正版弘爱是需要学习的:情爱文化50讲9787801289568徐兆寿 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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徐兆寿 著

图书标签:

• 性教育
• 情爱文化
• 两性关系
• 性心理学
• 情感
• 健康
• 婚姻
• 家庭
• 性知识
• 科普

店铺： 玄岩璞图书专营店

出版社： 中国言实出版社

ISBN：9787801289568

商品编码：29527922426

包装：平装

出版时间：2008-01-01

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基本信息

书名：爱是需要学习的:情爱文化50讲

定价：25.00元

作者：徐兆寿

出版社：中国言实出版社

出版日期：2008-01-01

ISBN：9787801289568

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

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内容提要

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今天，谁要论及情爱而羞于言性，那他会遭人耻笑。可是，我们对待性的态度正确吗我们关于性的知识可靠吗本书将告诉你，性与情感不可分，性与审美不可分性与道德、历史不可分…句话，性与文化不可分。那种纯粹用科学主义看待性的态度是*有害的。
本书是被网上誉为“青年大师”的西北师大教授徐兆寿先生在许多大学进行情爱文化讲座的讲稿，从文化的角度为青年人解决各种困扰他们的难题，有启蒙情爱教育，普及生理、心理知识和树立正确情爱价值观的现实意义。有关徐兆寿先生开设的情爱文化讲座，曾在大学校园和网上备受争议。

目录

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前言
性文化讲座上的遭遇(代序)
上编 爱是需要学习的
　讲 爱是需要学习的
　第2讲 爱是创造的
　第3讲 一个营销者的爱情两难
　第4讲 请救救这些“性革命”浪潮之上的青年
　第5讲 大学流行姐弟恋：女性成为主动者
　第6讲 两个女友都喜欢，怎么办
　第7讲 他要分手我该怎么办
　第8讲 一个无法自拔的苦恼者
　第9讲 如何处理好灵与欲的中突
　0讲 女子在男子面前应如何摆布自己
　1讲 男人喜欢什么样的女人
　2讲 女人喜欢什么样的男人
　3讲 为什么我国青少年青春期提前
　4讲 我国儿童性教育存在误区
　5讲　性会成为爱的阻力吗…
　6讲 做未婚妈妈肯定是一场悲剧
　7讲 “性革命”、“垮掉的一代”与8O后
　8讲 “性革命”真的到了中国吗
　9讲 中国人和西方人对婚姻的认识
　第20讲 婚姻危机
　第21讲 关于无性婚姻的回答
　第22讲　她该不该结婚
　第23讲 我们究竟要不要结婚
　第24讲　卖被杀之后
　第25讲 一位陌生女人的来信
　第26讲 面对孩子，离异女人怎样走出困境
　第27讲 这样的父亲应该感到悲哀
　第28讲 中国人姓氏的没落与自由意识的崛起
　第29讲　孩子该随谁姓
中编 什么是爱情
　第3O讲　什么是爱情
　第3l讲　爱情受三种力量支配
……
下编　性文化课笔记
附录　性教育亟须进行

