具体描述
基本信息
书名：玩转山地自行车
定价：49.90元
作者：弗洛里安海曼(Florian Haymann)
出版社：机械工业出版社
出版日期：2017-03-01
ISBN：9787111559658
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装-胶订
开本：16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
自行车是理想的旅行伙伴：想不出还有什么运动设备能有如此全面的能力，几乎可以征服各种复杂的地形。
有人说，自行车之旅是自由之旅：一踩上自行车的脚蹬，脑子马上清空了，压力和烦恼不翼而飞，心情舒爽之极！骑行带给人们巨大的自由感，人们可以到处骑行。
为此我们专门引进出版了这本《玩转山地自行车》，让您更加便捷、快速地开启自己的山地自行车之旅！
内容提要
《玩转山地自行车》用细致的描述、精美的图片和专业的解释，对山地自行车的购置、结构与性能、骑行技巧、维修与保养、旅途计划、发展历史及环境保护进行了阐释。
《玩转山地自行车》图文并茂，图片精美，环环相扣，引人入胜，非常适合广大山地车爱好者收藏阅读。
目录
作者介绍
弗洛里安·海曼（Florian Haymann） 2000 —2002年供职于Bike-Magazin杂志。2003年起，作为自由职业者服务于Test&Technik-Ressort;杂志及其他杂志。自行车是他的爱好：他既参加自行车马拉松赛，也参加速降比赛，并且他从未缺席过一年一度的穿越阿尔卑斯自行车赛。作为mountainbike-academy.de的骑行技巧教练，他了解山地车骑行过程中所有可能出现的问题及解决方案。
乌尔里希·斯坦西（Ulrich Stanciu） 这位的记者在1989年创办了欧洲大的自行车杂志——Bike-Magazin，至今他仍是该杂志的主编。斯坦西首先是一位自行车手和很棒的旅行自行车骑手。1990 年，他有了举办穿越阿尔卑斯自行车赛的想法。他是“梦想之旅：穿越阿尔卑斯自行车赛”规则的执笔人。1998 年，这项相当考验骑行技术的山地自行车赛成功举办，直到今天，他仍是这项比赛的主导者。他生动精彩的文章、引人入胜的照片及对这项运动的专业解读，无数次地出现在Bike-Magazin 中，激励了很多人成为山地自行车爱好者。
文摘
序言
用户评价
说句实在话，我是一个十足的“键盘侠”，平时最大的运动可能就是手指在屏幕上飞舞。但内心深处，我一直渴望能够摆脱这种静态的生活，去感受更广阔的世界，去挑战自己未知的领域。当我偶然看到《玩转山地自行车》这本书时，内心深处的那团火苗似乎被点燃了。书名就充满了活力和冒险精神，让我对山地自行车的神秘面纱充满了好奇。我一直觉得，山地自行车不仅仅是一项运动，它更像是一种与自然对话的方式，一种在挑战中寻找自我的旅程。我希望这本书能够像一位经验丰富的向导，带领我这个菜鸟，一步一步地走进山地自行车的世界。我迫切地想知道，从零开始，我需要了解哪些基础知识？如何选择一辆适合自己的“战车”？那些看上去令人望而却步的山路，我该如何才能安全地驾驭？弗洛里安·海曼这个名字，对我来说既熟悉又陌生，但我相信，他一定拥有着丰富的实战经验，能够将那些宝贵的骑行心得，以一种生动有趣的方式传达给我。我期待着书中能够有详细的图文讲解，让我能够更直观地学习到各种骑行技巧，比如如何在陡坡上保持重心，如何应对松软的泥土路面，以及如何在崎岖不平的山路上保持平衡。更重要的是，我希望这本书能够激发我内心的勇气，让我敢于踏出舒适区，去拥抱那些未知和挑战，去体验那种风驰电掣、征服山野的快感。
