野营指南:户外野营推荐阅读鲍勃 9787500936480 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[澳] 鲍勃，殷小翠，虞重干 著

图书标签:

• 野营
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• 指南
• 鲍勃
• 休闲
• 运动
• 科普
• 技巧

店铺： 琅琅图书专营店

出版社： 人民体育出版社

ISBN：9787500936480

商品编码：29624907589

包装：平装

图书基本信息
图书名称	野营指南:户外野营推荐阅读鲍勃	作者	鲍勃,殷小翠,虞重干
定价	18.00元	出版社	人民体育出版社
ISBN	9787500936480	出版日期
字数		页码	254
版次	1	装帧	平装
开本		商品重量	0.4Kg

内容简介

无论是徒步旅行，还是房车旅行，本书是你户外生活所必需的书籍。无论是对初去野营的新手，还是有经验的老手。无论是徒步旅行、野营，还是 夜宿旅行房车，这本信手拈来的书提供了各种各样易于遵循的建议、图表、指示和野营旅行所必须的帖士。此外，你将学到如何处理灌木丛、过滤水、处理紧急情况等的知识。 　　你所需要的一切在本书中均可找到。如果你去野营、旅行，即使是一日游。请带上本书吧。

作者简介

目录

导言 章 野营基础 为什么要野营 何时与何地 家庭野营 个人野营和徒步旅行 实际操练 观察天气 有序准备 我们到了吗 第二章 野营器具 就寝物品 预先核查 服装 做饭家什 可携带的“厨房” 野营用具箱 医药箱 其他装备 装车 第三章 随意舒适 选择营地 搭建帐篷 组织安排 安全可靠 野营琐事 做个好邻居 第四章野营技巧和策略 生火 ……

