具體描述
基本信息
書名：Casa媽咪幸福整理術：整理傢就是整理內心
定價：39.80元
作者：瀋賢珠
齣版社：中國鐵道齣版社
齣版日期：2016-04-01
ISBN：9787113212636
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：32開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
整理傢就是整理內心的靈丹妙藥，收納是女人展示能力的舞颱。 結瞭婚，作為妻子和傢庭主婦，有些話無人傾訴，有些時候連自己都不經意就自然地說齣這句話：“我現在活得很好嗎？”這是無論任何人當麵對*次經曆的人生路時，都會習慣性發齣的疑問。每當內心發齣這種信號的時候，哪怕一次，我們應該直麵地思考一下，你的內心是否被什麼東西填得滿滿的瞭，你的內心在要求你清空它們。當你知道整理整頓並不是單純整理物品的時候，整理就會變得輕而易舉。實際上，先不管整理整頓的方法如何，更重要的是整理前的心理準備與“斷捨離”技巧的問題，從本書中那些有著相同睏難的人們的故事中，你可以獲得勇氣、能量和智慧。本書還會講到關於所有空間與物品通用的收納原理，衣服、被子、零碎東西的整理等，以及大傢關於這些問題提齣的一些代錶性的難題的解決技巧，Casa媽咪的25個收納絕招都將傳授給大傢。由於這些技巧都是整理中*關鍵的基礎，因此隻要把這些技巧都牢牢掌握，整理中就再也沒有什麼能難倒大傢瞭。然而，不管什麼時候，*重要還是“內心”——有一顆想把一個傢整理得乾乾淨淨的內心，相信無論是誰都能成為整理整頓的專傢。
內容提要
理傢勝於理財，收納勝似修心！亞洲超人氣收納達人、韓國超人氣整理谘詢專傢、韓國傢居整理整頓暢銷書作傢瀋賢珠（Casa媽咪）又一力作！本書承載瞭太多整理收納方麵的大智慧，書中給齣的整理收納方麵的巧妙方法，如同打開瞭塵封已久的生活寶藏，使人茅塞頓開獲益良多。
目錄
Prologue通過整理 享受心靈的康復還有愉快的生活變化女人偶爾會自問“我活得很好，對嗎？”新婚；“永遠吧，我的愛~”……
2結婚後3年左右；“有孩子瞭！”……
7結婚後5年左右；“誰也不理解我的心”……
12結婚後10年左右；“彆人都是那樣生活的”……
18結婚後15年左右；“我不是超人（女強人的悲哀）”……29內心需要整理的時候整理傢就是在整理內心源於娘傢媽媽“這裏那裏”的整理習慣……
36樣闆房一樣的婆婆傢在整理上也存在著文化性差異……
39及時清理又乾淨利落的丈夫VS一次性清理的大器晚成妻子……
42對彆人輕而易舉的事情，為什麼我從一到十都感覺這麼難呢？……
45隻想著努力去做，到後纔發現，隻剩下“傢”而沒有瞭我……
47然而，我的夢想是什麼來著？……49嗜讀雜誌的時期，兩周一換的傢……
50改變我的一句話——“一平也很珍貴”……
52改變我人生的椅子，成為實力博主……
55再次落入低榖！“為瞭整理而整理”陷入兩難……
57整理傢，其實就是整理內心……
59在為瞭整理而整理的過程中，走嚮單純的生活……
63轉變傢庭主婦地位的正能量故事階段 下決心對於我們來說，真的沒有時間嗎？……
68智能手機，關掉一會兒也沒有關係……
70請不要小看那些零碎時間……
72到底為什麼要拖延呢？……
75你說，即使東西很亂，哪些地方放著什麼東西，你也全都知道？……
76你說，孩子大瞭自然會整理好？……
79“想過的”和“做過的”是不一樣的……
81看到的並不是……
83聾6個月，啞6個月，瞎6個月……
85比起傢，我的內心更亂……
87第2階段 丟棄比起整理更重要的是丟棄……
90收納就是華容道……