评分说实话，我对于体能训练这方面一直比较“佛系”，但又不想让生活变得太枯燥乏味。偶然的机会，我看到《玩转山地自行车》这本书，它的封面设计就非常吸引人，色彩鲜明，充满动感，让我觉得这不仅仅是一项运动，更是一种生活方式的体现。书名中的“玩转”二字，更是点明了核心——享受过程，掌握技巧，而不是一味地挑战极限。我一直在寻找一种能够让我既锻炼身体，又能享受乐趣的活动，山地自行车听起来就是不二之选。弗洛里安·海曼，这个名字我以前没有听过，但我相信他一定是一位对山地自行车有着深厚造诣的实践者。我非常期待这本书能够为我这样一个完全的新手提供一个清晰的学习路径。我希望能够从书中了解到，如何挑选一辆适合自己体型和骑行目的的山地自行车，以及一些基本的装备知识。更重要的是，我希望能够学习到一些关键的骑行技巧，比如如何安全地上下坡，如何在复杂的路况下保持平衡，以及如何进行基本的维护保养。我希望这本书的语言风格能够轻松易懂，并且包含一些实际的场景应用，让我能够将学到的知识立刻运用到实践中去。我期待着，通过这本书，我能够真正地爱上山地自行车，并且能够勇敢地走出家门，去探索那些未知的山野小径，体验那种风在耳边呼啸而过的畅快感。
评分近来，生活节奏有点快，总想找点事情来放松一下，又不愿意太过单调，于是我开始关注一些户外运动。山地自行车一下子就吸引了我，那种在山野间驰骋的画面，充满了自由和野性的魅力。当我看到《玩转山地自行车》这本书时，就觉得它可能就是我一直在寻找的那本指南。书名中的“玩转”二字，让我觉得这项运动不仅仅是体力上的挑战，更是技巧和乐趣的结合，这非常符合我的口味。作者弗洛里安·海曼，我对这个名字并不熟悉，但我相信，他一定是一位能够将山地自行车这项运动的精髓传达给读者的人。我希望这本书能够为我这个山地自行车新手提供一个清晰的学习框架。我迫切地想知道，如何才能挑选一辆真正适合自己的山地自行车，关于车架的尺寸、避震的类型、轮胎的选择等等，这些基础知识对我来说至关重要。同时，我也非常期待能够学习到一些实用的骑行技巧，比如如何在泥泞路面上保持抓地力，如何在下降时控制速度，以及如何应对陡峭的上坡。我希望这本书能够用一种通俗易懂的语言，配合生动的插图，让我能够轻松地掌握这些技巧。我期待着，通过这本书，我能够逐渐建立起对山地自行车的信心，并且能够安全、愉快地在山野间骑行，去感受那种速度与激情的碰撞。
评分我一直是个对新事物充满好奇的人，尤其是那些能够让我跳出固有思维、去探索未知领域的活动。最近，山地自行车在我脑海里挥之不去，它所代表的那种自由、挑战和与自然亲近的感觉，深深地吸引着我。当我看到《玩转山地自行车》这本书时，就感觉它是我一直在寻找的那把钥匙。书名就充满了探索和乐趣的意味，让我对接下来的内容充满了期待。弗洛里安·海曼，这个名字对我来说是陌生的，但我相信他一定是一位经验丰富、对山地自行车有着独到见解的骑行者。我希望这本书能够以一种非常系统的方式，为我这个初学者揭示山地自行车的魅力。我特别想了解，如何才能选择一辆真正适合自己的山地自行车，关于车架、轮胎、刹车等等，这些专业术语我需要理解它们的重要性。同时，我也非常期待能够学习到一些基础的骑行技巧，比如如何找到身体的平衡点，如何在不同的路面上控制车速，以及如何安全地通过颠簸路段。我希望能从书中看到一些生动形象的图示或者真实案例，让我能够更直观地理解这些技巧。更重要的是，我希望这本书能够传递给我一种自信和勇气，让我敢于尝试，敢于克服困难，最终能够真正地“玩转”山地自行车，并在山野间找到属于自己的乐趣和成就感。
