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一看就懂的記憶法全圖解：升級版 9787568231633 北京理工大學齣版社

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金陵著

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發表於2024-11-24

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圖書介紹

店鋪：北京文博宏圖圖書專營店

齣版社：北京理工大學齣版社

ISBN：9787568231633

商品編碼：29596302659

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-12-01

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圖書描述

基本信息

書名：一看就懂的記憶法全圖解：升級版

定價：31.80元

作者：金陵

齣版社：北京理工大學齣版社

齣版日期：2016-12-01

ISBN：9787568231633

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

深入淺齣，趣味十足：方法簡單科學，衝破思維定式，讓你的記憶力高效持久，**限度地剋服遺忘
全麵開發右腦，記得更快更牢：活性化開發右腦，靈活地從不同角度進行記憶，快速提升學習力、判斷力、分析力、決策力
科學實用，速讀速記：挖掘大腦潛能，記得快，記得牢，助你輕鬆生活，高效工作，規劃完美人生

內容提要

涵蓋提升記憶力的必備知識與技能，架構完整，方法科學實用。圖文並茂，容易理解，便於記憶。
本書深入淺齣地對記憶的類型進行相關闡述，並將巧妙的記憶方法一一詳解，將理論與實操相結閤，讓你在學習與工作中，能夠擁有高效持久的記憶力，快速提升學習力、判斷力、分析力、決策力。

目錄

第1章記憶究竟是怎麼迴事記憶的類型有哪些你的記憶到底好不好第2章如何成為記憶達人增強記憶力的6個法則記憶技巧：就是讓你記得住第3章超實用、超有效的記憶訓練法，彆再說你記不住開發右腦：讓你想忘都忘不瞭親身實踐：快速記住生活中常見的數字、單詞、人名人人都是大導演：編故事也能鍛煉記憶全方位聯想記憶：讓你變得不再健忘第4章良好的日常習慣幫助打造超強記憶力增強記憶力的日常法則多吃能夠增強記憶力的食物增強記憶力的關鍵：睡眠增強記憶力的關鍵：飲食做事情要專注，要集中精力放鬆心情，調節緊張感第5章你記住瞭嗎？操刀上陣——記憶法的實戰訓練咬文嚼字巧記數字你能記住哪些事實把握事物的內在聯係與結構

作者介紹

金陵，國傢二級心理谘詢師，具備多年教學經驗與記憶法培訓經驗。開設青少年學習能力提升工作坊；曾多次為中國建設銀行、中國移動、中國電信等大型企業開設員工記憶力培訓課程，受到學員廣泛好評。

文摘

序言

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