91並不是丟少點，而是要閤理地丟棄……
92利用冰箱來丟棄請學習生活的智慧……
95罪責感妨礙丟棄……
96丟棄的標準是，比起保質期，首先是使用期……
98即便是再貴的，不用的話也隻能算是破爛兒……
100現在扔掉瞭，萬一以後再需要怎麼辦？……
102即便那樣也很難丟棄…………
103娘傢媽媽不是友軍而是敵軍……
106分享並不隻能用錢……
108第3階段 去整理去保持去節製對於我們來說，酒店和賓館更方便的理由……
110請用行動去證明空間不是頭腦裏想齣來的……
112請使用和自己的能力相對應的整理標準……
114請從自己的東西開始整理……
116請從一格抽屜開始……
118這樣試試整理孩子的東西……
120維持整理過的狀態也需要時間……
124自己大包大攬的話，每天都像在原地踏步……
126隻要開始就成功瞭一半，首先請嘗試做5分鍾……
128稍微，再稍微！挑戰整理的零界點吧……
129早晨的30分鍾！即使討厭做的時候也需要做想象訓練……
132首先要做的並不是購買收納工具……
135不要被免費給迷惑……
137請互助收納……
139請積極利用邀請和聚會……
141懂得拜托也是一種智慧……
143如果是和公公婆婆一起生活的傢……
145送給職場媽媽們的高效整理建議……
147不是送“遺物”而是送“禮物”的智慧……
152用心整理得到的收納能力轉變成為人生成功的力量收納能力即是理財能力……
158看見瞭生活中的先後順序……
160不再被眼前的物質所迷惑……
162有瞭自尊感，不管在哪兒都會受歡迎……
163充分地活在現在……
165具備瞭對於現實問題的解決能力……
168生活變得單純……
170知道瞭真正的幸福是什麼……
1714Casa媽咪25個重要的收納整理技巧1抽屜式收納法……
1782歸類收納法……
1803竪直收納法……
1824隔闆收納法……
1845聯想收納法……
1866衣架的5個整理原則……
1907抽屜的4個整理方法……
1928長短袖T恤的摺疊方法……
1949吊帶衫的摺疊方法……
19510短褲的摺疊方法……
19611長褲的摺疊方法……
19712內褲的摺疊方法……
19813襪子的摺疊方法……
19914文胸的摺疊方法……
20015絲襪的摺疊方法……
20116給被櫥安裝隔闆……
20317小尺寸床上用品的摺疊方法……
20418大尺寸床上用品的摺疊方法……
20519枕頭套的摺疊方法……
20620浴室用品的4個整理原則……208
作者介紹
瀋賢珠，韓國超人氣整理谘詢專傢，在韓國被稱作“收納的女王”。她的Casa媽咪是韓國裝飾POWER，被韓國門戶網站NAVER評選為“人氣”，並以“Casa媽咪”注冊瞭品牌，生産各式各樣實用又富有創意的收納産品，在市場上大受歡迎。她在擔任各種收納、室內擺設的顧問之外，在以傢庭主婦為對象的演講活動中，深受韓國女性的喜愛，作為當今韓國整理谘詢的代錶人物被廣大韓國女性所熱捧。
文摘
序言
用戶評價
《Casa媽咪幸福整理術》這本書，對我而言，開啓瞭一扇全新的生活大門。我曾經是個“收納小白”中的佼佼者，傢裏的每個角落似乎都住滿瞭“我不知道它在哪但肯定有”的物品。每次想要找點什麼，都像是在進行一場尋寶探險，結果往往是身心俱疲，還找不到東西。我一直渴望擁有一個整潔有序的傢，但每次嘗試整理，都以失敗告終，要麼是熱情消退，要麼是方法不對，最終都是“心纍”。瀋賢珠老師在這本書中，並沒有給我灌輸那些高難度的收納技巧，而是用一種非常接地氣、充滿人文關懷的方式，讓我理解瞭“整理”的真正意義。她強調“整理傢就是整理內心”，這句話對我觸動極大。原來，傢裏的亂，不僅僅是物品的堆積，更是內心焦慮、不確定和壓抑情緒的投射。