编辑推荐

文摘

序言

征途的序章：踏入自然，开启一场史诗般的探索 当城市的喧嚣渐行渐远，当钢筋水泥的束缚逐渐松弛，你是否曾心生向往，渴望逃离那条被固定的轨道，去拥抱一片更广阔的天地？那片被称作“自然”的宏伟画卷，正以最原始、最纯粹的姿态，召唤着你内心深处那份对未知的好奇，对自由的渴望。本书，正是你踏入这片神奇国度的第一份邀约，是开启一场史诗般探索旅程的序章。 这并非一本简单罗列装备清单的实用手册，也不是一篇充斥着枯燥理论的学术论文。它更像是一位经验丰富的老友，在篝火旁，用温和而充满力量的语言，为你娓娓道来关于户外生活的美妙与智慧。它旨在点燃你心中对自然的火种，激发你探索的勇气，并为你铺就一条从懵懂走向精通的坚实道路。 想象一下，清晨的第一缕阳光穿透茂密的枝叶，在露珠晶莹的草叶上跳跃；午后，微风拂过山间的松林，带来泥土与草木的清新气息；夜晚，当繁星点点缀满深邃的夜空，你是否渴望在这静谧中，聆听自然的低语，感受宇宙的浩瀚？这些，都将是你亲身经历的壮丽篇章，而本书，将是你手中的地图，是你心灵的指南。 探索的启蒙：何以为“野”？ 在许多人眼中，“野营”或许意味着简陋的帐篷、简单的食物，甚至是一种对舒适的妥协。然而，本书将带你重新审视“野”的定义。它不是一种被动的忍受，而是一种主动的选择。选择放下不必要的负担，选择与土地建立最直接的连接，选择在最原始的环境中，重新发现自己。 “野”的魅力，在于它的不可预测性，在于它的多样性。它可以是巍峨雪山的顶峰，也可以是潺潺溪流旁的静谧；它可以是浩瀚沙漠的孤寂，也可以是茂密雨林的生机。每一种“野”，都有其独特的语言，等待你去倾听；每一种“野”，都蕴含着无尽的惊喜，等待你去发掘。本书将带领你初步认识这些“野”的姿态，了解它们的脾性，让你在出发前，就能对即将面对的世界，有一个大致的轮廓。 行前的准备：智慧的基石 每一次伟大的旅程，都始于充分的准备。本书将为你提供一份细致入微的行前指南，但这并非简单的“买买买”清单。它更侧重于“为什么”要带某件物品，以及“如何”选择最适合你的那一件。 关于装备，我们不追求品牌，只追求适配。 从轻巧耐用的帐篷，到保暖透气的睡袋，从功能齐全的背包，到精准可靠的导航工具，每一个选择都关乎你在野外的舒适与安全。我们将深入剖析不同类型装备的优劣，让你学会根据你的目的地、旅行时长、个人体能以及预算，做出最明智的判断。例如，了解不同面料的防水透气性，不同温标睡袋的适用范围，以及不同登山杖的支撑原理，这些看似细微的知识，将会在关键时刻发挥巨大的作用。 关于知识，我们强调积累。 了解当地的天气变化规律，熟悉常见动植物的习性，掌握基本的野外生存技能，比如如何在没有火源的情况下生火，如何寻找安全的饮用水源，如何识别并规避潜在的危险，这些都是保障你旅途顺利的关键。本书将为你提供扎实的基础知识，让你在面对突发状况时，能够从容应对，而非惊慌失措。 关于心态，我们注重培养。 户外探索，不仅是对体能的考验，更是对心智的磨砺。本书将引导你建立积极乐观的心态，培养坚韧不拔的意志，以及尊重自然、敬畏生命的品格。你将学会如何在孤独中寻找乐趣，如何在挑战中发现自我，如何在风雨中保持内心的平静。 户外生存的艺术：与自然和谐共处 当真正踏足野外，你将成为自然的一部分。本书将深入探讨如何在与自然和谐共处的前提下，完成一次成功的探索。 扎营的智慧： 选择合适的营地是成功的第一步。我们将教你如何评估地形，识别潜在的危险，例如落石、洪水、枯枝等，并指导你如何搭建一个既舒适又安全的庇护所。从帐篷的朝向，到防风防雨的技巧，再到营地周围环境的清理，每一个细节都至关重要。 饮食的哲学： 在野外，食物不仅是能量的来源，也是一种乐趣的体验。本书将为你提供多样化的野外食谱建议，从最简单的户外速食，到富有创意的野炊料理，让你在享受美食的同时，也能最大程度地减轻负重。更重要的是，我们将强调“不留痕迹”的原则，教你如何妥善处理食物残渣，避免对环境造成污染。 水源的珍贵： 水是生命之源，在野外尤其如此。本书将指导你如何寻找并识别安全的水源，并详细介绍各种净化水的方法，如煮沸、过滤、化学消毒等，确保你在任何环境下都能获得清洁安全的饮用水。 导航的艺术： 迷失方向是户外探索中最危险的遭遇之一。本书将为你介绍多种导航方式，从传统的指南针和地图使用，到现代的GPS设备操作，并强调在复杂地形和恶劣天气下，如何结合多种工具，准确判断方向，安全抵达目的地。 安全第一：风险管理与应对 户外探索充满魅力，但潜在的风险也不容忽视。本书将以严谨的态度，为你呈现最实用的安全知识。 识别与规避危险： 我们将详细介绍在不同户外环境中可能遇到的各种危险，例如高原反应、蛇虫叮咬、意外跌落、极端天气等，并提供相应的预防措施。理解这些风险，是避免它们发生的第一步。 紧急情况下的应对： 尽管我们尽力避免，但意外总可能发生。本书将为你提供一套清晰的应急处理流程，包括如何进行基本的急救，如何利用随身携带的物品制作简易的医疗用品，如何向外界求救，以及如何在等待救援的过程中保持冷静和希望。 心理的韧性： 恐惧和焦虑在紧急情况下是最大的敌人。本书将引导你培养强大的心理素质，学会如何在压力下保持清晰的头脑，做出正确的判断，并积极寻求解决方案。 自然之道的沉浸： 超越技术层面的实用性，本书更致力于引导你深入理解自然的奥秘，与自然建立一种深层的情感连接。 观察的眼睛： 教你如何用一双善于观察的眼睛，去发现隐藏在细节中的美。观察树木的年轮，感受它们饱经风霜的痕迹；倾听鸟儿的歌唱，辨别它们不同的语言；感知风的流动，理解它在塑造地貌中的力量。 倾听的耳朵： 在喧嚣的世界里，我们早已习惯了嘈杂。在野外，你将有机会重新聆听大地的声音。溪流的潺潺，虫鸣的低语，风吹过树叶的沙沙声，它们的合奏，将带给你前所未有的宁静与启迪。 尊重的灵魂： 户外探索不仅仅是征服自然，更是与自然和谐共处。本书将倡导一种深刻的尊重，尊重每一片土地，每一棵植物，每一个生命。学习“不留痕迹”的原则，将你的足迹深深地留在心里，而不是留在自然界。 一次心灵的洗礼： 本书所倡导的，不仅仅是一种户外技能的掌握，更是一种生活态度的培养。它鼓励你走出舒适区，去拥抱未知，去挑战自我，去发现生命中更多的可能性。当你经历了一次完整的户外探索，你会发现，你不仅收获了美丽的风景，更重要的是，你收获了一个更加强大、更加坚韧、更加懂得感恩的自己。 这不仅仅是一本关于野营的书，它是一个邀请，一个起点，一段旅程的开始。它将带你走进一个充满奇迹的世界，让你重新认识自然，更重要的是，让你重新认识你自己。准备好，翻开这一页，让探索的火种，在你的心中熊熊燃烧。你的征途，即将由此开始。