作者介绍

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文摘

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序言

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《人际交往的艺术：构建和谐关系的行为指南》 引言：连接你我的桥梁 在人类社会中，我们无时无刻不处于与他人互动的状态之中。从清晨的第一声问候，到深夜的最后一次道别，人际关系构成了我们生活的基础。然而，如同艺术创作一般，有效且深入的人际交往并非与生俱来的本能，而是一门需要学习和实践的技艺。本书《人际交往的艺术：构建和谐关系的行为指南》旨在系统地剖析人际互动的底层逻辑，提供一套实用、可操作的行为框架，帮助读者提升社交效能，建立稳固而健康的人际网络。我们深信，高质量的人际关系是个人幸福感与事业成功的关键驱动力之一。 第一部分：理解人际互动的基石 本部分将深入探讨人际交往的理论基础与心理学原理，为后续的实践技巧打下坚实的认知基础。 第一章：自我认知——交往的起点 成功的交往始于对自身的清晰认识。我们首先会探讨“自我概念”的形成机制，包括理想自我、现实自我与社会自我的差异。通过一系列自我评估工具，读者可以识别自己的核心价值观、沟通偏好以及潜在的社交盲区。我们将分析“自尊心”在互动中的调节作用，并指导读者如何建立健康的自尊，避免过度防御或过度迎合，从而以更真实、更自信的面貌投入社交。 第二章：沟通的心理学模型 有效沟通远超于信息的简单交换。本章将引入多个经典的沟通心理学模型，如“信息发送者-接收者模型”的局限性分析，以及“归因理论”在人际判断中的影响。我们重点解析“投射效应”和“刻板印象”如何扭曲我们对他人意图的解读，并强调情境对沟通效果的决定性作用。理解这些模型，能帮助我们在接收信息时保持客观，在发送信息时更具策略性。 第三章：非语言线索的解码与编码 超过70%的沟通信息是通过非语言渠道传递的。本章将对身体语言（Body Language）进行详尽的梳理和分析。内容涵盖面部表情的普适性与文化差异、姿态（Posture）传递的权力感与接纳度、眼神接触（Eye Contact）的强度与含义，以及空间距离（Proxemics）在不同文化中的适应性。同时，我们也指导读者如何有意识地“编码”积极的非语言信号，以增强信息的说服力和亲和力。 第二部分：核心交往技能的实战演练 这一部分侧重于将理论转化为日常实践中可以直接应用的具体技能，涵盖了倾听、表达和冲突管理三大核心领域。 第四章：深度倾听的艺术——超越“听见” “听”是人际关系中最常被误解的技能。本章区分了被动听取、选择性听取与深度同理心倾听的区别。我们将详细介绍“积极倾听”的技巧，包括复述（Paraphrasing）、澄清（Clarifying）和反馈（Feedback）的有效应用。重点探讨如何通过“情绪捕捉”来确认对方的深层感受，从而建立深刻的信任连接，避免因无效倾听而产生的误解与疏离感。 第五章：清晰且有影响力的表达 有效的表达要求精准、简洁且尊重对方。本章首先关注“I”信息（我信息）的构建，教导读者如何清晰地表达自己的需求和感受，而不引发对方的指责感。其次，我们将探讨“叙事的力量”，如何运用结构化的故事或案例来增强观点的说服力和记忆点。对于高压或重要场合的表达，本章还提供了“预设框架法”和“关键信息前置策略”，确保核心信息不被淹没。 第六章：维护关系的润滑剂：赞美与建设性反馈 赞美是增进关系的重要工具，但必须真诚且具体。本章提供了一套“有效赞美公式”，确保赞美触及对方的行为而非笼统的特质。更具挑战性的是建设性反馈（Constructive Feedback）。我们将介绍“三明治法则”的改良版应用，强调“关注行为而非人品”、“及时性”和“双向对话”的重要性，旨在提供改进建议的同时，不损害对方的自尊心。 第三部分：复杂情境下的关系维护 人际关系并非一帆风顺，本部分聚焦于处理关系中的挑战和维护长期联结的方法。 第七章：化解人际冲突的策略 冲突是关系发展中的必然阶段。本章摒弃了逃避或压制的传统处理方式，转而推崇“建设性冲突管理”。我们将详细解析托马斯-基尔曼冲突模式（TKI），并指导读者根据情境选择“合作”、“妥协”、“竞争”或“回避”策略。关键在于教授“非暴力沟通”的四个步骤，引导双方将指责转化为对需求的清晰表达，最终实现双赢的解决方案。 