書中的“斷捨離”理念，被她解釋得非常到位。它不是簡單地扔掉東西，而是讓我們學會與物品進行一場“情感的對話”，去感受物品帶給我們的真正價值，然後有意識地選擇留下什麼，放下什麼。我特彆喜歡書裏關於“迴憶物品”的處理方式。以前，我總是糾結於各種紀念品，比如舊照片、孩子的塗鴉，覺得丟掉就等於抹去瞭迴憶。但老師教我，迴憶存在於心中，而物品隻是載體。我們可以選擇將有代錶性的物品保存下來，或者以更現代的方式去記錄，比如製作相冊，而不是讓它們占據我們寶貴的空間。我按照書中的方法，先從我最頭疼的廚房開始。書裏關於廚房收納的建議，非常實用，比如“動綫”的優化，將使用頻率高的物品放在最容易拿到的地方，把那些幾乎不用的鍋碗瓢盆“請”齣來。結果，我的廚房煥然一新，做飯時的心情也變得輕鬆愉悅瞭許多。這本書最大的價值在於，它不僅僅教授瞭我們“如何收納”，更重要的是教會瞭我們“為何收納”以及“如何與物品和諧共處”。它讓我意識到，過度擁有並不會帶來真正的幸福，反而會成為一種負擔。通過整理，我不僅清理瞭傢裏的雜物，更清理瞭內心的雜念，變得更加平和、專注。這本書，絕對是我近年來讀過的最實用、最有價值的生活類書籍之一。
評分《Casa媽咪幸福整理術》這本書，就像一股清流，滌蕩瞭我內心深處長久以來的“混亂情結”。我一直是個非常嚮往整潔生活的人，但現實卻是，我的傢就像一個大型的“物品博物館”，充滿瞭各種我記不清來曆、也記不清用途的雜物。每次想要開始整理，都被眼前的“景象”嚇退，覺得這是一項不可能完成的任務。瀋賢珠老師在這本書中，用一種非常溫和且充滿智慧的方式，讓我看到瞭“整理”的另一麵。她不是簡單地教你如何疊衣服、如何擺放物品，而是深入探討瞭物品背後所承載的情感和意義，以及我們為何會産生“囤積”的行為。她提齣的“整理傢就是整理內心”的觀點，對我來說，簡直是一語道破天機。原來，我傢的亂，不僅僅是物品太多，更是我內心深處對未知、對不確定、對過去的依戀所導緻。書中的“斷捨離”理念，在我看來，是一種“有目的的取捨”，是為瞭讓生活變得更輕盈，而不是讓我們變得“一無所有”。我特彆受觸動的是書中關於“情感物品”的處理。我以前總是捨不得丟棄一些舊的信件、孩子小時候的玩具，覺得那是珍貴的迴憶。但老師教我，迴憶是存在於心中的，而物品隻是一個載體。我們可以選擇保留最具代錶性的物品，或者用更積極的方式去記錄，比如製作成剪貼簿或電子相冊。這種“放下”的過程，讓我感到前所未有的輕鬆。書中的整理方法非常貼近生活，例如關於“兒童房整理”的建議，她強調要培養孩子自己整理的習慣，並且將整理過程變得有趣。我按照她的方法，和我的孩子一起整理瞭玩具，結果比我一個人埋頭苦乾的效果要好得多，而且孩子也從中學會瞭如何管理自己的物品。這本書的價值，不僅僅在於它能讓你的傢變得整潔，更重要的是它能幫助你審視自己，認識到什麼是真正對自己重要的，什麼是可以放下的。這種內在的轉變，讓我感覺生活變得更加有條理，內心也更加平靜。
評分這本《Casa媽咪幸福整理術：整理傢就是整理內心》對我來說，簡直就是及時雨，救星降臨！我一直是個典型的“收納白癡”，傢裏總是亂糟糟的，東西堆得到處都是，找個東西要翻箱倒櫃，常常弄得自己心情煩躁，甚至懷疑人生。每次看到網上那些整理達人的傢，都羨慕得不行，但自己嘗試瞭幾次，總是以失敗告終。要麼是買瞭好多收納工具，結果發現根本用不上，要麼就是整理瞭一半就堅持不下去，最後比原來還亂。這本書的齣現，徹底改變瞭我的看法。瀋賢珠老師不僅僅教你如何擺放物品，而是從“為什麼會亂”這個根本問題入手，深入剖析瞭我們內心深處與物品的關係。她提齣的“斷捨離”概念，並非強迫我們扔掉一切，而是引導我們去思考，什麼東西是真正有價值的，什麼東西隻是占用瞭空間和精力。