评分☆☆☆☆☆

我最近翻阅的这本关于地方历史文化的读物，简直是打开了我对居住城市深层次理解的一把钥匙。这本书的独特之处在于，它完全避开了宏大叙事和官方记录，而是通过挖掘那些被时间冲刷掉的市井传说、老手艺人的口述史，以及古老建筑的细微结构变化，来重建一个活生生的历史场景。作者的笔触细腻得像水墨画，他能够将一个看似不起眼的青石板路，追溯到几百年前某个重要贸易路线的兴衰，把一碗地方特色小吃的配方演变，与朝代更迭中的物价波动联系起来。阅读过程中，我感觉自己仿佛穿越到了那个蒸汽弥漫、吆喝声此起彼伏的年代。书中对不同时期服饰、方言俚语的考据也做得极为扎实，大量的田野调查资料被巧妙地融入到叙事中，使得每一个细节都充满了烟火气。它没有刻意拔高或贬低历史人物，而是将他们置于当时的社会背景下进行客观审视，充满了人文关怀。这本书的价值不在于记住多少年代信息，而在于它让你学会如何用一双充满敬意的眼睛去看待你脚下的每一寸土地，理解我们今日生活方式的深层根源，非常值得细细品味。

评分☆☆☆☆☆

哇，最近读了一本关于星空观测的精装书，简直是打开了新世界的大门！那本书的插图太惊艳了，色彩饱和度高得让人怀疑是不是用最好的颜料手绘的，尤其是关于猎户座大星云的特写，细节丰富到仿佛能听到宇宙深处的低语。作者的叙事风格非常流畅，他并没有用那种让人望而生畏的专业术语来堆砌内容，而是像一个经验丰富的老朋友，耐心地领着我们一步步从肉眼可见的星座，深入到那些需要小型望远镜才能捕捉到的遥远星系。我特别喜欢其中关于“光污染”对观测影响的那一章，讲解得鞭辟入里，不仅指出了问题，还提供了大量切实可行的解决方案，比如如何利用市郊的自然屏障来优化视野。这本书的排版也设计得非常人性化，很多关键的观测数据都用醒目的图表形式呈现，即便是像我这种对天文知识积累不多的新手，也能快速找到自己感兴趣的星体，并制定出下一次观星计划。看完这本书，我最大的感受就是，原来头顶的这片夜空，远比我想象的要壮阔和复杂，它不再是模糊的一片黑色背景，而是充满了无数等待被发现的故事和奇迹。这本书无疑是所有对夜空、对宇宙充满好奇心的人的必备良伴，强烈推荐给每一个想抬头看看星星的朋友。

