让女人年轻10岁的老偏方 9787538877441 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

书名:让女人年轻10岁的老偏方

：29.80元

售价：21.8元,便宜8.0元,折扣73

作者:申芳芳

出版社：黑龙江科学技术出版社

出版日期：2014-04-01

ISBN：9787538877441

字数：

页码：228

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

中国女性需要的已不仅仅再是祛斑、除痘等肤浅的表象美丽。我们需要的，是一种融合了深厚的文化底蕴、温暖的人文关怀、健康的生活方式、以及精致的外貌仪容所焕发出来的美丽，这种美丽具有震慑人心的力量，也具有安定人心的内在自信。
　　《让女人年轻10岁的老偏方》专门针对女人的全方位健康养护书，书中从女人的心绪、颜面、身形、疾病、特殊时期（经期、孕期）五大方面出发，展示了女性身体容易出现的问题，女性在美容保养方面思想上的错误认识和容易走入的误区，并深入剖析问题背后深层次的原因……
　　从身到心，从内在到外表，让你远离衰老，遇见更美的自己！
　　或许你还在为自己逐渐逝去的青春而叹息，或许你还在为身体上不断出现的老年斑而郁郁寡欢，或许你已经选择去医院或者美容院让自己看起来更加迷人，但是翻开这本书，里面的精华或许会让你耳目一新，眼前一亮，这些偏方的搭配看似简单、廉价，实则很奇妙。
　　请不要吝啬你宝贵的时间，打开这本书，让你不去医院，省去排队挂号的烦恼，找到自己想要的偏方，让自己成为自己的私人医生，相信一些问题就能够迎刃而解，成为健康达人、美丽达人就这样简单！