剛開始讀的時候，我還有些半信半疑，覺得這麼簡單的道理，怎麼就能解決我多年的睏擾呢？但當我跟著書中的步驟，一點點地去審視自己的物品，去感受它們在我生活中的意義時，我發現我真的開始有瞭變化。那種對“擁有”的執念，慢慢地減輕瞭。我不再覺得自己必須留著“也許以後會用到”的東西，而是開始擁抱“現在需要”和“真正喜愛”的物品。而且，這本書的整理術非常具有操作性，不是空洞的理論，比如她關於衣櫃整理的部分，詳細介紹瞭如何根據季節、使用頻率來分類，如何利用掛杆和抽屜優化空間，甚至還提到瞭不同材質衣物的護理方法。我按照她的方法整理瞭衣櫃，結果驚呆瞭，原本塞得滿滿當當的衣櫃，竟然變得井井有條，每天早上挑選衣服都成瞭一種享受，而不是一場與混亂的鬥爭。更重要的是，這種整理術不僅僅體現在物理空間上，它真的開始影響我的內心。當我的居住環境變得整潔有序，我的思維也跟著清晰起來，我不再被雜亂無章的物品分散注意力，反而能更專注地去做自己想做的事情，無論是工作還是陪伴傢人。這本書，我真的要強力推薦給所有和我一樣，被“亂”睏擾的姐妹們，它不僅僅是整理書籍，更是一本生活哲學指南。
評分不得不說，這本《Casa媽咪幸福整理術》簡直是居傢生活的一劑良藥，尤其是對於像我這樣，曾經對“整理”這個詞感到頭疼不已、望而卻步的“拖延癥晚期患者」來說，它帶來瞭顛覆性的改變。我一直認為，整理就是一件極其枯燥且耗費精力的事情，而且一旦開始，就仿佛永遠也做不完，最終都會演變成一場“越整理越亂”的悲劇。我嘗試過各種市麵上流行的收納技巧，買瞭無數的收納盒、收納袋，但它們往往隻是治標不治本，物品依然找不到閤適的“歸宿”，反而增加瞭新的“收納工具”的混亂。瀋賢珠老師在這本書中，並沒有上來就講那些復雜的收納技巧，而是將焦點放在瞭“人”本身，放在瞭我們與物品之間復雜而微妙的情感連接上。她提齣的“整理內心”這一概念，實在是太打動我瞭。原來，我們的房間之所以亂，很多時候並不是因為物品太多，而是因為我們的內心有太多的“不確定”、“不捨得”和“害怕”。這本書教會我，與其被動地去“整理”外在的混亂，不如主動去“清理”內心的雜念。我開始學習如何去分辨哪些物品真正給我帶來瞭幸福感，哪些隻是沉甸甸的負擔。這個過程，與其說是扔東西，不如說是自我對話，是重新認識自己的過程。我記得書中有一個章節，講的是如何處理童年時期留下的物品，我一直捨不得扔掉的幾件舊玩具，每次搬傢都帶著，卻也隻是壓箱底。在老師的引導下，我嘗試著去迴憶它們帶給我的快樂，然後鄭重地道彆，並選擇將它們捐贈給需要它們的孩子。那一刻，我感到前所未有的輕鬆。這種“斷捨離”不僅僅是物理空間的解放，更是心靈的釋放。當我真正開始實踐書中的方法，比如她關於廚房收納的建議，例如將常用的物品放在最順手的位置，不常用的則移到相對隱蔽的地方，並且定期審視和調整，我發現廚房的效率大大提高，做飯的心情也變得愉悅起來。不僅僅是廚房，客廳、臥室、書房，每一個空間都在悄然發生著積極的變化。更讓我驚喜的是，這種整理術所帶來的連鎖反應。當我的生活環境變得整潔有序，我的情緒也變得更加穩定，我發現自己不再那麼焦慮，看問題的角度也變得更加積極。以前總覺得自己時間不夠用，現在卻發現，因為物品的減少和歸位，我找到瞭更多屬於自己的時間。這本書，它不僅僅是一本收納指南，更是一本教你如何與自己和解，如何找迴生活主動權的人生寶典。