第八章：跨文化与代际沟通的敏感性 在全球化和多元化的背景下，理解文化差异至关重要。本章将讨论“高语境文化”与“低语境文化”在信息传递上的差异，以及不同文化对直接性、时间观念和等级制度的接受程度。同时，我们也会分析不同代际群体（如X世代、Y世代、Z世代）的沟通习惯差异，教授读者如何灵活调整沟通风格，以适应更广泛的交流对象。 第九章：社交网络与人脉的长期经营 人脉的构建是一个持续投入的过程。本章不再强调“索取”，而是侧重于“价值交换”与“关系维护”。我们将介绍如何进行有效的社交投资组合管理，区分强关系与弱关系的作用。重点是制定定期的“关系维护计划”，例如，如何以低成本、高频率的方式保持与关键联系人的联络，真正实现“关系常青”。 结语：持续学习，持续连接 人际交往是一场永无止境的探索。本书提供的工具和框架只是起点。真正的艺术在于持续的反思、适应与实践。我们鼓励读者将书中的理论内化为本能反应，并在每一次与他人的互动中，寻找成长的契机。通过掌握这些技能，你将能够更自信地驾驭社交环境，构建起一个充实、互助且充满意义的人际世界。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来了很多全新的思考角度。在阅读过程中，我被作者对情爱文化深入浅出的剖析所吸引，仿佛打开了一扇认识自我和他人内心世界的窗户。它并非简单地罗列理论，而是通过一个个鲜活的例子，让我们看到情爱在不同文化背景下的多样性和复杂性。我特别欣赏作者在探讨个体情感体验的同时，也关注了社会变迁对情爱模式的影响。比如，书中关于现代社会中，个人主义兴起对亲密关系带来的挑战，以及技术发展如何重塑人们的沟通方式和情感连接，这些都让我产生了强烈的共鸣。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一位老友，娓娓道来，却句句触及人心。我喜欢它那种不疾不徐的节奏，让我在阅读的同时，也能有足够的时间去消化和反思。作者的文字充满智慧，又带着一丝温情，读起来丝毫不会感到枯燥乏味。它不是一本速成指南，而是一场引导我们深入探索情爱本质的旅程。我从中学习到了如何更清晰地认识自己的情感需求，以及如何以更健康、更成熟的方式去经营人际关系。尤其是在处理冲突和理解差异方面，书中提供的一些观察方法和沟通技巧，对我来说简直是醍醐灌顶，让我觉得在现实生活中不再那么迷茫。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最大收获，在于它让我摆脱了一些陈旧的、甚至是有害的关于情爱的观念。作者以一种非常开放和包容的态度，重新审视了情爱在我们生活中的角色和意义。我不再将情爱视为一种完美的、没有瑕疵的状态，而是认识到它充满了挑战和可能性。书中关于如何处理期望与现实的落差，以及如何在关系中保持独立与连接的探讨，都给我留下了深刻的印象。这本书教会了我，理解情爱，就是理解人性本身，而这，恰恰是我们每个人都需要终身学习的课题。它的语言朴实而有力，让我觉得仿佛和一位智者进行着一场深刻的对话。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，刚拿到这本书时，我并没有抱有多高的期望，以为会是市面上常见的那些泛泛而谈的情感鸡汤。然而，事实证明，我错了。这本书的深度和洞察力远远超出了我的想象。作者的观点非常独到，他敢于触碰那些敏感而复杂的话题，并且用一种极其审慎和理性的态度去分析。我从中学习到的关于情爱中的权力和责任，以及不同阶段的情感变化，都让我大开眼界。这本书并不回避问题，而是积极地引导我们去面对和解决。它让我意识到，真正的爱，是一种持续的学习和成长，是一种不断自我完善的过程。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对心理学和人际关系有着浓厚兴趣的读者，这本书无疑为我提供了一个极佳的学习平台。作者在剖析情爱现象时，巧妙地融入了社会学、心理学乃至人类学的观点，使得整个论述既有深度又有广度。我能感受到作者并非是站在旁观者的角度进行评判，而是带着一种深刻的理解和同情，去解读情爱中的种种困惑和挣扎。这本书让我意识到，情爱并非是天生的本能，而是一种需要学习、需要经营的艺术。书中对不同情感模式的细致描绘，也帮助我更好地理解了自己和他人在关系中的行为动机，从而减少了很多不必要的误解和摩擦。