评分☆☆☆☆☆

我近期读到一本关于自然摄影构图的专业教程，它彻底刷新了我对“如何看世界”这件事的理解。这本书的重点放在了“非对称平衡”和“负空间运用”这两个高级概念上，而不是那些烂大街的“三分法”或“黄金分割”。作者是一位在荒野环境中工作了三十年的资深摄影师，他的文字里充满了对光影的敬畏和对大自然独特节奏的深刻洞察。书中每一章都会展示几十幅对比鲜明的案例图，左边是平庸的快照，右边是他通过精妙的视角调整和对环境元素的取舍所创作出的杰作，并且详细标注了调整的思路——比如如何通过移动半步，让前景的一根枯枝成为引导视线进入画面的完美引导线。他特别强调，顶级的自然摄影不是捕捉事物，而是讲述事物之间的“关系”。此外，书中关于极端天气下的光线捕捉技巧也极其宝贵，比如如何在暴风雨来临前那短暂的“魔幻时刻”捕捉到那种充满戏剧张力的蓝色光线。这本书的排版是横向全彩大开本，图像的展示效果极佳，对于任何想要从“记录”照片提升到“创作”照片的摄影爱好者来说，这不仅仅是一本技术指南，更是一堂关于如何提升审美境界的哲学课。

评分☆☆☆☆☆

这本书，我得说，它简直是一本关于“极简主义生存哲学”的实战手册，读起来让人心里特别踏实。它不像那些花里胡哨的生存技巧书，充斥着各种我可能永远用不到的冷僻知识，而是聚焦于最核心、最基础的几个要素：水、火、庇护所，以及如何有效利用有限的资源。作者的文风非常务实，充满了老派的、经过时间检验的智慧，语气里带着一种不容置疑的自信和经验的沉淀。他讲解如何搭建一个防风防雨的简易斜坡式庇护所时，对材料的选择和角度的计算细致入微，那种“用最少的力气做最多的事”的理念贯穿始终。最让我佩服的是他对“心态管理”的部分，他反复强调在极端环境下，人的恐惧和犹豫才是最大的敌人，而清晰的逻辑和冷静的判断力才是真正的工具。书里穿插了一些作者年轻时在偏远山区独自探险的真实案例，这些故事不是为了炫耀，而是用来佐证他所传授方法的有效性，非常具有说服力。读完之后，我感觉自己对“储备”这个概念有了全新的理解——真正的储备不是囤积物资，而是把知识和技能内化为一种本能。这本书对于想要培养独立思考和解决问题能力的现代人来说，价值无可估量。

评分☆☆☆☆☆

要评价我最近接触的这本关于高效时间管理的书籍，我得说，它的角度非常新颖，完全颠覆了我过去对“忙碌即高效”的固有认知。这本书的核心论点是“能量管理优先于时间分配”，它不再关注于如何把日程表塞满，而是引导读者去识别自己一天中精力最充沛的“黄金时段”以及最容易分散注意力的“低谷时段”。作者引用了大量的神经科学和心理学研究成果来支撑自己的观点，论证过程逻辑缜密，读起来让人心服口服。我尤其欣赏它提供的那套“定制化生物钟匹配系统”，它不是提供一套放之四海而皆准的模板，而是要求读者通过一段时间的自我观察和数据记录，建立起一套完全符合自身生理节奏的工作流。书中还详细剖析了现代社会中各种“隐形时间窃贼”——比如无意识的邮件查看、社交媒体的“碎片化刺激”——并给出了极具操作性的“隔离与批量处理”策略。看完这本书，我开始有意识地将创造性工作安排在上午，而将那些重复性的行政任务留给下午精力下降的时期，效果立竿见影。这本书的语言风格偏向专业分析，但解读清晰，对于那些感觉自己每天都很忙碌却收效甚微的职场人士，绝对是一剂清醒剂。