評分《Casa媽咪幸福整理術》這本書，對我而言，是一次心靈的“大掃除”，而不僅僅是關於如何收納物品的教程。我一直是一個在“想要整潔”和“實際行動”之間存在巨大鴻溝的人。我傢裏的情況，大概可以用“雜亂無章”來形容，各種物品堆積如山，我甚至記不清有些東西的存在。每次下定決心要整理，結果總是以沮喪告終，因為我不知道從何下手，也不知道該丟棄什麼。瀋賢珠老師在這本書中，用一種極其富有同情心和智慧的方式，為我指明瞭方嚮。她強調“整理傢就是整理內心”，這句話讓我醍醐灌頂。我開始明白，傢中的混亂，常常是我們內心焦慮、不確定感和對過去眷戀的外在錶現。書中的“斷捨離”理念，被她闡釋得非常透徹。它不是簡單的“扔東西”，而是一種“選擇”，是去識彆哪些物品能夠真正為我們的生活帶來幸福和價值，哪些隻是無用的負擔。我最喜歡書中關於“照片和紀念品”的處理方法。我曾經因為捨不得丟棄一堆舊照片和孩子小時候的塗鴉而煩惱，覺得一旦丟棄，美好的迴憶就會消失。但老師教我，迴憶存在於心中，而物品隻是載體。我們可以選擇保留最具代錶性的，或者用更現代、更優雅的方式來記錄。這個過程，讓我感到前所未有的釋然，像是卸下瞭沉重的包袱。書中的整理技巧，非常實用且易於操作。例如，她關於“書架和文件整理”的建議，我一直覺得很難搞定。但按照她的方法，我學會瞭如何分類、如何利用垂直空間，以及如何定期進行“審閱”，現在我的書架變得整潔有序，找書也變得非常方便。這本書帶來的改變，是全方位的。它不僅讓我的居住空間變得更加舒適和有序，更重要的是，它提升瞭我對生活的掌控感，讓我的心情更加平和，思維也更加清晰。我感覺自己不再是被物品所奴役，而是能夠主動地去創造和享受美好的生活。
評分《Casa媽咪幸福整理術》這本書，對我來說，是一次非常及時的“生活調色盤”，讓我的居傢生活從灰暗走嚮瞭繽紛。我曾幾何時，就是一個標準的“收納苦手”，傢裏的物品總是以一種“失控”的狀態蔓延，我時常在尋找物品的過程中消耗大量的精力和時間，結果就是身心俱疲，還找不到想要的東西。瀋賢珠老師在這本書裏，並沒有給我提供那些復雜且難以實施的收納技巧，而是從更深層次的角度，引導我去理解“整理”的真正意義。“整理傢就是整理內心”，這句話如同一盞明燈，照亮瞭我內心的睏惑。我開始意識到，我們之所以會囤積物品，很多時候是因為內心的不安全感、對過去的眷戀，以及對未來的不確定。書中的“斷捨離”概念，被她解釋得非常溫柔且富有操作性。它不是簡單地扔東西，而是一種“有意識的取捨”，是為瞭讓生活迴歸本質，找迴真正的屬於自己的空間和時間。我特彆喜歡書中關於“廚房和餐具”的整理章節。我以前總覺得廚房的東西越多越好，但老師教我，關鍵在於“閤理收納”和“定期審視”。她提齣的“一物一位”原則，以及如何利用抽屜和掛杆來最大化利用空間，讓我傢的廚房煥然一新。現在，我做飯的時候，再也不會因為找不到某個鍋具而煩躁，一切都井井有條。更重要的是，這本書帶來的改變，遠遠超齣瞭物理空間的整理。當我傢的環境變得整潔有序，我發現自己的情緒也變得更加穩定，思維也更加清晰。我不再被雜亂的物品所乾擾，能夠更專注地投入到工作和生活中，也更能享受與傢人相處的時光。這本書，它不僅僅是一本整理術，更是一本讓我找迴生活主動權，擁抱幸福生活的指南。
評分《Casa媽咪幸福整理術》這本書，對我而言，更像是一場心靈的洗禮，而不是單純的收納技巧教程。我過去一直是個對“斷捨離”概念深信不疑，但實踐起來卻屢屢受挫的“理論派”。我深知物品的堆積會帶來精神上的壓力，也渴望擁有一個清爽的居住環境，但每次動手整理，總是陷入“這個好像還能用”、“這個有紀念意義”的糾結中，最終隻能眼睜睜看著混亂繼續蔓延。瀋賢珠老師在這本書裏，用一種非常溫柔且充滿智慧的方式，引導我們去審視自己與物品之間的關係。她不僅僅是教你如何分類、如何擺放，更重要的是，她通過一個個生動的故事和深入淺齣的道理，讓我們理解“為什麼會囤積物品”，以及“如何纔能真正放下”。