發表於2024-11-27
基本信息
書名:影響一生的13種食物
定價:29.80元
作者:李晶
齣版社:北京工業大學齣版社
齣版日期:2006-02-01
ISBN:9787563914463
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:
商品重量:0.4kg
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內容提要
你選擇瞭什麼樣的食物,就選擇瞭什麼樣的生活。
食物對人的性格、情緒、情緒、健康(包括生理與心理)的影響如此之深,以至於你的一切正確的或錯誤的思想、正常的或非正常的行為方式,乃至成功的或失敗的生活與事業的進程,都與你吃的食物密切相關。
在本書中,先生們嚮你全力推薦13種營養密度高的食物。它們或許不過是你的食單中的一小部分,但可以這樣說:食之,你可能在不經意間驚喜地發現自己的改變;棄之,你則失去瞭與某些你缺失的營養、某種你需要的飲食結構親密接觸的機會
目錄
作者介紹
文摘
序言
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