评分说实话，我之前对山地自行车的了解仅限于电视上那些惊险刺激的比赛画面，总觉得那是一项离我非常遥远、需要极高天赋和体能的运动。但当我拿起《玩转山地自行车》这本书，看着封面上那略显随性却充满力量的字体，以及作者弗洛里安·海曼的名字，一种莫名的亲切感油然而生。我决定试着去了解一下，或许它并非我想象中的那么遥不可及。我最开始关注的，是书名中“玩转”这个词。它不像“征服”或者“挑战”那样带有强烈的压迫感，而是充满了乐趣和探索的意味。这让我觉得，山地自行车或许可以是一种享受，一种在自然中寻乐的方式。我一直以来都非常注重身心健康，并且喜欢尝试一些能够让我暂时忘却生活压力的活动。山地自行车听起来就是一个绝佳的选择。我想象着自己能够骑着车，穿梭在山林之间，感受泥土的芬芳，聆听鸟儿的歌唱，将那些堆积在心头的烦恼，随着车轮滚过而渐渐消失。我希望这本书能够带领我，从零开始，了解如何选择一辆适合自己的山地自行车，如何掌握基本的骑行技巧，比如如何在不同的路况下保持平衡，如何安全地上下坡，以及如何应对可能出现的突发情况。我希望它能够以一种循序渐进的方式，让我逐渐建立起信心，不再对这项运动感到畏惧。我尤其想知道，作为一位资深的骑行者，弗洛里安·海曼是如何看待山地自行车这项运动的，他又是如何找到其中的乐趣，并将其“玩转”的。
评分我一直以来都对户外运动充满了热情，尤其是那些能够挑战自我、感受自然的项目。当我在书店偶然瞥见《玩转山地自行车》这本书时，瞬间就被它所吸引。虽然我并非专业骑手，但内心深处对这项运动的渴望却从未减退。我总是想象着，在崎岖的山路上，迎着风，感受速度带来的刺激，将一切烦恼抛诸脑后。这本书的书名本身就充满了动感和吸引力，仿佛在邀请我去探索一个充满无限可能的骑行世界。封面上那位骑行者矫健的身姿，以及背后壮丽的山景，更是激发了我想要深入了解山地自行车的强烈愿望。我期待着书中能够提供一些基础的骑行技巧，让我能够安全地开始我的山地自行车之旅。我更希望这本书能够传递给我一种积极向上的生活态度，激励我勇敢地去尝试，去超越。我常常在想，山地自行车不仅仅是一项运动，更是一种生活方式，一种与自然和谐相处的方式。这本书的作者，弗洛里安·海曼，这个名字对我来说是全新的，但我相信他一定是一位充满经验的骑行者，能够将他对山地自行车的理解和热爱传递给我。我希望能从他的文字中，感受到他对这项运动的执着和热情，学习到那些可能只有身经百战的骑手才能体会到的心得。我迫不及待地想要翻开这本书，开始我的探索之旅，让山地自行车成为我生活中新的亮点。我对这本书的期待是全方位的，它不仅仅是关于技巧和装备，更关乎一种精神，一种对自由和挑战的追求。
评分最近生活有些单调，总想找点什么来打破这种沉闷。我一直对大自然情有独钟，喜欢那些能够让我亲近自然、释放能量的活动。在朋友圈里看到有人分享骑着山地自行车穿越山林的照片，那种自由自在、充满活力的画面深深地吸引了我。于是，我开始在网上搜索相关的书籍，《玩转山地自行车》这本书就这样闯入了我的视线。书名本身就很有吸引力，“玩转”二字，暗示着不仅仅是简单的骑行，更是一种技巧的掌握和乐趣的发现。我一直认为，与其说是“挑战”一项运动，不如说是“享受”它带来的过程，而“玩转”恰恰传达了这种轻松愉快的态度。作者是弗洛里安·海曼，这个名字我并不熟悉，但我相信他一定是一位在山地自行车领域有着丰富经验的专家。我迫切地想知道，他是如何将这项运动变得如此有趣，又是如何将那些看似复杂的技巧，用一种易于理解的方式呈现出来。我希望这本书能够提供一些关于如何选择合适山地自行车的建议，毕竟对于新手来说，这一点至关重要。同时，我也非常期待能够学习到一些实用的骑行技巧，比如如何在崎岖的山路上保持稳定，如何有效地刹车，以及如何在遇到障碍物时进行规避。更重要的是，我希望能从这本书中感受到一种积极向上、勇于探索的精神，激励我去尝试，去突破自己的极限，去发现山地自行车带给我的无限可能。