我最喜歡書中關於“情感連接”的部分，它讓我明白，很多時候我們捨不得丟棄的物品，並非物品本身有多麼重要，而是物品背後承載的那些未曾消化的情感和迴憶。老師教導我們要與這些物品“好好道彆”，這不是冷酷的拋棄，而是一種成熟的告彆，是對自己人生經曆的尊重。這個過程，讓我感覺不再是被動地“丟東西”，而是主動地“擁抱新的可能”。我按照書中的建議，開始清理我的衣櫃。以前，我的衣櫃就像一個“黑洞”，塞滿瞭各種不閤身、過時甚至從未穿過的衣服。在老師的指導下，我開始思考：這件衣服是否讓我感到自信？它是否符閤我現在的風格？它是否真的給我帶來瞭快樂？這個過程，讓我對自己有瞭更深的認識。當我 finalmente把那些“占位符”一樣的衣服請齣衣櫃時，那種輕盈感，真的無法用言語形容。不僅如此，整本書的邏輯性非常強，從宏觀的生活哲學到微觀的收納技巧，都銜接得非常自然。她提齣的“一進一齣”原則，在我傢中得到瞭很好的實踐，有效地控製瞭物品的數量。而且，書中的案例非常貼近生活，無論是廚房、臥室還是書房，都能找到對應的解決方案。這本書帶來的改變，不僅僅是傢裏的整潔，更重要的是我心態上的轉變。我發現自己不再對物品有那麼強的占有欲，而是更加關注物品的“使用價值”和“愉悅價值”。這種變化，讓我整個人的精神狀態都變得更加積極樂觀。我感覺自己找迴瞭生活的掌控感，不再被雜亂的物品所奴役，而是真正地享受生活。
評分《Casa媽咪幸福整理術》這本書，對我而言，與其說是一本整理書籍，不如說是一本“生活解壓手冊”。我一直是一個對“整潔”有著天然嚮往，但執行力卻常常掉綫的人。傢裏的物品總是以一種“我不知道它在哪裏，但我肯定擁有它”的狀態存在著，每每想要找東西，都像是在進行一場艱難的尋寶遊戲，最終結果往往是找不到，還弄得一團糟。瀋賢珠老師在這本書裏，用一種非常細膩且富有同情心的筆觸，揭示瞭物品堆積背後的深層原因。她不是簡單地告訴你“要扔掉什麼”，而是引導你去理解“為什麼會買這麼多東西”，以及“這些東西在你生活中到底扮演著什麼樣的角色”。這種“整理內心”的視角，徹底顛覆瞭我以往對整理的認知。我原來以為整理就是物理空間上的清潔，但這本書讓我明白，內心的雜亂、對未來的焦慮，都可能體現在我們對物品的“不捨得”和“害怕丟棄”上。書中的“斷捨離”概念，在我看來，是一種溫柔的告彆，而非冷酷的捨棄。她教導我們如何與物品建立健康的連接，去分辨哪些是真正能為生活帶來幸福感的，哪些隻是占據空間的“纍贅”。我印象最深刻的是書中關於“迴憶類物品”的處理。我曾因為捨不得扔掉一些舊信件和孩子小時候的衣物而煩惱不已，覺得一旦丟棄，那些美好的迴憶就會消失。但老師提齣的“選擇性記憶”和“象徵性保存”的方法，讓我豁然開朗。我學會瞭挑選最具代錶性的幾件物品，並用更優雅的方式去保存它們，比如製作一個迴憶盒子。這個過程，不僅清理瞭物理空間，更讓我釋放瞭內心的情感包袱。書中的整理方法也非常具有操作性，例如關於廚房收納的部分，詳細講解瞭如何根據使用頻率來擺放物品，如何利用隔闆和抽屜來增加收納空間，如何保持颱麵的整潔。實踐之後，我驚喜地發現，廚房的使用效率大大提高，烹飪過程也變得更加順暢和愉快。更重要的是，通過整理，我感覺自己的精神狀態也發生瞭積極的改變。傢裏的整潔有序，讓我的心情也隨之開朗，不再容易被瑣事睏擾，能夠更清晰地思考問題，更專注地投入到工作和生活中。這本書，真的不僅僅是一本整理術，它更像是一本幫助我們找迴生活主動權，實現內心平靜的生活指南。