目录

作者介绍

文摘

女性朋友们担心的莫过于自己的皮肤出卖了自己的年龄。想要让自己年轻10岁，其实很简单，一款搭配简单的茶就可以让你“药到病除”，增强你的自信心。
　　也许肤质不同的你还在超市的茶叶专柜前犹豫不决，不知道该买哪一种，也不知道该如何搭配，甚至不相信花茶会有驻颜的功效。我要告诉你的是，上述的金银玫瑰花茶就能帮助你，让你找到原来的自信！
　　玫瑰，性温味甘、微苦，无毒，入肝、脾二经。具有理气解郁、和血散瘀的功效。主治肝胃气痛、新久风痹、吐血咯血、月经不调、赤白带下、痢疾、乳痈、肿毒。《食物本草》中这样记载：“主利肺脾、益肝胆，食之芳香甘美，令人神爽。”由此可知，玫瑰花是非常好的养颜圣品，它的功效甚好，不但能够调经止痛，更重要的是能让你的皮肤水水嫩嫩、粉嘟嘟的。试想，谁不爱这样的女子呢？下面就给大家说说玫瑰花的好处。
　　玫瑰花性温，适合女性饮用，不但活血化瘀，而且能温养人的心肝血脉。有的女性朋友在月经来之前总是感觉头昏沉沉的，而且注意力不集中，心情极其烦躁，不但影响自己的心情，还会使其他人的情绪受感染，此时，可爱的女人们不妨拿来一个小杯子，放入几颗玫瑰花茶，闻着清新的香味，品着淡淡的茶水，当水侵入喉咙，流经胃部的一瞬间，仿佛整个人都被感染了，热热的、香香的，令人陶醉的同时还能安抚自己的情绪。
　　玫瑰花茶能令女性朋友的脸蛋红润起来。很多女性朋友，尤其是三四十岁的女性朋友经常会感到自己的皮肤越来越差。中医上有“面色萎黄是由于气血运行失常所致”的说法。女孩子或者年轻的女性朋友遇到这样情况的时候较少，这与她们所承受的压力和生活的环境有关。30～40岁的女人是操劳的时候，多喝点玫瑰花茶能够和血散瘀，治疗肝胃气痛、理气解郁，使人镇静、安神，而且使气血通畅、调和脏腑。
　　玫瑰花性温味甘、微苦，明显的功效就是理气解郁、活血散瘀、调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉、舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花茶可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花茶以安抚、稳定自己情绪。
　　玫瑰花茶含有能够清除人体内的自由基的物质，让人体抗氧化的能力增强。随着年龄的增长，女性的脸部不仅会出现暗黄的现象，而且还会出现色素沉着的现象，时间长了就会生成各种斑点，甚至形成一大片。这样的情况令很多女性烦恼不已，此时女性朋友不妨服用玫瑰花茶，它可以有效阻止或防止黑色素的生成和沉积，令自己永葆青春。
　　《本草纲目》中记载：“金银花，善于化毒，故治痈疽、肿毒、疮癣。”所以我们不难发现，金银花是清热的良茶，它不但能够排毒，还能够增强人体的抵抗力；不但具有降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用，还能够改善女性体内循环，促进新陈代谢。
　　总之，玫瑰花茶搭配金银花茶服用好处多多，玫瑰花的活血作用与金银花的促进新陈代谢的作用完美地结合到一起，能够令脸色暗黄的女性气色转好，皮肤滋润。相信你的皮肤将给你带来惊喜。
　　10火龙果燕窝，让你的肌肤如水蜜桃
　　我今年50多岁了，一直在四川生活，眼看就要退休了，于是我准备到北方女儿女婿家常住。可是，谁知我到了北方一段时间后，竟然出现了很多不适应的症状，比如水土不服、口干舌燥、便秘等。而且，我的皮肤看起来没有原来有光泽了，甚至有点儿发黄，按理说我这个年纪的人皮肤这样也是正常的，可是我非常注意饮食，肤色非常好，这可真是急坏了我。有一天，我在小区的花园里见到一位大婶，我把我的情况跟她讲了，她说：“这个问题不难，我告诉你个偏方，保证管用。”她所说的偏方其实就是燕窝和火龙果同食的方法，这个方法非常简单，就是先把燕窝隔水炖半个小时，然后把火龙果切好后加热，之后一起食用。我吃了几天，还真是有效果，不但便秘的问题解决了，而且肤色越来越好。看来，食疗还真能解决问题！
　　【通辽黎婷婷】
　　火龙果的长相真是有点儿奇特，外形非常吸引大家的眼球，这个红红的大果果里面却有着“玄机”，很多家庭喜欢将其做成成水果拼盘或者汤水食用，因为火龙果的味道有点淡淡的甜，回味无穷。那么你知道它的效用吗？下面我们就来剖析一下。
　　，火龙果具有排毒的作用。其体内含有植物性白蛋白，这种物质能够有效地帮助排除人体内的重金属物质。
　　第二，火龙果中含有大量的维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁元素，适合女性食用，可提高人体内的造血功能，使女性面色红润，有利于人体健康。
　　第三，火龙果的热量很低，这不但有助于女性朋友们减肥，而且可以补充水分，多吃几个也不用担心会长胖，还能满足口腹之欲，何乐而不为呢？
　　第四，火龙果中的纤维含量较高，能够促进肠胃蠕动，让你的肠胃得到锻炼，从而变得更加健康，减少便秘的发生。
　　火龙果分为很多品种，超市里常见的是那种红皮白瓤的，还有一种是不常见的，即红皮红瓤的，其含有丰富的花青素。大家可能对花青素这种物质不太了解，它具有很大的功效，而且非常珍贵，譬如说，它具有很强的清除能力，甚至比维生素C的效果都强。我们在食用含有花青素的食品的时候，不会担心浪费，因为它能够被人体很好地吸收。女性经常食用，还可以延缓衰老，因为其具有较强的抗氧化性。除此之外，其还具有保护血管等功效，能防止心脏病、关节炎、中风等症。
　　总之，火龙果和燕窝的完美搭配能够使女性朋友延缓衰老，还能减少便秘的发生。常食可起到美容养颜、通便减肥之功效。
　　……

序言

这些几百年来被无数人反复运用、筛选，日臻完善的美容养颜秘方，除了安全，还强调内调外养，配合独特的中医经络按摩行气法，结合皮肤特征，通过调节脏腑功能，使人经脉畅通，气血调和，达到祛斑、美白、祛痘、美颜等功效，从根本上解决皮肤问题，让皮肤焕发健康光彩。相信得到这本书的女人们都会受益匪浅。
　　——新浪女性频道主编尹娜洋

　　枪”洋“炮”、洋花洋草……眼花缭乱的国际美容新知让我们在手忙脚乱下掏空了荷包。其实在国外品牌没事儿印个中国字标榜自己的潮流感和专业度时，国人却淡忘了我们本该有的自豪。几千年的积累与传承，中医美容虽不锋芒毕露，却有着她“润物细无声”的精彩，老祖宗的东西决不能在我们这代失传！
　　——　《健康之友》美容总监吕娜

　　在《瑞丽服饰美容》每一场精彩的市场活动背后，我深切地感知女性求知求美的渴望，而是否有一部专注于此、内涵丰富但操作实用的指导性书籍，为我们答疑解惑？中华民族历史悠久蕴藏珍宝无数，汉方典籍汲取天地精华润泽万千女性。
　　——《瑞丽服饰美容》市场高级经理吴亚男