评分我一直是个对运动充满好奇的人，但往往三分钟热度。这次，我被山地自行车深深地吸引了，它所代表的不仅仅是身体上的锻炼，更是心灵上的释放和对大自然的亲近。当我偶然在书店看到《玩转山地自行车》这本书时，我感觉就像是找到了一个宝藏。书名“玩转”二字，就已经让我觉得这本书充满了乐趣和探索精神，不像那种枯燥的训练手册。作者弗洛里安·海曼，我并不了解他，但我相信，他一定是一位充满热情且经验丰富的山地自行车爱好者。我非常期待这本书能够像一位经验丰富的向导，带我这个菜鸟一步一步地进入山地自行车的世界。我希望它能够详细地介绍如何选择一辆合适的山地自行车，关于车架材质、悬挂系统、刹车类型等，这些都是我非常想了解的。同时，我也非常期待能够学习到一些基础的骑行技巧，例如如何在不同地形上保持平衡，如何有效地进行转向和制动，以及如何应对路面上的各种障碍。我希望这本书能够用一种生动有趣的方式，配以清晰的图解，让我能够轻松地理解和掌握这些技巧。更重要的是，我希望这本书能够激发我内心深处的勇气，让我敢于去尝试，去挑战，去享受在山野间自由骑行的乐趣，最终能够真正地“玩转”山地自行车。
评分最近，我总觉得生活少了点“劲儿”。每天重复着同样的事情，就像一潭死水，渴望能够激起一些涟漪。恰巧，我在书架上发现了《玩转山地自行车》这本书。不得不说，这本书的书名一下子就抓住了我的眼球，“玩转”这两个字，充满了灵动和趣味，让我觉得山地自行车并非是那种苦行僧式的训练，而是可以充满乐趣和惊喜的。作者是弗洛里安·海曼，我对他本人并不了解，但我相信，能够写出这样一本书的人，一定是一位对山地自行车有着深刻理解和热爱的人。我迫不及待地想知道，他将如何带领我这个完全的新手，去“玩转”这项运动。我期望这本书能够从最基础的概念讲起，比如什么是山地自行车，它和普通自行车有什么区别，以及在选择山地自行车时，有哪些需要注意的方面。我希望书中能够详细地介绍一些基础的骑行技巧，例如如何握把、如何调整坐姿、如何安全地起步和停车。更重要的是，我希望能从这本书中学习到一些应对不同地形的策略，比如如何平稳地通过泥泞路面，如何安全地上下坡，以及如何在遇到障碍物时做出反应。我希望这本书能够用一种轻松幽默的语言，让我感受到学习的乐趣，而不是枯燥的理论。我期待着，通过这本书，我能够真正地爱上山地自行车，并且能够自信地在山野间驰骋，体验那种与大自然融为一体的畅快淋漓。
评分我一直以来都是个喜欢阅读的人，但这次，我被一本关于运动的书籍所吸引。当我看到《玩转山地自行车》这本书时，我的好奇心就被彻底点燃了。我之前对山地自行车并没有深入的了解，只是觉得它是一项充满挑战和刺激的运动。然而，书名中的“玩转”二字，却给我一种截然不同的感觉，它似乎暗示着一种更轻松、更具技巧性的探索方式。作者弗洛里安·海曼，这个名字对我来说是全新的，但我坚信，他一定是一位在山地自行车领域有着丰富经验和独到见解的专家。我非常希望这本书能够带领我，从一个完全的门外汉，逐渐领略到山地自行车的魅力。我期待着书中能够详细介绍如何选择一辆适合自己的山地自行车，关于不同类型的车架、悬挂系统、刹车等等，这些专业知识我需要一一了解。同时，我也非常渴望学习到一些基础的骑行技巧，比如如何在崎岖的山路上保持稳定，如何有效地控制速度，以及如何在遇到突发状况时做出正确的反应。我希望这本书的讲解能够图文并茂，让我能够更直观地理解那些复杂的动作和原理。更重要的是，我希望通过这本书，我能够培养出对山地自行车的热情，并且能够自信地踏上征途，去探索那些未知的风景，去体验那种自由自在的骑行乐趣。
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