆☆

我是一個比較務實的人，一開始拿到這套書的時候，心裏還抱著點懷疑，覺得這些“情感書”會不會太虛無縹緲，或者說得都是一些大道理，聽聽就算瞭。但讀進去之後，纔發現完全不是那麼迴事。這套書更多的是提供一種思維框架和實用工具，幫助我們去分析和理解親密關係中的各種現象。它不是簡單地告訴你“你應該這樣做”，而是告訴你“為什麼你會這樣做，為什麼對方會那樣做”，然後提供一些可能有效的策略。我印象特彆深的是，書中分析瞭男女在麵對壓力時的不同反應。女人可能會變得絮叨，需要傾訴，而男人則可能選擇沉默，獨自消化。如果一方不理解另一方的這種反應，就很容易産生指責和抱怨。理解瞭這一點，很多時候就能避免不必要的衝突，甚至能轉化為一種互相支持的動力。這本書還講到瞭很多關於經營婚姻的智慧，比如如何進行有效的溝通，如何處理分歧，如何保持新鮮感等等，這些都非常貼近生活，而且有實際操作的可能性。讀完之後，我感覺自己更有能力去麵對婚姻中的挑戰，也更清楚如何去經營一份長久的愛情。