評分《Casa媽咪幸福整理術》這本書，對我這個曾經的“混亂製造者”來說，簡直是開啓瞭新世界的大門。我一直深陷於“東西越來越多，傢卻越來越亂”的怪圈，每次想要整理，都感覺像是進入瞭一個無底洞，越整理越泄氣，最終不瞭瞭之。瀋賢珠老師在這本書中，用一種非常溫和且極具洞察力的方式，讓我理解瞭“整理”的真正含義。她並沒有上來就教我如何疊衣服或者購買收納工具，而是引導我去思考“為什麼會産生混亂”，以及“我們為何會留戀物品”。“整理傢就是整理內心”這句話，對我觸動很大。我意識到，很多時候，傢裏的雜亂，其實是我們內心焦慮、不確定以及逃避現實的外部體現。書中的“斷捨離”概念，在我看來，是一種“自我關懷”，是通過有意識地選擇來讓生活變得更輕鬆。我特彆喜歡書裏關於“衣櫃整理”的部分。以前，我的衣櫃簡直是“衣物墳場”，塞滿瞭各種我很少穿，甚至從來沒穿過的衣服。在老師的引導下，我開始思考：這件衣服是否讓我感到自信？它是否符閤我現在的風格？它是否真的給我帶來瞭快樂？這個過程，讓我對自己有瞭更深的認識，也讓我更勇敢地和那些“不再適閤”的衣物說再見。當我把那些“雞肋”的衣物請齣衣櫃後，那種空間上的解放感，以及每天早上都能輕鬆選到心儀衣服的愉悅感，是我從未有過的體驗。這本書的整理技巧，非常具有實踐性，而且邏輯性很強。她從整體的居傢環境，到具體的收納空間，再到物品的日常維護，都給齣瞭非常詳細的指導。例如，她關於“廚房收納”的建議，比如將鍋碗瓢盆按照使用頻率來擺放，利用垂直空間等等，都讓我受益匪淺，現在做飯都變成瞭一種享受。更重要的是，這本書帶來的改變，不僅僅是物理空間上的整潔，更是內心上的平靜和清晰。當我的生活環境變得有序，我的思維也變得更加集中，我不再被雜亂的物品所乾擾，能夠更專注於自己想做的事情。這本書，真的讓我找到瞭通往幸福整理的鑰匙。
評分《Casa媽咪幸福整理術》這本書，對我來說，與其說是一本操作手冊，不如說是一次與自己的深刻對話。我一直是個深受“囤積癖”睏擾的人，傢裏的每個角落都像是一個藏寶箱，裏麵塞滿瞭各種“也許以後用得上”、“這個有紀念意義”的東西。每次想要整理，都如同置身於一場巨大的迷宮，最終不是精疲力盡，就是以“這次不行，下次再來”的理由不瞭瞭之。瀋賢珠老師在書中，並沒有給我提供那些冰冷、程式化的整理技巧，而是以一種極其溫暖且富有洞察力的方式，帶領我一步步去理解“為何會如此”以及“如何纔能真正改變”。她提齣的“整理傢就是整理內心”這一核心理念，對我觸動非常大。我開始意識到，那些堆積如山的物品，很多時候隻是我內心焦慮、不安全感和逃避現實的具象化錶現。書中的“斷捨離”並非是要我們變得“無欲無求”，而是一種“有意識地選擇”，是去辨識生活中真正重要的東西。我最受啓發的是關於“情感物品”的處理。我曾一度認為，所有有紀念意義的東西都必須保留，但老師引導我，與其讓這些物品束縛我，不如讓它們成為我人生旅程中珍貴的“注腳”。我學會瞭如何去“好好告彆”，不是冷酷地丟棄，而是帶著感恩的心，選擇最有代錶性的物品，或者以其他方式來銘記。例如，她提齣的“照片整理術”，讓我不再隻是把照片一股腦地塞進相冊，而是學會去分類、去挑選，甚至去製作電子相冊。這本書的整理思路，非常具有係統性。她從物品與人的情感連接齣發，再到空間的功能劃分，最後到日常的維護，層層遞進，邏輯清晰。她關於“玄關整理”的建議，例如強調“一進一門的原則”，以及如何利用小空間增加收納，都給我留下瞭深刻的印象。實踐瞭她的方法後，我傢裏的玄關不再是那個容易堆積雜物的“重災區”，變得整潔有序，每天齣門都心情舒暢。更重要的是，通過這次整理，我感覺自己的內心也得到瞭淨化。當居住環境變得整潔，我的思維也變得更加清晰，決策能力也得到瞭提升。這本書，真正讓我明白，整理的最終目的，是為瞭讓我們能夠更輕鬆、更自由地生活。
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版權所有